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Lucie Chagneau

Simplement en Vie

Hello Ă  toi ! Et bienvenue ici ! 🧚 Moi c'est Lucie et je t'accueille dans Simplement en vie , un podcast pour revenir Ă  la simplicitĂ©. Et peut-ĂȘtre aussi Ă  plus de lĂ©gĂšretĂ©, Ă  se prendre moins au sĂ©rieux. Disclaimer : ça ne veut pas dire devenir je m’en foutiste et juste faire n’importe quoi. Au contraire, c’est prendre conscience de la beautĂ© d’ĂȘtre VIVANT.E.S, revenir davantage dans son cƓur. Pour pouvoir de plus en plus, expĂ©rimenter la vie Ă  partir de cet espace et oser ĂȘtre soi en se dĂ©-com-ple-xant le bulbe ! Cheminer avec davantage de jeu, de sĂ©curitĂ© intĂ©rieure, de plaisir et de consc...

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Auteur

Lucie Chagneau

Catégorie

Education

Site du podcast

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Dernier épisode

25 août 2026

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Épisodes

Réécrire l'histoire 11.11.2024

Hellooo ! Dans cet Ă©pisode je te parle de réécrire l'histoire, Ă  savoir conscientiser les vieux shĂ©mas qui se rejouent dans notre vie, afin d'en sortir et de se libĂ©rer, de grandir et avancer. Tu es l'actrice principale de ta vie et mĂȘme si certains scĂ©narios paraissent dĂ©jĂ  Ă©crits tu as la possibilitĂ© de jumper dans ton audace et d'agir aux cĂŽtĂ©s de ton libre arbitre et du courage du coeur afin d...

Comment vivre une période de transition sereinement ? 06.10.2024

À travers cet Ă©pisode je te partage plusieurs clĂ©s qui me permettent de traverser davantage confortablement l'inconfort des transitions. Si tu te sens dans un entre deux en ce moment, peut-ĂȘtre mĂȘme un peu perdu.e dans un ou plusieurs domaines de ta vie. Que tu as la sensation que tes repĂšres deviennent flous NE T'INQUIÈTE DONC PAS. Tu fais comme les arbres, tu es en train de muer en laissant tomb...

Traverser la vague 25.09.2024

Quand notre projet nous envoie une vague à traverser, ou bien quand il nous invite à nous laisser traverser par celle ci ! Tout va bien, respiiiiiiiiirons, c'est juste la vie qui passe et le chemin qui continu. Dans cet épisode qui aurait du sortir lundi dernier krkrrrrrkrr, je dédramatise avec toi ce truc du "ça ne se passe pas comme prévu". Reconnaßtre la résistance pour quitter une énergie de s...

Ce qu'on ne te dit pas sur la confiance en soi 09.09.2024

HELLOOOOO, aujourd'hui on clarifie ensemble cette notion de confiance en soi. On aborde l'importance de la sécurité intérieure, la puissance de se focus sur l'expérience plutÎt que sur la confiance. Simplifions nous la vie quoi bref écoute donc cet épisode tu verras bien MDR !! Et feel free de me laisser un message pour me dire ce que tu as pensé de cet épisode et aussi de ta vision de la confianc...

Explorer son équilibre Yin Yang 26.08.2024

Hiya ! Cet épisode est une exploration de l'équilibre Yin Yang. Selon mes propres lunettes! Tu retrouveras ici mon partage pour équilibrer tes énergies féminine/masculine au quotidien et de façon simple à travers différents aspects de toi, de ta vie. Pour la définition que je te partage de ce symbole, en début d'épisode, celle ci est tirée de la page internet cnrtl.fr. Je te souhaite une trÚs bell...

Rayonner like a queen - 4 clés 19.08.2024

Dans ce nouvel Ă©pisode je te partage 4 clĂ©s pour rayonner telle la reine que tu es hĂ©hĂ©hĂ©. À travers le lien entre les femmes, le fait d'incarner ce que tu sais, ce que tu choisis pour te nourrir et un mindset de lionne ! N'hĂ©site pas Ă  me dire si tu veux que je te partage d'autres clĂ©s Ă  travers un prochain Ă©pisode. Belle Ă©coute Ă  toi !! đŸ§šđŸ»â€â™€ïžRetrouve le GANG des Yoni ici : https://www.luciecha...

Ta présence est un cadeau 12.08.2024

TA PRÉSENCE EST UN CADEAU. OUI. À travers cet Ă©pisode je dĂ©veloppe la notion de " l’Autre ne peut connecter avec toi qu’aussi profondĂ©ment qu’il a connectĂ© avec lui-mĂȘme." MĂȘme si cette seule phrase veut dĂ©jĂ  TOUT dire hĂ©hĂ©. Ici tu trouveras mes pensĂ©es et partages autour de celle-ci, aussi afin de te connecter Ă  ce que cela fait en toi. Et Ă  cette notion de prĂ©sence... Si tu souhaites me partager...

Une rencontre 02.08.2024

Cet Ă©pisode est un mood d'AMOUUUUUUUUUUR ahaha de prĂ©sence. Je ne saurai le dĂ©crire autrement. Je suis curieuse d'entendre tes ressentis quant Ă  ce partage si tu souhaites me les partager. Je te souhaite une trĂšs belle Ă©coute ! đŸ§šđŸ»â€â™€ïžSi tu sens que tu aimerais une aide pour revenir dans cette sĂ©curitĂ© Ă  l'intĂ©rieur de façon Ă  naviguer ta vie en te sentant connectĂ©e Ă  tes ressources et plus apaisĂ©...

Être dans sa "mission de vie" 29.07.2024

"Être dans sa mission de vie" ça signifie quoi pour toi ? Qu'est-ce que ces mots t'Ă©voquent ? Pendant longtemps j'associais mission de vie Ă  "mon travail" uniquement et cela Ă©tait une big source de souffrance. Ma vision a Ă©voluĂ©e pour mon plus grand bien-ĂȘtre au fil du temps et c'est pour cela que je te propose cet Ă©pisode aujourd'hui. Pour respirer un bon coup et relĂącher si il y a ! La pression...

Accueillir son p'tit truc en plus 26.07.2024

Dans cet Ă©pisode on crĂ©e l'espace pour accueillir ton p'tit truc en plus. Oser se laisser dĂ©border et lĂącher le contrĂŽle afin de s'apprivoiser, de dissoudre pas Ă  pas les cloisons qui nous sĂ©parent du coeur et de notre essence. La vie est cette successions d'expĂ©riences qui nous permettent de nous rĂ©-unir en nous mĂȘme et de se rĂ©-unir ensemble ! Alors dĂ©bordons, respirons Ă  pleins poumons et voyon...

Suivre son cƓur 24.07.2024

Aujourd'hui je te partage un bout de mon parcours dans cet Ă©lan de suivre le coeur. Et d'Ă  quel point cela fait du bien, c'est libĂ©rateur. MĂȘme si sur le moment cela demande un grand courage et cela peut-ĂȘtre douloureux. Une vie Ă  partir du coeur est une vie d'exploration et remplie de surprises ! Spoiler alert au bout de 10min je dis que je vais synthĂ©tiser : cela n'arrivera finalement pas p...

Je rends la casquette de sauveuse 20.07.2024

Dans cet épisode je te parle du rÎle de sauveuse que j'ai longtemps joué au détriment de ma véritable essence. Né du lien que j'ai développé avec ma maman dÚs mon arrivée sur Terre. Ici je te partage quelques morceaux de vie à travers la casquette de la sauveuse. Du comportement que cela a engendré chez moi et du type de relation que j'ai attiré à travers ce mécanisme de survie héhéhé eh oui ! Voi...

Cultiver son discernement 19.07.2024

Dans ce premier épisode je te partage une annecdote qui met en avant la beauté et la puissance de cultiver son discernement. Pour moi le discernement est une précieuse clé de navigation qui ouvre de nombreuses portes et avant tout la porte de ton monde intérieur. De tes ressentis, émotions, de tes besoins, valeurs, limites... Le discernement te permet de cultiver ta présence et de te positionner a...

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