創業即修行

本集與你聊聊在追求完美的過程中，如何學會包容自己與他人的不完美，用更寬容的眼光看待自己的缺點與人生的遺憾，因為正是不完美的片段，組成了最美好、最深刻的回憶。希望大家都能勇敢擁抱自己的不完美，在平凡生活中發現屬於自己的幸福與美好。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎 蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarri...

本集分享在藥師佛禪寺學到的「人生八大幸福品質」。每一項都有對應的生活捷徑，透過這些簡單但深刻的實踐方法，讓大家在遇到困難或失落時，能夠快速覺察並找回真正的幸福與豐盛。希望這集能為你的人生帶來啟發與溫暖。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎 蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Ho...

本週開始共讀新書《金剛經白話講座》，這是一本非常受歡迎的書，一直都在排行榜上下不去，我也對這本書一直有著強烈的興趣跟好奇，今天終於開始跟大家分享！今天簡單聊聊金剛經的名稱含義、金剛經與心經的差異，甚至才剛開始讀就發現自己過去的認識有很多是不正確的。另外本集也對於想讀經的朋友們分享我個人的經驗。 啟發我的影片點這裡 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/c...

人們往往因為想減少內心衝突，常陷入二元對立與偏見，導致世界充滿分裂與痛苦。本集為《中道》這本書的讀書會最終回，分享透過自我覺察、療癒與持續練習，逐漸放下過去的傷痛與執著，釋放舊有能量，迎接新的祝福與恩典。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎 蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory...

《創業家後台》系列介紹 你所看到的成功，只是一場大秀的前台。真正精彩的故事，藏在後台--創業家卸下光環後的真實人生。 《創業家後台》帶你走進每一位創業者的幕後世界，聽他們談成長、家庭、挫折與夢想，分享他們面對人生困境時的掙扎與選擇。這裡沒有標準答案，只有最真誠的心聲與最深刻的靈魂對話。希望透過這些後台故事，你能看見每個人都在尋找自己的舞台，也相信你有能力走出屬於自己的路。 《創業家後台》 feat. SUD友義...

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本集邀請大家從自己80歲的視角來回顧人生，從未來的角度重新審視當下的生活、健康、關係與夢想。透過這樣的練習，我們能更珍惜身體、放下小事糾結、重新調整目標，讓設定的人生方向更貼近內心真正的渴望。當我們用體驗和珍惜的心態過每一天，許多煩惱都能放下，生命也會變得更有意義與圓滿。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於...

本集與你聊聊「斷捨離」的真正意義，透過自我提問與覺察，檢視哪些念頭、關係或情緒讓自己停滯、痛苦，哪些能帶來成長與喜悅。當我們回歸真誠與自信，才能真正感受愛與平靜。祝福大家在新的一年，勇敢放下過去的束縛，重新開始，活出更自在的自己。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎 蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegar...

我們所能感知的世界僅佔整體的5%，大部分的生命力量與可能性都在未知之中，本集與你聊聊生命的可能性與修行的真諦。真正的修行不是遠離現實或追求特殊狀態，而是在日常生活中，透過每個念頭、行動與選擇，誠懇地面對自己與他人，並尊重彼此的神聖空間。信心與誠懇是修行的核心，當我們願意放下舊有習氣，建立新的內在迴路，才能真正自在、平安地活出生命的美好與全部可能。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me...

我們的人生是業力因果的結果，許多選擇與安排都在更高層次中自有其定數，那我們還有自由嗎？本集與你聊聊「自由意志」與「命運注定」，懂得站在整體的角度，才是真正的自由意志，讓我們得以重生、自在且無畏的前行。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎 蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Host...

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本集探討「沒有副作用的快樂」是什麼，並盤點日常生活中常見的快樂來源跟有哪些副作用，發現多數快樂背後都伴隨著健康、時間或心理上的代價。真正無副作用的快樂不僅能帶來身心療癒，更能讓人持續充實、感受幸福，提醒大家在追求快樂時，也要留意選擇能真正滋養自己、沒有負擔的方式。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎...

本集從日本女生與AI結婚的新聞談起，延伸討論AI逐漸融入生活帶來的心理、行為與人際影響。透過TED講者的觀點，提醒我們過度依賴AI與社群媒體，可能讓現實與虛擬界線模糊，甚至失去與親友真實相處的寶貴時光。AI本身是中性的，關鍵在於我們如何有意識地善用它，而不是被它主導生活。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎 蔬食...

本集分享楊博士與漸凍症患者瑞秋的故事，探討痛苦與修行、臣服與妥協的深層差異。瑞秋雖身陷無法逆轉的疾病，但在修行中逐漸覺察，發現自己原本只是妥協而非真正臣服。這提醒我們，人生中的痛苦無可避免，但正是這些痛苦促使我們更接近真實的自己。無論外在環境多順遂，練習面對與轉化痛苦的能力，才能在無常來臨時真正接住自己。當我們能將痛苦轉化為成長的燃料，意識層次便會進化。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.f...

修行不在於建立更多規矩，而是在放下、容許、接納中，走向真正的自由。本集與你聊聊持續與堅持的重要性。真正的改變並非來自不斷追求新方法，而是能夠克服「無聊」與慣性，將練習融入日常，讓自己逐漸重生。透過本集的兩個自我提問，學習在激動、質疑或困擾時，溫柔地放下頭腦的執著，為自己創造神聖空間，回到內心的平靜與圓滿。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments...

真正的改變始於內在，外在環境雖有限，內在成長卻是無限的。許多困境，其實不是問題本身，而是我們如何看待問題。當我們願意覺察自己的選擇，並主動改變自己的應對模式，就能跳脫舊有的困境，讓過去反覆出現的問題有機會一掃而光。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎 蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by...

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成功並非一蹴而就，而是需要持續行動、耐心等待成果，本集與你聊聊「達標」與「耐心」。目標的設定也很關鍵，與其只追求獎項，不如專注於服務每一位客人，讓健康、美味與溫度成為品牌的核心價值。真正的成就不只是外在的肯定，更來自客人真誠的回饋，以及一路上夥伴的努力。希望大家都能找到值得堅持的目標，並在生活中用行動去實踐與溫暖他人。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glo...

本集與你聊聊「死亡」這個常被忽略或忌諱的主題，為何我們明知生命有限卻常常無法真正珍惜當下。正視死亡能讓我們更認真活在每一刻，減少無謂糾結，並學會斷捨離，把時間留給真正重要的人事物。透過『人生清單』，讓『活在當下』成為具體可行的生活態度。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎 蔬食創業家Carrie的Instagram【...

本集與你聊聊如何改變「習氣」。透過持續的臣服與接受，心念改變，進而影響個性與行為，開啟新的生活迴路。即使遇到挫折，也要包容自己、見證當下，並以呼吸、感恩等練習安住心念。楊博士分享結合南北傳佛教的十五種特質，鼓勵大家將這些品質融入每日生活，成為自我成長的指引。持續練習、反思與提醒，讓我們在日常中消除盲點，欣賞自己的努力，逐步活出更成熟、更圓滿的生命品質。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.fir...

本集與你聊聊「靈魂的暗夜」——人生遭遇多重困難時，如何運用呼吸練習與中道智慧，突破身心靈的障礙。無論是疾病、失業、財務危機、婚姻失敗，還是心理低潮，每個困境都是宇宙給我們的考驗，是潛能突破的臨界點。透過楊博士分享的「數息觀息」與「’‘我在’‘的呼吸」練習，學習安住當下、與呼吸同步，讓小我逐漸鬆綁，進入心流與大愛的狀態。呼吸不只是生理動作，更是身心靈整合與自我超越的關鍵工具。只要持續練習，便能在困難中找到...