爵處豐生

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜的可以祈禱的空間，一個適合您的姿勢， 輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸，深深地吸氣，再緩緩地吐出。 隨着自己呼吸的韻律，讓自己慢慢地安靜下來。 在這份安靜之中，將自己身、心、靈交付在自由者手中，並完全地向祂開放。 世人一般喜歡看到自己的銀行儲存了多少錢， 以此作為對自我價值的肯定，和一個優質生活的堅強後盾。 但至高...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 21:20-28 幾時你們看見耶路撒冷被軍隊圍困，那時你們便知道：她的荒涼近...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜的可以祈禱的空間，一個適合您的姿勢， 輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸，深深地吸氣，再緩緩地吐出。 隨着自己呼吸的韻律，讓自己慢慢地安靜下來。 在這份安靜之中，將自己身、心、靈交付在自由者手中，並完全地向祂開放。 哈林頓還是一個小男孩時，他有些口吃。 在他十歲時，他讀到出谷紀中梅瑟與自由者的對話，發現梅瑟也有口吃...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 21:12-19 但是，這一切事以前，為了我名字的緣故，人們要下手把你們拘捕...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜的可以祈禱的空間，一個適合您的姿勢， 輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸，深深地吸氣，再緩緩地吐出。 隨着自己呼吸的韻律，讓自己慢慢地安靜下來。 在這份安靜之中，將自己身、心、靈交付在自由者手中， 並完全地向祂開放。 很久以前，有一個年輕人，從小就在一座大殿裡長大。 他每天都在那裡幫忙、學習，也默默練習自己的專注。...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 21:5-11 有些人正談論聖殿是用美麗的石頭，和還願的獻品裝飾的，耶穌說：...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜的可以祈禱的空間，一個適合您的姿勢， 輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸，深深地吸氣，再緩緩地吐出。 隨着自己呼吸的韻律，讓自己慢慢地安靜下來。 在這份安靜之中， 將自己身、心、靈交付在自由者手中，並完全地向祂開放。 有一天，在學習中，老師講述了發生在她身邊的故事。 她們村裡有個會長年老去世了，她們都去悼念。 有一個...

聖永樂(安德 S. Andreas Dung-Lac et Socii)司鐸及同伴殉道 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 21:1-4 耶穌...

因父及子及聖神之名。阿門 邀請你進入一個安靜的環境， 找一個舒服的姿勢，輕輕地閉上眼睛， 做幾次深呼吸，感受氣息的吸入與吐出。 慢慢地讓身體的緊張與腦海的紛擾都隨之沉澱、消散， 請意識到此刻，你正置身於天主慈愛的臨在之中， 祂正以溫柔與關切的目光，注視著你。 再緩慢平穩的呼吸間，有意識地體會，至高者的臨在和陪伴， 祂正以慈愛的目光注視著你，你在祂的注視中領受愛、平安、自由。 感謝至高者在這一週的陪伴與照顧...

親愛的朋友，歡迎來到《相逢寧靜中》， 讓我們在寧靜中，看見真我，領悟生命。 邀請您在安靜的地方坐好，輕輕閉上眼睛， 做幾次深呼吸練習～深深地吸氣，緩緩地吐氣。 在一呼一吸間，讓我們的身、心、靈完全放鬆下來～ 感受至高者溫柔慈愛的凝視，將自己的心靈，完全向祂敞開。 你如何看待死亡？ 今天要和你分享一部改編自同名書籍的電影《最後12天的生命之旅》 （ Oscar and the Lady in Pink，中譯《奧斯卡與玫瑰夫人》， 該書被...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 12:46-50 耶穌還同群眾說話的時候， 看，衪的母親和衪的兄弟，站在外邊，...

親愛的朋友，歡迎來到《相逢寧靜中》 讓我們在寧靜中，看見真我，領悟生命。 邀請您在安靜的地方坐好，輕輕閉上眼睛， 做幾次深呼吸練習，讓身心靈隨着音樂，完全放鬆下來～ 感受永恆之愛溫暖的光照，他的慈愛憐憫，從未遠離。 幾年前上映的皮克斯動畫電影《可可夜總會》（Coco，中譯《尋夢環遊記》， 港譯《玩轉極樂園》，新加坡譯《可可人生奇遇》），震撼了許多人的心靈。 純真又倔強的男孩米格爾，十分熱愛音樂。 但米格爾家族...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 19:41-44 耶穌臨近的時候，望見京城，便哀哭她說： 「恨不能在這一天，妳...

親愛的朋友，歡迎來到《相逢寧靜中》 讓我們在寧靜中，看見真我，領悟生命。 邀請您在安靜的地方坐好，輕輕閉上眼睛 做幾次深呼吸練習～深深地吸氣，緩緩地吐氣 在一呼一吸間，讓我們的身、心、靈完全放鬆下來～ 感受至高者溫柔慈愛的凝視，將自己的心靈，完全向祂敞開。 今天要和您分享， 我很喜愛的一部關於寬恕與治癒的福音電影《心靈小屋》 （The Shack，中譯《陋室》，香港、新加坡譯《天堂小屋》）。 主人翁邁克在年少時，對...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 19:11-28 眾人聽這話的時候，耶穌因為已臨近耶路撒冷，而且他們都以為天...

親愛的朋友，歡迎來到《相逢寧靜中》 讓我們在寧靜中，看見真我，領悟生命。 邀請您在安靜的地方坐好，輕輕閉上眼睛，做幾次深呼吸練習～ 深深地吸氣，緩緩地吐氣 在一呼一吸間，讓我們的身、心、靈完全放鬆下來～ 感受至高者溫柔慈愛的凝視， 將自己的心靈，完全向祂敞開。 您看過動畫電影《靈魂急轉彎》（Soul，中譯《心靈奇旅》， 港譯《靈魂奇遇記》，新加坡譯《心靈奇遇記》）嗎？ 是否也給你留下了深刻的印象與省思？ 主人公...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 19:45-48 (非本日福音) 那時候，耶穌進了聖殿的庭院，開始把買賣人趕出去...

親愛的朋友，歡迎來到《相逢寧靜中》 讓我們在寧靜中，看見真我，領悟生命。 邀請您在安靜的地方坐好，輕輕閉上眼睛，做幾次深呼吸練習～ 深深地吸氣，緩緩地吐氣 在一呼一吸間，讓我們的身、心、靈完全放鬆下來～ 感受至高者溫柔慈愛的凝視， 將自己的心靈，完全向祂敞開。 今天，我們藉着一部電影，來默觀我們的生命價值。 這部電影叫《生活多美好》， 該片被美國電影學會評選為「百年百部勵志電影」榜首。 主人公喬治，從小就正...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 18:35-43 耶穌將近耶里哥時，有一個瞎子坐在路旁討飯， 聽見群眾路過，便...

因父及子及聖神之名。阿門 邀請你進入一個安靜的環境， 找一個舒服的姿勢，輕輕地閉上眼睛， 做幾次深呼吸，感受氣息的吸入與吐出。 慢慢地讓身體的緊張與腦海的紛擾都隨之沉澱、消散， 請意識到此刻，你正置身於天主慈愛的臨在之中， 祂正以溫柔與關切的目光，注視著你。 在你生命的每一天， 你所經歷的每一件事，遇到的每一個人都絕非偶然， 這一切都包含著天主的美意， 祂就在你的經歷中，默默陪伴，悉心呵護，溫柔指引。 現在...

歡迎來到《相逢寧靜中》， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 請安然坐定，雙手可以掌心向上，象徵開放與接納。 做幾次深呼吸，每一次呼氣， 都放下一個虛擬裝、一個角色、一個別人對你的期望。 想像你行走在一條向內的小路上，這條路通向你的最深處，你的核心。 這裡，沒有表演，沒有面具，只有最真實的你。 現在，在你心靈的視野中，邀請那道神聖的、創造性的臨在之光降臨。 在這光中，去看那個「真實的自己」。 不是由成就、...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 17:26-37 在諾厄的日子裏怎樣，在人子的日子裏也要怎樣； 那時，人們吃喝...

歡迎來到《相逢寧靜中》， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 請以一顆開放和期待的心，進入安靜。 調整你的姿勢，找到一個既警醒又放鬆的狀態，閉上眼睛。 首先，邀請至愛者降臨於你的心中，賜予你光明與平安。 將你心中可能有的牽掛、選取或困惑，輕輕地呈現在這光明之中。 依納爵靈修的核心之一是「分辨」。 分辨不是解析利弊， 而是區分那啟動我們走向生命、愛與自由的善神； 和那啟動我們走向紛亂、沮喪與孤立的惡神。 現在...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 17:20-25 法利塞人問耶穌天主的國何時要來； 耶穌回答說：「天主國的來臨...

歡迎來到《相逢寧靜中》， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你找到一個安穩的坐姿， 讓雙腳平放在地面，雙手溫柔地放在膝上。 輕輕地閉上眼睛，感受身體與椅子、雙腳與大地的接觸。 將你的注意力帶到呼吸上，不必改變它， 只是跟隨氣息的進出，如同海浪自然地拍打海岸。 請放鬆地坐下，做幾個深長的呼吸，讓身體像大地上的植物一樣，自然舒展。 依納爵邀請我們，在萬事萬物中發現至愛者的臨在。 此刻，請你將全部的注意力...