年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語

「感情は抑え込むものではなく、理解して扱うもの」 そんな学びを与えてくれたのが、今回参考にした『感情戦略（The Mountain Is You）』という本です。 私自身、感情をコントロールできていないなと感じて、この本を手に取りました。 読んでみて気づいたのは、イライラや悲しみは“敵”ではなく、むしろ「自分が本当に大事にしていること」に気づかせてくれるサインだということ。 本の中で語られる「抑圧とコントロー...

「自分にできることはこれだから」とできることから未来を選択していませんか？ でも実はその“自分の枠”の外に、まだまだ無限の可能性が広がっているのです。 EP40の特別回では、リスナーさんからのご質問に答えながら • アメリカ移住のリアルな進捗 • 生成AIの最新活用方法 • 夢を公言するときに気をつけるポイント • 会社員から独立して得た“自由”の実感 について率直にお話ししま...

それ、本気ですか？やりたいこと、本気ですか？ 今回は「本気かどうかの見分け方」というテーマでお話しします。 「いつかやりたい」と言いながら動けていないなら、それは本気じゃないサインかもしれません。 でも、そうやって“やりたい”と思えている時点で、あなたにはその可能性があります。 無理なことは、そもそも思いつきません。 だからこそ、その気持ちを大切にしてほしいんです。 このエピソードでは、 ・本...

頑張るのが当たり前になっているあなたへ。 今日は、そんなあなたに届けたい「力を抜くことを許す時間」についてのお話です。 私は、4月末に会社を離れてから、一日も休まず毎日何かしら“やるべきこと”に取り組んできました。 もちろん、好きなことをしてるし、自由に選んでいる。 だけどある日ふと、「もしかして、私、頑張りすぎてない？」と気づいたんです。 自分ではどうにもできないことが起きたとき。 本を開い...

これからリーダーになるとしたら、チームを勝たせられる自信はありますか？ 今回のエピソードでは、リーダーに欠かせない3つの力についてお話しします。 私がサラリーマン時代に出会ったたくさんの「良いリーダー」と「悪いリーダー」を振り返りながら、その違いを具体的に紹介します。 良いリーダーは傾聴と共感を通じて状況を理解し、適切な判断を下し、行動に移すことができる人でした。 一方で悪いリーダーは、理解せずに自分...

今回のテーマは「反応」です。 誰かの言葉や行動にイラっとしたり、モヤッとしたり。 「なんでこんなに反応してしまうんだろう？」と、自分に驚くことってありませんか？ 実はその“反応”こそが、あなたの中にある「大切にしている価値」や「叶えたかった願い」に触れたサインかもしれません。 今回のエピソードでは、たまたま参加した講演会で出会った「反応の大切さ」に関するメッセージをきっかけに、たなくみ自身が...

お盆で親戚や家族と集まる機会に、改めて気づいたことがありました。 世の中には、自分や自分の周りの環境に対して不満を持っている人が一定数いるということです。 もしかしたら、そんな不満を人に話すことで気持ちを整理しているだけなのかもしれません。 でも私がコーチとして活動するならば、まずは私の身近な大切な人に幸せになってほしいと思っています。 だからその姿を見て「どうしたらもっと前向きに幸せになれるだろう」...

「成功している人って、何が違うんだろう？」 先日参加した物販ビジネスのオフラインイベントで気づいた“成功している人たちの共通点”についてお話しします。 このイベントには、物販を始めたばかりの方から、しっかり成果を出している講師の方まで幅広く参加されていました。 その中でも特に成果を出している方は 「挑戦する」「継続する」「信じる」という3つの行動を共通して行なっているということでした。 誰でも...

＿＿前回の続きです＿＿ビジネスに必要な「思考力」や「判断力」を最大限に発揮するために、まず整えるべきなのは“体”、それは“食事”から成り立ちます。 元食品メーカー勤務だった私が実際に体感した「食事の見直しによるパフォーマンス向上」についてお話ししています。 前編では、1日3食に切り替えたことで体重が減り、1日を通して集中できるようになった変化や、血糖値スパイクを防ぐための食事の工夫...

ビジネスに必要な「思考力」や「判断力」を最大限に発揮するために、まず整えるべきなのは“体”、それは“食事”から成り立ちます。 元食品メーカー勤務だった私が実際に体感した「食事の見直しによるパフォーマンス向上」についてお話ししています。 前編では、1日3食に切り替えたことで体重が減り、1日を通して集中できるようになった変化や、血糖値スパイクを防ぐための食事の工夫（ベジファースト・糖質...

今まで1人で黙々と孤独にやっていた物販事業ですが、初めて“人を雇う”というチャレンジをしました。そこで得た気づきや心の変化をリアルにお話ししています。 ビジネスオーナーとして注力すべきことと、任せるべきことの精査をしただけではなく、モチベーションにも大きな変化がありました。社会への貢献実感、そして「仕組み化」の重要性に気づいたのも新しい発見です。 うまく伝わらなかった経験や、言語の壁を乗り...

＿＿前回の続きです＿＿私が将来目指している「コーチングバーを併設した宿の開業」に向けて、どうやって資金を準備しているのか、そのリアルな取り組みについてお話ししています。 前半では、日本の副業事情や収入の柱を増やす重要性について、最新データを交えながらお伝えしました。 会社員の約4人に1人が副業を経験し、月10万円以上稼ぐ人も増えている今、副業はもはや“特別な人がやるもの”ではありません。 「将...

今回のエピソードでは、私が将来目指している「コーチングバーを併設した宿の開業」に向けて、どうやって資金を準備しているのか、そのリアルな取り組みについてお話ししています。 前半では、日本の副業事情や収入の柱を増やす重要性について、最新データを交えながらお伝えしました。 会社員の約4人に1人が副業を経験し、月10万円以上稼ぐ人も増えている今、副業はもはや“特別な人がやるもの”ではありません。 「将...

名古屋での会社員生活を終え、渡米までは仙台の両親の元で暮らし始めました。 大人になってから両親と暮らし、気づいたことがあります。 家はいつも整っていて、ご飯はあたたかく、洗濯物は気づいたら畳まれている。 そんな“当たり前”の裏側に、毎日コツコツと家をまわしてくれている母の存在がありました。 このエピソードでは、「報酬とは何か？」をテーマに、 お金にならない“仕事”の価値について考え...

4年間住んだ家からの引っ越し作業を通じて、思っていた以上に溜まっていたモノの量に驚きました。そして、いざ手放そうとしたときにかかる時間や労力、何をどう捨てるか調べる作業、精神的なエネルギーの消耗まで含めて、「物が多い」ことの見えないコストの大きさを実感しました。 実際に、物が多い環境はストレスホルモンの増加や集中力の低下、探し物の時間ロスなどにつながるという研究結果も出ています。 今回伝えたいのは、...

引っ越しまであと10日。 たくさんの人とお別れモードの最近、気づいたことをお話ししています。 送別会を開いてもらい、とても楽しくて、ありがたくて、幸せな時間だったはずなのに、翌朝ふと心に残っていたのは、なんと「もやもや」の気持ち。 それを分解していったら、「もっとちゃんと感謝を伝えたかった」という感情から来ていたことに気づきました。 あの時の私は、本当に伝えたいことをちゃんと伝えられていたのか？ 伝えよ...

最近なんだかやたら眠い…そんなふうに感じていませんか？ 実はその「眠気」、ちゃんと理由があるんです。 今回のエピソードでは、眠くなる3つの主な原因を脳科学的・心理学的・スピリチュアル的な視点から分かりやすく解説しています。 一つ目は単純に睡眠不足や疲労によるもの。 二つ目は血糖値の急上昇や乱れが原因。 そして意外と知られていない三つ目の理由が、 【新しいことに挑戦しようとしているとき】に起こる脳の...

____前回の続きです____ 私が実際にやってみて感動した、“夢をリアルにする妄想ごっこ”の方法をシェアします。使うのは生成AI。 コーチング・バー・宿を組み合わせた私のビジネスアイデアをもとに、ディープリサーチと推論モデルを活用し、たった10分でビジネスプランが完成した体験談をお届けします。 ディープリサーチで、似た事例を世界中から探し、 推論モデルで、自分だったらどんな収益構造・運営スタイルになる...

私が実際にやってみて感動した、“夢をリアルにする妄想ごっこ”の方法をシェアします。使うのは生成AI。 コーチング・バー・宿を組み合わせた私のビジネスアイデアをもとに、ディープリサーチと推論モデルを活用し、たった10分でビジネスプランが完成した体験談をお届けします。 ディープリサーチで、似た事例を世界中から探し、 推論モデルで、自分だったらどんな収益構造・運営スタイルになるかを具体化。 さらに、「...

「人は人がいないと生きていけない」 そんなことを実感した出来事がありました。 退職前の有給休暇に入り、一人で過ごす時間が増えた今、ふとした瞬間に「人とのつながり」の大切さを改めて感じるようになりました。 今回はその気づきから、「人は、人との関係の中でこそ満たされる」というテーマでお話しします。 エピソードでは、ハーバード大学の成人発達研究やミラーニューロンの働き、 「お金を他人のために使うと幸福度が上...

尊敬する方のPodcastに出演できたという嬉しい出来事をきっかけに、夢を公言することの効果について考察しました。 「こうしたい」と思っているだけでは現実は変わらないけれど、言葉にして人に伝えることで、思わぬチャンスが舞い込んだり、協力者が現れたりする。実際に私自身も、ずっと言い続けていた夢が現実となりました。 さらに、ドミニカン大学による「目標を他人に伝え進捗を報告することで達成率が上がる」という研究、...

＼配信20回目の特別企画／ リスナーさんからの質問にお答えする特別回をお届けします。 1つ目は、「会社を辞めると決めたとき、怖くなかったですか？」という質問。 私が大切にしている「わくわくする方を選ぶ」という価値観と、決断の裏側をお話ししました。 2つ目は、「コーチングバーってどんな場所になるんですか？」というご質問。 暖かい海の近くで、旅人もローカルも気軽に立ち寄れる場所、そしてコーチングの価値が自然に...

脱サラ前にやっておくべき「3つの投資＋おまけ」をテーマにお話ししました。 脱サラのみならず、副業で新しいビジネスを始めたい方にも役立つと思います。 私が重要と判断した3つの投資はこちら！ ①自己投資 ②金融投資（不動産・株式など） ③人投資（人脈） まず何よりも重要なのは「自己投資」。 学びや心身への投資こそ、リターンが最も大きく、他の投資の土台にもなります。無料で学べる方法もありますが、早く結果を出すには有...

何か新しいことに挑戦するとき、多くの人がつまずくのは“行動”の部分。でも実は、その根っこには強い「信念」があるということを、今取り組んでいる事業の仲間たちから学びました。 成果を出している人には共通点があります。 それは、強い“信念”を持っていること。 「自分はこうなる」と決めることから感情が動き、行動につながり、成果が出る。この逆算の流れが、本当に成果を出す人の原理原則なのです...

普段、誰かのためを思って行動したり、心を込めて発言したりしても、「本当に伝わっているのかな…」と不安になることってありませんか？ 私自身もそうでした。 けれど今日、最終出社日を迎え、思いがけず多くの方からあたたかい言葉をいただいて、これまで自分がしてきたことが、ちゃんと誰かに届いていたんだと実感しました。 医療業界という、上下関係や距離感のある環境で営業をしてきた中で、普段あまり言葉を交わせな...