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璇酱&婉婉子

保持沟通

@保持沟通 是一档围绕生活、职场、成长、心理等内容的人间观察播客。怀揣开放和接纳的心态,关注外部世界、也关注敏感内心,关注集体叙事、也关注个人成长,关注人、也关注世界。主播璇酱Penny,前互联网大厂打工人。热爱生活/分享,热爱游泳/跑步/滑雪。坚持自媒体事业11年,拥有声音/图文/视频类多个自媒体账号。主播婉婉子,10年互联网大厂打工人,心理学爱好者,播客新人玩家。保持好奇、保持关注、保持沟通,人生或许没有答案,但是终究“开卷有益”:)

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Auteur

璇酱&婉婉子

Catégorie

Leisure

Site du podcast

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Dernier épisode

6 nov. 2026

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Épisodes

005丨聊聊DeepSeek,牛马也要升级一下生产工具 07.02.2025

我们理解人类智能的本质就是语言,人的思维就是一个语言的过程。你以为你在思考,其实可能是你在脑子里编织语言。这意味着,在语言大模型上可能诞生出类人的人工智能(AGI)。 ——DeepSeek创始人 梁文锋 语言的边界就是思维的边界。 ——哲学家 路德维希·维特根斯坦(Ludwig Josef Johann Wittgenstein) 本期节目我们聊聊最近大火的DeepSeek。 关于 DeepSeek 软件的讨论:DeepSeek是如何火起来的? 00:38爽文开局之逆袭之路:春节前...

004丨那些令人心动的瞬间,被戳中的那一刻确实被照亮了呀! 31.01.2025

本期节目我们聊聊那些让人心动的瞬间,不局限爱情、友情。分享被在意、被关注、被戳中、被读懂,也被照亮的“心动”瞬间。 01:38——高度反差萌:平时不显山露水,但在你需要的时候,对方总能出现并给予温暖。 02:28——高压下陪伴:生活总是充满压力,偶尔的喘息和陪伴仿佛是黑暗中的一束光。 05:15——被用心守护:当年以为的“天才少年”其实也在背地里默默努力,当然现在看也还是“天才少年”。 08:16——读懂的喜悦:仿佛对方能看透你的内心...

003丨聊聊“边界感”,别冒犯了心里还没点B数啊! 24.01.2025

本期节目 叔本华说,人生就像寒冬的刺猬,相互靠得太近就会被刺痛,彼此离得太远,又会觉得寒冷。 本期我们聊聊“边界感”在亲情、友情、爱情和工作里的那些事儿。比如爸妈总想管你穿多少衣服,或者情侣之间手机密码要不要共享,网约车司机硬要拉着你聊天。总之,生活中总有些边界感的问题要处理,要找到那个“刚刚好”的平衡度确实有点难,让我们深入探讨一下,如何做到既照顾自己,又尊重别人,让关系更舒服。 02:33——学术探讨:弗洛...

002丨年终继续总结,谁还不是个时间管理大师? 19.01.2025

本期节目 年终总结第二期,聊聊年度运动复盘、推荐的书和电影、推荐的好物,也为2025年许下愿望! 00:05——学会自由泳的快乐,分享在游泳里获得的小而确定的快乐 10:10——年度自律运动数据总结(J人时刻) 14:24——重读《腾讯传》的新体悟,看被时代选中的人如何改变世界 22:56——年度电影推荐。《好东西》是今年女性主义内容里的好东西,《机器人之梦》反映出成人世界关系的阶段性,是打着动画幌子内核却高级沉稳的好东西 31:34——讨论...

001 创刊号丨准备好没不重要,开始最重要 10.01.2025

本期节目 2024刚刚结束,新的一年正是复盘过去展望未来的好时间,在经历了多次时间错位之后,我们终于约在一起录了第一期播客! 00:00:00——婉婉子和璇酱的个人介绍 00:02:51——大厂人换工作的新体验 00:09:13——互联网国企与传统国企工作差异 00:13:18——从同事到好友,如何快速建立职场友谊 00:18:19——职业感悟,从单纯做事到做事做人并重 00:22:11——关于AI助力工作生活平衡及对工作生活取舍排序的讨论 00:26:22——关于工作生活平衡下...

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