江羚瑜
智慧萬花筒
每個人都像一本書,台灣有許多雋永的人物故事,值得細細品味。 隨著高齡化時代的來臨,無論是知識或經驗的文化傳承,都是留給後輩金錢買不到的人生智慧,藉由訪談,萃取出最令人動容的畢生結晶! 在人人尋求身心靈健康的現代社會裡,本節目將訪問在不同領域活出精彩生命的橘世代,宛如香醇可口的咖啡,與跨世代串起受用不盡的智慧心法。 Powered by Firstory Hosting
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Épisodes
EP30 高山與靈魂的對話 尼泊爾的音樂旅行 (上) 台灣原民演唱家 蘇婭 13.11.2025 22:57
「那幾個樂手很像武俠小說出來,比如說一個西塔琴女生,他在他們國家已經是拿到紀錄,他是全世界站著彈西塔琴的女生,另外來了一個Tabla印度鼓,一進來整個就是一尊!我真的覺得他們一打鼓,那個燈一下去都覺得他要飄浮起來,不是專業兩個字是非常有靈魂,鼓跟他就是連在一起。」——台灣原民演唱家 蘇婭 【節目簡介】 誰說靈性之旅只能在山林冥想? 有時,一場音樂的共鳴,也能打開另一座高山的門。 今年初,泰雅族電音女神蘇婭踏上...
杜拜地產專題--海外置產× 黃金簽證 台灣人瘋買杜拜地產係金ㄟ 台灣國際不動產交流協會理事長 呂理立 10.11.2025 31:53
「第一、我們覺得它的未來還是長多、看好的,第二、它的基期在整個全世界來講還是算比較低的地方,大家都知道在信義區買房,可能一坪可能超過200萬左右,可是在杜拜哈里發塔周邊,可能只一坪可能75到90萬這個區間,我覺得總價跟單價來講,基期還是算比較低的!」————台灣國際不動產交流協會理事長 呂理立 【節目簡介】 有人說,投資是一種膽識; 也有人說,它是一種「看見還沒被看見」的能力。 當台灣房市進入冷卻期,熱錢開始尋找...
EP29 課本之外的風景 原住民孩子教會我的生命功課 AI 社群行銷講師 陳文仁 06.11.2025 27:32
「比如看一本書,看完後會知道書裡面講的,但我看完後會再做一件事,我會再重看一次把重點寫下來,想說未來可做教案,也就是結構化,也許到時可以教學生怎麼學,我要重視那個步驟;有一次好像用什麼電器,就會停下來拆解第一步要按什麼、第二步要按什麼、第三步要按什麼,這三步到時候如果有人要用這個東西,我就知道怎麼教他。」——AI社群行銷講師 陳文仁 【節目簡介】 有沒有一組密碼,總是怎麼都記不住? 陳文仁指出:「那不只是...
EP28 戰火孤島VS音樂之島(下) 跨越台海時空的雙島對話 文史工作者 葉長輝 30.10.2025 27:42
「臺灣有兩個家族,一個是霧峰的林家,一個是板橋的鄰家,他們就分發的話到哪裡,到了鼓浪嶼,一個的話就是板橋的鄰家,他們在鼓浪嶼以上有一個叫做菽莊花園。」——文史工作者 葉長輝 【節目簡介】 今天是 10 月 31 日,很多人第一時間想到的是萬聖節,不過在歷史上的這一天,也是蔣中正的生日,今天要聊的大膽島,就是在他的時代被推上冷戰舞台的孤島,然而,這集不會只有戰火的故事——還有另一座充滿琴聲與文化的鼓浪嶼,準備來一...
EP27 離島中的離島 大膽島的前世今生(上)文史工作者 葉長輝 23.10.2025 26:27
「大膽島是很神秘的島嶼,在早期,如果抽到大膽島,抽到大膽二膽之後,大家都會很緊張,為什麼?因為它是外島中的外島,前線中的前線,在兩岸對峙比較嚴重時,幾乎在島上的官兵,他們時時刻刻都要準備備戰。」———文史工作者 葉長輝 【節目簡介】 在台灣光復節前夕,本集的Podcast又來到金門了,一座特殊的島嶼——大膽島。這座面積不足 1 平方公里的小島,卻在國共對峙與冷戰時代,成為守護台灣的最前線。它的故事,不僅是一段軍事史...
EP26 打破框架的彩虹旅程 愛 自由與療癒之旅(上) YouTube《夫夫之道》主持人 里歐 16.10.2025 27:29
「我們要去做到就是打破性別刻板印象,以前都會說男人有淚不輕彈,但現在會鼓勵男生,你想哭就哭,有一些男生會說:「這不是保障我的權利!」但其實最困難的不是法條的修改,最困難的是人的接受跟他的觀念。」------YouTube《夫夫之道》主持人 里歐 【節目簡介】 打破性別框架:我們真的準備好了嗎? 🌍 聯合國的永續發展目標中,性別平等是重要的一環。 但從國際視角落到日常生活,我們真的做到平等了嗎? 🎭 一本談「不OK也很好...
EP25 國慶VS反噬之年 唱出跨文化的自由靈魂 阿美族金曲創作歌手 蘇瓦那 09.10.2025 27:19
「臺灣人很喜歡聽中文歌,過去他們喜歡聽聽得懂的語言,一直到現在,年輕的他們才會開始聽一些韓文歌,他們可能聽不懂,但他們覺得好聽,我是活在聽中文歌的年代的人,可是我覺得語言阻隔我們去認識這個世界,所以我使用族語、日語、也使用中文,所以用不同的語言,它可能適合在某些歌曲裡面,用不同的表達方式。」----阿美族金曲創作歌手 蘇瓦那 【節目簡介】 今年的雙十節,不只有煙火,也有一首為土地而唱的歌,在寂靜中反噬。...
EP24 打破藝術高牆 從關係聯展談藝術平權 泰雅族視覺藝術家 蘇婭 02.10.2025 26:58
「我覺得創作是用最舒服、最自然的方式,不一定要花大錢去做,各式各樣的創作都有,我一直很喜歡手機、很適合我,且現在有很多APP,我在講的是藝術平權,是大家都可以成為創作藝術的人,創作藝術的人沒有那麼遙不可及。」———泰雅族視覺藝術家 蘇婭 【節目簡介】 藝術是否只能存在於高牆內呢? 泰雅族視覺藝術家蘇婭用自己的生命故事與展覽經驗,提出另一種可能:創作可以是日常,也可以是每個人都能參與的行動。她的作品不僅回應了...
EP23 數位時代的焦慮與希望 AI如何陪伴中高齡再出發? AI 社群行銷講師 陳文仁 25.09.2025 29:34
「每一個中高齡都有一定的職業年資,某些興趣或專業是不是可以結合AI,第一個就是數位化、第二個如何快速分享,如果一個資訊小白他要操作社群平臺或是電商平臺,一定會面臨到如何產生素材如文字、圖片、聲音、影像、動畫等,這的確會是門檻,但是現在你有想法、嘴巴,跟AI溝通,至少可以降低產出的門檻。」————AI 社群行銷講師 陳文仁 【節目簡介】 在「大缺工的時代」,中高齡勞工面臨的挑戰從未如此嚴峻。有人失去工作後,不知道...
EP22 高齡社會下的長照轉型 長照生態鏈的機會與挑戰(下) 台灣老人福利機構協會理事長 賴添福 18.09.2025 20:45
「以後真正需要加重症需要照顧,他就不願意,不然就要加很多錢來聘請他,所以這政策是要減少那些痛點,反而會造成整個長照生態鏈完全被打破。」—————台灣老人福利機構協會理事長 賴添福 【節目簡介】 長照,真的只是「老人問題」嗎?還是其實攸關我們每個人的未來? 台灣人口快速老化,長照產業卻面臨「人力不足」與「年輕人不願投入」的雙重困境。本集節目,我們邀請到台灣老人福利機構協會理事長 賴添福,從產業第一線的角度,直...
EP21 從單親到多元家庭 翻轉長照新思維(上) 台灣老人福利機構協會理事長 賴添福 11.09.2025 31:08
感謝本集【金鋒山商務中心】場地贊助 站前館 台北市中正區開封街一段37號5樓 (02)7701-9596 內湖館 台北市內湖區瑞光路168號9樓 (02)8751-9468 https://www.kingspace.com.tw/zh-TW 【本集亮點】 「家庭的人口結構已越來越少,都會面臨到老化嚴重且無法避免,說不定現在兩個年輕人結婚時,都可能養四個到六個長輩;假設進入到單親,需求會更單薄,人力資源怎麼做精進,財務規劃、政策怎麼調整,不能只靠政府,應是用社會企業或...
EP20【中元特輯】中元不只拜拜 年輕人怎麼定義祖先?(下) 生命創新教育學院院長 郭慧娟 04.09.2025 25:00
「像我都很鼓勵說,家族都要去討論這些問題,我覺得在討論的過程裡面,它會促進那種對於祖先,或許將來大家可以改變祖先牌位的祭拜方式或變成族譜。」——生命創新教育學院院長 郭慧娟 【節目簡介】 明天就是中元節了,各行各業都在進行著中元普渡,在這「人間與陰間」彼此相望的節日裡,往往會想起那些已經離去的親人,不禁思考起喪禮中的傳統規矩,到底只是禁忌,還是背後有深厚的文化意涵?本集《智慧萬花筒》延續上周與生命創新...
EP19【七夕特輯】七夕說愛 也說告別(上) 生命創新教育學院院長 郭慧娟 28.08.2025 28:29
「人們也是會去隨著時代改變,現在已經不寫未亡人,寫妻或護喪妻,你看多好,跳棺也就自然再也沒有人做,你看輿論的壓力,另一半死亡,婚姻關係就不存在了;尤其現在離婚、結婚很自由,它的需求已不符合現在的需求,很多禮俗也就自然被淘汰了!」———生命創新教育學院院長 郭慧娟 【節目簡介】 七夕,你收到禮物了嗎?有人選擇燭光晚餐,有人追求浪漫告白,但回頭看看,現代人的愛情與婚姻,真的和過去還是一樣嗎? 每到情人節,大...
EP18 金門人的戰地日常 823砲火如何變成觀光風景? 烈嶼鄉黃厝村社區發展協會 洪春棋總幹事 21.08.2025 26:55
「那時剛好看到一本書,是羅家倫寫的這本《新人生觀》,他寫了一段話叫做:『弱者是罪惡的泉源。』因為你積弱不振,別人才敢欺負你,你如果今天是強者,絕對沒有人可以欺負你,我才會下定決心,報考軍校。」——烈嶼鄉黃厝村社區發展協會 洪春棋總幹事 【節目簡介】 在戰火與硝煙交織的年代,小金門的孩子總在「單打雙不打」的砲聲中入睡。這次訪問到的洪春棋博士正在戰火中度過成長的歲月!十五六歲時,他懷揣著一段深刻的信念踏上...
EP17 讓90歲阿公成為偶像?高齡社會需要全新典範!樂齡網董事長 張慶光 (下) 14.08.2025 30:25
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EP16 「忘老商機」來了!如何用設計創造銀髮尊嚴感?樂齡網董事長 張慶光(上) 07.08.2025 27:29
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EP15 從尷尬沉默到自在共感溝通升級的實戰心法(下)《高能量溝通》作者梁哲維 31.07.2025 21:56
其實我們要懂得去倒空自己的一些情緒跟焦慮,我們比較有機會能夠共感別人的感受。--《高能量溝通》作者梁哲維 【節目簡介】 在對話裡,你是不是常常擔心「說錯話」、或害怕「沉默太久」讓場面變得尷尬?又或者,你明明想表現關心,卻總被覺得「太理性、少了點溫度」?這一集,作者梁哲維將帶來一套從心態到技術的「溝通升級心法」,幫你從焦慮自我中抽離,真正進入對方的世界。 學習的「停損點」其實也適用於人際溝通? 什麼樣的心...
EP14 破解知識焦慮用學習地圖掌握成長節奏(上)《高能量溝通》作者梁哲維 24.07.2025 29:55
要聽出對方的情緒,有時候沒這種習慣,可能會導致一種結果,就是不管別人怎麼說,好像會覺得這有什麼好生氣?當我們落入直男的習慣時,當別人有情緒時,只會一直想要解決問題,若這樣就覺得很可惜了。——《高能量溝通》作者梁哲維 【節目簡介】 學習不該只是「累積」——你真的聽得懂別人在說什麼嗎? 在這集《智慧萬花筒》中,特別邀訪 《高能量溝通》作者梁哲維,一起破解「知識焦慮」的迷霧,學習如何用知識地圖掌握自己的成長節奏...
EP13 從世界到偏鄉:用音樂點亮每一盞微光心靈(下) 國際口琴演奏家 李讓 17.07.2025 32:07
我不認為音樂教育可以翻轉任何人的人生,實際上,很難透過音樂教育去改變什麼,因為臺灣社會就是資本社會,這件事情是很現實的,但是可以很肯定的是,音樂這件事情教會的不是翻轉我們的人生,而是走向更完整的樣貌。——國際口琴演奏家 李讓 【節目簡介】 一支口琴,可以為人生帶來多少可能?國際口琴演奏家李讓用親身經歷告訴我們,音樂不只是舞台上的光芒,也能成為黑暗中的一盞燈,溫柔地點亮一個又一個心靈。與視障音樂基...
EP12 從光譜累積到邊界擴張 口琴創作的跨界美感哲學(上) 國際口琴演奏家 李讓 10.07.2025 34:01
藝術家看到的世界,當你能夠用畫家的視角去觀察,那你就會很容易成為畫家---國際口琴演奏家 李讓 【節目簡介】 你看世界的方式,決定你創作的樣貌。 國際口琴演奏家李讓分享如何以「畫家的視角」進行音樂創作與演奏,並揭露從參賽到策展的心路歷程;一集聽懂「音樂 X 光影 X 策展」的跨界融合,啟發你看見藝術家的世界觀! 從小學五年級接觸到編曲,進而發現音樂天賦的李讓,直到高中參加口琴社,才正式展開口琴學習之路;不過,他...
EP11 重建人際連結四層次:單身熟齡世代的身心守護術 全盲心理諮商師 楊聖弘 03.07.2025 33:32
「憂鬱者面臨很多心裡過不去,才會產生生理反應,身心是一體的,心理的這些狀態靠精神科醫師恐怕不太行,精神科醫師沒那麼多時間陪你聊,幫你做心理處理,如果可以,我會覺得這時諮商師蠻能派得上用場,也許吃藥叫做治標,對心理治療才叫做治本, 當『本』被處理了,以後可能還有憂鬱,它是循環型,還是會出現,可是頻率會降低。」----全盲心理諮詢師 楊聖弘 【節目簡介】 橘世代,不只是面對變老,更是學習理解自己、療癒自己的黃金時刻。全盲心...
EP10 樂齡GPT新人生:不是退休,是用AI開創第二高峰!實踐家教育集團 林偉賢 26.06.2025 29:37
「每個人有四個東西都是財富,知識、經驗、人脈、資源這四個部分,都可以透過GPT可以做成自己的AI,或者稱為自己的APP,如果能夠這樣做,你的知識、經驗、人脈、資源都可以變成像手機一樣的APP,也被保存下來。」-實踐家教育集團創辦人 林偉賢 【節目簡介】 橘世代不該只是「退休」的代名詞,而是再一次創造價值的起點。實踐家林偉賢揭示如何以AI保存人生智慧、活出下半場的高峰。 你準備好活出「富足的橘世代」了嗎? 實踐家教育...
EP9 沒存夠千萬退休金晚年怎麼辦?超高齡社會下的智慧生存術 財經博主 羅賓 19.06.2025 26:36
「現在是少子化,如果自己累積的退休基金不足,而且我相信大部分人,事實上他累積的退休基金,跟我們一般社會上認知的800萬、1000萬,有很大段的距離,所以大部分人,除了在你有收入的時候要去積極理財之外,也要注意政府的或是社會的福利或是資源。」-財經博主 羅賓 【節目簡介】 退休金一定要破千萬才能活得好嗎? 面對即將成為「超高齡社會」的台灣,65歲以上人口已接近五分之一,我們是否已經準備好迎接不一樣的老後人生? 本...
EP8 食物中毒 被狗咬 蛇出沒! 出國途中遇見"生死一線間"該怎麼辦?林口長庚醫院臨床毒物中心主任 顏宗海 12.06.2025 30:23
「我會建議除了帶藥,還要把藥袋全部一起帶去,比如說我們的這顆藥是什麼成分,萬一到當地要就醫時給醫師看,有時候語言不通,反正有個藥袋就可以告訴他,若家人在旁邊可以協助他說,本身就在吃這些藥物,現在是哪一些症狀要來急診。」-林口長庚醫院臨床毒物中心主任 顏宗海 【節目簡介】 準備出國了嗎?除了機票、護照、相機…你真的準備好面對「突發狀況」了嗎?腸胃炎、食物中毒、蚊蟲咬傷、甚至是被蛇咬或狗咬!😱 別讓一趟夢幻...
EP7 吃對比吃飽更重要 一個人怎麼吃出營養均衡?北醫體重管理中心營養師 黃雅婷 05.06.2025 30:56
「大部份的罐頭,都是先殺菌直接真空封起來,(罐頭)裡面不會含菌,也不需要加防腐劑,就像泡麵是沒有含防腐劑,罐頭大部份也沒有。」——北醫體重管理中心營養師 黃雅婷 【節目簡介】 獨居、忙碌、或是三餐仰賴便利商店的你,是不是也常站在微波櫃前,猶豫到底該選哪個比較「健康」?本集節目,我們特別邀請到北醫體重管理中心營養師黃雅婷,用最貼近生活的方式,教你如何聰明看懂營養標示、善用冰箱、甚至連即期品、泡麵與罐頭都能...
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