Tras la tormenta

¿Qué deseos nos hacen bien? ¿Cuáles nos esclavizan o decepcionan? ¿Se pude ser feliz sin desear? 13ª “palabra-semilla” que sembramos en el particular jardín interior que estamos diseñando en esta tercera temporada con Pablo d’Ors, nuestro maestro de meditación. Sentimos los últimos coletazos del curso escolar gra...

Nuestro cuerpo, nuestro compañero fiel. ¿Qué relación guarda con la mente? ¿Y con el alma? “Cuerpo” es la 12ª “palabra-semilla” que sembramos en el particular jardín interior que estamos diseñando en esta tercera temporada con Pablo d’Ors, nuestro maestro de meditación. Además, nos seguimos aproximand...

Después de analizar de una manera más psicológica la relación entre humanos y mascotas, os proponemos el habitual complemento cultural. Películas, series, lecturas y música seleccionada con mimo por el veterano editor Jordi Nadal; historias que nos ayudan a entendernos a nosotros mismos y a los que tenemos enfrente. Además, nuestro contador de histo...

El 52% de los hogares españoles conviven con al menos una mascota. Se crean vínculos fuertes, son fuente de apoyo emocional... pero también pueden implicar desafíos afectivos como el duelo, el aislamiento o las expectativas no cumplidas. Analizamos las luces y sombras de tener una mascota con nuestra terapeuta, la doctora Anabel González. Además, escuchamo...

Cómo disfrutar del presente sin la culpa del pasado ni el miedo del futuro. Nuestro maestro de meditación, Pablo d’Ors invita a una nueva comprensión de la realidad. “Presente” es la 11ª “palabra-semilla” que colocamos en el jardín interior que estamos diseñando en esta tercera temporada y que está compuesto por 18 concep...

Miedo, tristeza, rabia, sorpresa, alegría y asco son emociones universales. ¿Cambian si las miramos de una manera diferente? 10ª “palabra-semilla” –emociones- con d’Ors. Seguimos cultivando nuestro jardín interior con 18 conceptos sobre los que reflexiona nuestro maestro de meditación. Hoy os ofrecemos una edición especial en la que P...

Continuamos nuestro viaje por una de las zonas más grandiosas del cerebro; con paradas en la corteza motora, la prefrontal y área de Broca, crucial para el lenguaje. Nos guía, como siempre, el doctor Porta. Además, escuchamos dos historias que tocan el alma: una pasa por la cárcel (de la mano de Alfonso Levy) y la otra por la  película  Incontrol...

Área del cerebro grandiosa en cuanto a tamaño y facultades. De la planificación a la conducta. Impresionante la importancia del lóbulo frontal en nuestras vidas. Es una nueva parada de nuestro “road trip” por el cerebro de la mano del prestigioso neurólogo  Jesús Porta  que, además, nos cuenta el curioso caso de un trabajador d...

“ No tengo tiempo” “No puedo parar” “No tengo paciencia” son algunas inquietudes sobre las que intentamos aportar luz con Pablo d’Ors. De la mano de nuestro maestro de meditación, reflexionamos sobre el concepto “Tiempo”; es nuestra novena “palabra-semilla”. Además, escuchamos historias de caminantes tras la tormenta d...

Sanar a través del cuerpo gracias al trabajo psicocorporal. Un concepto al que nos acerca nuestra psicóloga Ana de Luis que también comparte una práctica guiada para realizar juntos; es uno de nuestros habituales talleres prácticos de psicología. Gracias por habitar este refugio sonoro donde el bienestar emocional fomenta la salud mental. (RNE) Escuchar au...

En el camino de vuelta de  Tras la tormenta   recibimos a Jenny Odell, autora americana que ha recibido muy buenas críticas por sus libros  Cómo no hacer nada y ¡Reconquista tu tiempo!  (Ed. Ariel); charlamos con ella en una entrevista inolvidable.   Nuestro contador de historias, Alfonso Levy, nos acerca una experiencia muy cinematográfica y amo...