宜蘭縣政府衛生局心理衛生及毒品防制科(社區心理衛生中心)
阿宜，我不想努力了
一、「阿宜」為宜蘭縣暱稱，「不想努力了」並非放棄，而是學習將心力從「符合外在社會要求」回歸「照顧自我身心需求」，讓民眾知道如何關注自身的心理健康，提升生活幸福感。二、本頻道旨在提供民眾心理健康相關政策、議題宣導，包含親職教養、嬰幼兒及成人心理健康、壓力調適、伴侶關係及毒品防制等相關內容，讓大眾透過本頻道，以輕鬆的方式獲得新知能。--Hosting provided by SoundOn
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宜蘭縣政府衛生局心理衛生及毒品防制科(社區心理衛生中心)
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29 juin 2026
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Épisodes
我想要愛，卻淪落「藥愛」｜諮商心理師｜EP9 成癮 15.07.2024 30:08
一、暑期活動公告：🌞迎接暑假，讓我們卸下毒品的偽裝，一起迎接幸福陽光🌞避免少年接觸新興毒品，共同營造快樂無毒環境 🌟「樂舞青春 無毒蘭陽」毒品防制及犯罪預防宣導活動 1.活動時間：113年8月2日 上午9時-下午1時 2.活動地點：聯全麻糬手作概念館 (礁溪鄉淇武蘭路110之5號) 二、此頻道為宜蘭縣社區心理衛生中心經營之官方帳號。 心理健康諮詢專線： 員山鄉社區心理衛生中心(溪北)：9220885(您幫幫我)。 羅東鎮社區心理衛生中...
你越想講，他越不想聽｜親子溝通困境｜EP8 青少年 28.05.2024 28:58
一、此頻道為宜蘭縣社區心理衛生中心經營之官方帳號。 心理健康諮詢專線： 羅東心衛中心，03-9513880(我應聲幫幫您)。 員山心衛中心，03-9220885(您幫幫我)。 二、在本集節目中，透過醫師的詳細解說，帶您深入了解如何與家中的青少年相處，讓親子關係不在劍拔弩張，享受更美好的家庭時光。 三、歡迎利用衛生局FB粉絲專業獲取更多身心健康相關資訊： https://www.facebook.com/ilshb/?locale=zh_TW 宜蘭縣政府衛生局關心您。 -- Hos...
跨越標籤，讓我們能更近一點｜職能治療師｜EP7 社會(去汙名化) 25.01.2024 33:34
一、此頻道為宜蘭縣社區心理衛生中心經營之官方帳號。 心理健康諮詢專線： 員山鄉社區心理衛生中心(溪北)：9220885(您幫幫我)。 羅東鎮社區心理衛生中心(溪南)：9513880(我應聲幫幫您)。 二、本集淺談精神病人去汙名化議題。透過第一線專業人員的現身說法，讓大眾能因了解而減少害怕，進而能夠接納，讓我們一起擁抱不同。促進包容。 三、歡迎利用衛生局FB粉絲專業獲取更多身心健康相關資訊： https://www.facebook.com/ilshb/?loca...
你以為你知道，其實你完全不了解｜新興毒品真相｜EP6 成癮 24.01.2024 26:42
一、此頻道為宜蘭縣社區心理衛生中心經營之官方帳號。 心理健康諮詢專線： 員山鄉社區心理衛生中心(溪北)：9220885(您幫幫我)。 羅東鎮社區心理衛生中心(溪南)：9513880(我應聲幫幫您)。 二、新興毒品多變化，常用無害的包裝或形態示人(咖啡包、時尚精品LOGO包裝等)，來讓不知情的人誤用，進而發生遺憾或導致成癮狀態。 三、更多毒品防制資訊及資源 : (一)毒防諮詢專線：0800-770-885 (二)宜蘭縣毒品危害防制中心FB： https://www....
ADHD不是不乖，是大腦不一樣(上)｜臨床心理師｜EP4 心理健康(ADHD) 22.12.2023 25:46
一、此頻道為宜蘭縣社區心理衛生中心經營之官方帳號。 心理健康諮詢專線： 羅東鎮社區心理衛生中心（溪南）：03-9513880（我應聲幫幫您）。 員山鄉社區心理衛生中心（溪北）：03-9220885（您幫幫我） 二、本集為注意力不足過動症(ADHD)系列第4-1集，本系列共4集。 三、歡迎利用衛生局FB粉絲專業獲取更多身心健康相關資訊： https://www.facebook.com/ilshb/?locale=zh_TW 宜蘭縣政府衛生局關心您。 -- Hosting provided by SoundOn
ADHD不是不乖，是大腦不一樣(下)｜臨床心理師｜EP5 心理健康(ADHD) 22.12.2023 22:35
一、此頻道為宜蘭縣社區心理衛生中心經營之官方帳號。 心理健康諮詢專線： 羅東鎮社區心理衛生中心（溪南）：03-9513880（我應聲幫幫您）。 員山鄉社區心理衛生中心（溪北）：03-9220885（您幫幫我）。 二、本集為注意力不足過動症(ADHD)系列第4-2集，本系列共4集。 三、歡迎利用衛生局FB粉絲專業獲取更多身心健康相關資訊： https://www.facebook.com/ilshb/?locale=zh_TW 宜蘭縣政府衛生局關心您。 -- Hosting provided by Sound...
ADHD可以怎麼幫助?治療與介入方式｜職能治療師｜EP3 心理健康(ADHD) 13.12.2023 23:10
一、此頻道為宜蘭縣社區心理衛生中心經營之官方帳號。心理健康諮詢專線：9513880(我應聲幫幫您)。 二、本集為注意力不足過動症(ADHD)系列第3集，本系列共4集。 三、歡迎利用衛生局FB粉絲專業獲取更多身心健康相關資訊： https://www.facebook.com/ilshb/?locale=zh_TW 宜蘭縣政府衛生局關心您。 -- Hosting provided by SoundOn
孩子需要看哪一科?ADHD就醫指南｜復健科醫師｜EP2 心理健康(ADHD) 07.12.2023 29:22
一、此頻道為宜蘭縣社區心理衛生中心經營之官方帳號。心理健康諮詢專線：9513880(我應聲幫幫您)。 二、本集為注意力不足過動症(ADHD)系列第2集，本系列共4集。 三、歡迎利用衛生局FB粉絲專業獲取更多身心健康相關資訊： https://www.facebook.com/ilshb/?locale=zh_TW 宜蘭縣政府衛生局關心您。 -- Hosting provided by SoundOn
ADHD要不要吃藥?你最想知道的事情｜兒童心智專科醫師｜EP1 心理健康(ADHD) 29.11.2023 20:02
一、此頻道為宜蘭縣社區心理衛生中心經營之官方帳號。心理健康諮詢專線：9513880(我應聲幫幫您)。 二、本集為注意力不足過動症(ADHD)系列第1集，本系列共4集。 三、歡迎利用衛生局FB粉絲專業獲取更多身心健康相關資訊： https://www.facebook.com/ilshb/?locale=zh_TW 宜蘭縣政府衛生局關心您。 -- Hosting provided by SoundOn
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