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用邏輯改變世界
《用邏輯改變世界》致力於用邏輯與科學方法,幫助大家打造自己的美好生活,進一步改變人生。 透過對生活的觀察與分析,整理成有系統的邏輯分享給大家,幫助大家用聽的就能訓練理性思維、人際溝通、情緒控制…等等,有助於解決生活上的問題。 Powered by Firstory Hosting
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Épisodes
S2EP18.開始溝通的第一步該注意什麼? 03.03.2021 29:51
與人溝通時要傾聽與同理,這幾乎是人人都知道的概念。 問題是該如何做到?似乎從來沒有個明確的指示。 卡內基寫的人際關係技巧都是真的,可是做不到也沒用。 問題到底出在那裡?我們又該從何做起呢? ● 一個溝通的經驗 00:17 ● 解析溝通這檔事 05:45 ● 為什麼批判思考有助於提升溝通技巧 11:37 ● 從批判性思考延伸的溝通技巧 15:27 ● 溝通基本三步驟 26:27 ✒️前往閱讀本篇文字稿 https://moke.tw/talk/podcast-s2ep18/ 💰支持小戴...
Bonus.尋找熱情與天賦該注意什麼 24.02.2021 20:20
在進行目標與決策時,我們說要「盤點現況」;因此如果你想要達成個人目標,盤點自己的能力就是一件很重要的事,那就是我們擁有的資源。 天賦就是指我們出生時的天生技,我們可以不在乎自己的天賦,但必須認知自己擅長的是什麼,那就是我們能運用的資源。 如果熱情可以化為有意義的目標,並且是我們有能力達成的事情,那就能獲得巨大的成長與成功。 📌天賦很重要,認知自己擅長什麼更重要。 📌熱情很重要,尋找自己的意義更重要。...
S2EP17.透過心理制約來控制情緒 17.02.2021 20:57
小戴天生的脾氣不好,然而除了放棄治療或是自我厭惡之外,還可以做些什麼呢? 透過心理制約的原理,其實有方法可以訓練情緒控制力。 利用人類的不理性來達成自己的理性目的,這才是我們該努力的方向。 ● Clubhouse聊天主題募集 00:16 ● 界定負面情緒的處理範圍 02:37 ● 突發情緒的處理策略 05:44 ● 心理制約與情緒處理 15:54 ✒️前往閱讀本篇文字稿 https://moke.tw/talk/podcast-s2ep17/ 💰支持小戴的推廣行動 https://moke.tw/don...
S2EP16.人格特質只有天生的嗎? 03.02.2021 24:08
最近天下雜誌有篇文章在探討什麼樣的人才是好老師,結論指向好老師是種人格特質。 然而,人格特質給人一種「天生」的感覺,它真的是天生的嗎? 小戴透過拆解本篇文章提到的人格特質作為範例,分享如何透過人工的方式培養人格特質。 ● 誰才是好老師?好老師是天生的? 00:16 ● 如何改變人格特質?拆解人格特質這檔事 03:45 ● 知識很重要,選擇需要的知識更重要 16:40 ✒️前往閱讀本篇文字稿 https://moke.tw/talk/podcast-s2ep16/ 💰...
S2EP15.認識金字塔頂端的認知能力 20.01.2021 33:50
為什麼那些厲害的老師們,可以將知識整理得井然有序, 或是產出一些理論架構,指引我們、讓我們更容易吸收學習? 學習者的基礎是根據先備知識, 而教學者的基礎、知識產生的根源則是「後設認知」-- 快來聽聽小戴怎麼說吧~ ● 什麼是「後設認知」 00:17 ● 從老師與企劃的超能力來看後設認知 03:26 ● 如何訓練後設認知 11:01 ● 後設認知對我們生活與工作的影響 18:49 ● 該加強自己的後設認知嗎? 23:04 ✒️前往閱讀本篇文字稿 https...
S2EP14.從學習理論看如何高效率學習 06.01.2021 28:56
學習這檔事與我們的認知習習相關,畢竟要先有認知,才有可能學習。 因此學教育的人也必須學習認知心理學--理解腦神經的運作。 在這當中,小戴認為衍伸出來最重要的理論就是「先備知識」了。 它經常可以使用在我們的生活與工作上…… ● 心理學稱作「基模」的先備知識 00:16 ● 腦神經運作的基本原理 07:00 ● 提高學習效率的基本方法 12:25 ● 先備知識的應用 14:34 ● 第一性原理如何提高學習效率 25:46 ✒️前往閱讀本篇文字稿 https://...
S2EP13.面對不確定的未來,該如何提升判斷力 23.12.2020 53:55
如何提升判斷力這個問題,有很多細節可以討論。 聽說台灣公司不太喜歡做實驗,這對判斷來說是很傷的,尤其是在這個未來不確定性極高的時代。 希望透過二集的簡單介紹,大家會更清楚邏輯與批判性思考的重要性在那裡-- 提升判斷力,也只是它的好處之一而已。 ● 如何進行決策時的判斷 00:17 ● C/P值到底該怎麼看 10:43 ● 自我察覺對於判斷的意義 16:49 ● 邏輯與批判思考對判斷的影響 27:14 ● 證據與假設之間的風險評估 41:56 ● 心理...
S2EP12.怕被騙?是時候該提升判別力了 09.12.2020 27:32
過去因為資訊傳遞不便,大部份的人都是被瞞在鼓裡-- 媒體業壟斷資訊傳遞的通道,決定你我能知道什麼、不知道什麼。 如果不希望被他人欺騙、受他人控制,提升自己的判別力就是唯一的選擇。 快來聽聽小戴怎麼說吧~ ● 定義辨別力與判斷力的差別 00:16 ● 判讀資訊真假的方法 04:38 ● 結論與未來展望…? 21:16 ✒️前往閱讀本篇文字稿 https://moke.tw/talk/podcast-s2ep12/ 💰支持小戴的推廣行動 https://moke.tw/donate/ 📚 延伸閱讀...
S2EP11.公主病就是這樣產生的 25.11.2020 16:34
每個人都是自己生命中的主角,如果有機會能夠成為一個公主或王子,為什麼不能夠把握這個機會? 每個小孩都是家裡的寶貝,為什麼這個孩子不能一直當個寶貝? 即使是歷史上真正的公主王子,通常也是受制於人,在別人的棋盤裡掙扎求生。 想成為公主、王子或寶貝,這些都不是問題,問題是每個人對於自己的人生,擁有多少的主導權… ● 聽眾提問:如何指導批判性思考 00:16 ● 思考問題的方式-為什麼不能收禮物 02:09 ● 沒有人天生是公主...
S2EP10.邏輯思考也解決不了的難題 11.11.2020 20:44
大部份的問題都可以透過邏輯思考來解決,畢竟「專業」本身就是一種邏輯。 但是這個世界卻沒那麼簡單… 邏輯始終無法解決「人性」以及「未知」的問題。 而我們總是在人群中生活、面對未知的未來。 能夠處理二者的,就是批判性思考,也是人工智慧無法取代的東西。 想暸解這是怎麼一回事嗎?快來聽聽小戴怎麼說吧~ ● 邏輯好的工程師晉升後遇到的困難 00:17 ● 邏輯與批判性思考的關係 09:50 ● 透過客觀證據進行自我觀察 13:53 ● 透過客...
Bonus.提升表達力,也許可以這樣做 04.11.2020 19:35
小戴從來不是一個語文能力特別好的人,在公司卻要負責溝通協調大家的工作,還做Podcast獨講幾十分鐘。 這樣的能力到底是如何訓練出來的呢? 撇開邏輯的問題不談,如果你經常不知道該說些什麼,想講話卻一片空白,也許可以聽聽我的經驗。 聽小戴如何從一個詞窮、無法做出描述的人,變成能夠充份表達自己所思所想的人。 ● 關於Bonus集 00:09 ● 小戴的國文經驗 01:43 ● 對表達的看法 09:51 ● 聽眾留言 16:05 ✒️前往閱讀本篇文字稿 htt...
S2EP09.生活中提升邏輯的小撇步 28.10.2020 23:15
邏輯思考是一種生活中非常常見的應用,因此它當然可以從生活中訓練。 不過該如何練習,才不會壓力山大卻又有效直接呢? 其實只要常常問幾個問題就可以了: 它是真的嗎?這樣理解正確嗎?我真的知道嗎?它的定義是什麼?它們是有關連的嗎?推論是合理的嗎? 至於抽象與批判思考又要如何訓練呢? ● 邏輯與抽象思考的關係 00:10 ● 抽象思考的日常訓練 03:11 ● 邏輯思考的日常訓練 10:20 ● 批判思考的日常訓練 16:15 ● 基本練習總結 20...
S2EP08.太理性沒朋友該怎麼辦? 14.10.2020 25:02
『為什麼我真心誠意地給對方建議,他卻不接受,甚至對我生氣?』 『為什麼對方不願意接受我客觀理性的言論?』 追求理性的你是否有類似的困擾呢?你身邊的理性朋友是否有類似的問題呢? 理性思維可以幫助我們做出更好的判斷,但是面對人際關係,我們需要理解的是人性的邏輯。 身為理性人,就是要用理性來解決人際關係的問題。 ● 感恩一週年,Bonus集預定 00:09 ● 理性的人是不是沒感情 01:33 ● 人際問題不是理性的錯,而是… 06:27...
S2EP07.有缺點不是問題,問題是你想不想留在身上 30.09.2020 28:09
人有缺點是天經地義的事情,你有想過優點和缺點的差別在那裡嗎? 仔細想想,優點如果擺錯地方,就會變成缺點;缺點如果擺對地方,也許就是優點了。 相同的優點和缺點,在不同時空環境背景下,可能就反過來變成缺點和優點了。 所以無論優點或缺點,重點還是我們將它擺在那個位置。 它都是我們的特色,只要將它擺對位置,或至少不要擺錯地方,就能成為我們的競爭力、與眾不同的地方。 ● 以客觀實事為基礎的自我批判 00:10 ● 我如何突...
S2EP06.工程師的邏輯是如何訓練的?談抽象化與具象化 16.09.2020 31:56
抽象思考是邏輯思維不可缺少的東西,但是我們該如何培養抽象思考的能力呢? 數學不好的人,是不是就與抽象能力無緣了?沒有抽象能力,是不是就不用談邏輯思考? 其實每個人多少都有抽象能力,也懂得使用抽象技巧,只是我們能不能更有意識地訓練它而已。 ● 探討「如何訓練邏輯思考」這個問題 00:10 ● 什麼是抽象化 03:08 ● 如何增進抽象能力 08:59 ● 使用語言訓練邏輯的問題 14:32 ● 與聽眾共創內容 23:50 ✒️前往閱讀本篇文字稿 htt...
S2EP05.媽媽桑也聽得懂的專案管理 02.09.2020 28:47
為什麼人人都應具備專案管理思維? 為了達成目標,我們會制定計畫來實現它。而目標與計畫就能形成一個專案。 因此專案管理可以說是,專門研究如何達成目標的學問。 只要你的人生有任何目標、想要達成的願望,它肯定對你有幫助。 這麼棒的東西,還不趕快來認識認識! ● 舊音檔重置 00:09 ● 什麼是專案 02:45 ● 專案的管理問題 08:03 ● 如何將專案管理運用在生活中 22:11 ✒️前往閱讀本篇文字稿 https://moke.tw/talk/podcast-s2ep05/...
S2EP04.別把利益汙名化,為什麼你該重新認識它 19.08.2020 29:06
人生除了金錢,還有什麼是可以追求的? 這個答案肯定很多,而且每個人都不同。 既然如此,為什麼我們在談論利益的時候,一定要限縮在金錢物質上頭? 當兩個人關係不好的時候,即使有錢也買不到與對方的合作。 因此,別把利益污名化,給自己一個機會重新認識它~ ● 補充心智圖畫法 00:09 ● 重新認識利益可以解決的問題 02:42 ● 感謝評價留言 17:19 ● 利益觀念和邏輯的關係 21:22 ✒️前往閱讀本篇文字稿 https://moke.tw/talk/podcast...
S2EP03.愛自己的真諦,別讓他人對你予取予求 05.08.2020 16:04
你會如何愛自己? 愛自己的方式有很多,有些人認為買好吃的、喜歡的東西給自己,就是愛自己。 可是這種愛往往是短暫的、隨風即逝。 我們總希望與伴侶的愛永恆不滅,而我們是否也應給予自己長久的愛? 愛自己的方式有很多,如果你不瞭解自己,如何提供自己想要的東西?你要如何有效地愛自己? 當別人傷害你的心,你要如何保護自己的心? 現實就是,如果不瞭解自己,我們根本沒有能力愛自己。 瞭解自己的程度,將決定你愛自己的品質...
S2EP02.感性與理性要如何合作 22.07.2020 16:34
感性與理性真的是互相排斥的嗎?我們是否曾經擬定能夠達成目標,同時感覺舒服的策略? 感性就像主子,理性則是臣子,臣子本來就是替主子服務,但你擁有的臣子是宰相還是太監? 瞭解自己很重要,但是瞭解之後又如何? 我會用四種模式,來判斷感性與理性該如何合作。分別是感性對自己有正面、負面、沒有影響,以及企圖用理性影響感性的那些事。 邏輯思考是理性思考的一種,也是我們生活中最常使用的一種。 讓我們一起透過邏輯思考,...
S2EP01.一個機器人變成人類的故事 08.07.2020 12:43
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S1EP20.如何有邏輯地表達 01.07.2020 19:55
什麼情況會覺得某人講話沒有邏輯? 前後矛盾?沒有重點? 前者可能是邏輯問題,後者是表達問題。 無論是那一個,解決它要做的第一件事情是:盤點現況,把敘述的內容攤開來看。 檢查它是否有矛盾、重點在那裡,如果要重新敘述該如何安排。 文字是一種比較容易檢討的方式。 不知道大家還有遇過什麼情況,會覺得對方說話沒邏輯呢? 👉更多內容請看小戴的Youtube頻道 https://youtu.be/6AYj0SFwNrI 💰支持小戴的推廣行動 https://moke....
S1EP19.什麼是批判性思考 17.06.2020 18:46
🌼每個人都應該要為自己的幸福快樂而努力 誰不想要幸福快樂呢?比起努力念好書找好工作,我想追求幸福快樂才是更重要的。 但是該如何才能有效率地追求幸福快樂呢? 批判性思考--就是我找到最好的答案,它是結合古人智慧結晶的理性思維,而且是後天可以學習的方法。 健強內在思想就用批評思考,處理外在現實就用管理思維。 快來跟小戴一起用邏輯改變世界吧! 👉更多內容請看小戴的Youtube頻道 https://youtu.be/P9PGIXniMSE 💰支...
S1EP18.為什麼不要抱怨 03.06.2020 17:43
為什麼不要抱怨? 抱怨無法改變任何事,也無法解決問題。 一直抱怨會形成怨念,變成夜叉魔鬼。 當我們能搞懂它、控制它的時候,其實就不會想要抱怨了。 簡單補充溝通的基本功課: 不要憑直覺反應說話,講話之前先想想。 決定要不要說,該怎麼說。 觀察對方的反應。 👉更多內容請看小戴的Youtube頻道 https://youtu.be/FN1q6C0JdFc 💰支持小戴的推廣行動 https://moke.tw/donate/ Powered by Firstory Hosting
S1EP17.開拓通往幸福的道路 20.05.2020 16:13
設定目標這件事,就是在定義我們理想的未來,再用人工的方式把未來發生的原因做出來。 對小戴來說,每個人肯定都有很棒的優點,有缺點也沒關係,重點是你希望未來的自己是怎麼樣。 如果我們希望未來幸福快樂,就必須把幸福快樂的定義找出來。 小戴傾向先往內在尋求快樂,也就是理想的自己,而不是追求外在的物質名利。 因為外在因素太多,難以控制。改變自己也會比改變別人容易。 當我們累積足夠的能力時,再來尋求外在的理想,我...
S1EP16.用邏輯思考幫助我們快樂 06.05.2020 13:22
邏輯思考是一種可以幫助我們達成目標的工具。 當我的目標是要過得幸福快樂時,首先就要定義什麼是幸福快樂。 沒有定義,就沒有邏輯,沒有邏輯,就很難達成目標。 當然,憑運氣也是一種方式,但是命不好的人該怎麼辦? 與其把命運交給別人,何不試著自己掌握? 👉更多內容請看小戴的Youtube頻道 https://youtu.be/zJO-J0buniQ 💰支持小戴的推廣行動 https://moke.tw/donate/ Powered by Firstory Hosting
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