後藤塾チャンネル

政治に関心を持たない事で日常が貧しくなる 12.03.2025 5:39 ↓

「政治への関心」をテーマに政治に関心がない人が多くなる事によって日本を弱くする政治家ばかりになってしまいます。私たちの暮らしを豊かにする為に少しでも政治に関心を持ちましょう

江部康二の糖質制限革命 26.02.2025 5:49 ↓

「糖質制限」をテーマに糖質制限を日本に広めた医師の江部先生による糖質制限食の生活習慣病に対する予防効果や糖質の摂りすぎと病気の関係性などをお話しさせていただきました。

働きたくても働くことを制限されること 12.02.2025 6:27 ↓

「それぞれの働き方」をテーマにすごく働きたい人やいろいろな事情で働く時間がない人、少しだけ働きたいなど働くについても人それぞれの考え方があります。 しかし、働き方改革によって働きたい人にとってはいろいろ制限されてしまいます。 働く事について自分の考えをお話しさせていただきました。

Drクロワッサン 100歳まで血管がサビない109のレシピ白澤卓二が提案 22.01.2025 5:29 ↓

「血管の健康」をテーマに血管の質が変われば病気の改善や予防ができる　【Drクロワッサン100歳まで血管がサビない109のレシピ白澤卓二博士が提案】の書籍から血管の健康についてポイントとレシピについてご紹介させていただきました。

自分の機嫌をどのように取っていますか？ストレスはこまめに解消 08.01.2025 4:34 ↓

「自分の機嫌の取り方」をテーマに仕事、家族、人間関係など様々な不安やストレスなど誰しもが日々抱えている事と思います。そんな時の自分のストレスの解消方法などをご紹介させていただきました。

私が毎年決まった時期に訪れる神社 25.12.2024 4:31 ↓

「私が訪れる神社」をテーマに私が一年の中で決まって訪れる時期と神社をご紹介させていただきました。

12月に旬の食材を使ったレシピ二品 11.12.2024 6:24 ↓

「旬の食材を使ったレシピ」をテーマに寒さが厳しくなるこの季節に起きやすいさまざまな不調の予防に元気に冬を過ごせるオススメレシピ二品をご紹介させていただきました。

健康な体とお肌を作る為に私が使うお金 27.11.2024 6:44 ↓

「健康を保ったり美肌をつくる為に自分にかけているお金」をテーマにほとんどお金をかけない方法、少しお金がかかる方法、それなりにお金をかけている方法についてお話しさせていただきました。

普段食生活において私が食べているもの、避けているもの、選んでいるもの（後編） 13.11.2024 6:27 ↓

「私の普段の食生活」をテーマに美容のお話しをしているとよく質問される私の普段の食生活　その中で普段食べているもの、避けているもの、選んでいるものをお話しさせていただきました。（ 後半 ）

普段食生活において私が食べているもの、避けているもの、選んでいるもの（前半） 23.10.2024 6:11 ↓

「私の普段の食生活」をテーマに美容のお話しをしているとよく質問される私の普段の食生活　その中で普段食べているもの、避けているもの、選んでいるものをお話しさせていただきました。（前半）

日本に対する私の思い 09.10.2024 7:31 ↓

「日本への思い」をテーマに日本の歴史の学び直しをする事で日本の良さが見えてくる 私の日本に対する思いをお話しさせていただきました。

スピリチュアルって存在するの？ 25.09.2024 7:01 ↓

「スピリチュアル」をテーマに占いやスピリチュアルな世界の上手な付き合い方についてお話しさせていただきました。

つやのあるお肌の印象とは？スキンケアとメイクを上手に活用 11.09.2024 5:26 ↓

「つやのあるお肌」をテーマに肌つやが与える印象　スキンケアやメイクを上手に活用してつやのあるお肌作りについてお話しさせていただきました。

秋の始まりの疲れを解消！旬の食材と抗疲労効果のある食材を使ったレシピ2品 28.08.2024 7:10 ↓

「秋バテ」をテーマに今年の暑い夏、夏バテをせず乗り切れましたか？夏の疲れに効く食材を使ったレシピ2品をご紹介をさせていただきました。

私が考えるイライラしないようにする方法とは 14.08.2024 8:02 ↓

「イライラしない方法」をテーマに自分の考える心を落ち着かせる方法についてお話しさせていただきました。

長生き出来て料理もおいしい！すごい塩 24.07.2024 7:09 ↓

「塩」をテーマにミネラル豊富な塩の選び方とその効果についてお話しさせていただきました。

自分が無知であることを知る喜び 10.07.2024 4:27 ↓

「自分自身が無知である事を知っている人間は、自分自身が無知であることを知らない人間より賢い」というソクラテスの言葉をもとに知らない事を知る楽しさについてお話しさせていただきました。

バランスの良い食生活で、健康な体を作ることができるのか？ 26.06.2024 7:09 ↓

「バランスのよい食生活」をテーマに　　　バランス良く食べても必要なビタミンやミネラルをきちんと満たすことができるのか？についてお話しさせていただきました。

私がいつも使っているキッチングッズ 12.06.2024 5:12 ↓

「キッチングッズ」をテーマにいつも愛用しているキッチングッズをご紹介させていただきました。

良い睡眠を取れていますか？睡眠の質を上げる方法とちょっと変わった明晰夢とは 22.05.2024 6:25 ↓

「睡眠の質」をテーマに良い睡眠を取れるよう睡眠の質を上げる方法についてお話しさせていただきました。

災害時の備えをしていますか？私が用意している防災グッズ 08.05.2024 7:31 ↓

「防災グッズ」をテーマにいつどこで起こるかわからない災害 ご自身や家族の為に備えを見直してみるのはいかがでしょうか 今回は私が用意している防災グッズについてお話しさせていただきました。

鶏むね肉で睡眠の質を改善 しっとりジューシーな低温調理法 24.04.2024 5:57 ↓

「トリプトファン」をテーマに鶏むね肉に含まれるトリプトファンで睡眠の質改善、低音調理法で美味しく調理についてお話しさせていただきました。

疲労回復にぴったりな鶏むね肉 安くておいし簡単レシピ 10.04.2024 5:34 ↓

「鶏むね肉」をテーマに疲労回復にピタリな鶏むね肉を使ったご紹介させていただきました。

毎日 言葉にしたら願い事は叶うかも？ 27.03.2024 5:24 ↓

「願い事は叶うかも」をテーマに願い事を言葉にして自分自身や周りの人に伝えてみては？についてお話しさせていただきました。

夢をかなえるゾウ　4巻を読んで　人間が死に際に後悔することとは 13.03.2024 5:26 ↓

「夢をかなえるゾウ　4巻」を読んだ感想をテーマに人間が死に際に後悔することについてお話しさせていただきました。