PerSysphora Systemische Perspektive 0 + 7 – Systemischer Podcast für Therapie, Beratung und Coaching

🎙️Episode XI – Systemische Perspektive auf Reaktivität – Wieso spreche ich (vermeintlich) auf alles an? 🎙️ 🔖 Wieso denke ich, es geht immer um mich? Systemische Perspektive auf Reaktivität. Systemische & psychologische Perspektiven auf starke Reaktionen, Trigger & den inneren Kritiker Wieso reagiere ich manchmal über? Warum trifft mich eine kleine Bemerkung plötzlich so tief – als wäre si...

🎙️ Episode X – Worauf Urteile hinweisen – über andere, über dich selbst 🎙️ Zu jung, zu alt. Zu leise, zu laut. Zu forsch, zu still. Wir werden ständig bewertet – und bewerten auch selbst. Aber was steckt hinter diesen Urteilen? Und warum sagen sie oft mehr über uns selbst aus als über andere? Diese Folge nimmt dich mit in die verborgenen Dynamiken von Bewertungen, Projektionen, Vergleichen und Sel...

🎙️ Episode IX: Systemische Perspektive – Aggression & Regulationsstörung: Was Wut uns wirklich sagen will Warum eskaliert ein Moment – und was steckt wirklich dahinter? Diese Folge nimmt dich mit in die feinen Unterschiede zwischen Aggression & Gewalt, zwischen Impuls & Beziehung, zwischen dem, was wir sehen – und dem, was sich eigentlich regulieren will. 🔍 Psychologische Einordnung & systemische...

🎙️ Episode VIII – Perfektionismus – zwischen Anspruch, Angst und Anpassung Was steckt hinter dem Drang, alles richtig machen zu müssen? Diese Folge beleuchtet Perfektionismus aus systemischer Perspektive – als Beziehungsmuster, Schutzstrategie und oft als stille Reaktion auf frühe Erfahrungen. ✨ Was du mitnehmen kannst: – verstehen, woher dein Perfektionismus kommt – erkennen, wie er sich in dein...

🎙 Episode VII – Teil II: Erschöpfte Jugend – Wie systemische und körperorientierte Therapie konkret helfen kann – in Schule, Familie und Alltag Was tun, wenn Schule überfordert? Wenn Kinder oder Jugendliche sich zurückziehen – oder der Körper zuerst spricht? Diese Folge zeigt, wie systemische und körperorientierte Ansätze dort ansetzen, wo Sprache oft nicht mehr reicht. Mit einem Fall aus der Prax...

🎙️ Episode VI: Erschöpfte Jugend – Was Epigenetik und Botenstoffe damit zu tun haben Warum sind so viele Jugendliche heute erschöpft, emotional überfordert oder scheinbar wenig belastbar? Diese Folge beleuchtet das Phänomen aus epigenetischer, neurobiologischer und systemischer Perspektive – verständlich, fundiert und mit Blick auf konkrete system-therapeutische Zugänge. Erfahrungen wie Bindungsun...

🎙️ Episode V – PerSysphora – Systemische Perspektive 0 + 7 🟡 Borderline‑Störung (BPS): Wenn Bindung verletzt – Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene im Schatten elterlicher Erkrankung. Was passiert, wenn Eltern – etwa mit einer Borderline-Störung – ihren Kindern keinen emotional sicheren Raum bieten können? Diese Folge wirft einen systemisch-therapeutischen Blick auf Beziehungsmuster, Parentif...

Episode IV – Epigenetik in der Systemischen Therapie: Wie Erfahrungen unsere Genaktivität prägen In dieser Folge geht es um ein Thema, das biologische Forschung, Neurowissenschaft und systemische Praxis verbindet: Epigenetik. Was bedeutet sie – und warum ist sie in der Therapie so relevant? Wir beleuchten: – Wie epigenetische Prägungen entstehen – Was der Unterschied zur klassischen Genetik ist –...

Episode III Warum Systemische Therapie wirkt – und warum jede:r von uns mindestens zweimal im Leben professionelle Begleitung verdient. Diese Folge erklärt verständlich, warum systemische Therapie, Beratung, Coaching und Supervision wirksam sind – auch ohne Kassenzulassung. Was Approbation bedeutet, wie sich die Formate unterscheiden – und warum Reflexion kein Luxus ist, sondern Verantwortung zur...

Episode II – Systemisch abgrenzen – Umgang mit Spott, Druck und dummen Sprüchen Systemische Wege, wie du dich klar positionierst – auch wenn's schwierig wird. - Warum gehen solche Angriffe manchmal so tief? - Wie kann ich mich klar positionieren? - Was hilft, um mich klar abzugrenzen? Hintergründe aus der systemischen Praxis mit typischen Dynamiken und einer Reflexionsübung. Ein ehrliches Thema –...

Episode I Existenzangst & Stabilität – systemische Impulse in unsicheren Zeiten Was tun, wenn das Leben ins Wanken gerät? Wenn Aufträge ausbleiben, eine Krankheit alles stoppt oder der Arbeitsplatz plötzlich nicht mehr sicher ist? In dieser Folge spreche ich über Existenzängste – und wie wir ihnen systemisch begegnen können: – Was hinter den Symptomen steckt – Warum Angst kein individuelles Proble...

Willkommen zu Episode 0 | Stunde 0 – Der Anfang beginnt hier. Episode 0 öffnet den Raum für das, was entsteht, wenn vertraute Sicherheiten enden – und neue Perspektiven wachsen dürfen. Du erfährst, warum „PerSysphora – Systemische Perspektive 0 + 7“ entstanden ist, wieso Veränderung nicht immer geplant, aber gestaltbar ist, was dich in diesem Podcast erwartet – und welche Rolle Wendepunkte, Selbst...