Pauline 💟

A Nous Deux

Un mardi sur deux, on parle de tout mais surtout de toi 🌟 Parfois seule mais souvent accompagnĂ©e d’un.e invitĂ©.e venez partager avec nous ce papotage autour de sujet comme : l’amitiĂ©, la gestion de l’argent, les relations humaines, la culture, la santĂ© mentale, l’alimentation et j'en passe 
 âœŒđŸ»Venez ensuite Ă©changer sur Instagram (@anousdeuxpodcast (https://www.instagram.com/anousdeuxpodcast)) pour partager votre point de vue sur la thĂ©matique ☀ Entre bienveillance, bonne humeur et dĂ©veloppement personnel, je vous invite dans nos Ă©changes 💌HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-d...

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2026. mĂĄj. 26.

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EpizĂłdok

Episode 45 - On parle de ton rapport Ă  la cigarette ? (Avec Alex) 15.07.2025

Viens t’abonner au compte Instagram du podcast ☀ Est-ce que tu fumes ? Ancien fumeur ? Jamais touchĂ© une clope ? Aujourd’hui on parle du rapport Ă  la cigarette avec Alex. Pourquoi on a commencĂ©, arrĂȘtĂ© ? ContinuĂ© ? On parle bien Ă©videmment du tabagisme passif, de l’évolution de l’image de la cigarette au travers des ces dernieres dĂ©cennies, de tout l’aspect sociale qu’elle apporte et encore pleins...

Episode 44 - Tu connais le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ? (Avec Jili) 01.07.2025

Aujourd’hui on parle du Syndrome des Ovaires Polykystiques aussi appeler le SOPK. Jili comme moi sommes concernĂ©es par ce syndrome touchant 1 femme sur 5. On en parle de plus en plus et c’est tant mieux car le corps mĂ©dical semble un peu perdu pour nous aider et trouver des rĂ©ponse sur ce dĂ©rĂšglement hormonal. On discute de comment on a Ă©tĂ© diagnostiquĂ©, de ce que ça implique dans notre vie, nos p...

Episode 43 - La places des personnes grosses dans notre société ? (Avec Daphnée Nufard) 17.06.2025

🌟 Ne rates aucune actus en suivant le podcast sur Instagram ! Viens t'abonner @anousdeuxpodcast Aujourd’hui, on aborde un sujet qui, je l’espĂšre, va ouvrir les yeux sur le regard que notre sociĂ©tĂ© porte sur les personnes grosses, enrobĂ©es, bien portantes — et tous les autres termes utilisĂ©s pour dire qu’on ne rentre pas dans les normes 💟 On va parler de pourquoi la sociĂ©tĂ© est grossophobe, Ă  tra...

Episode 42 - Ca te dit qu'on parle de ton/ta meilleur.e ami.e ? (Avec Zoé) 03.06.2025

Ne loupe aucune info du podcast, viens t’abonner au compte Instagram 🍀 Dans ce nouvel Ă©pisode je suis accompagnĂ©e de ZoĂ© (qui a dĂ©jĂ  participĂ© au podcast avec l’épisode sur la zone de confort 🧾) On aborde le sujet des meilleur.e.s ami.e.s, de la place et de l’importance que d’avoir cette personne particuliĂšre dans son cercle restreint 👯‍♂ On dĂ©borde un peu Ă©galement sur les difficultĂ©s que l’on...

Episode 41 - Echange autour de la contraception ? (Avec Khalamite) 20.05.2025

N’hĂ©site pas Ă  venir suivre le podcast et toutes ces actus sur Instagram đŸ„ł Le sujet de la contraception me paraĂźt trĂšs important 😌 Une grossesse non dĂ©sirĂ©e peut ĂȘtre un vrai traumatisme Ă  vivre pour un couple ou une femme seule. J’ai invitĂ© Khala pour en discuter, on Ă©change sur nos expĂ©riences et diffĂ©rentes contraceptions deja utilisĂ©es. On parle aussi bien sĂ»r de contraception masculine mais...

Episode 40 - On parle de ton rapport Ă  l'alcool ? (Avec Julie) 06.05.2025

Parler d’alcool c’est toujours un peu dĂ©licat mais ça me semble essentiel. Avec Julie on Ă©change sur notre rapport Ă  la boisson, nos expĂ©riences, ce qu’on en pense aujourd’hui đŸ„‚ On parle de prĂ©vention, du fait d’ĂȘtre celui/celle qui ne boit pas, de diffĂ©rence gĂ©nĂ©rationnelle, quelques anecdotes et surtout on rappelle que l’alcool ça peut ĂȘtre fun mais aussi trĂšs dangereux et que l’alcoolisme est...

Episode 39 - Vivre son célibat dans la trentaine ? ( Avec Charlotte Althaus) 22.04.2025

Aujourd’hui on parle de cĂ©libat ! Mais pas que 
 avec Charlotte on aborde le sujet que c’est d’ĂȘtre une femme cĂ©libataire (par choix) dans la trentaine 💘 On va parler de pourquoi on en a marre (ou eu marre) que nos relations amoureuses soient au centre de notre vie ☀ Pourquoi est-ce qu’il nous semble important de d’abord savoir vivre avec soi avant d’envisager de vivre avec un.e autre đŸ«¶đŸ» Faire...

Episode 37 - On parle intimité ? (Avec Khalamite) 25.03.2025

Pour cet Ă©pisode j’ai la joie d’accueillir Khala pour Ă©changer en toute simplicitĂ© sur nos expĂ©riences respectives au sujet de la sexualitĂ© 🍑 On aborde beaucoup de thĂšme, dont le rapport au corps, le dĂ©sir, le plaisir, le fait d’aimer les hommes et les femmes, le plaisir personnelle, les complexes aussi que l’on peut avoir et encore pleins d’autres choses ! 🍒 Viens passer ce moment avec nous ! P...

Episode 36 - Tu te trouves trop gentil.le ? (Avec Océane) 11.03.2025

Est-ce que toi aussi tu trouves que t’es TROP gentil.le ? đŸ€” Avec OcĂ©ane, on se pose la question et on en discute dans cet Ă©pisode ✹ Viens dĂ©couvrir notre point de vue, comment on le vit, pourquoi on pense cela, les expĂ©riences vĂ©cues, les rĂ©ussites et les Ă©checs liĂ©s Ă  notre gentillesse parfois « excessive » ? Le fameux « trop bon, trop con » Pour ne louper aucune info, viens t'abonner au compte...

Episode 35 - Tu sors de ta zone de confort ? (Avec Zoé) 25.02.2025

La zone confort c’est un sujet trĂšs large et trĂšs variĂ© đŸ”„ C’est quoi ta zone de confort ? Pourquoi on aime tant y rester ? Ça apporte quoi ? Y rester, en sortir ? On rappelle aussi que sortir de sa zone de confort pour accomplir un projet c’est vivre des rĂ©ussites mais aussi des Ă©checs 😼‍💹 on vous donnes pleins d’anecdotes personnelles Ă  ce sujet ! Entre projet pro, perso, seule ou avec des pro...

Episode 34 - On parle d'art ? (Avec AnaĂŻs Swiatek) 11.02.2025

‌ Venez dĂ©couvrir toutes les actus du podcast sur Instagram : @anousdeuxpodcast L’art sujet hyper vaste et surtout trĂšs intĂ©ressant 👀 Aujourd’hui on discute art avec AnaĂŻs 🎹 C’est quoi notre vision de l’art ? Est-ce si cher ? Ou est-ce que l’on trouve ? On parle aussi des diffĂ©rentes visions sur les artistes đŸŽ¶ Il y a Ă©normĂ©ment de formes d’art, tout est art en rĂ©alitĂ© 🌈 Venez jeter une oreill...

Episode 33 - Tu as confiance en toi ? (Avec Maël) 28.01.2025

🚀 Pour ne louper aucune actus, venez suivre le podcast sur Instagram ! @anousdeuxpodcast La confiance en soi c'est quand mĂȘme quelque chose d'abstrait finalement. 🌟 On a un peu chacun notre vision de la chose, nos diffĂ©rences et nos mots Ă  poser sur le sujet. La diffĂ©rence entre confiance en soi et estime de soi, l'excĂšs de confiance, comment avoir confiance en soi, l'impact des autres et de not...

Episode 32 - C'est quoi ton rapport aux réseaux sociaux ? (Avec Célia) 14.01.2025

‌ Venez suivre toutes les actualitĂ©s du podcast sur le compte Instagram Aujourd’hui avec Celia on discute de notre rapport aux rĂ©seaux sociaux đŸ„č On ne va pas se mentir que ce soit Celia, moi et sĂ»rement vous on en utilise tous au moins un ☎ Instagram, Snapchat, Facebook, Tiktok et j'en passe ... Quel impact ça a sur notre vie et notre quotidien ? Pourquoi on les utilise ? Comment c’est devenu pre...

Episode 31 - Ca te fait quoi de vieillir ? (Avec Sebastien) 17.12.2024

🚀 Venez suivre le podcast et toutes ses actus sur Instagram : @anousdeuxpodcast Aujourd’hui, pour le dernier Ă©pisode de l’annĂ©e 2024, on se retrouve avec mon frĂšre aĂźnĂ©, SĂ©bastien pour discuter du fait de vieillir đŸ‘©đŸ»â€đŸŠłđŸ‘šđŸŒâ€đŸŠł Ce n’est pas toujours Ă©vident de se voir devenir adulte, puis de se rendre compte que l’on vieillit mais comme dans toute chose il y a du positif et du nĂ©gatif ☀ SĂ©bastie...

Episode 30 - Tu dirais quoi à ton toi d'il y a 10 ans ? (Episode en solo, c'est mon anniversaire 🎁) 03.12.2024

C’est mon anniversaire 🎂 Cet Ă©pisode sort le 3 dĂ©cembre (jour cette annĂ©e) de mes 34 ans 🎉 Épisode un peu spĂ©cial et introspectif dans lequel je dĂ©cide d’aborder 34 points en parlant Ă  la Moi d’il y a 10 ans 🚀 Vous venez faire un petit point avec moi ? ⚠ Attention, dans cet Ă©pisode il y a deux points sensibles qui sont abordĂ©s : DĂ©cĂšs et abus sexuel. Je n’épilogue pas dessus mais Ă  noter que s...

Episode 29 - Les 5 langages de l'amour ca te parle ? (Avec Océane) 19.11.2024

Venez retrouver toutes les actus du podcast sur le compte Instagram @anousdeuxpodcast 🚀 Aujourd’hui avec OcĂ©ane on a fait un Ă©pisode un peu plus court mais qui nous tient Ă  cƓur car on y parle des 5 langages de l’amour 🎁 Si vous ne les connaissez pas ou si vous avez envie d’en entendre un peu plus parler venez partager ce moment avec nous ! C’est un langage Ă  utiliser en couple, en famille, en a...

Episode 28 - C'est quoi ton rapport Ă  la lecture ? (Avec Marie) 05.11.2024

🎯Venez suivre toutes les actus du podcast sur Instagram : @anousdeuxpodcast Les livres c’est tout un sujet, le fait d’aimĂ© les lire s’en est un autre 📖 Marie et moi on vous propose de venir nous Ă©couter Ă©changer sur notre passion commune de la lecture đŸ‘©đŸ»â€đŸ« Qu’on en lise un de temps de temps ou plusieurs rĂ©guliĂšrement, en format papier ou dĂ©matĂ©rialisĂ©, venez nous Ă©couter parler de notre engou...

Episode 27 - Quel regard sur la relation humain et chien ? (Avec Célia) 22.10.2024

Venez suivre toutes les actus du podcast sur Instagram 🚀 @anousdeuxpodcast La relation humain/chien Ă©volue đŸ¶ On parle de plus en plus de leurs bien ĂȘtre, d’avoir une Ă©ducation et un accompagnement bienveillant avec eux ✹ Nous avons longtemps oubliĂ© que le chien, le plus fidĂšle ami de l’homme est avant tout un ĂȘtre vivant avec ses besoins qui mĂ©ritent d’ĂȘtre respectĂ©s âŁïž CĂ©lia est Ă©ducatrice can...

Episode 26 - Pourquoi on adore Matrix ? (Avec Maël) 08.10.2024

Les films Matrix c’est tout un univers Ă  part entiĂšre 🐇 On a grandi et Ă©voluĂ© avec cette saga et on discute avec MaĂ«l de pourquoi on adore ces films 💚 Vous plongez avec nous dans la matrice ? 🌟Pour ne louper aucune actus viens suivre le podcast sur Instagram : @anousdeuxpodcast Pauline ✹ HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 25 - MĂȘler la vie professionnelle d'entrepreneuse et sa vie privĂ©e (Avec Elodie) 24.09.2024

Elodie a créé deux sociĂ©tĂ©s : Tea Heritage et Nous ☕ Comment trouver l’équilibre entre vie privĂ©e et vie professionnelle quand on est entrepreneuse ? Est-ce que c’est facile de jongler entre les deux ? ✹ PassionnĂ©e par ses mĂ©tiers, venez partager ce moment avec nous 🌟 🎯 Rejoignez-nous sur Instagram pour ne rien louper ! @anousdeuxpodcast Tous les Ă©pisodes du podcast sont disponibles sur toutes...

Episode 24 - Je pose 7 questions Ă  ma maman 10.09.2024

C’est la rentrĂ©e pour le podcast ! đŸ„Â  🎯 Rejoignez-nous sur Instagram pour ne rien louper ! @anousdeuxpodcast  J’ai eu envie de faire un Ă©pisode avec ma maman, Edwige. J’ai vu sur Tiktok une vidĂ©o qui disait “posez ces questions Ă  votre mĂšre avant qu’elle ne vous quitte”, ça a Ă©tĂ© le dĂ©clic.   J’ai repris ces questions, modifiĂ© un peu en fonction et les ai posĂ©s Ă  ma mĂšre autour du micro.   Venez...

Episode 23 (partie 2) - C'est quoi ton rapport au tatouage ? (Avec Eva, Roxane & Anne) 24.07.2024

Le tatouage c’est tout un sujet ✹ Roxane, Eva, Anne et moi-mĂȘme sommes tatouĂ©es. Venez partager avec nous cette longue discussion autour de ce sujet : Pourquoi on a commencĂ© Ă  se tatouer ? Notre vision de cela, celle que l’on perçoit des autres ? Le rapport Ă  la douleur, Ă  notre corps ? ⭐ Sujet variĂ©s, drĂŽle, doux et Ă  la fois douloureux et intime, venez partager cet Ă©change avec nous đŸ™ŒđŸ» ⚠ L’é...

Episode 23 (partie 1) - C'est quoi ton rapport au tatouage ? (Avec Eva, Roxane & Anne) 23.07.2024

Le tatouage c’est tout un sujet ✹ Roxane, Eva, Anne et moi-mĂȘme sommes tatouĂ©es. Venez partager avec nous cette longue discussion autour de ce sujet : Pourquoi on a commencĂ© Ă  se tatouer ? Notre vision de cela, celle que l’on perçoit des autres ? Le rapport Ă  la douleur, Ă  notre corps ? ⭐ Sujet variĂ©s, drĂŽle, doux et Ă  la fois douloureux et intime, venez partager cet Ă©change avec nous đŸ™ŒđŸ» ⚠ L’é...

Episode 22 - L'hypersensibilité, sujet sensible ? (Avec Marie) 09.07.2024

L’hypersensibilitĂ© c’est vraiment un gros shoot d’émotion fortes au quotidien đŸ˜¶â€đŸŒ« Parfois nĂ©gatives, parfois positives, viens dĂ©couvrir pendant cet Ă©change avec Marie notre vision de ces sensations 🎈 Comment on le vit ? Avec nous-mĂȘme, avec les autres. Comment on le gĂšre ? Embarquez avec nous sur la planĂšte « émotion au max » ✈ HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pou...

Episode 21 - Vous vous souvenez de Buffy contre les vampires ? (Episode en solo) 25.06.2024

Buffy contre les vampires đŸ§›đŸŒâ€â™€ L’une de mes sĂ©ries prĂ©fĂ©rĂ©es depuis l’enfance et dont j’ai du mal Ă  me lasser. Venez partager avec moi cet Ă©pisode oĂč je raconte pourquoi j’adore l’univers créé par Joss Whedon ⚰ Entre fĂ©minisme, fantastique, lgbtq+, gestion de la mort et du deuil 
 il y a beaucoup Ă  dire sur cette sĂ©rie culte 👀 HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pou...

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