亞洲時間法則

9月23日 你平常看自己的時候，是在欣賞自己，還是在審判自己？ 那些你覺得「不夠好」的地方，真的需要被切掉嗎？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是neelambar 不知道你有沒有發現，我們對自己常常特別嚴格。 今天狀態不好，就會想： 「我怎麼又這樣？」 事情沒有做好，就開始檢查自己哪裡不夠好。 甚至看到別人做得很好，回頭再看自己，就會忍不住比較： 「為什麼我沒有做到？」 我們好像很習慣用一把尺，不斷把自己切開來看。 這裡...

9月22日 你有沒有發現，自己常常一邊做著手上的事情，腦子卻已經跑到下一件事情去了？ 明明人在這裡，心卻一直往前跑。 那今天，我們可不可以只做一件事？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是Neelambar。 不知道你有沒有過這種時候。 一邊吃飯，一邊想等等要回誰的訊息。 一邊洗澡，一邊想明天還有什麼事情沒做。 一邊工作，手上這件事情還沒有完成，腦子卻已經開始想下一個。 甚至有時候，一邊跟朋友聊天，一邊還在想： 「等一下我...

9月21日 我們都知道，凡事有堅持才有可能，但太過執著卻生煩惱。「所謂用功，是要放下。」即盡人事、聽天命。怎樣才算盡力？時時放下小我與雜念。因為沒了雜念，才能全然盡力。全然時，小我消失，煩惱自解。 讓我們一起創造共時好生活，我是 張舒斐 Baraka. 今天是 KIN 26 宇宙的白世界橋。 白世界橋象徵著死亡，是放下，從舊有中解脫的橋。宇宙的調性，則提醒我們安住當下、超越小我。當我們願意放下執著，是讓努力不再背著雜念前...

9月20日| KIN 25 水晶的紅蛇 你是否曾以為，身體所感受到的快樂與痛苦，就是真實不虛的自己？ 我們所感知的世界大部分來自感官。感官看似真實無比，卻都是因緣聚合的產物，並非恆常存在。急著抓住快樂、推開痛苦，只會落入二元對立；煩惱，正是我們對二元一極的取捨。如宗薩所述：「所謂的『快樂』，只是尚未成熟的苦。」生老病死是身體必經，生滅無常才是恆常。那麼，什麼才是不滅的？ 讓我們一起創造共時好生活，我是張舒斐 Bara...

9月19日 | KIN 24 光譜的黃種子 每一個念頭都是尚未開花成熟的種子。當我們擔心壞的種子開花結果，反倒在澆灌這顆種子。越是抓緊，便越是焦慮。一念生滅，覺知本身就是放下。有覺知，才有轉念。覺知，是一種靜待的耐心，允許生滅不斷，而恆常不動。 讓我們一起創造共時好生活，我是張舒斐 Baraka。 今天是 KIN 24 光譜的黃種子。黃種子象征著保持耐心和清醒的覺知。 光譜的調性，則提醒我們停下來，就是釋放與放下。當我們停下來，...

9月18日 或許，我們都說過：「我有一個感覺。」 但真正重要的是，當那個感覺出現的時候， 我們有沒有相信它？ 更重要的是， 我們有沒有在當下， 做出一個具體的行動？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 藍夜，談的是夢、直覺、豐盛， 也是那個還沒有完全清晰， 但心裡已經隱約知道的方向。 很多時候，我們希望自己先想清楚。 等到有完整的計畫，才願意開始。 但是，不同的事情，就需要不同的資源與時間。 有些事情需...

9月17日 我們每一個人，都擁有相似的五官： 眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、皮膚…… 我們看世界的方法，好像很接近， 但真正決定我們如何感受這個世界的， 並不是我們擁有什麼， 而是我們的心，有沒有足夠的空間去接收。 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 若仔細觀察我們的生活 我們會發現， 有時候和一個人說話，會覺得很輕鬆。 不需要特別解釋自己， 不需要小心翼翼地修飾每一句話， 甚至沉默，也不會覺得尷尬。 但是，有...

9月16日 秋天的涼意，愈來愈明顯。 當季節開始轉換，我們也會被提醒， 身體其實一直在告訴我們，它現在需要什麼。 一件適合的衣服， 一頓好好好吃的飯， 足夠的睡眠，一點安靜下來的時間。 這些看似微小的事情， 其實都是在回答一個很重要的問題： 「我，現在，在哪裡？」 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 今天是 KIN 21 銀河星系的紅龍。 銀河星系的調性是完整、和諧、塑造； 紅龍則象徵著出生、滋養與存在。 所以...

9月15日 一位智者提醒人們： 不是你拜過多少老師，上過多少課程 讀了多少本書，磕下多少個頭 或是靜坐多少小時 你就能脫胎換骨、無煩惱 最終你要面對的 還是自己心裡的那些 陰暗面和負面的性格特質 因為這些是你 無論逃避或壓抑多久 都必須要解決的 否則，你就難以成為一個 徹底的修行者、一個徹底解脫的人 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 在太陽之父光與愛的無限溫暖與滋養之下 讓我們更加敞開自己的心 去擁抱實際...

9月14日 曾仕強大師曾提醒人們： 「我們少管別人閑事，我們要緊的是關心自己， 但這不是自私，因為別人你管不了 這也是為何要反求諸己 一切都是你自己在做主 而最終，你的靈魂才是你的主人。」 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 我們很容易陷入 想要改變他人的迷思 由此帶來內外關系的 緊張與對抗 細細覺察便會發現 那些我們看不慣、總想修正對方的地方 往往藏著自己 不願直面的生命議題 潛意識會驅使我們 試圖通過改...

9月12日 我們是否反問過自己 早已被固有的信念困住 卻始終不自知？ 我們總認定 一定要得到某些東西 抵達某種狀態 才算有所成就、才算成功 於是拼盡全力追逐 可當目標達成之後 內心依舊留有空虛的坑洞 甚至會因為失去方向 再度陷入迷茫 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 曾經有人點醒我 我一直在潛意識里 不斷植入“自己身體不好”信念 久而久之 身體真的如這份信念所呈現 我也曾篤定 修行好，身體就一定會好 這句話有一...

9月11日 你有沒有過這種時候？ 一件事情其實還沒有發生，你的腦子卻已經開始演很多版本： “會不會這樣？” “如果最後不是我想的呢？” 想了半天，事情一點都沒有變， 那如果，把這些問題直接問出來呢？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是neelambar。 前段時間跟朋友在一起的時候，我發現自己腦子裡突然冒出很多問題。 其實也不是什麼特別嚴重的事情。 就是聊著聊著，我開始想： “會不會這樣？” “他會提供什麼樣的東西？” 一個問題冒出...

9月10日 有沒有一件事情，你最近一直覺得很難？ 可是，如果不是事情真的很難，而只是你一直站在同一個角度看它呢？ 如果換一個視角，你會看見什麼？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是neelambar。 最近跟朋友聊天，我們聊到“規則”這件事情。 聊著聊著，我突然想到一個很有意思的地方： 其實很多時候，真正限制我們的，可能不是規則。 而是我們看待這個規則的視角。 比如生活裡遇到一件事情，我們很容易直接下了一個結論： “這太麻煩...

9月8日 我們都是來地球旅行的光行者，倚靠這具肉身久了，難免迷失在感官之中，而忘了本質。當我們執著於過去、依賴於肉身，便只能在舊模式中轉圈；若把每時每刻都視為一場旅行，便會明白一切皆在變動之中。「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得」——無常，正是喚醒覺知的契機，提醒我們：順應變化。 讓我們一起創造共時好生活，我是張舒斐 Baraka. 今天是 KIN 13 宇宙的紅天行者。引領我們跨越時空的幻象，既是穿越者，亦是...

9月7日 起心動念，只在須臾；承擔結果，卻需勇氣。凡人畏果，不問其因，卻忘了——每一枚果實，皆由自己的意志所播種。無法接受，便沒有道路。能夠直面承擔，才可解脫。 讓我們一起創造共時好生活，我是張舒斐 Baraka. 今天是KIN 12 水晶的黃人。引領我們直視這份勇氣：既是創造之勇，亦是承接之勇。 黃人，是智慧與自由意志的守護者，祂教導我們「為自己的選擇負責」；水晶調性，則將這份責任延伸至群體與共時之中——你的每個決定，...

9月6日 我們生活在看似無比真實的世界，然而一切都是幻象。Maya的原始意思，就是「幻象」，但這並不意味著生命就失去了意義，而是在提醒我們，一切都是我們的心念所創造的。 讓我們一起創造共時好生活，我是張舒斐 Baraka. 當我們緊抓某個信念不放時，痛苦便產生了。而生命一直都在流動，變化，唯有全然經驗我們才有機會觸碰生命的完整。 今天是 KIN 11 光譜的藍猴。藍猴是幻象中遊戲的魔術師，看透萬象皆為心造。光譜的調性，帶來...

9月5日 在任何關係裡我們彼此敬愛 但是往往情緒上來的那一刻，愛似乎就不存在了。 一句話讓我們感覺到受傷， 一個沒有被理解的感受卡在心裡， 我們不自覺得會選擇防衛、沉默，甚至把對方推遠。 那一刻，愛消失了嗎？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 今天是 KIN 10 行星的白狗。 行星的調性象徵著顯化、完美與製造； 白狗則象徵著心、愛與忠誠。 昨天太陽的紅月，談的是讓情緒重新流動。 而今天來到行星的白狗，則...

9月4日｜KIN 9 太陽的紅月 和有些人相處，就是特別自在。 不需要一直想著：嗯？我這麼說，是否正確？ 也不需要擔心對方會不會誤解， 甚至只是安靜地待在一起，也不覺得尷尬。 為什麼有些關係裡，會讓我們有這樣的感受？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 今天是 KIN 9 太陽的紅月。 太陽的調性象徵著意圖、脈動與明白； 紅月則象徵著宇宙之水、淨化與流動。 而我們的感受，就像水一樣。 開心會來，難過會來；喜歡會...

9月3日 我們常常把「美」當成一種標準。 美好似乎也需要被觀看、被按讚、被認同，才算成立。 但， 這並不真實。 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 今天是 KIN 8 銀河星系的黃星星 。 銀河星系的調性象徵著 完整、和諧與塑造 ； 黃星星則象徵著 優雅、美麗與藝術 。 黃星星讓我想到的，從來不只是外在的美麗。 而是一種和諧的狀態。 用微笑，來妝點自己的生活； 用耐心，來對待一段關係； 用愛，慢慢地刻畫我們的日常...

9月2日 我們是否還在寄托於所謂救世主 或是外在權威、導師來救贖自己？ 輕易把內在力量交付外界 卻忘了： 大師的智慧，本就蘊藏在自己裡面！ 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 有個學生問佛陀：「你是救世主嗎？」 「不是，」佛陀回答。 「那你是個治療師嗎？」 「不是，」佛陀回答。 「那你是個老師嗎？」學生堅持問道。 「不，我不是個老師。」 「那你是什麼？」學生惱怒地問說。 「我是清醒的人。」佛陀回答。 是...

9月1日 越恐懼什麼，什麼越會如影隨形 這並非玄學，只是能量的聚集 當恐懼的包袱不斷加重 我們便會自我設限、劃地為牢 由潛意識投射到現實生活 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 我從小到大 怕黑怕鬼怕死亡分離 曾經夜裡必須開燈才能入睡 過往工作涉及過萬聖節主題策劃 各種光怪陸離鬼怪輪番上陣 越怕什麼越來什麼 也有過靈異體驗 無意間顯露出媒介的天賦 這場地球生命遊戲 不會因為你的恐懼與逃避 就繞開對應的課題...

紅龍波符、紅色圖騰之日 是滋養身心的關鍵契機 這段時間 值得我們更精微地關照身體、疏通能量 完成從身到心的滋養 Powered by Firstory Hosting

8月30日 我們是否覺察過 自己不知不覺 被植入了多少信念木馬程式？ 有的來自外界環境 有的來自過往個人經驗 潛移默化扎根心底 變成我們固有的思維與言行模式 可這其中 又有多少 是屬於真實的自己？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。  “三人行，必有我師” 於我而言不只是一句美文 是我的靈性高塔一次次坍塌之後 得來的生命體悟 那些曾經我看不慣、心生厭煩的人身上 往往藏著我尚未擁有的閃光點 值得看見與學習 就...

8/29 你最近，還有在做白日夢嗎？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是neelambar。 今天，想和你聊一件看起來很不實際，卻可能默默改變生活的事情—— 夢想。 我最近突然發現， 當一個人很久沒有做夢的時候，生活真的會變得有一點無聊。 每天都有事情要做。 工作、吃飯、睡覺、處理生活。 日子也可以過得很好。 可是，好像少了一點什麼。 少了一些猜想。 一些「如果呢？」 一些還沒有發生，卻讓人覺得有趣的事情。 所以我最近又開始練習...

我們有多久，沒有真正聽過自己是怎麼說話的？ 有時候，我們每天都在說話，卻很少真正聽見自己的聲音。今天，從自己的表達開始，重新認識自己。 Powered by Firstory Hosting