Benson and Rachel
港一半唔講一半
🎙 港一半唔講一半｜HalfKong Podcast📚 文化研究｜心理學｜文學｜醫學｜廣東話 Podcast每星期一，Benson（澳洲醫科生）同 Rachel（寫小說的性學女子）醫學冷知識、心理學研究、文學文本、流行文化、再到生活上嘅小焦慮🎧 適合你如果：✔️ 鍾意文青味道但唔想太離地✔️ 對文化、知識、生活有啲小好奇✔️ 想喺搭車/煮飯/行山時聽啲可以激發思考又會笑出聲嘅內容📆 逢星期一更新｜廣東話節目📍 IG: @halfkong.podcast📺 YouTube: 港一半唔講一半🌊 努力邁向第300集！
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Benson and Rachel
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Dernier épisode
25 oct. 2026
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Épisodes
EP. 214 | 陰謀論(3)：愛潑斯坦 、清除老人、吃蟲計劃、AI社區、蓋茲疫苗密謀、MarryMe 10.02.2026 42:06
所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast 💰出糧俾我哋支持更多文化心理內容： https://payme.hsbc/rachelbenson 🎥 我哋 YouTube： https://www.youtube.com/channel/UC1FRZpz6yx-bj7twrOa-KSw/featured Epstein 檔案...
EP. 212 | Gen Z買貴野：Miu Miu$8000白背心、Uniqlo、我值得、會升值、Old Money、越南平替 02.02.2026 32:51
名牌對你嚟講係一種身份標籤，定係一種生活期許？ 以前我哋係人去襯品牌，而家我哋係用品牌去進一步展述我哋係邊個。 所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast 2026 閱讀人格心理測驗｜找出你的靈魂書單 : ht...
EP. 211 | 數碼遺產：數碼墓碑／用AI製造爺爺！ 27.01.2026 54:06
如果有一天你離開了，你的 IG 會變成一座廢墟，還是一座數碼墓碑？本集我們從 Apple、Meta 的「遺產管理」 當科技可以讓「死後機器人」模仿你的語氣同親人聊天，這究竟是慰藉，還是一場無法醒來的「數碼鬧鬼」？ #數碼遺產 #AI永生 #黑鏡 #死後機器人 #生命教育 #數位遺囑 #Apple遺產聯絡人 #斷捨離 #張小嫻 #港一半唔講一半 所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ ...
EP. 210 | 《世界就這樣結束》：核戰末日下安靜的墨爾本、安樂死與最後的尊嚴 18.01.2026 59:37
世界就這樣結束，不是轟轟烈烈，而是嗚咽：導讀1957年作末日經典《On the Beach》——種花、賽車、買嘢、談戀愛，即便死亡倒數已經開始。 所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast 2026 閱讀人格心理測驗｜找出你的靈...
EP. 209 | （不）婚姻經濟學：由想嫁個筍盤到成為筍盤／A24: Materialist 11.01.2026 56:20
所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast 婚配公司話 30+ 女性係「喺沙漠搵名牌水飲」，唔減低要求就會「渴死」。但當我哋有能力自己挖井？ 高薪、高學歷女仔會被視為「不切實際」？ 我哋變成咗「想嫁嘅嗰個男人」 亞洲...
EP. 208 | 點解散戶注定變韭菜？／我哋嘅股市失敗史／當股價變成一種「純粹的慾望」 05.01.2026 47:53
2026 閱讀人格心理測驗｜找出你的靈魂書單 : https://ooopenlab.cc/quiz/beG2DUfSOr1ne7OTRgM4 Threads 時代的社交毒藥： 2026 年，散戶點樣被 Threads 同 YouTube 嘅「集體情緒」洗腦？當你以為係資訊平權，其實係跌入咗 AI 驅動嘅「拉高出貨」陷阱。 距離創造價值： 點解股價越難捉摸，你越想買？解析「慾望—距離—努力」嘅心理張力。 真實案例分享： 揭開我哋投資生涯中最慘烈嘅幾次決定，睇下「資訊過載」點樣反而令散戶做出最...
EP. 207 | 陌生人？／社會預測誤差／問路／社交標籤 30.12.2025 49:28
2026 閱讀人格心理測驗｜找出你的靈魂書單 : https://ooopenlab.cc/quiz/beG2DUfSOr1ne7OTRgM4 1. 每個人隔6個人都識到英女皇 2. 社會預測誤差：我哋點解唔敢幫人？ 3. 現代人的「選擇性登出」狀態 4. 問路問題 快啲去玩個 Test 順便抽獎啦！ 🎅🏽 🤶🏿 🎁 所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast...
EP. 206 | 閱讀人格測驗：當 AI 能幫你讀完所有書，我們為什麼還要「讀書」？ 24.12.2025 56:25
2026 閱讀人格心理測驗｜找出你的靈魂書單 https://ooopenlab.cc/quiz/beG2DUfSOr1ne7OTRgM4 follow our iG for more detail! @ halfkong.podcast 快啲去玩個 Test 順便抽獎啦！ 🎅🏽 🤶🏿 🎁 你如何閱讀世界，也如何閱讀自己。 Po...
EP. 205 | 綠茶婊：討好、貶低與法院認證的人格侮辱 15.12.2025 46:03
🍃 「姊妹我懂你，因為我也是綠茶啦！」在 Threads 上， 綠茶婊 一詞的熱度正在復興。但當網路標籤進入現實世界，又會帶來哪些 法律爭議 和心理學啟示？ 所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast
EP205｜從一粒荔枝睇透官場：語言藝術、社畜悲歌—《長安的荔枝》 08.12.2025 43:56
🌿 本短小卻密度爆高的歷史小說。 🏛️ 官場故事：能出錯的地方總是人禍 💼 重文輕武、科舉後的官場邏輯 ：升遷靠揣摩、靠姿態、靠語言。 ✍️ 語言的藝術與“出口術” ：改一個名目、多一句少一句，就能左右制度。 📐 李善德：老實人 vs 官場算計 —只懂數字的九品小吏如何在腐敗之中求生。 💰 “功德”“福報”這些名字怎樣將利息包裝成美德？ 🕳️ 面子工程、制度內捲、層層剝削 ：一顆荔枝揭穿帝國的虛榮與脆弱。 所有補充資料同延伸閱讀會...
EP204｜城市火災／倫敦案／走佬袋！／吸入性創傷 03.12.2025 28:47
所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast 🏙️ 高密度城市如何增加火災系統性風險？• 🇬🇧 拆解倫敦重大火警案例：外牆物料、垂直延燒、制度漏洞• 🎒 「走佬袋」Checklist：必備逃生物品逐點講解• 😮💨 吸入性創傷科普：濃煙...
EP203｜政府為何？公共選擇理論 24.11.2025 57:56
🎯 今集主題：重新問一條最基本的問題——政府究竟係乜？ 所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast 💰出糧俾我哋支持更多文化心理內容： https://payme.hsbc/rachelbenson 政府本質 政府點解永遠被期望「包...
EP202 | 氣味污染：臭味文化、香港人的味道、食咩有花香 17.11.2025 48:53
所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast 💰出糧俾我哋支持更多文化心理內容： https://payme.hsbc/rachelbenson 👃 ｜香港地鐵體味問題：為何愈來愈嚴重？ 🏙️ ｜全球十大最臭城市（估算版） 🍎 ｜食物影響體...
EP201 | 訪問Benson：醫學生的急症室、麻醉科與ICU故事 27.10.2025 1:16:19
所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast 💰出糧俾我哋支持更多文化心理內容： https://payme.hsbc/rachelbenson ⚡ 急症室（Emergency） ：真實比電視更緊張？💉 麻醉科（Anesthesia） ：最開心嘅department！...
EP200｜《渺小一生》：畢業後的人生；性侵創傷 20.10.2025 1:17:36
所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @halfkong.podcast 💰出糧俾我哋支持更多文化心理內容： https://payme.hsbc/rachelbenson 👣 時間嘅流動——29歲、30歲、36歲、40歲，轉眼間十年過去， 💼 工作與自我價值—...
EP199｜全民KOL時代：當每個人都想做網紅，影響力還值幾錢？ 13.10.2025 1:05:14
所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast 💰出糧俾我哋支持更多文化心理內容： https://payme.hsbc/rachelbenson 🎥 我哋 YouTube： https://www.youtube.com/channel/UC1FRZpz6yx-b...
EP198｜男人怎麼了？從鬍鬚不再硬到更性感 07.10.2025 1:06:53
從鬍鬚到「性感鼠男」，從「硬漢」到「soft jock」，到底現代男性還能怎樣做「男人」？ 男性教育、情感、社交全面滑落的數據 「有毒男性氣概」與「混合男性氣概」的學術爭論 「柔軟肌肉男」的崛起：情感與力量能否共存？ Feminism 為何被視為「有毒陽剛」的解藥？ 為什麼現代女人更喜歡「鼠男」而非「阿爾法男」？ 這一集，我們不只是談「男人怎麼了」，也談「男人該怎麼辦」。 所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ ...
EP197｜聾人故事與手語教育：語言、身份與尊嚴 29.09.2025 54:22
📚 本集由 手民出版社 贊助 ：《我的聾人朋友【久別重逢版】》已經出版！ 我哋仲會送出呢本書 🎁，參加方法： 1️⃣ 去 Instagram 追蹤 @halfkong.podcast 2️⃣ 將貼文分享到限時動態你對「聾」的理解有幾深？ 從日佔時期回憶、到手語教育，探討語言剝奪、身份認同同教育制度嘅衝突。手語唔只係一種溝通方式，而係一種文化同尊嚴。 所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ ...
EP196｜尼泊爾Discord總理：Gen Z選舉、網上投票與小論民主 23.09.2025 1:10:11
尼泊爾史上首次用 Discord 選出臨時總理 ，Gen Z 年輕人如何把遊戲App變成民主工具？🔥 我們會同你講： 抗議起因：腐敗、社交媒體禁令、年輕人不滿累積 Discord選舉：7,700人線上投票，推舉首位女性臨時總理 Sushila Karki 古今選舉奇談：從古希臘陶片放逐、羅馬投豆子、到瑞士廣場舉手制 電子投票爭議：安全、匿名、信任問題 👉 一集帶你比較古今選舉方式，思考「網上投票」會唔會係未來民主的新常態？ #港一半 #尼泊爾 #Discord...
EP195｜🌱 《COMMONING》女工會故事、二澳復耕、社區共榮未來 14.09.2025 46:15
🎁 📚 書本抽獎活動｜送出《COMMONING》 參加方法超簡單：1️⃣ 追蹤我哋@halfkong.podcast2️⃣ 分享一個你身邊嘅「共創小故事」 🌍 何謂 Commoning？ 名詞變動詞：共享、共創、協作 👩🏭 香港女工會故事： 從陪伴失業女工到合作社運動，重建勞動尊嚴 🌾 二澳復耕： 荒廢村落如何透過合作社、永續農業再生 🔑 #COMMONING #香港女工會 #二澳 #香港農業 #合作社 #社區共創 #香港歷史 #永續農業 #香港文化 #社區經濟 #去工業化 #香港勞...
EP194｜送禮與收禮：不想要的禮物、轉送禮物與愛情承諾、完美禮物tips 07.09.2025 58:51
送禮物，係心意？定係浪費？🎁 美國調查顯示，2024 年高達 1.4 億成年人會收到不想要的禮物 ，總值超過 101 億美元 ！最常見的就是衣服和配件——但往往最後被 轉贈 或 扔掉 。 本集我哋會傾： 🎁 不想要的禮物真相 ：數據、花費同社會觀感 🔄 Re-gifting 迷思 ：為何收禮者覺得再送出去係冒犯？ 💌 愛情與禮物 ：研究發現，禮物係浪漫伴侶之間的「承諾信號」，特別係高離婚率社會中更常見 💡 選禮小貼士 ：體驗式禮物 vs. 物質禮物...
EP193｜Z世代理財智慧：埃及一日遊／週期性儲蓄／慳錢偏方 31.08.2025 58:22
Z世代到底是「月光族」還是「儲蓄狂」？大手筆花錢在旅行與體驗上，又同時為退休拼命存錢，甚至比前幾代更早開始規劃！ Z世代如何平衡「想即時快樂」與「未來安全感」 「Soft Saving」旅行消費模式：埃及一日遊、泰國淡季飛、廉價餐飲 各種搞笑省錢偏方：馬桶花盆、分層衛生紙 最新研究：週期性儲蓄比傳統線性儲蓄更有效 原來「儲蓄」也能成為一種生活哲學。💡 所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ ...
EP192 | 《世界的詞彙是森林》 24.08.2025 1:19:45
🔥 出國旅行仲喺煩惱點樣上網？SIM 卡又貴又麻煩？💡 今集有驚喜——我哋同 Saily eSIM 合作，帶嚟專屬優惠！ 📌 專屬優惠 ｜下載 Saily App ，輸入優惠碼【 hkhalf 】即享 全線 eSIM 85 折 ！ 立即體驗更 smart 嘅連線方式，旅行、工作一樣輕鬆上網！ ＊部分手機機型可能因產地/版本問題不支援 eSIM，請查閱手機使用手冊 本集《港一半唔講一半》讀書會，我們走進 Ursula K. Le Guin 的經典科幻小說 《 The Word for World is Forest...
EP191｜「以牙還牙」與「不以惡報惡」: 聖經/ 哥布林 18.08.2025 50:36
暴力，到底來自本能、制度，還是文化？本集三大面向，帶你一次拆解： ✝️「以眼還眼、以牙還牙」; 耶穌為何教人「轉過左臉」？ 人參與「復仇」時，唾液中的 催產素（oxytocin）水平竟然上升 。 哥布林的「他者化」與社會中的暴力符號 所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast...
EP190｜口交與女性高潮的祕密 11.08.2025 58:05
科學數據揭示：口交能提升性滿意度與親密感 女性一致性高潮，關係更激情、更幸福 提升技巧＋溝通＝性愛升級 實用方法，讓口交與高潮更美好 所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @ halfkong.podcast 💰出糧俾我哋支持更多文化心理內容： https://payme.h...
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