PAUSE - le podcast d’Alexandre Mars

Champion de judo, président de la fédération française de judo, entrepreneur à succès à la tête d’une entreprise à rayonnement international… Stéphane Nomis a autant de casquettes que de succès. Pourtant, beaucoup n'auraient pas parié sur lui en grandissant…  Issu d’un milieu très modeste, il grandit à Grigny dans un HLM et s’intéresse plus au sport qu’à l’école. Sa passion, sa détermination et so...

[REDIFFUSION - Diffusé le 9/02/2022] Alors que la série "Culte" qui s'inspire de son rôle de pionnière de la télé-réalité française fait un carton, je vous propose de redécouvrir le parcours unique d'Alexia Laroche-Joubert.  Un début de parcours marqué par sa dyslexie qu'elle réussit à surmonter pour reconstruire sa confiance en elle, réussir ses études de droit puis suivre l'héritage familiale en...

Alors que vous avez pu récemment découvrir son film Nikki avec Charlotte Le Bon, je vous propose de (re)plonger dans le parcours de l'actrice et réalisatrice Céline Sallette.  De petite fille bordelaise issue d'un milieu modeste à figure phare du cinéma indépendant, elle a su faire de sa passion son mode de vie à force de détermination et de résilience, jusqu'à jouer avec les plus grands : Sofia C...

Marseillaise d’origine mais américaine d'adoption, Julie Battilana est la papesse des sujets d’entrepreneuriat social.   Professeure à Harvard, elle a notamment été influencée par le poly handicap de sa petite sœur, via lequel elle a découvert le rôle crucial de celles et ceux qui dédient leur vie aux autres, pour faire de l’innovation sociale son cheval de bataille.  Le temps d’une pause, elle re...

Peut-on réussir quand personne ne croit en nous ? C'est la question que Franck Gastambide explore cette semaine dans le podcast PAUSE. Car non, personne ne croyait en ce petit garçon issu d'un milieu modeste, aux multiples "dys", abîmé par une histoire familiale difficile. Pourtant, initialement dresseur de chien, il a réussi à devenir un acteur et un réalisateur à succès, l'un des plus bankables...

Cette semaine, j'ai le plaisir de recevoir au micro de PAUSE l'homme aux 5 Molières, Alexis Michalik.  Auteur, metteur en scène, réalisateur, acteur… Ce prodige a tout fait : 6 spectacles à succès, une adaptation cinématographique, un roman salué aussi bien par le public que par la critique, et plus d'une vingtaine de rôles à l'écran.  Mais qui se cache derrière ce touche-à-tout à qui tout semble...

Zahia Ziouani est l’une des rares femmes dans le milieu très masculin des chefs d’orchestre.  Tombée dans la musique quand elle était petite, elle se donne très tôt pour objectif de devenir cheffe d’orchestre. Rabaissée à cause de son genre et de ses origines, c’est malgré tout mission accomplie et ce, dès ses 20 ans, avec un engagement pour les autres toujours chevillé au corps.  Elle est avec no...

Augustin Trapenard vous partage sa passion pour la culture depuis des années, que ce soit dans le Grand Journal , Le Cercle , 21 CM , Boomerang ou encore La Grande Librairie .  Normalien, il a d’abord été enseignant avant de devenir une figure emblématique du paysage médiatique français, et l’un des meilleurs interviewers.   Aujourd'hui, les rôles s’inversent et c’est lui qui devra se prêter au je...

Vous l’avez connue en standardiste antipathique dans WorkinGirls , en infirmière radicalisée dans Le Bureau des Légendes , en jeune interne débordée dans Hippocrate ou encore en éducatrice spécialisée touchante dans Un petit truc en plus … Alice Belaïdi a su vous émouvoir autant que vous faire rire, au grand comme au petit écran, mais c’est sur les planches qu’elle a commencé, un peu par hasard, à...

Quelle est ta mission ?  Voilà une question que j’aime beaucoup poser aux personnes que je rencontre.  Il ne s’agit pas d’une question piège ou d’une leçon de morale déguisée, mais d’une piste de réflexion : quel est votre cap de vie ? Quel est votre engagement ? Comment aimeriez-vous que l’on se souvienne de vous ?  Dans mon podcast, j’ai très souvent posé cette question à mes invités et ils m’on...

“Plus tard, je ferai ça”, “quand je serai grand, je serai ci”... Vous aussi, je suis persuadé que vous avez un jour prononcé ces mots en rêvant de devenir pirate, pilote de F1 ou astronaute, en vous imaginant parcourir le monde, ou monter votre entreprise… Cette fameuse “bucket list” nous accompagne depuis l’enfance et évolue avec nous.   Dans cette nouvelle PAUSE estivale, je vous invite à découv...

“Il a réussi parce qu’il a eu de la chance !” Combien de fois j’ai entendu cette phrase… La réalité, c’est que la chance est comme un muscle que l’on travaille au gré de nos prises de risques et de notre passion. La chance existe, certes. Mais les chanceux n’existent pas. Et j’ai eu le plaisir de recevoir beaucoup de chanceux sur le podcast PAUSE au fil des années… Qu’en pensent-ils, eux ?  Dans c...

“Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends.”  Cette citation de Nelson Mandela est devenue mon leitmotiv depuis que je l’ai découverte il y a des années.  C’est toujours douloureux d’échouer. On doute de soi, de nos projets. Mais cette période de doute n’est pas vaine. Au contraire, c’est une très bonne école de la vie où l’on apprend de soi, des autres, où l’on pivote, où l’on s’adapte....

Darwin nous a prouvé que ce n’est pas la plus forte des espèces, ni la plus intelligente, qui survit, mais celle qui s’adapte le mieux aux changements.  Nous ne naissons pas avec les mêmes codes ou les mêmes chances, mais nous ne devons pas laisser ces limites gâcher notre potentiel. Et comment les contourner ? En s’adaptant, en apprenant des autres, en restant curieux. Ou bien les briser !  Pour...

Limites… Ou VIP Pass ?  Être une femme dans un monde d’homme, être victime d’un accident, porter un nom que certains rejettent, souffrir d’un trouble…  Nous avons toutes et tous des failles, des limites, qui viennent compliquer nos projets et nos rêves.  Mais sur PAUSE, mes invités vous prouvent chaque semaine que ces limites peuvent être contournées en devenant des moteurs puissants pour réaliser...

I am happy to announce that some episodes of my podcast PAUSE will be available in English thanks to the latest innovations in Artificial Intelligence.  We can now translate from French to English by cloning voices. The occasion to finally break the language barrier and share the amazing journeys of my guests with my English-speaking community.  And the first personality to take part in the game i...

Et si cette personne n'avait jamais croisé mon chemin ?  Une question que nous nous posons toutes et tous au fil de notre vie. Le hasard ? Le destin ? À chacun ses croyances.  Ce qui est sûr c'est que nos parcours seraient bien différents si des rencontres clés ne l'avaient pas bousculé. Elles peuvent agir en déclic, nous orienter vers le bon choix ou bien nous donner le coup de pouce nécessaire p...

Cet été, je vous propose de replonger chaque semaine dans le parcours de mes invités en prenant pour thème l'un des chapitres de mon nouveau livre PAUSE : Pour une vie alignée.  Première capsule estivale, premier chapitre : "Tu ne réussiras pas".  Cette phrase à laquelle nous avons toutes et tous eu droit un jour ou l'autre.  "Tu ne viens pas du bon milieu." "Tu n'as pas de bons réseaux." "Sois ré...

Cette semaine, j’ai le plaisir de vous emmener à la rencontre de celle qui dirige le groupe Caravelle, qui détient notamment les célèbres établissements Belambra, Lorène Martel. Née à Paris au sein d’un milieu aisé, elle vit une jeunesse dorée, en élève modèle fan d’équitation. Fille de l’entrepreneur qui a fondé le groupe Caravelle, elle se dirige d’abord vers des études d’ingénierie au sein d’Ag...

Cette semaine, au micro de PAUSE, j’ai le plaisir de recevoir la cheffe du service de médecine de la douleur et palliative de l’hôpital Necker-Enfants Malades. Un poste prestigieux, qu’elle combine avec notamment la direction de son association, Im’Pactes qui vise à favoriser la santé, la scolarité et l'accès à la culture des jeunes victimes de violences. Si elle mène ce combat, c’est que c’est au...

Cette semaine, j’ai le plaisir de vous prouver que venir de province, de région, ou ne pas avoir fait de grandes écoles n’est pas un frein pour réussir et diriger une grande entreprise... Car c’est précisément le profil de mon invité d’aujourd’hui, le Président du Crédit Mutuel, la 9ème banque d’Europe : Daniel Baal !  Originaire d’Alsace, ce n’est pas les chiffres qui le passionnent tout de suite...

PAUSE donne le micro cette semaine à l’un des investisseurs préférés des Français, que certains d’entre vous ont peut-être découvert grâce à l’émission à succès “Qui veut être mon associé” sur M6.  Originaire de Marseille, il est très peu scolaire mais trouve plus sa voie en études d’informatique après le bac. Mais il ne va pas au bout de ses études pour se lancer dans sa toute première aventure e...

La tech n’a plus aucun secret pour Antoine Freysz… Né à Suresnes en région parisienne, c’est pourtant d’abord l’aviation qui le fait rêver en grandissant. Mais à défaut de pouvoir piloter des avions de chasse, ce sont les aventures entrepreneuriales qu’il a su faire voler dans les hautes sphères de la tech française.  Entrepreneur mais aussi investisseur à succès, il a été un soutien de premier pl...

Cette année, Viva Tech a mis les Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024 à l'honneur.  À cette occasion, j'ai eu le plaisir d'y enregistrer un épisode de PAUSE en live avec @Michel Cymes à propos des questions santé, sport, innovation et tech qu'incarnent ces prochains Jeux !  Quel serait notre bilan idéal au lendemain des Jeux ? Où se positionne la France au sein du classement concernant l...

Mika, Victoria Beckham, Kylie Minogue, Dita Von Teese ou encore Blake Lively… Tous ne jurent que par les créations de mon invité d’aujourd’hui.  Devenu célèbre depuis la création de sa marque de chaussures aux semelles rouges, il a su s’imposer comme une véritable icône de la mode.  Né à Paris d’un père ébéniste et d’une maman femme au foyer, il forge très jeune sa fibre artistique en allant beauc...