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Radio UNIAJC

Segundo Piso

Es un espacio dedicado a dar conocer los acontecimientos más importantes de Bienestar Universitario y sus diversas dependencias: Deportes, Cultura, PMA, Desarrollo Profesional, Salud, Psicología, Programa de Becarios.

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Auteur

Radio UNIAJC

Catégorie

Health

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Dernier épisode

10 oct. 2026

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Épisodes

La importancia de dormir bien. 07.06.2019

SEGUNDO PISO 6 DE JUNIO DE 2019. No solamente importa la cantidad de tiempo que pasamos durmiendo, también es importante la calidad del sueño. Cuando el sueño es interrumpido o acortado, puede que no hayamos pasado suficiente tiempo en determinadas etapas del sueño. En otras palabras, lo bien que hayas descansado y lo bien que funciones al día siguiente dependerá del tiempo total que hayas dormido...

31 de mayo, día mundial sin tabaco Avisos Bienestar Universitario 04.06.2019

SEGUNDO PISO 30 DE MAYO DE 2019. Tabaco y salud pulmonar El 31 de mayo de cada año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y sus asociados mundiales celebran el Día Mundial Sin Tabaco. La campaña anual es una oportunidad para concienciar sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y la exposición al humo de tabaco ajeno, y para disuadir del consumo de tabaco en cualquiera de sus f...

La importancia de saber respirar. 23.05.2019

SEGUNDO PISO 23 DE MAYO DE 2019. Respirar es mucho más que llevar oxígeno a los pulmones y eliminar dióxido de carbono. La inhalación o inspiración, oxigena cada célula de nuestro cuerpo. La exhalación o expiración, ayuda al drenaje linfático y desintoxica al organismo.

Bienestar ¿Que es eso?. 16.05.2019

SEGUNDO PISO 16 DE MAYO DE 2019. Se conoce como bienestar al estado de la persona humana en el que se le hace sensible el buen funcionamiento de su actividad somática y psíquica. Como tal, el término hace referencia a un estado de satisfacción personal, o de comodidad que proporciona al individuo satisfacción económica, social, laboral, psicológica, biológica, entre otras.

Yo soy UNIAJC #Me Motiva la Vida, seguridad vial . 02.05.2019

SEGUNDO PISO 2 DE MAYO DE 2019. Estudiantes, docentes, colaboradores UNIAJC Norte, cordialmente invitados. Los esperamos este viernes 3 de mayo/19 a las 10:00 A.M. en el Ágora. #yosoyuniajc #memotivalavida Te invitamos a que participes de una actividad que nos ayuda a reflexionar sobre los hábitos de autocuidado.

Atención a casos de violencia de género y acoso sexual en la Uniajc. 25.04.2019

SEGUNDO PISO 25 DE ABRIL DE 2019. El acoso sexual puede ser de tipo verbal (como hacer comentarios groseros sobre alguien), pero no tiene necesariamente que decirse de palabra. Los acosadores pueden utilizar aparatos tecnológicos para acosar sexualmente a alguien (como enviarles mensajes de texto o videos inapropiados). A veces el acoso sexual puede llegar a ser de tipo físico.

Plan de mejoramiento académico. 29.03.2019

SEGUNDO PISO 28 DE MARZO DE 2019. Es política y compromiso de la Institución Universitaria Antonio José Camacho mejorar las condiciones de equidad social en el acceso y permanencia de los estudiantes, a través de programas y servicios diversificados de amplia cobertura y calidad. Para ello, entre otros actores se encuentra el PMA (Programa de Mejoramiento Académico) cuyo objetivo general es propen...

Estación creativa, nueva propuesta para el área de cultura. 21.02.2019

SEGUNDO PISO 21 DE FEBRERO DE 2019. La cultura artística se puede definir como los conocimientos adquiridos por una sociedad por medio del arte. Llamamos arte a la actividad mediante la cual el ser humano expresa ideas, emociones o, en general, una visión del mundo, a través de recursos plásticos, lingüísticos, sonoros, o mixtos, etc.

Nueva convocatoria jóvenes en acción. 14.02.2019

SEGUNDO PISO 14 DE FEBRERO DE 2019 Jóvenes en Acción es un programa de Prosperidad Social que apoya a los jóvenes en condición de pobreza y vulnerabilidad, con la entrega de transferencias monetarias condicionadas –TMC-, para que puedan continuar sus estudios técnicos, tecnológicos y profesionales.?

Cierre de Ciclos. 06.12.2018

SEGUNDO PISO 6 DE DICIEMBRE DE 2018. Estamos en el umbral de un nuevo año y de pronto pareciera necesario liberarnos de todo lo malo, lo que nos hizo daño y de lo inconcluso para empezar más limpios. • “Cierra ciclos”, nos dicen, pero nunca dicen qué es eso, para qué es necesario hacerlo, qué pasa si no lo hago y, sobre todo, cómo diablos se hace eso.

Uso del tiempo libre. 30.11.2018

SEGUNDO PISO 29 NOVIEMBRE DE 2018. Una parte importante de nuestra vida está encauzada. Estamos Dentro de una cadena de la que no es fácil escapar. Vivimos con el tiempo programado, con una organización condicionada por nuestro modo de vida. Son pocos los espacios para la decisión de cada uno. Hay que estudiar, adaptarse a las normas, cumplir con los horarios y los calendarios. Casi todo nos viene...

Día de la NO violencia contra la mujer. 22.11.2018

SEGUNDO PISO 22 DE NOVIEMBRE DE 2018. Violencia contra la mujer es la que se ejerce por su condición de mujer. Siendo ésta «consecuencia de la discriminación que sufre tanto en leyes como en la práctica, y la persistencia de desigualdades por razones de género». En esta violencia se presentan numerosas facetas que van desde la discriminación y el menosprecio hasta la agresión física, sexual, verba...

Cultura Universitaria. 16.11.2018

SEGUNDO PISO 15 DE NOVIEMBRE DE 2018 Cultura es todo complejo que incluye el conocimiento, el arte, las creencias, la ley, la moral, las costumbres y todos los hábitos y habilidades adquiridos por el hombre no sólo en la familia, sino también al ser parte de una sociedad como miembro que es.

Calidad de Vida y Medio Ambiente. 08.11.2018

SEGUNDO PISO 8 DE NOVIEMBRE DE 2018 Medio ambiente, desarrollo sostenible y calidad de vida. Algunos tratadista definen el medio ambiente como el entorno que afecta y condiciona especialmente las circunstancias de vida de las personas o la sociedad en su conjunto.

UNIAJC comprometida con el medio ambiente. 01.11.2018

SEGUNDO PISO 1 DE NOVIEMBRE DE 2018 Diariamente generamos residuos que pueden reciclarse o reutilizarse, siempre que hagamos una buena clasificación. En el mundo se utilizan 5 contenedores identificados por colores para separar la basura, no basta con orgánica e inorgánica. Existen además, lugares a donde podemos llevar lo que no tiene un contenedor específico.

Día de los niños en UNIAJC. 29.10.2018

SEGUNDO PISO 25 DE OCTUBRE DE 2018 Entrando el mes de octubre se espera la fiesta del Halloween. Los comercios lucen adornos de color naranja y negros, se ven dibujos de brujas, demonios, fantasmas, y monstruos; se preparan fiestas de disfraces, las cuales los niños esperan con ansias.

Plan de Mejoramiento Académico 11.10.2018

SEGUNDO PISO 11 DE OCTUBRE DE 2018 Es política y compromiso de la Institución Universitaria Antonio José Camacho mejorar las condiciones de equidad social en el acceso y permanencia de los estudiantes, a través de programas y servicios diversificados de amplia cobertura y calidad. Para ello, entre otros actores se encuentra el PMA (Programa de Mejoramiento Académico) cuyo objetivo general es prope...

Hábitos de Lectura 23.08.2018

SEGUNDO PISO - 23 DE AGOSTO DE 2018 Aprender a leer es un privilegio. El problema es que la mayoría no lo aprovecha leyendo de forma habitual. Creo que mucha gente se acerca a la lectura de la manera equivocada: tratan de obligarse a leer, y ver la lectura como una tarea difícil y tediosa. La buena noticia es que incorporar el hábito de la lectura es más divertido y fácil de lo que pensabas.

Características de un estudiante Universitario. 16.08.2018

SEGUNDO PISO 16 DE AGOSTO DEL 2018. Liderazgo Es tener la capacidad de guiar y conducir al grupo de la mejor forma para alcanzar un objetivo en común. Pensamiento crítico Es analizar, entender y evaluar la mejor forma para resolver un problema. Es pensar desde diferentes puntos Manejo de la tecnología Es una habilidad muy importante ya que la mayoría de la entregas se realizan a través de internet...

Habilidades Sociales. 31.05.2018

SEGUNDO PISO 31 MAYO 2018. Las habilidades sociales (a veces designada como competencia social) no tiene una definición única y determinada, puesto que existe una confusión conceptual a este respecto, ya que no hay consenso por parte de la comunidad científico-social; sin embargo, esto puede ser definido según sus principales características, y éstas señalan que las habilidades sociales son un con...

Importancia de los Sueños. 17.05.2018

SEGUNDO PISO 17 DE MAYO DEL 2018. ¿Qué seríamos sin sueños? Todos tenemos diferentes sueños que nos ayudan a que nuestra vida tenga un sentido… llegar a tener y ejercer la profesión que siempre hemos soñado, formar nuestra propia familia, ver crecer a nuestros hijos… ¿Qué seríamos sin sueños? Pues posiblemente barcos a a la deriva sin un rumbo fijo ni definido.

Celebración día de la niñez. 26.04.2018

SEGUNDO PISO 26 DE ABRIL 2018. El mes de abril es el mes de las niñas y los niños en Colombia. Tan sólo han trascurrido 18 años desde la primera Celebración del Día de la niñez en nuestro país, realizada en el año 1999, y 16 desde que se promulgó la ley 724 de 2001 por la cual se reglamenta este homenaje genuino y sincero para nuestra niñez, gracias a que Colombia ratificó su adhesión a la Convenc...

Semana de la Salud. 19.04.2018

SEGUNDO PISO ABRIL 19 DEL 2018. Inicialmente el a enfoque de promover la salud y bienestar de las personas, es un concepto que se ha desarrollado recientemente como una estrategia para incentivar a los personas a tener estilos de vida saludables, lo cual en general produce dos resultados muy valiosos.

Servicios del PMA, deportes y cultura. 05.04.2018

SEGUNDO PISO 05 DE ABRIL DEL 2018. Los jóvenes en general son a menudo representados para el mundo como llenos de ambiciones y esperanzas y, por lo tanto, son considerados importantes impulsores del cambio cultural. El Fondo de Población de las Naciones Unidas describe así esta expectativa hacia los jóvenes como forjadores de la cultura del futuro: A medida que crecen hacia la adolescencia, los jó...

Dia Internacional De La Mujer. 08.03.2018

SEGUNDO PISO 8 DE MARZO. El Día Internacional de la Mujer es una fecha que se celebra en muchos países del mundo. Cuando las mujeres de todos los continentes, a menudo separadas por fronteras nacionales y diferencias étnicas, lingüísticas, culturales, económicas y políticas, se unen para celebrar su día, pueden contemplar una tradición de no menos de noventa años de lucha en pro de la igualdad, la...

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