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终身都要成长

吃的营养科学观

愿意免费学习更多系统的健康知识,可以联系我;想通过学习健康知识从而发展一份个人事业,也可以联系我。V:353633152 阿德勒·戴维斯在《吃的营养科学观》中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。 这本畅销书以一种敏锐、实际的视角,让你明白不可追一时之时尚,并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求;让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状,并指出了含在普通食物添加剂和加工食品中的各种有毒物质。

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Auteur

终身都要成长

Catégorie

Health

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Dernier épisode

26 août 2025

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Épisodes

第16课:必须保持一种平衡 01.12.2021
第15课:正如我所见的,没有任何借口 30.11.2021
第14课:矿物质的能量超乎你的想象 29.11.2021
第13课:每个细胞都需要的 28.11.2021
第12课:我所认识的最健康的人 27.11.2021
第11课具有200历史的维生素C 26.11.2021
第10课降低血液胆固醇 25.11.2021
第9课B族维生素中的重量级 24.11.2021
第8课我恐怕没有这个运气 24.11.2021
第7课了不起的B族维生素 23.11.2021
第6课哪种杏,生长在哪 23.11.2021
第5课我们能防止糖的泛滥吗? 22.11.2021
第4课千万别低估了常见营养素的价值 22.11.2021
第3课保持年轻的窍门 21.11.2021
第2课怎样吃早餐更管饱?多加点蛋白质吧! 21.11.2021
第1课营养学——令人着迷的话题 20.11.2021

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