Melisa Kalay; Patricia Greis
REAL MOMS
Die eine hat ein Baby, die andere auch - und beide sind mitten im Mama-Wahnsinn. Zwei Freundinnen, die einfach miteinander quatschen. Das ist REAL MOMS. Ein Podcast rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Kita, Babytalk und alles drumherum, dazwischen und außerhalb. Wenn’s euch gefällt, freuen wir uns über eure Weiterempfehlung, Bewertungen und Kommentare! 💕Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Instagram und TikTok: @realmomspodcastPatty: @patriciagreisini (Instagram) und @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) und @millakly (TikTok)
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Auteur
Melisa Kalay; Patricia Greis
Catégorie
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Dernier épisode
27 oct. 2026
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Épisodes
#17 Urlaub mit Baby: Ich packe meinen Koffer und nehme mit… 13.05.2025 58:06
Hey MOMS - hier sind wir wieder! Diesmal sogar Face-to-Face! Melisa wagt das erste Mal den Flug mit Baby und teilt ihre Erlebnisse rund um das Thema Packstress mit kleinem Baby. Was muss wirklich in den Koffer und was kann man getrost zu Hause lassen? Die Liste ist lang – und irgendwie auch immer unvollständig! Außerdem reden wir über die wahre Herausforderung, als „Alman“ in einem Flugzeug zu sit...
#16 Screentime bei Kindern: Wie viel Peppa Pig ist zu viel? 06.05.2025 1:15:11
Hey MOMS – es wird wieder ehrlich! Diese Woche sprechen wir über ein Thema, das alle Eltern beschäftigt: Bildschirmzeit bei Kindern. Patty beobachtet eine verstörende Szene mit einem YouTube-Kind am Nachbartisch und kommt ins Grübeln – wie viel ist zu viel? Wann drückt man dem Kind das Handy in die Hand? Und wie schafft man es, dass das Kind sich beim Essen selbst beschäftigen kann? Melisa hat der...
#15 Baby on Board: Im Babyflieger zum Babymoon 29.04.2025 51:24
Hola MOMS und ay caramba! In dieser Folge nehmen wir euch mit auf die Reise zu Pattys lang ersehnten Babymoon und teilen unsere Reiseerfahrungen – erst zu zweit, aber bald auch mit Baby im Gepäck. Außerdem erzählen wir worauf wir inzwischen bei Hotelzimmern achten (Toilette im Raum!) und wie wir jegliche Würde vor unserem Partner verlieren. Melisa spricht außerdem über ihre fast abgeschlossene Sti...
#14 Goodbye Milchbar - hello Mastitis: Zeit abzustillen 22.04.2025 59:43
Hey MOMS – we are back und es gibt wieder was auf die Ohren! In dieser Folge geht’s ans Eingemachte: Melisa hatte zum zweiten Mal eine Brustentzündung und hat entschieden: sie will abstillen. Wie es ihr damit geht, wie sie die Mastitis überstanden hat und wie es eigentlich mit PRE-Milch im Alltag so läuft, erfahrt ihr direkt von ihr. Patty dagegen schließt ein anderes Kapitel ab – die letzte Arbei...
#13: Bonusfolge - Mini-Zahnungstipps mit Patty 15.04.2025 3:31
Hey MOMS! In dieser Woche muss die Folge leider ausfallen – aber keine Sorge, wir lassen euch nicht ganz ohne Input! Hier kommen ein paar kurze Zahnungstipps, die euch durch diese Phase begleiten. Nächste Woche sind wir wieder wie gewohnt zurück - bleibt gesund!
#12 Plazenta-Schock: Von Schmuck bis zum Smoothie 08.04.2025 1:05:49
Hey MOMS - hier sind wir wieder! (oder auch nur so halb) Melisas kleine Familie kämpft gerade mit einer Grippewelle die es in sich hat – und leider gab es auch keine hilfreiche Auskunft beim Kinderarzt. Apropos Kinderarzt: Wann sollte man eigentlich damit anfangen, sich darum zu kümmern? Patty steht unterdessen in den Startlöchern für ihren Geburtsvorbereitungskurs, nach einem kleinen Hebammen Mel...
#11 Schlafprobleme mit Baby: Welcome to the 5 AM Club 01.04.2025 1:10:44
Hey MOMS! Wir sind zurück und sprechen Mal wieder ganz offen über unseren Mama-Alltag mit Baby und den Frust, den jede Mutter kennt. Melisa ist diese Woche an ihre Grenzen gekommen und quält sich mit der Frage: Pre-Nahrung geben, um mehr Freiheit zu haben oder Egoismus beiseite legen und durchstillen? Da wird auch erstmal in der Folge geweint. Aber wie auch nicht, wenn der Babyschlaf und die Schla...
#10 Sex nach der Geburt und Beikoststart: Wenn der Beikoststart mehr Spaß macht als Sexy Time 25.03.2025 1:27:34
In dieser kleinen Jubiläumsfolge feiern wir (oder eher nicht) Melisas Geburtstag! Sie hat keine Ahnung mehr, wie alt sie geworden ist, und irgendwie hat auch niemand mehr zum Geburtstag gratuliert – was für ein Tag! Dazu gibt’s die Frage, ob es wirklich eine gute Idee ist, ausgerechnet über den Geburtstag hinweg Zucker zu fasten... Außerdem sprechen wir über Schwangerschaftscravings: Zucker, Zucke...
#9 Von Jugendsünden zum Wochenbett: Ein wilder Ritt 18.03.2025 1:08:52
In dieser Folge REAL MOMS quatschen wir über das Wochenbett und alles was dazugehört. Wir klären, wie du trotz Hitze beim Bonding nicht dahinschmilzt und nach der Geburt wieder in Form kommst – vom gescheiterten Rückbildungskurs bis zum Beckenbodentraining, aber auch den Wochenfluss oder das Thema Schwitzen im Bett besprechen wir. Außerdem gibt's einen Einblick in den Besuch auf dem Spielplatz...
#8 Der Geburtsbericht 04.03.2025 1:34:21
Hinweis: dies ist ein positiver Geburtsbericht einer unkomplizierten Geburt. Hier und da kann es aber dennoch zu negativen (aber humorvollen) Äußerungen kommen. In dieser Folge nehmen wir euch mit auf Melisas wohl intensivstes Erlebnis der letzten Monate – die Geburt. Es geht um die Angst, die ersten Wehen einfach zu verschlafen, den Stress einer völlig ungeplanten Suche nach einem Krankenhaus und...
#7 Babymoon und die extra Kilos: Gewichtszunahme in der Schwangerschaft 26.02.2025 1:10:29
In dieser Folge nehmen wir euch wieder mit durch den Mama Alltag und die Schwangerschaft. Es geht um den gescheiterten Versuch, mit Beikost zu starten und warum der Einstieg manchmal anders läuft als erwartet. Außerdem diskutieren wir, wann eigentlich der perfekte Zeitpunkt für den Babymoon ist und verraten euch, wie ihr NICHT das heiß ersehnte Zimmerupgrade im Hotel bekommt. Dafür berichten wir ü...
#6 Die große Stillfolge: Tipps, Erfahrungen & Must-Haves für die Erstausstattung 18.02.2025 1:22:09
Baby-Erstausstattung & Stillen: Was brauchst du wirklich? In dieser Folge von REAL MOMS sprechen wir über die Baby-Erstausstattung: Was ist wirklich nötig, und was ist nur überteuerter Schnickschnack? Muss alles schön und Instagram-tauglich sein - oder reicht auch „ugly as f***“? Außerdem tauchen wir in die Welt des Stillens ein. Alles zum Stillstart, Milchstau und Mastitis - plus, was ihr braucht...
#5 Freundschaft mit Baby – Wie man verbunden bleibt, wenn das Leben sich ändert 11.02.2025 1:19:45
In Folge 5 dreht sich alles um Freundschaften mit Baby, Veränderungen im Mama-Alltag und den Umgang mit Freunden. Melisa erzählt von ihrem Party-Wochenende mit Baby – schön, aber anstrengender als gedacht. Patty macht sich Gedanken darüber, welche Freundschaften nach der Geburt wirklich halten, wer sich meldet und wer plötzlich abtaucht. Wie bleibt man in Kontakt, wenn das Leben mit Kind alles ver...
#4 Schlaflos vor Sorgen? Ängste während und nach der Schwangerschaft 04.02.2025 1:21:01
In der 4. Folge von REAL MOMS geht es um unsere größten Ängste, Sorgen und Unsicherheiten in der Schwangerschaft und im Mama-Alltag. Von Schlafmangel bis hin zu den Fragen: "Atmet mein Baby noch?" oder "Wie überlebe ich die Geburt?" Viel mehr Fragen und noch mehr Antworten gibt's in der neuen Folge. Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Patty: @patriciagreisini...
#3 Periode, Phantasialand und Push Presents 29.01.2025 1:04:18
Die neue Folge REAL MOMS ist da und wir nehmen euch mit: Wie ist die erste Periode nach der Geburt? Was hat es mit Kaviar und Sushi im Krankenhaus auf sich? Außerdem quatschen wir über Hebammenbesuche, neue Mom-Freundschaften und ob ein Push Present wirklich sein muss. Und während Patty über Babynamen grübelt, stürzt sich Melisa mit Baby ins Phantasialand – inklusive der besten Churros der Welt. F...
#2 Gender Reveal Chaos – Gratiskreuz mit Folgen 21.01.2025 1:05:16
Die zweite Folge REAL MOMS ist da! Dieses Mal dreht sich alles um die großen und kleinen Dramen rund ums Geschlecht des Babys: NIP-Tests, verwirrende Vorsorgeuntersuchungen, strange Besuche beim Frauenarzt und das absolute Gender Reveal Chaos. Ob da wirklich was zwischen den Beinen baumelt und wieso ein Kaffee allein plötzlich wie ein Selfcare-Wellness-Urlaub im Mama Alltag wirkt – all das und meh...
#1 Zwischen Botox, Kinderwunsch und positivem Schwangerschaftstest 14.01.2025 1:09:51
Die erste Folge REAL MOMS ist da und wir gehen direkt rein: Wie haben wir herausgefunden, dass wir schwanger sind? Wie war die Kinderwunsch-Reise? Was hat es mit dem ominösen Morgenstuhl auf sich? Diese und viele weiteren Fragen klären wir, Patty und Melisa, in der ersten Folge eures vielleicht neuen dritten Lieblingspodcasts. Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Patty: @patriciagreis...
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