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Alexandre Penot

Principes Fondamentaux

Dans le podcast Principes Fondamentaux, Alexandre Penot discute avec des experts, des passionnés et des professionnels qui nous expliquent ce qui est vraiment important dans leur domaine. Si tu veux savoir sur quoi t'appuyer pour faire les bons choix et ne plus être perdu, tu es au bon endroit !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Auteur

Alexandre Penot

Catégorie

Education

Site du podcast

podcast.ausha.co

Dernier épisode

20 avr. 2026

Où écouter ?

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Épisodes

#31 : Yann Meraki - l'animation en radio locale 22.09.2022

Rappel ! La radio , c'est ce média si proche de celui sur lequel tu écoutes ton podcast préféré.  Je reçois dans cet épisode un animateur radio . Nous parlons notamment des points communs entre le podcast et la radio, des qualités d'un animateur radio, des spécificités de la radio locale , de l'importance de la voix et de comment décrocher un poste d'animateur radio.  Si tu es intéressé par ce for...

#30 : Julia Cantaragiu - le networking au service de la quête de sens 09.09.2022

Mon invitée du jour est une fonceuse qui sait où elle va. Ou plus précisément, elle sait où elle doit aller pour découvrir où elle va : vers les autres ! Dans cet épisode nous parlons de networking , du réseautage pour les plus allergiques aux anglicismes, en tout cas du fait d'aller rencontrer d'autres personnes pour se constituer un réseau ... social. En parlant de réseau social, nous discutons...

#29 : Anaïs Barthélémy - le yoga 24.08.2022

Le Yoga pour toi, c'est des postures un peu bizarres dans lesquelles se contorsionnent des filles dans des joggings moulants ? Et bien non ! Tu vas comprendre que c'est beaucoup plus que ça !  Mon invitée du jour est professeure de yoga depuis plusieurs années après s'être passionnée depuis son plus jeune âge pour la psychologie, les relations humaines et le bien être. Elle m'a parlé du yoga dans...

#28 : Valérie Buisson - la préparation mentale 04.08.2022

Dans cet épisode nous parlons de préparation mentale . Objectifs, valeurs, bonheur, performance, flow, plaisir, sensations, entrainement, visualisation sont quelques uns des mots clés qu'on aborde dans cette discussion sur ce sujet plus vaste que j'aurais imaginé. Mon invitée est préparatrice mentale depuis 15 ans pour des sportifs, des chefs d'entreprises, des artistes, des étudiants et toutes so...

#27 : Souley Keïta - l'ouverture d'esprit grâce au cinéma international 17.06.2022

Aujourd'hui nous allons parler de cinéma en général et de ce cinéma international en particulier qui nous permet de voyager et de s'ouvrir l'esprit sans bouger de son fauteuil. Mon invité est un passionné absolu du 7ème art auquel il dédit sa vie avec ses casquettes de scénariste, réalisateur, monteur, chroniqueur et animateur sur différents festivals de cinéma au Québec . Un de ses chevaux de bat...

#26 : Claire Ribouillard - l'entrepreneuriat en association 10.05.2022

Dans cet épisode nous allons parler d' entrepreneuriat . Mais d'un entrepreneuriat particulier, un entrepreneuriat où les rêves de richesses sont à ranger au placard . Une fois écartée cette motivation quelques fois centrale et souvent troublante, ne reste plus que le coeur d'un projet entrepreneurial : l'impact . Mon invitée du jour est une spécialiste de cette forme d'entrepreneuriat qui ne pass...

#25 : Ellayne - l'écriture d'un roman 10.03.2022

Aujourd'hui, nous allons parler de l'écriture d'un roman . Du premier jet à la publication en passant par les réécritures, l'interaction avec les lecteurs et même une campagne de financement participative. Mon invitée est autrice , voyageuse et désormais lyonnaise. Elle vient de publier son roman : De la naissance des monstres . Elle est venue partager avec moi et avec vous, les auditeurs de Princ...

#24 : Youssef Zakaria - le soutien scolaire 17.02.2022

Dans ce premier épisode de l'année 2022, je reçois un spécialiste du soutien scolaire . Mon invité est le cofondateur, CEO et le visage de son entreprise Meet in Class . Un visage qu'il ose vraiment mettre en avant pour promouvoir sa mission : aider les élèves de tous les milieux sociaux à réussir grâce à des cours de soutien de qualité . Je l'ai d'ailleurs découvert en regardant la télévision, da...

#23 : Sophie Cayla - la sexologie 09.12.2021

Aujourd'hui un épisode qui n'est pas pour toutes les oreilles. Mon invitée est venue me parler... de sexe ! Et il se trouve qu'elle est une vraie experte de la question. Tu l'auras deviné, elle est psychologue & sexologue . J'ai été bluffé par la clarté de son message, par l'immense tolérance qui transpire de son discours et par son courage . Le courage d'affronter des situations de toutes sor...

#22 : Alice Krief - la création avec le son 25.11.2021

L'épisode d'aujourd'hui va te faire du bien aux oreilles. Je reçois une experte du son et ça s'entend dès les premiers mots. Mon invitée a plusieurs casquettes. En tant qu' ingénieure du son , elle est créatrice de Les Belles Fréquences où elle accompagne les podcasteurs et réalisateurs pour obtenir la meilleure qualité sonore de leur projet. Pour atteindre cet objectif, elle leur propose du monta...

#21 : Vincent Schneider - la bonne méthode pour vendre les produits de votre entreprise 05.11.2021

Aujourd'hui, avec mon invité, nous parlons de communication, de marketing, de publicité, de commerce ... Globalement nous parlons des fondamentaux de la vente de ses produits quand on travaille pour une entreprise. Mon invité est lui-même dirigeant de 3 entreprises dans les métiers du marketing , de la formation et du commerce . Il est avant tout passionné par le développement commercial des entre...

#20 : Mehdi Diallo - le développement de jeux vidéo 21.10.2021

Cet épisode est celui qui se base sur le sujet le plus ludique depuis le début de Principes Fondamentaux : le jeu vidéo ! Mon invité du jour est testeur de développement à Montréal dans l'une des plus grandes entreprises du monde du jeu vidéo, Ubisoft . Nous parlons ensemble de développement de jeux vidéo en général et du métier de testeur de jeux vidéo en particulier. Merci d'écouter attentivemen...

#19 : Adam Alloul - la data science 12.10.2021

Cet épisode se centre autour de termes, souvent anglais, que tu entends probablement régulièrement mais sans trop savoir à quoi ils correspondent. La plupart de ces termes contiennent le mot "data" : data science évidemment mais aussi data engineer, big data, data mining, data analyst ... Et les autres termes dont on parle avec mon invité font plutôt référence dans notre imaginaire à la science fi...

#18 : Céline Chemineau - l'accompagnement personnalisé pour la santé physique 20.08.2021

Aujourd'hui je reçois une professeure de danse , une éducatrice sportive et une praticienne bien-être . Tout ça dans une seule et même personne ! Notre sujet central est l'accompagnement personnalisé pour la santé physique mais comme souvent dans ce podcast, on va échanger sur un spectre beaucoup plus large... En effet, mon invitée a plusieurs casquettes, plusieurs centres d'intérêt : -le coaching...

#17 : Rebecca Ricchi - le bien-être au travail 03.08.2021

Cet épisode a été difficile à enregistrer. Nous avons connu toutes sortes de problèmes techniques et, comme vous pourrez l'entendre sur les 3 premiers quarts de la durée de l'épisode, je n'ai pas enregistré mon bon micro... Mais le contenu, lui, est toujours au top ! En effet mon invitée du jour m'a expliqué énormément de choses sur la problématique du bien-être au travail . Cette invitée est d'un...

#16 : Nicolas Baleydier - le e-commerce 01.07.2021

Aujourd'hui nous parlons d' e-commerce avec quelqu'un qui connait vraiment bien le sujet ! Il est cofondateur de deux entreprises du domaine : - Dock Avenue qui fait de la vente de produits de la maison en e-commerce ainsi que de la logistique e-commerce externalisée pour le compte de tpe / pme, de marques ou d'e-commerçants - Stimuleo qui est l'éditeur d'un logiciel de gestion et de pilotage d'un...

#15 : Emmanuelle Champy - l'interactivité dans le podcast 04.06.2021

Je reçois aujourd'hui une des trois personnes à l'origine de Tumult , une application d'écoute de podcast interactive . A travers cette application, elle cherche à proposer un nouvel usage d'écoute tout en favorisant la création indépendante. Cette application, qui est au centre de notre discussion, est actuellement en beta. Ca veut dire que si vous écoutez cet épisode peu de temps après sa sortie...

#14 : Clément Boidin - la restauration côté cuisine 04.05.2021

Aujourd'hui, nouveauté ! Pour la première fois, je reçois quelqu'un que je ne connaissais pas avant d'enregistrer l'épisode. Et ça veut dire que le podcast grandit. Ca veut dire que Principes Fondamentaux s'étend encore plus vers l'inconnu et c'est une très bonne chose. C'est plus d'experts interrogés, c'est plus de sujets traités et c'est plus d'entre vous, les auditeurs, touchés. Alors oui, je f...

#13 : Deborah Pardo - la protection de la biodiversité 25.03.2021

Bienvenue dans l'épisode 13 de Principes Fondamentaux. 13, comme le département dans lequel se situe Marseille. Et Marseille, c'est la ville de mon invitée du jour. Elle est docteure en écologie . Elle a fait des expéditions dans des endroits de la Terre et des conditions que beaucoup d'entre nous n'imaginent même pas. Elle a travaillé en tant que chercheuse à Cambridge . Elle a été élue dans le T...

#12 : Mathis Coatrieux - l'impact du sport dans la vie quotidienne 24.02.2021

Aujourd'hui je reçois un homme qui a vu sa vie en dehors des parquets s'améliorer grâce au sport et qui a désormais pour mission de faire profiter des mêmes bienfaits à un maximum de gens. Après une scolarité compliquée, il a été profondément marqué par son année aux Etats-Unis où il avait une bourse pour le basket dans une école préparatoire. A son retour en France il reprend les études avec une...

#11 : Polyne Faure - l'acroyoga 14.01.2021

Qui parmi vous a déjà entendu parler d' acroyoga ? Si je devais deviner, je dirais moins de personnes que pour n'importe lequel des sujets abordés précédemment... Mais vous allez voir qu'avec les explications de mon invitée, vous allez non seulement découvrir la sport qu'elle promeut mais que vous voudrez certainement l'essayer ! Cette invitée est quelqu'un qui bouge et qui fait bouger les choses....

#10 : Justine Lhoste - le marketing 01.12.2020

 Je reçois aujourd'hui une experte dans un domaine dont tout le monde parle mais dont personne ne sait vraiment de quoi il s'agit... le marketing ! Pour cet épisode qui est le premier à avoir un numéro à deux chiffres, le podcast pousse encore plus le concept du retour aux bases. En effet, avec mon invitée, nous avons un long échange sur son parcours et ce qui a fait d'elle ce qu'elle est aujourd'...

# 9 : Hani Ramade - l'année Erasmus 21.07.2020

 Je reçois aujourd'hui un professeur d'histoire-géographie qui a eu le privilège de partir à Salamanque en Espagne pendant un an dans le cadre du programme universitaire ERASMUS : una pasada! C'était il y a 15 ans et pourtant il tenait pour cet épisode à parler de cette expérience qui a bouleversé ses façons d'être et de faire, contribuant par la suite à son épanouissement personnel et professionn...

# 7 : Lætitia Petit - la réinsertion des personnes condamnées 25.05.2020

Cet épisode est particulier. Il devrait te faire réfléchir, sortir de ta zone de confort et peut être même te mettre un peu mal à l'aise. Mais je pense que c'est comme ça que l'on grandit, en pensant à des sujets qui ne nous sont pas familiers parce qu'ils peuvent nous déranger.  Le domaine central autour du sujet d'aujourd'hui, c'est la condamnation . Un domaine lourd et déprimant s'il en est. Ma...

# 6 : Alicia Corduan - le recrutement 28.04.2020

Je reçois aujourd'hui dans Principes Fondamentaux une professionnelle du recrutement . Depuis l'obtention de son master en ressources humaines , elle s'est spécialisée dans ce domaine dans lequel elle a travaillé d'abord au sein de grandes entreprises puis dans un cabinet spécialisé. Outre sa passion pour les relations humaines, en particulier lorsqu'elles sont couplées aux enjeux de gestion et de...

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