Au fil des Lunes

Célébrez la magie de Beltane et accueillez le renouveau avec cette méditation guidée immersive. Laissez-vous transporter dans un monde enchanté où les fées dansent dans la lumière de la lune et où la nature elle-même murmure des secrets anciens. 🌿🌕 Commencez par vous connecter profondément à la terre, ressentez son énergie purificatrice vous envelopper et préparez-vous à un voyage inoubliable. L...

🌟 Bienvenue dans notre méditation guidée "Arc-en-Ciel Intérieur : Illumination à travers les Chakras" 🌈✨. Rejoignez-nous dans un voyage profond à la découverte de vos centres énergétiques, pour harmoniser votre corps, apaiser votre esprit et éveiller votre âme. 🧘‍♂️ Dans cette séance, nous explorerons chacun des chakras, de la racine à la couronne, en utilisant des visualisations puissantes, d...

Plongez dans une séance de Yoga Nidra 🧘‍♀️, la pratique ancienne de relaxation profonde et de méditation guidée, conçue pour vous aider à relâcher le stress 😌 et à vous reconnecter avec vos intentions les plus profondes. À travers cette méditation guidée, vous explorerez le pouvoir de Sankalpa — une résolution ou intention formée par le cœur ❤️ et l'esprit, un vœu profondément personnel que vous...

Embarquez dans un voyage intérieur et découvrez votre Jardin Intérieur, un sanctuaire de paix où la guérison et le renouvellement prennent racine. À travers des visualisations enrichissantes et des rencontres inspirantes avec les gardiens de votre santé, cette séance est une invitation à l'équilibre, au bien-être et à une régénération complète du corps et de l'esprit. Ce que Vous Découvrirez : 🌱...

Au cœur de l'hiver, alors que la Nouvelle Lune se dresse invisible, elle invite au silence et à l'introspection. Je vous convie à une méditation guidée pour célébrer ce moment céleste, "Renouveau Sous la Nouvelle Lune des Neiges", une exploration qui transcende notre réalité pour vous emmener dans un voyage intérieur de transformation et de renouveau. 🌑 I mmergez-vous dans le calme de la nouvelle...

Embarquez pour un voyage méditatif enchanteur avec cette méditation guidée✨ 🌱. Cette session vous invite dans un parcours de découverte intérieure, inspiré par la sagesse ancienne d'Imbolc, une célébration celtique symbolisant le renouveau et l'éveil du printemps 🌼.  Au cœur de cette méditation, explorez des sanctuaires lumineux 🌟 et des temples celtiques mystiques 🏰, guidés par la déesse Bri...

Rejoignez-nous pour "Échos de la Sagesse Ancestrale", une méditation guidée qui vous emmène dans un voyage mystique au cœur d'une forêt enchantée. 🌠  Cette expérience unique est une invitation à explorer le monde magique de votre forêt intérieure, où la réalité se mêle aux rêves et à la mythologie. Ce que vous allez découvrir : 🌠 La Rivière d'Étoiles : Laissez son cours scintillant éclairer votr...

🌟 "Je suis heureuse de vous retrouver pour un nouvel épisode de 'Au fil des lunes'. 🎙 Aujourd'hui, dans ce format en solo, je vous partage quelques réflexions personnelles nées d'écoutes et de lectures inspirantes. 🤔 Je voudrais explorer avec vous quelques sujets qui me tiennent à cœur ou m'ont fait réfléchir récemment. 📚 Mon intérêt pour la réflexion a été ravivé notamment par des personnalité...

Salut, c'est Klervi ! 🙋‍♀️ Je suis tellement heureuse de vous retrouver dans ce premier "nouveau" épisode d' Au fil des Lunes . Aujourd'hui, je vous ouvre les portes de mon univers, un peu comme si je partageais avec vous les pages de mon journal intime 📓. Dans cet épisode, je me lance dans une exploration intime de mes récentes découvertes - des livres 📚 qui ont nourri mon esprit, des podcasts...

Dans cet épisode, je reçois Vanina, la fondatrice de Yoga & The Moon.   Une invitée que je suis particulièrement ravie de recevoir pour ce podcast « Au fil des Lunes ». Nous déroulons donc la pelote qui l'a menée à boucler une dernière fois sa valise pour les voyages professionnels et tirer un trait sur une carrière en entreprise pour s'aligner sur le tracé de son chemin de vie C'est ainsi qu'elle...

Dans le nouvel épisode du podcast, j'ai le plaisir de retrouver Mathilde de la box Cocoon.  Nous discutons de l'automne et de la façon d'accueillir cette saison pour se mettre au diapason du rythme de la nature.  Que l'on adore d'ores et déjà l'automne avec ses belles couleurs, son atmosphère feutrée presque magique et ses invitations à de jolies promenades en forêt ou bien que l'on se sente d'hum...

Cela faisait un moment que je n'avais pas enregistré un podcast en solo. Je n'avais pas trop d'idées jusqu'à ces derniers jours. Pourtant ce n'est pas que je manquais de choses à dire, c'est juste que je ne trouvais pas l'angle d'attaque pour les partager. Et puis, je me suis dit que tant pis si le plan de mes propos était un peu branlant, si tout n'était pas très bien structuré et si j'allais dan...

Dans cet épisode, je reçois Mathilde, la fondatrice de Cocoon, une box bien-être faisant découvrir des produits autour des soins du corps, de l'alimentation saine et d'un lifestyle "mieux-être". C'est confinée entre quatre murs qu'elle a emboîté la marche avant pour se lancer dans l'aventure de la création de Cocoon, en prenant de la distance avec sa carrière dans le luxe  .  Alors, on lui emboîte...

Dans cet épisode, c'est le grand retour de Sophie !  Sophie est prof de Yoga, Maître Reiki, Thérapeute Énergétique et Chamanique, Guide de Cercles Chamaniques, et Entrepreneuse dans le monde du bien-être.  Voilà déjà une palette de pigments bien fournie avec laquelle elle colore le monde ! 🎨 Mais le départ de notre conversation, ce sont les encres des couleurs dans lesquelles elle a trempé sa plu...

Dans cet épisode, je reçois Pam.  Pam mène des voyages chamaniques et des cérémonies au tambour . Avant cela, elle était ingénieure au CNRS quand elle décida de tout faire voler en éclat pour retrouver sa liberté.🌬 Elle s'envole alors pour la Nouvelle Zélande pour y faire du woofing. Puis, enchaîne les voyages et les expériences : de l'obtention d'un CAP pâtisserie à la réception d'hôtel, de l'Océ...

Passionné de sport depuis tout petit, il s'est lancé à corps perdu dans cette carrière afin de suivre sa vocation. Il s'est spécialisé dans l'abdodologie et le traitement des maux de dos. C'est ainsi qu'il a créé le squelette de "Mieux Sporter", son projet de coaching où la méthode de Gasquet® est au cœur de l'accompagnement. Cette méthode est, avec raison, sur toutes les lèvres lorsqu'il s'agit d...

Dans cet épisode, je reçois Chloé Grumeau de l'atelier des 3 oursons. Dans sa jolie tanière, Chloé reçoit des familles pour du coaching en parentalité positive, des ateliers et des stages créatifs . Elle intervient aussi dans les écoles où elle anime des ateliers de méditation destinés aux enfants et aux ados, pour améliorer la concentration et apprendre à gérer le stress. C'est à la suite d'un bu...

Dans cet épisode, je reçois Marine ou @au_pays_des_possibles sur son compte Instagram. Marine propose des guidances par les oracles et des tirages au Tarot. Les cartes qu'elles interprètent viennent élargir ainsi l'horizon des possibles, auparavant masqué à notre perception, noyé dans les préoccupations du quotidien. 💫 L'intuition est sa boussole lorsqu'il s'agit d'accompagner des êtres sur leur...

Dans cet épisode, je reçois Coralie Brunet. Coralie est une jeune prof de yoga de 40 ans. Et avec elle, toutes les idées reçues sur l'âge pour devenir prof de yoga, sur la façon de mener des séances ou sur le comportement d'un prof de yoga hors du tapis volent en éclat.  Tout cela avec joie et légèreté, pour (enfin!) s'autoriser à sortir du cadre : que ce soit dans la transmission du yoga ou même...

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de retrouver Catherine Lakatos.    Catherine fut la première invitée de ce podcast et nous a ravis de sa présence tout au long de la vie de ce podcast, sur des thèmes centrés sur le yoga comme le yoga pour les enfants, la création d'un studio de yoga virtuel, le yoga et la lune…    Mais, de l'eau a coulé sous les ponts depuis sa première intervention alors qu'elle...

Dans cet épisode, je reçois Adèle, la rose dansante. 🌷💃   Adèle propose des accompagnements pour faire éclore la pleine santé féminine.  Elle nous parle des graines qui ont été semé sur son parcours pour l'amener à croître dans ce chemin,  entre souveraineté gynécologique et guidance aux tarots. Elle témoigne des sublimes révélations qui peuvent fleurir lorsqu'une femme se réapproprie son corps,...

Dans cet épisode, je reçois Stéphane Teissier du blog fatigue chronique. Son blog est une véritable mine d'or sur ce sujet où, depuis 2016, Stéphane capitalise toutes les recherches qu'il a entreprises via la lecture d'articles, des livres, le visionnage de vidéos et… son expérience personnelle !  Entre causes possibles et solutions envisageables à ce mal de plus en plus répandu à notre époque, il...

Il y a quelques semaines, j'avais lancé un appel à bêta-lecteurs en présentant mon projet de prochain livre.  J'ai eu beaucoup de propositions. 😊 Je suis ravie des échanges très constructifs et encourageants des premiers relecteurs. Ceux-ci m'ont permis de gagner un peu plus en confiance par rapport à la sortie du livre, maintenant officielle ! 🎉 La sortie est fixée au 30 avril. Si tout se passe...

Dans cet épisode, je reçois Marion Dorval. Marion est une artiste-auteure hybride qui s'amuse à tisser avec les mots, les sons, la poésie, le chant, le fil et le papier pour célébrer la trame de la vie. Elle a créé Memovoix, une approche holistique et créatrice, autour de la voix et du corps, pour aider les personnes qu'elle accompagne à trouver leur voie. Car Marion est une sourcière de la voix e...

Dans cet épisode, je reçois Marie-Eglantine Coq-Faivre.  Marie-Eglantine est hypnothérapeute à Périgueux.  C'est aussi une amie de longue date. Nous nous sommes rencontrées, il y une quinzaine d'années, en fréquentant la même salle de sport. Nous nous étions perdues de vue pendant une décennie et puis, dans le hasard algorithmique des réseaux sociaux, nous nous sommes retrouvées.  Avec la belle su...