Virages - Des pistes pour avancer autrement !
Virages - Des pistes pour avancer autrement !
Vous avez envie de développer vos propres compétences à rendre la vie plus belle ? Virages propose un Podcast pour vous faire découvrir le modèle de Palo Alto en thérapie brève. Ce type de thérapie utilisé en coaching de vie vous donnera des ressources concrètes pour vous aider dans votre quotidien. Chaque semaine, Marina Blanchart y accueille un.e invité.e. Elle vous partage son expérience professionnelle et personnelle, les difficultés de ses coachés ou patients et des pistes pour en sortir. L'invité sera représentant des auditeurs et pourra donc soulever des points concrets importants. D'a...
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Virages - Des pistes pour avancer autrement !
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Dernier épisode
8 juil. 2026
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Épisodes
#190 Tentatives de régulation : Pourquoi nos bonnes intentions peuvent-elles créer des difficultés ? 🚧 Découvrons ensemble ! 12.11.2025 9:44
Vous êtes-vous déjà demandé si vos bonnes intentions pourraient en réalité aggraver les problèmes que vous essayez de résoudre ? 🤔 Dans cet épisode captivant de Virages - Des pistes pour avancer autrement ! </strong>, Marina Blanchard, psychologue et fondatrice de Virage, nous plonge dans le fascinant concept des "tentatives de régulation". Ces stratégies, bien que souvent logiques, peuvent...
#189 Pourquoi les jeunes changent-ils d'emploi ? 🤔 Réflexions sur l'insatisfaction et l'engagement professionnel ! 22.10.2025 14:21
Êtes-vous déjà tombé dans le piège de l'ennui au travail ? 😩 Vous n'êtes pas seul ! Dans cet épisode captivant de Virages - Des pistes pour avancer autrement ! , nous plongeons au cœur des défis que rencontrent les jeunes d'aujourd'hui face à l'ennui et à l'insatisfaction professionnelle. Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Sébastien Baffrey, un jeune de 24 an...
#188 Syndrome de l'imposteur : Comment le surmonter et s'accepter pleinement ? 🌟"** 15.10.2025 16:20
Vous êtes-vous déjà senti comme un imposteur, pensant que vos succès ne sont que le fruit du hasard ou de la chance ? Vous n'êtes pas seul ! Dans cet épisode captivant de "Virages - Des pistes pour avancer autrement ! ", Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Bruno Stiernon, ancien salarié devenu chef d'entreprise, sur le syndrome de l'imposteur. Ce phénomène psyc...
#187 Relations amoureuses et solitude : Comment les parents peuvent-ils soutenir leurs enfants face aux défis modernes ? 🤔 08.10.2025 12:20
Les relations amoureuses des jeunes adultes vous préoccupent ? Vous n'êtes pas seul(e) ! Dans cet épisode captivant du podcast Virages - Des pistes pour avancer autrement ! , Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, se penche sur les défis émotionnels que rencontrent les jeunes adultes, en particulier dans le domaine des relations amoureuses. Avec Sébastien Baffrey, un jeune de 24 an...
#186 Êtes-vous un parent coupable ? Découvrez des pistes pour avancer avec sérénité ! 🤔 01.10.2025 22:47
Êtes-vous parent et ressentez-vous parfois cette petite voix intérieure qui vous murmure que vous n'en faites jamais assez ? 😟 Dans cet épisode de "Virages - Des pistes pour avancer autrement ! ", nous plongeons au cœur d'un sujet qui touche presque tous les parents : la culpabilité parentale. Marina et Sandrine, notre experte en parentalité, explorent cette émotion omniprésente, exacerbée par de...
#185 Culpabilité toxique ou constructive ? Découvrez comment poser des limites saines ! 🌟 24.09.2025 15:25
Êtes-vous déjà tombé dans le piège de la culpabilité, cette émotion qui peut à la fois nous motiver et nous paralyser ? Dans cet épisode captivant de Virages - Des pistes pour avancer autrement ! , nous plongeons dans les profondeurs de la culpabilité avec Sandrine Donzel, psychopraticienne spécialisée dans l'accompagnement familial et le burn-out. 🌟 La culpabilité, ce sentiment ambivalent, peut...
#184 Comment surmonter la timidité pour draguer ? 🌟 Des stratégies pour oser et s'engager ! 17.09.2025 12:49
🌟 Êtes-vous prêt à briser la glace et à transformer votre vie amoureuse ? Dans cet épisode captivant de Virages - Des pistes pour avancer autrement ! , nous plongeons au cœur des défis que rencontrent les jeunes adultes dans le monde des relations amoureuses. Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Sébastien Baffrey, un jeune de 24 ans, pour explorer les complexit...
#183 🌍 Comment aider votre enfant à surmonter l’éco-anxiété ? Pistes concrètes et outils de bien-être à explorer ! 10.09.2025 13:15
Et si votre enfant se sentait bloqué par l'éco-anxiété ? Dans cet épisode captivant du podcast Virages - Des pistes pour avancer autrement ! Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, vous invite à explorer un sujet d'actualité qui touche de plus en plus de jeunes : l'éco-anxiété. Avec Sébastien Baffrey, un jeune de 24 ans, ils se penchent sur le témoignage poignant de Karine, une mama...
#182 🎧 Comment surmonter le sentiment d'être ignoré en réunion ? Pistes concrètes à découvrir ! 03.09.2025 13:43
Vous êtes-vous déjà senti invisible lors d'une réunion professionnelle ? 😟 Dans cet épisode du podcast "Virages - Des pistes pour avancer autrement ! ", nous plongeons dans les défis que nous rencontrons tous lors de ces moments cruciaux de communication. Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Bruno Stiernon pour explorer ce sentiment d'être ignoré qui touche tan...
#181 Relations amoureuses des adolescents : comment naviguer entre émotions et communication ? 🌈 Des conseils pratiques à découvrir ! 27.08.2025 14:12
Les relations amoureuses chez les adolescents : un sujet délicat, mais essentiel ! Comment les parents peuvent-ils accompagner leur enfant de 15 ans qui découvre l'amour pour la première fois ? Dans cet épisode de Virages - Des pistes pour avancer autrement !, Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Cathy Hanchir, directrice opérationnelle de l'organisation. Ensemb...
#180 🤔 La reprise après les vacances : Quels virages prendre pour retrouver équilibre et confiance en soi ? 20.08.2025 12:40
Êtes-vous prêt à affronter le coup de blues de la rentrée ? 🌧️ Dans cet épisode captivant de Virages - Des pistes pour avancer autrement ! </strong>, Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s’entretient avec Sébastien Baffrey, un jeune de 24 ans, sur les défis que beaucoup rencontrent après les vacances. Ensemble, ils explorent comment la transition vers le travail ou les étud...
#179 🤔 Parents en vacances : Comment éviter les déceptions et profiter pleinement ? Astuces et bien-être au rendez-vous ! 09.07.2025 15:52
Les vacances en famille, un moment de joie ou un véritable casse-tête ? Dans cet épisode captivant de notre podcast Virages - Des pistes pour avancer autrement ! </strong>, Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Cathy Hanchir, directrice opérationnelle de l'école, pour explorer les défis que rencontrent les parents durant cette période tant attendue. Ensembl...
#178 🌟 Comment préparer sereinement sa retraite : émotions et projets à équilibrer ? 02.07.2025 16:34
Êtes-vous prêt à découvrir comment la retraite peut être le début d'une nouvelle aventure plutôt qu'une fin ? Dans cet épisode de Virages - Des pistes pour avancer autrement ! </strong>, Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, et Bruno Stiernon, ancien salarié devenu chef d'entreprise, se penchent sur la transition vers la retraite, un moment crucial de la vie souvent empreint...
#177 🌟 Comment soutenir ceux qui vivent des traumatismes ? Écoute et empathie essentielles pour avancer ! 25.06.2025 12:11
Êtes-vous conscient de l'impact des traumatismes sur notre vie quotidienne et celle de nos proches ? Dans cet épisode captivant de Virages - Des pistes pour avancer autrement ! </strong>, Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Antoinette Vandenkerckhove, neuropsychologue spécialisée dans les traumatismes. Ensemble, elles nous offrent des pistes concrètes pou...
#176 J'ai l'impression que mon fils ne veut plus me voir... Comment améliorer la communication entre parents et enfants adultes ? 🌟 18.06.2025 12:25
Les relations parents-enfants adultes sont-elles plus complexes que jamais ? Dans cet épisode du podcast "Virages - Des pistes pour avancer autrement ! "</strong>, nous plongeons dans les défis émotionnels et relationnels que rencontrent de nombreuses familles aujourd'hui. Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Sébastien Baffrey, un jeune de 24 ans, pour exp...
#175 Écoute et communication : Clés pour apaiser les tensions au travail ! 💬 Découvrez des pistes concrètes avec Marina !** 11.06.2025 15:02
Avez-vous déjà ressenti la tension d'un conflit au travail et souhaité avoir les clés pour le résoudre ? Dans cet épisode captivant de notre podcast "Virages - Des pistes pour avancer autrement ! ", Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Bruno Stiernon sur les conflits interpersonnels en milieu professionnel. Ensemble, ils explorent les différentes sources de conf...
#174 Dissociation : Comment retrouver le contrôle de ses émotions ? 🌟 Pistes pour avancer autrement ! 04.06.2025 10:46
Êtes-vous déjà passé par des moments où vos émotions semblaient trop difficiles à gérer, vous laissant dans un état de confusion ? Dans cet épisode captivant du podcast "Virages - Des pistes pour avancer autrement ! ", nous plongeons dans le monde fascinant de la dissociation avec Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, et Antoinette Vandenkerckhove, neuropsychologue spécialisée dan...
#173 🌟 Comment gérer les frustrations des enfants ? Pistes concrètes pour une parentalité épanouissante ! 28.05.2025 13:25
Comment gérer les crises de colère de votre enfant sans perdre votre calme ? 🤔 Dans cet épisode captivant de Virages - Des pistes pour avancer autrement ! </strong>, Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s’associe à Cathy Anchini, directrice opérationnelle de Virage et maman de deux enfants, pour explorer les défis quotidiens de la parentalité. Ensemble, elles abordent la g...
#172 🎯 Comment les jeunes peuvent-ils surmonter le stress de la recherche d'emploi ? Des pistes concrètes à explorer ! 21.05.2025 14:42
Êtes-vous prêt à découvrir comment naviguer dans le monde parfois déroutant de la recherche d'emploi ? Dans cet épisode captivant de "Virages - Des pistes pour avancer autrement ! ", nous plongeons au cœur des défis auxquels les jeunes sont confrontés lorsqu'ils s'attaquent à leur première expérience professionnelle. Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, partage la parole avec Séb...
#171 Comment gérer les conflits en équipe ? 🌟 Stratégies et pistes concrètes pour les managers ! 14.05.2025 13:16
Comment gérer les conflits au sein de votre équipe sans y laisser des plumes ? 🤔 Dans cet épisode captivant du podcast "Virages - Des pistes pour avancer autrement ! ", Marina Blanchart, psychologue et formatrice, s'entretient avec Bruno Stiernon, ancien salarié devenu chef d'entreprise, pour vous donner des pistes concrètes sur la gestion des conflits. Ensemble, ils explorent les défis que renco...
#170 🤔 Quelles sont les clés d’une thérapie réussie face aux traumatismes ? Écoutez nos conseils pratiques et bienveillants ! 07.05.2025 10:53
Êtes-vous prêt à transformer vos défis en opportunités de croissance ? Dans cet épisode captivant de "Virages - Des pistes pour avancer autrement !", Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Antoinette Vandenkerckhove, neuropsychologue spécialisée dans les traumatismes. Ensemble, elles ouvrent la porte à des pistes concrètes pour un travail thérapeutique efficace su...
#169 Peur du noir et des monstres : comment accompagner vos enfants avec des outils concrets ? 🎈 30.04.2025 13:18
Les peurs des enfants vous épuisent-elles le soir ? Vous n'êtes pas seul ! Dans cet épisode captivant de "Virages - Des pistes pour avancer autrement !", Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Cathy Hanchir, directrice opérationnelle de Virage, pour explorer les peurs courantes chez les enfants, comme la peur du noir et des monstres. Ensemble, elles vous offrent d...
#168 Comment trouver sa voie ? Des outils concrets pour surmonter le stress et l'incertitude ! 🎯 23.04.2025 14:07
Êtes-vous prêt à transformer l'incertitude de votre avenir professionnel en une aventure passionnante ? Dans cet épisode de "Virages - Des pistes pour avancer autrement !", Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec Sébastien Baffrey, un jeune de 24 ans qui fait face aux défis contemporains des jeunes. Ensemble, ils plongent dans les réalités du monde du travail, où l...
#167 🤔 Perfectionnisme au travail : Comment lâcher prise et éviter le burnout ? Stratégies et outils concrets à explorer ! 16.04.2025 15:11
Êtes-vous perfectionniste au travail ? Saviez-vous que cette quête de la perfection peut parfois vous mener tout droit vers l'épuisement ? Dans cet épisode captivant de "Virages - Des pistes pour avancer autrement !", Bruno et Marina plongent dans le monde fascinant du perfectionnisme, en explorant ses facettes positives et négatives. 🌟 Bien que le perfectionnisme puisse être un atout dans certai...
#166 Traumatismes et émotions : Quelles pistes pour avancer et retrouver confiance en soi ? 🤔 09.04.2025 12:22
Êtes-vous conscient que votre passé peut influencer votre présent de manière insoupçonnée ? Dans cet épisode captivant du podcast Virages - Des pistes pour avancer autrement ! , Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, s'entretient avec la neuropsychologue Antoinette Van de Kerco, spécialisée dans les traumatismes. Ensemble, elles plongent dans les méandres du traumatisme psychologiq...
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