Power Pause

Liegst du manchmal wach und findest nicht in den Schlaf? Diese Meditation hilft dir, den Kopf auszuschalten und zu entspannen. Schlummer schön ;-) Danke für die Inspiration zu dieser Folge, ich widme sie dir lieber Rafael!

Rege deine Abwehr- und Selbstheilungskräfte durch Meditation an.  Diese Audioaufnahme möchte ich meinen Freunden und Ärzten Sami und Salim widmen. Für euer Power-Immunsystem, ich weiß ihr könnt es gerade gebrauchen!

Wer die Wahl hat, hat die Qual? Manchmal fallen uns Entscheidungen schwer. Diese Mediation kann dir helfen,  besser abzuwägen und dann leichter zu entscheiden. Die Hauptfrage ist: Welche Auswirkungen wird diese Entscheidung auf dein Leben haben?

Lass los, was dich beschwert, indem du vergibst. Verbittern heißt, Energie an Dinge zu verschwenden, die dies nicht verdienen. Diese Meditation hilft dir dabei Situationen zu heilen, indem du vergibst. So kannst du die Energie wieder dort investieren, wo es dir wichtig ist.

Wie wirst du dich fühlen, wenn sich einer deiner Herzenwünsche erfüllt? Diese Meditation wird dir einen Vorgeschmack geben und dir vielleicht auch beim Manifestieren helfen.

Gibt es etwas, das du schon lange angehen möchtest? Diese Folge kann dir dabei helfen, es zu schaffen!

Wenn dir alles um dich herum zu viel auf einmal ist, und du wirklich mal eine Pause brauchst, in der  Körper und Geist sich erholen können.

Diese Meditation unterstützt dich dabei, dich auf deine Stärken zu fokussieren und das Positive an herausfordernden Momenten zu sehen.

Dankbarkeit kann eine sehr magische Wirkung auf unser Leben haben. Diese Meditation kann uns sehr schnell in einen guten Zustand bringen und uns die Augen für all die wunderbaren Dinge in unserem Leben öffnen.

In dieser Meditation findest du Zugang zu der Energie deines Herzens.

Eine kurze Reise durch deinen Körper, die dich mit neuer Energie versorgt.