JZ(Jade Zhao)
创学空间
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JZ(Jade Zhao)
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Dernier épisode
30 sept. 2026
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Épisodes
09.马斯洛金字塔的误读:为何说自我实现,更像一种“心流”? 20.06.2025 8:10
马斯洛这个金字塔,它不是一个你必须严格按顺序一步步爬的死板阶梯。现实生活要复杂得多,我们可能在不同层次的需求之间摇摆,它们也可能同时存在。而且,有个事儿挺有意思。马斯洛本人当年在他任教的大学,面试了差不多三千个学生,他说在其中都很难找出几个,他认为完全达到了“自我实现”标准的。这恰恰说明,自我实现,可能更像是一个我们持续追求的方向,一个理想状态,而不是一个能轻易到达的终点站。它是一个过程,而不是一个...
08.向蚂蚁学习:一个没有老板的组织,为何更高效? 19.06.2025 9:42
从蚂蚁的集体智慧聊起,看到了它们那种没有领导的组织方式;然后又看了人类在灾难中如何自发地建立秩序;最后还接触了一些非常前卫的公司管理和家庭组织方法。 贯穿其中的一条线索,就是告诉我们,组织,真的不只有从上到下这一种模式。 去中心化的、自下而上的、依靠简单规则和反馈来运作的系统,同样可以非常有效,甚至在很多时候,更有韧性、也更灵活。 那么,你身边的各种组织,比如说你的工作团队,你居住的社区,或者就是你...
07.看不见的连接:信任,如何塑造我们的一切? 19.06.2025 10:35
信任这个词,我们用得非常频繁,但它到底是什么?又是如何运作的?最近我看了几个非常有意思的 TED 演讲,它们从完全不同的角度切入了这个问题。有指挥家谈论音乐厅里上百人如何达成合作;有心理治疗师剖析亲密关系中信任的破碎与重建;甚至还有前国家领导人反思政治危机中的信任缺失。可以说,跨度非常大。所以今天,我的目标就是把这些来自不同领域的真知灼见梳理一下,带你一起看看,“信任”这条看不见的线,到底是如何在我们生...
06.你想活到150岁吗?一场关于长寿、衰老与生命意义的终极探讨 19.06.2025 11:32
我们到底怎么能活得更长、更健康? 本期节目的灵感来自于TED 电台的专家访谈,非常有启发性。它从几个完全不同的角度切入:有我们熟悉的“蓝色区域”长寿生活方式,也有听起来非常前沿的科学,比如把衰老当成一种可以治愈的疾病;甚至还有基因编辑,以及我们应该如何从哲学层面看待“老去”这件事本身。可以说,视角非常全面。所以,今天这期节目,我的目标就是把这些来自全球顶尖大脑的观点,掰开了、揉碎了,清晰地呈现给你,带你一...
05.倾听的力量:从街头少年的悄悄话,到宇宙的回响 19.06.2025 8:55
你有没有觉得,倾听不仅仅是用耳朵听到声音那么简单?其实,它更像是一种发现、一种共情,甚至是建立连接的强大工具。 今天我会通过几个 TED 演讲,从几个特别的角度来深入探讨倾听。比如,有记录芝加哥年轻人真实生活的录音,还有怎么听到宇宙的声音。还有一个音乐家,她几乎听不见,却用整个身体去感受音乐。以及,倾听是如何改变了一个社区的。 我的目标就是和大家一起挖掘倾听之中所包含的 尊重、理解,以及那种和解的力量 。...
04.时间变形记:为何人越老,反而可能越快乐? 18.06.2025 8:55
我们每天看表、看日历,感受着它的流逝,但时间这东西,有时候快得让人抓不住,有时候又慢得让人度日如年,对吧? 没错,这种主观感受特别强烈。你可能会问,我们对时间的感知,到底受什么影响?它仅仅是客观的物理量,还是与我们的心理、经历乃至宇宙的奥秘紧密相连? 今天,我们将深入探讨时间这个概念,从个人记录时间的独特实践,到心理学家对时间感知的解读,再到物理学家对时间本质的终极追问。准备好了吗?让我们一起踏上这...
03.抗癌的未来:我们能让癌细胞“忘记”自己是癌细胞吗? 18.06.2025 7:33
今天,我们来深入聊聊关于 抗癌 的TED 演讲。这些观点里面既有挑战,也有不少希望? 没错,它确实描绘了一个挺复杂的图景。工程师索托的故事就让人印象挺深的。他姑姑明明生活那么健康,结果还是因为肺癌去世了,嗯。而且诊断过程还特别漫长,挺让人沮丧的。是啊,这就点出了一个大问题,很多时候等症状出来了才发现,可能,嗯,就有点晚了。对,发现晚了,治疗效果就差很多。 那么结合这些观点来看,这个抗癌的未来到底是个什么样...
02.屏幕时代生存法则:我们是使用者,还是被重塑者? 18.06.2025 8:30
手机、电脑,甚至未来可能普及的AI眼镜,这些无处不在的屏幕,正在深刻地改变着我们。 你有没有想过,屏幕它到底只是一个工具,还是说它其实在悄悄地重塑我们的思维方式、情感,甚至我们和人打交道的方式?我们究竟是主动使用它,还是有点被它带着走了?这个问题,我的确觉得很关键。所以呀,咱们今天就通过几个 TED 演讲一块儿来梳理梳理,看看专家们都是怎么分析的,这其中有些观点我觉得挺有意思的。 t.zsxq.com (我正在「创学...
01.从菜鸟到专家的秘密:三种驱动力,点燃你的“业余时间” 16.06.2025 6:56
当你是一个新手,一个完全的门外汉时,要怎样才能在一个全新的领域里,不仅生存下来,甚至还能做得风生水起,最终成为行家呢? 我相信,很多人都遇到过这种情况,面对新领域、新挑战时,会感到有些无所适从。 我们今天探讨的灵感,主要来自一期TED广播节目,叫做《业余时间》。里面分享了好几个普通人的故事,他们要么是主动跳进一个新环境,要么是被动卷入,但最后都搞出了点名堂。 那么,从一个完全的小白,到能说得上话的专家,...
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