Kalmár Szandi

Alvás, altatás a családban

Kids HU ↓ 27 epizód

Baba altatás: tudományos alapokon, sírás nélkül. Az alváshoz, altatáshoz, napirendhez, éjszakai gondoskodáshoz, etetéshez kapcsolódó problémákra adok tudományos magyarázatokat és az egész család számára működő tippeket, megoldásokat. Nem csak megmondom a tutit, belülről ismerem az alvásmizériát: 2 gyerekem van, akik már szinte felnőttek, de nagyon "rossz alvók" voltak. Bár tudtam volna, amit ma, mikor kicsik voltak! Több mint 15 éve hallgatom a családokat, küzdelmeiket és bevált megoldásaikat. Ezeket osztom meg a podcast csatornán. Tanácsadás: https://alvastanacsok.hu/

Szerző

Kalmár Szandi

Kategória

Kids

A podcast weboldala

alvastanacsok.hu

Legutóbbi epizód

2026. ápr. 23.

Hol hallgathatod?

Podcastok az alkalmazásban Replaio Radio Hamarosan

A podcastok hamarosan megérkeznek az alkalmazásba. Telepítsd most, és láss elsőként egy teljesen új megközelítést a podcastokhoz

Telepítsd ingyen Android közel 10 M letöltés · 4,8-as értékelés iOS hamarosan

Epizódok

Rövid alvások babakorban 11.12.2024 12:07

Neked is csak 10-20 perceket szundikál a babád? Le se tudod tenni? Hiába várod meg a mágikus 20 percet? Aggódsz, hogy sérülni fog így az idegrendszere? Akkor hallgasd meg ezt az epizódot arról, hogy miért alszanak ilyen rövideket a babák és hogyan változik, fejlődik az alvásuk később.

Kalmár Szandi alvásszakértő 11.12.2024 2:42

Az én történetem… Két gyerekem van: Lili 2007 nyarán született, Sári pedig 2012-ben. Lili attól fogva, hogy hazahoztuk a kórházból órára szopizott, le volt téve a kiságyba amikor csak lehetett és az éjszakák nagy részét alvással töltötte, a saját szobájában . Örült ennek a gyermekorvos, a védőnő, a nagymama, még a szomszéd néni is. Csak én nem tudtam örülni! A hosszú szopiszünettől folyton beg...