Raphaela Lestina
Trial & Error
Dieser Podcast ist für Frauen, die viel ausprobiert haben. Kurse. Bücher. Tools. Gespräche. Die viel verstanden haben - und trotzdem manchmal dastehen und denken:Warum fühlt sich mein Leben – und mein Konto – immer noch nicht stabil an? In Trial & Error geht es nicht darum, dich weiter zu optimieren. Und auch nicht darum, dir die nächste Methode zu verkaufen. Mein Name ist Raphaela Lestina, ich bin Emotionscoach, Projektor 3/5 und Sonne Widder / Aszendent Wassermann mit Fische-Mond: Ich arbeite mit Coaching, Human Design und Astrologie - und das NICHT, um dich zu „reparieren“, sondern um Ordnu...
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Auteur
Raphaela Lestina
Catégorie
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Dernier épisode
10 oct. 2026
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Épisodes
#233 - Chaos bringt dir kein Geld 18.04.2026 23:01
Viele selbstständige Frauen sagen sie wollen mehr Stabilität: Mehr Umsatz. Mehr Sicherheit. Mehr Planbarkeit. Aber wenn man sich anschaut, wie sie arbeiten, entscheiden und ihr Business aufbauen, passiert oft genau das Gegenteil: Zu viele Angebote. Zu wenig Struktur. Zu viele spontane Entscheidungen. Zu wenig Klarheit. In dieser Folge geht es darum: – warum Chaos sich kurzfristig sicher anfühlt &n...
#232 - Du bist nicht „unklar“ sondern überfordert! 11.04.2026 16:13
Viele selbstständige Frauen sagen, sie brauchen mehr Klarheit. Mehr Überblick. Mehr Fokus. Mehr Sicherheit. Aber oft liegt das Problem nicht darin, dass du zu wenig weißt, sondern darin, dass zu viel gleichzeitig in dir läuft. In dieser Folge geht es darum, – warum Unklarheit oft Überforderung ist – wie sich zu viele Optionen im Business auswirken – welche Rolle dein Human Design dabei spielt – un...
#231 - Du hast kein Geldproblem 04.04.2026 20:23
Viele selbstständige Frauen glauben, sie hätten ein Geldproblem. Zu wenig Umsatz. Zu wenig Anfragen. Zu wenig Stabilität. Aber oft liegt das eigentliche Problem woanders: Bei Entscheidungen, die nicht getroffen werden. In dieser Folge geht es darum, – warum Klarheit nicht vor der Entscheidung kommt, sondern durch sie entsteht – wie sich Entscheidungsvermeidung im Business zeigt (ohne dass du es me...
#230 - Happy Birthday - Warum sich verkaufen für dich schwer anfühlt! 28.03.2026 23:05
Kleine Info vorab: Ich hab Geburtstag 🎂 Und deshalb bekommst du meinen Geldcode aktuell für 39€ statt 49€ mit dem Code BIRTHDAY39 . GÜLTIG BIS 31.03.2026 Viele selbstständige Frauen glauben, sie müssten nur besser verkaufen lernen. Mehr Strategien. Mehr Content. Mehr Sichtbarkeit. Aber was, wenn genau das das Problem ist? In dieser Folge geht es um Folgendes: warum sich Verkaufen für dich s...
#229 - Wie kluge Frauen ihr Geld sabotieren! 21.03.2026 13:06
Viele selbstständige Frauen glauben, sie müssten noch mehr lernen, noch mehr arbeiten oder noch mehr investieren. Aber oft liegt das Problem nicht im Wissen – sondern in Mustern, die den eigenen Geldfluss unbewusst sabotieren. In dieser Folge spreche ich mit dir über folgendes: – warum Überinvestieren oft ein Zeichen von Unsicherheit ist – weshalb viele Frauen sich systematisch unter Wert ve...
#228 - Warum sich dein Business nie sicher anfühlt 14.03.2026 18:01
Viele selbstständige Frauen sagen, sie wollen mehr Umsatz. Aber eigentlich wollen sie Sicherheit. Und genau da liegt der Unterschied. In dieser Folge geht es nicht um Motivation. Nicht um Hustle. Nicht um „du musst nur größer denken“. Es geht darum, warum dein Business sich instabil anfühlt - selbst dann, wenn du eigentlich weißt, was du tust. Ich spreche darüber: – warum Geschwindigkeit kein Fund...
#227 - Umsatz braucht deine Energie! 07.03.2026 30:49
Viele selbstständige Frauen zweifeln an sich, wenn ihr Umsatz nicht stabil ist. Sie glauben, sie müssten disziplinierter sein. Fokussierter. Konstanter. Härter. Aber was, wenn das Problem nicht deine Kompetenz ist, sondern dein Modell? In dieser Folge spreche ich mit dir über: – warum Strategie ohne Energie langfristig nicht trägt – wie falsche Arbeitsmuster zu finanzieller Instabilität führen – w...
#226 - Umsatz Scham - DAS spricht Keine aus! 28.02.2026 22:31
Viele selbstständige Frauen sprechen über Strategien. Über Reichweite. Über Launches. Über Skalierung. Aber kaum jemand spricht über das hier: Die Scham, wenn das eigene Einkommen nicht stabil ist. Das Gefühl, „weiter sein zu müssen“. Und die leise Angst, nicht gut genug zu sein. In dieser Folge geht es nicht um Hustle. Und nicht um Mindset-Parolen. Es geht um die emotionale Seite von Umsatz. Daru...
#225 - Warum dein Kontostand dein Selbstwert geworden ist 21.02.2026 20:06
Warum dein Kontostand dein Selbstwert geworden ist... Viele kluge, reflektierte Frauen wissen rational, dass sie mehr sind als ihr Einkommen. Und trotzdem kippt etwas, wenn keine Buchungen reinkommen. Wenn ein Launch nicht trägt. Wenn das Konto nicht mitspielt... In dieser Folge geht es nicht um Hustle. Und nicht um „du musst nur anders denken“. Es geht um die stille Verknüpfung zwischen Umsatz un...
#224 - Selbstständig und trotzdem pleite? 14.02.2026 19:59
Diese Folge markiert den Start von etwas Neuem! Nicht noch ein Coaching, kein Motivationstalk, sondern ein pragmatischer Reality-Check für dein Business und deinen Geldfluss. Ich erzähle dir heute, warum es trotz all deiner Tools, Kurse und Selbstreflexion noch immer nicht rund läuft - und warum genau DAS kein persönliches Versagen ist, sondern ein Zeichen dafür, dass du noch nicht mit deiner echt...
#223 - (k)ein Neuanfang... 07.02.2026 12:00
Das hier ist nicht einfach nur eine neue Folge. Es ist der dritte Podcasttitel in meiner Geschichte - und ein bewusster Standpunkt. Wenn du schon länger zuhörst, hast du meine Entwicklung miterlebt. Nicht als Marketing-Move, sondern als echten Prozess. Und genau darum geht es in dieser ersten Folge unter dem neuen Namen: Trial & Error steht nicht für ewiges Ausprobieren. Sondern für Erfa...
#222 - 100 Tools - und trotzdem keinen Plan?! 31.01.2026 20:28
Du hast 100 Tools, und kannst all deine Glaubenssätze aufschreiben, dein inneres Kind benennen, deinen Saturn Return erklären – aber wenn dich jemand fragt, was du wirklich brauchst, kommt nur: „ Weiß ich nicht .“ In dieser Folge erfährst du: 🔹 Warum du dich trotz all deiner Tools immer wieder verlierst 🔹 Wie dir Human Design & Astrologie echte Klarheit liefern – nicht nur neue Vokabeln 🔹 W...
#221 - Was, wenn DU die Lösung bist? 24.01.2026 19:13
Du hast nicht zu wenig Wissen. Du hast nur keinen Zugriff auf dich selbst. In dieser Folge erfährst du: 🌀 Warum du gar nicht lost bist – sondern einfach gegen deine eigene Energie arbeitest 💥 Was Human Design & Astrologie dir über dich zeigen, das du längst spürst 🎯 Warum du aufhören darfst zu optimieren – und anfangen kannst, dich zu erinnern Wenn du ständig denkst, du müsstest „endlich ma...
#220 - Wen interessiert das hier überhaupt? 🙄 17.01.2026 21:29
Diese Folge ist roh, ehrlich und genau deshalb wichtig. Ich war die Woche echt lost. Ich hatte Zweifel. Ich hab mich gefragt, ob das hier überhaupt irgendwen interessiert 🙄 Und dann hat‘s auch endlich bei MIR klick gemacht: Die Energien sind gerade GENAU SO! Selbstwert wird getriggert. Unsicherheit klopft an. Orientierungslosigkeit macht sich breit… ja wow 🫠 In dieser Folge: 🌀 Warum du diese Wo...
#219 - Du bist nicht so weit gekommen, um jetzt wieder zurück zu rudern! 10.01.2026 17:41
Du hast deine Chart analysiert, deine Glaubenssätze aufgeschrieben, deine Mutter getriggered und dein inneres Kind umarmt… Und trotzdem fühlt sich dein Leben gerade wie 17 offene Tabs im Kopf an 🫠 Ohne Plan. Ohne Richtung. Ohne roten Faden. In dieser Folge: 👉 Warum so viele Frauen „scheinbar alles gemacht haben“ – und trotzdem feststecken 👉 Warum deine nächste Suchmaschinenanfrage NICHT die Lös...
#218 - Ich beginne neu. PUNKT. 03.01.2026 20:29
Ich beginne neu. Nicht aus Mangel, sondern aus Klarheit. In dieser Folge erzähle ich, warum ich meine Arbeit neu ausrichte, was sich für meine Wunschkundin 2026 ändern wird, und warum der Rote Faden Code der logischste Einstiegspunkt ist, den ich je gebaut habe. Für Frauen, die nicht am Anfang stehen – sondern am Punkt, an dem alles da ist, aber nichts greift… Hier geht’s zum „Rote Faden Code“ für...
#217 - Ich hab 15k verbrannt - für Nettigkeit🫠 27.12.2025 31:28
2025 hat mir eine schmerzhafte, aber glasklare Lektion erteilt: Nettigkeit rettet dich nicht – schon gar nicht im Business 🫠 Ich hab 15.000 € verloren, weil ich „kulant“ war. Weil ich gedacht hab: „Ach, das wird sich schon regeln.“ Spoiler: Hat’s nicht 🙄 In dieser Folge teile ich ehrlich, was schiefgelaufen ist – und vor allem, was ich ab sofort anders mache. Denn ab jetzt gilt: 🔒 glasklare Ein...
#216 - Feiertage abgestimmt auf deine Astro Chart 20.12.2025 38:44
Dein Mondzeichen verrät, was dich emotional triggert – und wie du an den Feiertagen besser mit dir umgehst. 🔹 Alle 12 Zeichen im Quick Deep Dive 🔹 Typische Weihnachts-Trigger & Selbstfürsorge 🔹 Warum du dich nicht „zusammenreißen“ musst, sondern verstehen darfst ✨ Für mehr Frieden unterm Baum – und in dir. Jetzt reinhören & dein emotionales Navi kennenlernen! Clarity Call buchen &...
#215 - Feiertagslust statt Frust für alle 5 Human Design Typen 13.12.2025 38:20
Feiertagsstress? Vielleicht lebst du einfach gegen dein Design… In dieser Folge erfährst du: – Wie Generatoren, MGs, Projektoren, Manifestoren & Reflektoren Weihnachten erleben – Welche Trigger typisch sind – Und was du brauchst, um heil durchzukommen 🎁 Dein Design kennt den Weg – du musst nur zuhören. ✨ Jetzt Clarity Call buchen & 2026 in deiner Energie starten. Meine Einladung an dich...
#214 - das innere Kind gibt’s nicht! 06.12.2025 28:16
„Das innere Kind gibt’s nicht“ – sagen manche. Ich sag: Bullshit. Was sie meinen, ist oft was anderes. Aber während sie diskutieren, kämpfen andere mit ihren alten Mustern, kindlichen Schutzstrategien und emotionalen Flashbacks. In dieser Folge klär ich auf: → Was das innere Kind wirklich ist → Warum es kein Mythos, sondern verdammt real ist (psychologisch & körperlich) → Und wie du aufhörst,...
#213 - Raus aus dem Chaos im Kopf 29.11.2025 31:47
In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich meine Arbeit komplett neu ausgerichtet habe – weg von Selbstoptimierung, hin zu echter Klarheit. Wenn du dich im Kopf-Chaos, Overthinking und „ich muss noch besser werden“ verloren hast: Diese Folge ist für dich. Du erfährst: warum viele Frauen im Funktionieren stecken bleiben wie ich heute mit Coaching x Human Design x Astro arbeite – ohne Eso-Bla was es...
#212 - Bevor Du wieder alles für alle anderen machst: Mach DAS hier! 22.11.2025 19:42
Vielleicht ist es genau das, was du gebraucht hast: 12 Nächte, die dich zurück zu dir führen. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie meine Rauhnachtsbegleitung funktioniert – und warum sie Frauen so tief transformiert. 👉 Und wenn du genau an diesem Punkt stehst: Komm ins Mentoring. Hier beginnt dein JA zu dir. Meine Einladung an dich 🔥⤵️ https://calendly.com/bodywork-raphaela/claritycall Du...
#211 - Sex als Liebe getarnt 15.11.2025 34:21
Du hattest keinen Bock – aber hast’s trotzdem gemacht. Aus Pflicht, aus Liebe, aus Angst, ihn zu verlieren? In dieser Folge geht’s um genau das: Wenn Sex nicht mehr aus Lust passiert, sondern als Beweis von Liebe verkauft wird. Wir sprechen über Selbstverrat, Fake-Intimität, weibliche Sozialisation – und wie du da rauskommst. Für dich. Für deinen Körper. Für echte Nähe. 👉 Und wenn du genau an die...
#210 - Tantra fliegt raus 🤯 08.11.2025 37:17
Warum ich eine ganze Säule aus meinem Mentoring gestrichen habe 😱 – und was das für dich bedeutet… Diese Folge ist kein Soft-Update. Sie ist ein Klartext-Statement. ✨ Was sich ändert – und warum ✨ Was bleibt – und noch tiefer geht ✨ Für wen mein Mentoring jetzt WIRKLICH ist Neugierig? Dann hör rein. Es könnte dein Leben verändern. Meine Einladung an dich 🔥⤵️ https://calendly.com/bodywork-raph...
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