Relajación Guiada
Relajación Guiada
En Relajación Guiada, todas las publicidades viven al inicio de cada episodio para que nunca rompan tu viaje interior y para que puedas escucharte sin interrupciones, como cuando llegas a casa, te sientas un momento y sientes ese pequeño alivio que aparece antes incluso de entender por qué lo necesitabas tanto. Ese respiro abre la puerta a lo que Relajación Guiada quiere ofrecerte: un espacio íntimo donde tu mente baja el volumen y tu corazón por fin puede hablar. Y aunque vengas con prisa, cansancio o dudas, siempre encuentras algo familiar, algo que te recuerda que no estás solo en lo que si...
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Relajación Guiada
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14 oct. 2026
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Épisodes
Mindfulness de 10 Minutos - Meditación Caminando y Consciente 15.02.2026 1:00:18
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Libérate de la Dependencia Emocional - Guía Meditativa para Aprender a Soltar 11.02.2026 55:01
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Historias para Soñar - Cuento Infantil Suave para el Descanso 08.02.2026 1:09:30
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La Cascada del Bienestar - Sueño Profundo y Purificación 04.02.2026 42:01
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Matutina para el Enfoque - 10 Minutos para un Día Imparable 01.02.2026 12:45
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Noche Sin Preocupaciones - Meditación para Dormir y Disolver la Tensión 28.01.2026 1:10:16
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Especial Halloween - Sueña con un Ser Querido y Suelta su Despedida 25.01.2026 1:00:38
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Hipnosis para un Sueño Profundo - Libera Toda Preocupación Nocturna 21.01.2026 40:02
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Pausa y Suelta el Estrés - Relajación Profunda para Dormir en Plenitud 18.01.2026 1:00:38
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Paz Anti-Estrés Laboral - Meditación para Liberar Tensión 14.01.2026 53:08
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La Noche de la Manifestación - Atrae tus Deseos Justo Antes de Dormir 11.01.2026 50:24
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Paz para Mamá y Bebé - Descanso Profundo y Conexión Serana en el Embarazo 07.01.2026 19:55
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Mindfulness en Movimiento - Meditación para Caminar y Estar Presente 04.01.2026 22:17
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Mindfulness Esencial para Novatos - 15 Minutos para Tu Primera Dosis de Calma 31.12.2025 50:01
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