Sophroreflexion - sophrologie et réflexions pour un nouveau regard

✨ SOPHRO’REFLEXION, l’instant sophro - Épisode 20 ✨ A l'occasion de la campagne d'Octobre Rose, je vous propose d’aller à la rencontre de vous-même et de ce qui s'éveille en vous à l’évocation du mot SEIN.  Vous y découvrirez peut-être des propositions en écho avec les vôtres, de nouvelles idées ou des visions totalement à l’opposé...  L’occasion d’ouvrir votre regard pour un instant de curiosit...

✨ SOPHRO’REFLEXION, la pause réflexion - Épisode 19 ✨ Dans ce nouvel épisode je vous propose d’explorer sous différents angles le mot RÉACTIVITÉ.  Vous y découvrirez peut-être des propositions en écho avec les vôtres, de nouvelles idées ou des visions totalement à l’opposé...  L’occasion d’ouvrir votre regard pour un instant de curiosité à l’égard de vous-même, les autres et le monde inspiré par...

🍁 Equinoxe…Équité…Équilibre…..l’atelier SOPHRO’REFLEXION est de retour !  J’ai l’immense plaisir de vous accueillir à La Dragonnière située à Saint-Mammes pour une réflexion partagée suivie d’une visualisation guidée par la sophrologie et les vibrations de la sonothérapie.  Un moment pour vous, une rencontre en petit groupe, une expérience de la sophrologie…sous un nouveau regard.  Rendez-vous  S...

✨ SOPHRO’REFLEXION, l’instant sophro - Épisode 19 ✨ Dans ce nouvel épisode je te propose d’aller à la rencontre de toi-même ce que si éveille à l’évocation du mot REACTIVITE.  Pour une bulle d’écoute et d’indulgence à l’égard de toi.  L’occasion d’en apprendre peut-être davantage sur le regard que tu portes sur toi et ce mot : REACTIVITE. Philici Neff Moreira, sophrologue Retrouvez-moi sur : 🌐...

Alors, alors, comment se passe votre rentrée ? Si vous gardez un sentiment d'insatisfaction, il est toujours temps d'y remédier ! C’est pour cela que SOPHRO’REFLEXION revient pour une deuxième saison !  Dans un nouveau format, en deux épisodes à retrouver tous les quinze jours, avec une sophro et une réflexion inspirée par le même mot. Un nouveau regard à chaque épisode pour une approche singulièr...

🌙 BALADO POUR SACHA - LA FEE DES GRANDS 😴 "Tata, c'est qui la fée des grands ?" 🐣 Voilà comment clore les vacances d'été avec la plus majeure de toutes les fées, celle qui accompagne les humains à quitter le monde des enfants pour celui des grands. Une nouvelle histoire pour parler des vacances sans les parents, de la répétition des bons moments, de la mémoire des souvenirs, du passage de l'enf...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si la vérité était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette réflexion teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #18. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train, bref…quand...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si l'habitude était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette réflexion teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #17. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train, bref…quan...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si l'absurde était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette réflexion teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #16. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train, bref…quand...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si se demander pourquoi était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette réflexion teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #15. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train,...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si la conséquence était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette réflexion teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #14. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train, bref…...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si l'OMBRE était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette réflexion teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #13. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train, bref…quand v...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si l'équité était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette réflexion teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #12. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train, bref…quand...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si l'imposture était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette réflexion teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #11. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train, bref…qua...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si le silence était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette réflexion teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #10. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train, bref…quan...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si l'attachement était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette relaxation teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #9. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train ou dans...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si la rentabilité était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette relaxation teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #8. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train ou dan...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si le choix était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette relaxation teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #7. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train ou dans votr...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si le zen était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette relaxation teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #6. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train ou dans votre...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si la disonnance était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette relaxation teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #5. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train ou dans...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si la critique était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette relaxation teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #4. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train ou dans v...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si l'anxiété était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette relaxation teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #3. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train ou dans vot...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si le changement était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette relaxation teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #2. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train ou dans...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si l'échec était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette relaxation teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #1. Une capsule de calme, une invitation au relâchement des tensions, pour un moment de détente hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train ou dans votre...

✨ EPISODE BONUS ✨ Et si la vérité était un droit, que la sophrologie nous permet d'observer différemment ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cette réflexion teintée de sophrologie en format réduit de l'épisode #18. Une capsule d'introspection, pour un moment de lâcher-prise hors du temps. A écouter en promenade, sur un transat, dans un train, bref…quand vous voulez…🪷 => Retrouvez...