The Talking Dad - Alles beginnt mit dir

Wir alle haben schon viel über das Männerhormon Testosteron gehört oder gelesen. Teils mit eher negativer Definition. So ist es mir eine große Freude, mich dem Thema genauer mit Andreas dem Homonexperte zu widmen und ein paar spannende Fragen zu beantworten. Viel Spaß beim Zuhören. Bleib gesund und gib gut auf dich acht. The Talking Dad Daniel Lenz -------------------------------------------------...

Wie oft meckern wir eigentlich mit unseren Kindern? Hat uns damals als Kind motiviert, wenn wir zu hören bekommen haben: Du kannst das nicht, du lernst ja gar nichts dazu, ständig muss man dir das Gleiche sagen? Ich vermute, es hat uns eher zum Gegenteil angetrieben. Demotivation Widerstand Frustration und Trauer Dass keiner von uns Väter das für sein Kind will, ist uns allen klar. Doch was können...

An manchen Tagen fühlt sich das Verhalten unserer Kinder so an, als würden sie mit Absicht rebellieren und uns schaden wollen. Da vermissen wir ihre Kooperationsbereitschaft und unsere Wertschätzung lässt zu wünschen übrig. Ganz oft verstärken wir so den Konflikt noch zusätzlich. Doch das muss nicht sein, denn Kinder haben eine große Lust und Motivation, mit uns Eltern und Vätern zu kooperieren, s...

Das Jahr hat mit der großen Grippe- und Erkältungswelle begonnen. Bei unseren Kindern sind wir uns als Vater klar und bewusst, was es braucht, dass diese gesund bleiben oder schnell wieder gesund werden. Doch wie gehen wir mit uns selbst um? Wie ist unsere eigene Selbstfürsorge? Das sind nur zwei Fragen, die ich mit euch in der aktuellen Folge genauer betrachten möchte. Darüber hinaus will ich euc...

Und schon wieder ist das Jahr zu Ende. Kaum zu glauben, wie schnell die Jahre verfliegen. Hast du alles erledigen können, dass du dir vorgenommen hast oder muss etwas auf 2024 verschoben werden? Wir Väter machen ja gerne große Pläne und dann hat das Leben aber auf einmal einen ganz anderen Plan für uns. In der letzten Folge für 2023 mache ich mit euch eine kleine musikalische Reise durch das verga...

Jetzt ist es soweit, Weihnachten steht vor der Türe. Heute erzähle ich euch eine Weihnachtsgeschichte über die kleinen Wunder, die wir als Väter selbst alle bewirken können. Genießt das Fest der Liebe im Kreis eurer Liebsten und macht euch eine richtig schöne Zeit. Viel Spaß beim Anhören und Liebe verschenken. The Talking Dad Daniel Lenz ------------------------------------------------------------...

Alle Jahre wieder… So beginnt Weihnachten, mit dem Glanz der Lichter, den leuchtenden Augen unserer Kinder und dem Stress für uns Eltern. Doch Stress, Konflikte und Herausforderungen kennen auch unsere Kinder. Gerade die Weihnachtszeit bietet eine Menge an Möglichkeiten, sich in die Haare zu bekommen oder sich eben mal ganz bewusst für die Liebe zu entscheiden. Die heutige Folge passt nicht nur wu...

Die Wunschzettel sind geschrieben, die digitalen Einkaufswagen sind voll und andere überlegen noch verzweifelt, was sie den schenken können. Die Vorweihnachtszeit ist die absolut beste Jahreszeit im Einzelhandel. Für 2023 wird mit einem Umsatz von 120,8 Milliarden Euro gerechnet. Dabei sind die meisten Kinderzimmer mit Spielsachen bis unter die Decke voll und auch den meisten Erwachsenen fehlt es...

Als Vater scheinen sich unsere Überzeugungen und Wünsche des Öfteren zu widersprechen. Keiner von uns hat wahrscheinlich je gehört, dass das Vater-Sein eine enorme Leistung ist, die von uns vollbracht wird und dass diese Leitung irgendwo Anerkennung findet, ist leider meist Fehlanzeige. Es wird als so selbstverständlich angesehen, dass man als Mann das Geld verdient, dass man noch Qualitime mit de...

Ich hatte einen Plan und dann kam mal wieder alles ganz anders und dann hat mir auch noch die Erdanziehung einen Strich durch die Rechnung gemacht. Manche Tage sind einfach nur zum Verzweifeln und dann fällt es wirklich schwer, nicht die Beherrschung zu verlieren. Was uns Vätern schon schwer fällt, verlangen wir manchmal von unseren Kindern ab. Nämlich immer dann, wenn wir sie nicht toben oder wüt...

Nach Teil eins in der vergangenen Woche müssen wir heute noch mal über unser Schulsystem und neue Erfahrungen sprechen, die sich mir in der letzten Woche eröffnet haben. Aber mal soweit: Unsere Kinder sind zu schlau für Schule. Während sich unser Erziehungsstil und auch die Welt in den letzten Jahren radikal gewandelt hat, hat sich unser Schulsystem kaum weiterentwickelt und unsere Kinder sind oft...

Wer schulpflichtige Kinder hat kennt sie, die täglichen Sorgen mit dem Schulalltag: Egal ob Hausaufgaben, Lernen, schlechte Noten oder gar ein schlimmes Mobbing, unsere Kinder stehen in der Schule vielen Herausforderungen oft hilflos gegenüber. Na klar machen wir uns als Eltern Sorgen um unser Kind, dass mal wieder gefrustet nach Hause kommt oder wir sind selbst total genervt, dass unser Kind die...

Meine heutige Folge beginnt mit einem Erlebnis, das sich erst kürzlich zugetragen hat. In der Geschichte habe ich einen anderen Vater beobachtet, wie er seinen Kindern sehr respektlos begegnet ist. Doch anstatt diesen Vater zur Rede zu stellen, habe ich mich selbst befragt, wie es mit meinem Respekt vor meinen Kindern aussieht? Die Antwort darauf erfahrt ihr in der aktuellen Folge. Ein respektvoll...

Essenfrust oder Essenslust? Wie läuft es mit Deinen Kindern am Essenstisch? Sind sie gute Esser? Musst Du Dir ständig etwas Besonderes einfallen lassen, um ein paar Bissen in sie hineinzubekommen? Oder arbeitest Du vielleicht mit einer Belohnungs- oder Motivationstaktik? Das Thema Essen ist in jeder Familie ein Thema. Was wir vielleicht besser machen können, damit Essen weder für unsere Kinder noc...

Wer kennt es nicht. Die Frage: Wo habe ich die Schlüssel hingelegt? Vergesslichkeit, Unachtsamkeit und das ganz einfache Verschusseln passiert nicht nur mir ganz häufig, sondern auch meinen Kindern und Söhnen. Ich hatte natürlich einen Plan für diese Folge, doch was daraus wurde, hört selbst hinein und habt Spaß und vor allem, lasst uns viel öfters die neune gerade sein.  Ich wünsche Dir viel Spaß...

Heute feiere ich mit euch meine 30. Folge The Talking Dad, zusätzlich stand die Woche Kindergeburtstag an, von dem ich euch erzählen will und einigen anderen Erlebnisse im Zusammenhang mit der Planung und Durchführung von Kindergeburtstagen. Ich möchte Dich als Vater zusätzlich dazu einladen, einen aktiveren Part bei der Planung und Durchführung von den Geburtstagen Deiner Kinder zu spielen und De...

Wer kennt sie nicht, die Weisheiten unserer Eltern, die sie gerne an unsere Kinder weitergeben und durchaus einen Lacher wert sind. Gleichzeitig halten sie sich hartnäckig, die Erziehungsmythen unserer Eltern und Großeltern. Ein paar davon will ich heute mit euch aufklären und auch auf die Frage eingehen, woher kommt das eigentlich und warum benutzen wir sie selbst heute noch, obwohl wir genau wis...

Eigentlich sollte das eine entspannte Woche werden, doch dann kam mal wieder alles anders als gedacht 😃 Sicher kennst Du solche Tage und Wochen, in denen jeder Tag so voller stressiger Aufgaben ist, dass kaum Zeit für einen liebevollen Familienalltag bleibt. Damit bist Du nicht alleine. Doch zum Glück gibt es ein paar Dinge, die uns helfen, Stress zu vermeiden oder ihm positiv zu begegnen. Und es...

Ich melde mich heute aus den letzten Zügen einer fast überstandenen Erkältung und so lasst uns heute über das Krank-Sein sprechen. Kranke Kinder als auch kranke Eltern und die damit verbundenen Herausforderungen und manche ungesehene Problematik, die damit in Verbindung steht sind heute Thema. Darüber hinaus will ich mit euch das Krank-Sein selbst etwas ausführlicher beleuchten. Denn Krankheiten l...

Der neue Väterreport der Bundesregierung und dem Bundesamt für Familie ist draußen. Ich habe ihn mir für euch durchgelesen und fasse die wichtigsten Punkte in der aktuellen Folge zusammen. Spannender Report, der für Väter wie Mütter gleichermaßen interessant ist. Ich packe euch auch den Link dazu hier rein, dann könnt ihr im Detail selbst noch mal nachlesen, wie es 2023 um die Väter in Deutschland...

Heute zur 25ig Folge möchte ich mit Dir über Vertrauen sprechen. Vertrauen ist die Superkraft, um einfach alles zu schaffen. Gleichzeitig haben viele Erwachsene und natürlich wir Eltern oft ein Thema damit. Doch wenn wir als Erwachsene in unserer Elternschaft nicht immer im Vertrauen sind, wie sollen wir es dann unseren Kindern beibringen und spenden? Was haben wir selbst schon alles gemacht, uns...

Gefühle, ja, echt jetzt. Lasst uns über Gefühle sprechen. Auch wenn du kalt wie ein Stein bist, die Gefühle deiner Kinder sind dir wichtig, auch wenn dir oft schwer fällt, sie zu deuten oder zu verstehen. Vielleicht passiert es dir auch manchmal wie mir, dass die Gefühlswelt deiner Kinder in dir ganz schön viel auslöst und lostritt?!? Umso wichtiger ist es, dass wir uns heute dafür öffnen, unsere...

Familie ist Alles, das hat uns spätestens Vin Diesel in seinen Filmen gelehrt ;-) Wie sieht es in Deiner Familie aus? Hast Du den Rückhalt aus deiner Familie und kannst ihre Hilfe und Unterstützung annehmen? Oder stehst Du im Streit und Konflikt mit Deinen Eltern, Geschwistern oder anderen Familienangehörigen? Lass uns in unserem kleinsten Kreis wieder Frieden stiften, verzeihen und im Verzeihung...

Urlaubs-Dad Teil Zwei So schön jeder Familienurlaub auch ist oder wie sehr wir uns darauf auch freuen, endlich Zeit für unsere Liebsten zu haben, zu schnell macht sich Stress und Frustration breit. Gleichzeitig sind unsere Familienmitglieder genau die Personen, die am besten unsere Knöpfe drücken, unsere Trigger sind. Und im Urlaub haben wir diese Menschen 24/7 um uns, das bringt einiges an Konfli...

Ich melde mich heute aus dem Urlaub und erzähle euch ein bisschen von meinen Urlauberlebnissen als Vater mit den Kindern und der Familie. Ich habe auch ein paar spannende Fragen im Gepäck und möchte gerne von dir wissen, was du nach deinem Urlaub an tollen Erlebnissen und Erfahrungen aus dem Urlaub mitgebracht hast. Genieße deine Urlaubszeit und packe dir nicht zu viele Erwartungen und Wünsche in...