艾灸养生108招 |病来了，不用怕

用这几个穴位，排出深处的鼻涕和痰，鼻子不堵了，肺气不虚了 11.09.2024 11:06 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 和肺相关的病症，几乎都是从肺寒开始的，然后逐渐化热，有了各种表现。肺寒用风池穴和列缺穴，化热后用大椎穴，鼻子不通气用液门穴和委中穴。咳嗽问题，列缺穴通用。

又有一大波人“阳”了，被消耗的正气怎样去补足呢？ 10.09.2024 7:53 ↓

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入秋后，生姜西瓜靠边站，多按揉2个穴位，去燥，增强抵抗力，安稳入秋 09.09.2024 9:19 ↓

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血糖控制得好不好，关键就三个穴位，能坚持一月，有效率高达90% 08.09.2024 7:39 ↓

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治好眼睛的两味药和两个穴位，只要几毛钱，让眼睛从此明亮起来 07.09.2024 9:34 ↓

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阳气越少出汗越多，只用两个穴位，阳气足了，汗也少了 06.09.2024 8:50 ↓

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女性若能坚持艾灸关元穴，一个月后，4个变化或会不请自来 05.09.2024 8:43 ↓

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手抖是血虚、抽筋是血虚、手脚麻也是血虚，一个穴位帮你补全身 03.09.2024 10:00 ↓

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头发：头上冒出白头发，两个穴位，让头发黑又多，秋天防脱正当时 02.09.2024 11:19 ↓

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补肾：尿频最好的方法来了，掐一掐手上的“夜尿点”，起夜、遗尿、漏尿都好了 01.09.2024 8:07 ↓

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养生：中医说，真正的休息并不是睡大觉，而是… 31.08.2024 9:57 ↓

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肝郁：肝郁的女生秋天最难熬！记得多按揉这三个点，帮你化开一身的郁结 30.08.2024 8:15 ↓

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秋季：秋燥来袭，按揉这两个穴位让你呼吸顺畅，平安度过后半年 28.08.2024 9:43 ↓

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食疗：出伏后要懂得忌口，生姜靠边站，不管有钱没钱，这4个多吃，顺利度秋 27.08.2024 8:27 ↓

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寒气：每天饭后“踩一踩”，阳气从脚直上头，阳气守住了，秋冬就不体寒了 26.08.2024 9:07 ↓

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祛邪：睡前拍打这里，能拍掉100多种疾病！扶正祛邪，好得不得了！ 25.08.2024 9:44 ↓

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健脾：补脾最厉害的一个穴位，比山药小米强太多，滋补脾气，不生脾火 24.08.2024 12:27 ↓

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秋季：“入秋三不碰，一年没毛病”，到底是哪“3不碰”？老传统要牢记！ 23.08.2024 10:13 ↓

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血毒：隐秘穴位大揭秘：轻松应对颈椎痛、皮肤病，远离恶疮顽癣 22.08.2024 10:45 ↓

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气血：最适合秋天的3个穴位，养阴生津，还祛湿，睡不好的人要多揉一揉 21.08.2024 10:36 ↓

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脱发：秋三月，最容易掉头发的日子来了！做对3个穴位，让头发重新浓密起来！ 20.08.2024 10:34 ↓

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鼻炎：趁三伏天还在，用一个穴位，排出深层的鼻涕和痰，让鼻炎不再反复 19.08.2024 8:36 ↓

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节气：今日中元节：鬼月阴气最盛的一天，2大禁忌一定要注意！ 18.08.2024 11:29 ↓

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止痛：90%人忽视的止痛大穴！与足三里是姐妹、清热明目、调和肠胃，入秋得多灸 17.08.2024 11:32 ↓

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结节：有个穴位，补气堪比黄芪，活血堪比当归！秋后多灸，止胸痛、消结节、平咳喘 16.08.2024 12:25 ↓

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