Una Cita Contigo

Me Quiero Ver Bien

Este podcast explora el tema del amor propio y cómo podemos cultivarlo en nuestras vidas diarias. A través de este episodio descubriremos cómo el amor propio puede transformar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás.

El Rol De Las Mujeres

El síndrome del impostor se refiere a la sensación de inseguridad, duda y autodesprecio que una persona puede sentir, incluso si tiene éxito y logros evidentes en su vida profesional o personal.

El Miedo A Fracasar

Hoy habalamos del Perfeccionismo

las Rienda de tu Vida

Cuando Quieres Complacer a todo el Mundo

una forma sencilla y practica de alcanzar tu metas! 

¿Te sientes atrapado en tu vida? ¿Te preguntas por qué no tomas accion? Escuche mientras discutimos eso hoy.

Se nos vende la felicidad por doquier. Nos pasamos la vida buscando la felicidad y deseando felicidad como si eso fuese la clave de una vida plena. Te darás cuenta que mientras más te enfoques en estar feliz todo el tiempo, más miserable te sentirás. La clave de una vida plena, 100% humana, es en permitir tanto las emociones positivas como las negativas. En este episodio aprenderás como hacerlo!

En este episodio vamos hablar de como te puedes sentir mejor

Cuando nos sentimos estancados y no logramos los resultados que deseamos, suele pasar una de dos cosas: O nos damos por vencido hasta que las circunstancias cambien o gastamos nuestras energias tratando de cambiar las circunstancias. Escucha este episodio para que aprendas como puedes cambiar tus resultados A PESAR de tus circunstancias!

  Te pasa que estas viviendo tu vida y no tienes idea de como llegastes hasta donde estas? Por que no sigues esa dieta que comenzastes o porque por más que trabajas no tienes dinero suficiente o porque te la pasas tan molesta con tu pareja? En este episodio te explicamos que es lo que controla nuestro resultados y la buena noticia es que aprenderás que sí tu puedes tener el control!!!!

Como mujeres hispanas nos hemos limitado cuando se trata de alcanzar nuestras metas. Que si los hijos, el trabajo, que dirá la gente…etc. Si estás esperando al tiempo “perfecto” para hacer lo que quieres, puede que estés esperando toda una vida! Escucha este episodio si quieres saber como puedes comenzar a identificar esas limitaciones para poder empezar a sobrepasarlas!

Bienvenidos! Un nuevo podcast UNA CITA CONTIGO con las doctoras y coaches Daisy y Cris. Si sientes que estas estancada y pasan los años y la vida que soñabas cada vez parece irse más lejos, este podcast te ayudará a romper con esa rutina y lograr la vida que deseas! Ven! Conoce a tus anfitrionas y conocer de que será este podcast!