Respira e Não Pira Podcast

O fogo sempre esteve presente na história da humanidade – e na minha também. Ele é símbolo de transformação, conexão e liderança. No episódio de hoje, eu trago uma reflexão profunda e bem pessoal sobre como o fogo moldou nossa evolução, nosso senso de comunidade e a forma como nos posicionamos no mundo. Além disso, te convido para um novo ritual: Nossa Fogueira. Toda terça-feira, às 20h , quero cr...

No episódio de hoje do Respira e Não Pira Podcast , bate aquele questionamento: o ano começou de verdade agora? Muita gente fala que só depois do Carnaval as coisas engrenam, mas será que faz sentido esperar tanto tempo para agir? Se você está sentindo que "perdeu" dois meses, te ajudo a entender como recuperar o ritmo e garantir que os próximos sejam produtivos? Vamos falar sobre planej...

Arerê na cabeça e um insight daqueles! No episódio de hoje do Respira e Não Pira Podcast , trago uma reflexão sobre concorrência, comunidade e construção de marca, inspirada na trajetória de Ivete Sangalo. Enquanto eu fazia meu exercício de manhã, coloquei no Spotify a playlist "Axé das Antigas" e ao som de Ivete, fui tomada por uma inquietação: como lidar com a concorrência sem deixar q...

Hello Hello!!! Estamos começando fevereiro com um episódio fresquinho e uma nova temporada do Respira e Não Pira . Para abrir essa fase, quero compartilhar quatro lições que aprendi em um ano que me desafiou em todos os sentidos. Mas cá entre nós? Não mudaria nem um tiquinho do que se desdobrou. Vamos lá? Não adianta querer acelerar as coisas. A ansiedade e a necessidade de controle podem nos atra...

Neste episódio, recebo Cristiane Feitosa Leite, uma mulher incrível que inspira e transforma vidas. Casada há 22 anos, mãe de quatro, e com uma trajetória que vai da enfermagem à liderança em multinacionais, Cristiane compartilha como fez uma transição de carreira para se dedicar a algo ainda maior: ajudar mulheres a equilibrarem vida pessoal e profissional. Nossa conversa aborda: Transição de car...

Neste episódio, recebo a incrível Daniely Fuentes, estrategista de negócios digitais e especialista em marketing pela USP, com mais de 10 anos de experiência como professora e empreendedora. Dani já atuou em áreas tão diversas como odontologia, moda, viagens internacionais e varejo digital, além de dominar o universo dos marketplaces. Hoje, ela dedica seu trabalho a guiar mulheres na conquista do...

Você já pensou no impacto que uma comunidade pode ter no seu negócio e na sua vida? Neste episódio, vou compartilhar o que aprendi sobre como construir e liderar comunidades que realmente fazem a diferença. Se você tem uma audiência e quer criar algo que transforme vidas – inclusive a sua – este é o momento de agir. Aqui estão algumas coisas que vamos conversar: Por que comunidades são tão importa...

Você já parou para pensar como suas escolhas e experiências estão impactando seu presente e desenhando seu futuro? Sem brincadeira, olhar pra trás pode ser uma das melhores decisões pra vc escolher os próximos passos. Voltar a Nova York mais uma vez esse ano foi muito bom, e com olhos diferentes. Morei lá por quase 5 anos e vivi momentos incríveis, mas também muitos desafios como imigrante e empre...

Já fiz muitas loucuras na vida, mas essa aventura promete ser a maior de todas! No dia 30 de novembro, embarco para o Peru, e do dia 1 ao dia 15 de dezembro, estarei ao lado de pessoas do mundo inteiro, participando de um retiro para líderes que une propósito, impacto social e conexão profunda. Neste episódio, compartilho mais sobre essa jornada, começando na Amazônia, onde viverei por alguns dias...

Esse episódio é muito especial e me emociona só de falar sobre ele. Hoje, trouxe minha filha, Clara Fistarol, para o podcast! Não mais uma criança, mas uma jovem de 21 anos, iniciando sua carreira na faculdade de cinema e cheia de histórias para compartilhar. Em uma conversa franca, falamos sobre como foi para ela morar em três países diferentes antes dos 18 anos, o impacto que essas mudanças trou...

"Nós somos a última geração que tem o poder de mudar o futuro do planeta." Saí impactada dessa conversa com Darlene Medeiros, uma empreendedora e especialista em sustentabilidade que traz reflexões profundas sobre o impacto das nossas ações no futuro do planeta. No episódio de hoje, Darlene compartilha sua jornada acadêmica, incluindo seu mestrado em sustentabilidade voltado para eventos, e nos mo...

Se tem uma coisa que me dá orgulho, é todo o trabalho de relações públicas que sempre priorizei nas minhas marcas. A convidada de hoje, Marina Pastore, ocupa um lugar especial no meu coração e carreira. Marina foi peça essencial para o sucesso de mídia da comunidade internacional que criei, resultando em publicações em mais de 30 países. Em veículos online e impressos, meu nome ganhou visibilidade...

Esse é um episódio que me traz grande satisfação pessoal e profissional, onde falamos sobre comunicação integrada e multicanal. Em uma conversa leve e cheia de insights, Ana Mirne nos mostra as inúmeras possibilidades de explorar diversas plataformas além do Instagram, criando uma estratégia de comunicação que fortalece a conexão com a audiência. Ana compartilha dicas práticas e inspiradoras para...

No episódio de hoje, conversamos com Julianny Przybycien, uma empreendedora que transformou sua trajetória, saindo de uma carreira na educação para o ramo de eventos sociais. Julianny compartilha como sua transição de carreira coincidiu com outra grande mudança: seu divórcio, tornando-se a primeira mulher em sua família tradicional a tomar essas decisões audaciosas. Ela fala sobre a importância da...

No episódio de hoje, conhecemos a história inspiradora de Aline Pires, uma atleta profissional e empreendedora que transformou sua vida e a de muitas mulheres através das artes marciais. Aline compartilha sua jornada de maternidade solo, começando com a criação de seu filho ainda jovem, e como se redescobriu ao enfrentar desafios como o burnout e um relacionamento abusivo. Hoje, aos 41 anos, é cam...

No episódio de hoje, exploramos como a vida pode ser ao mesmo tempo incrível e surpreendente. Thalita Eglay compartilha sua jornada de sair de um cargo administrativo para abrir uma empresa de eventos focada em casamentos, enquanto passava por um divórcio. Ela nos mostra como um propósito forte e genuíno é essencial para enfrentar as adversidades e superar desafios. Falamos sobre sua visão de que...

Você já sentiu que sua carreira não está mais alinhada com quem você é ou com o que deseja para sua vida? No episódio de hoje, vamos falar sobre transição de carreira e como a orientação profissional pode ser uma ferramenta poderosa para jovens que buscam propósito e realização. Exploramos como é possível, sim, mudar de carreira em qualquer momento da vida, independentemente da área. Gabriela, psi...

Você está com aquela sensação ruim de que você deveria estar faturando muito mais do que sua realidade? Neste episódio do Respira e Não Pira , vamos mergulhar em 6 crenças limitantes sobre dinheiro que podem estar te impedindo de ganhar mais e fazer seu negócio decolar. Vou te mostrar como essas crenças se manifestam no dia a dia e, mais importante, como superá-las. Aqui estão os tópicos que vamos...

Oie! No episódio de hoje, vamos explorar um tema essencial: por que é tão importante cuidar de quem já faz parte da sua comunidade. Muitas vezes, nos preocupamos em conquistar novos leads, mas nutrir aqueles que já confiam em você é fundamental para um crescimento sólido e e jornada longa. Vou compartilhar estratégias e exemplos práticos que vão ajudar você a fortalecer as relações que já construi...

No episódio de hoje vamos bater um papo sobre um assunto que pode salvar sua sanidade: limites! Com tanta pressão e expectativas, os empreendedores acabam levando o trabalho para a cama (literalmente!) e esquecendo de cuidar de si. Mas e se eu te disser que estabelecer limites pode ser sua arma secreta contra o burnout? Prepare-se para: Descobrir por que limites são essenciais: Não é só sobre dize...

E damos início a um novo quadro aqui no RNP! Toda semana, na segunda bem cedinho, vou trazer pra você um papo sobre assuntos aleatórios e talvez nem tanto. Rapido, sempre menos de 10 minutos, pra você ouvir enquanto estiver fazendo coisas corriqueiras e rápidas. ;) No primeiro ep do Bom Dia, Mundo, te conto como foi uma conversa franca entre meu filho de 13 anos e ano enquanto voltávamos da escola...

Já sabemos que viver em comunidade é uma necessidade básica do ser humano. Podemos até dizer que não é bem assim, mas estudos comprovam o contrário. Somos "feitos" para socializar, para sermos coletivos, e quando falamos em negócios e empreendedorismo muito está sendo deixado de lado, e que poderia estar em primeiro plano. Sabe aquele momento que você entra de cabeça em tráfego e só vem lead raso?...

E a temida marca dos 100 dias antes de acabar o ano chegou. Junto vem aquele frio na barriga, a sensação de estar atrasada, a cabeça cheia de coisas ao mesmo tempo. Como aproveitar da melhor forma possível o último trimestre de 2024? Eu fiquei pensando nisso e essa semana sentei na minha mesa e escrevi 100 ideias de coisas que podem ser feitas antes do final do ano e que podem gerar um impacto eno...

Eita que o episódio de hoje tá daqueles, de ouvir, anotar e sair pronto pro próximo passo. Mas antes, vamos falar do primeiro! Sabe aqueles sonhos grandes que você tem e talvez até consiga imaginar você vivendo ele? Escrever um livro, construir uma casa, trocar de carreira, imigrar pra outro país, e assim por diante. Então, tem uma sequência de ações que sempre faço e que por mais óbvia que pareça...

Hoje um episódio livre e rouco, mas com muito significado pra mim. Vamos falar sobre muito além do que vai o personal branding que tanto, falam. Vamos falar sobre sua personalidade, como transformar a sua vida e dos outros. Sobre percepção individual e coletiva, na sua empresa, no seu negócio, no seu trabalho. Vamos falar sobre a luta da abelha e como essa analogia me ajudou e ajuda a reconhecer o...