PACIFICA-MENTE

Hay un fruto que espera a ser degustado, un fruto que nos empodera y que es invencible porque su dulzura se impone a toda amargura, a todo sufrimiento, a toda confusión. Es un fruto que a veces será fácil de ofrecer y de ese modo, obtener, sin embargo, habrá ocasiones que no consigamos ejercerlo y vivirlo, saborearlo. Tendremos momentos de flaqueza y debilidad pero sólo serán obstáculos a superar...

Integridad y plenitud, integridad y coherencia, integridad y autenticidad, vemos que este término nos evoca dones que hablan de la capacidad del ser humano para desplegar un potencial desde el que desplegar una experiencia de vida abundante, gozosa y libre. Ser íntegro es fuente de salud mental, física, psíquica y emocional, es poseer el poder de experimentar aquello que rechazamos a través de una...

Nuestro jardín interior precisa de atención y cuidados. Hemos de aprender a salvaguardar nuestros cultivos, aquellos que alimentan y dan color a nuestras vidas. Para ello, desbrozar se hace imprescindible y es una labor que nos honra y nos hace más amables y adorables porque aprendemos a prescindir de esas malas hierbas que contaminan e impiden nuestro crecimiento. Estamos aprendiendo a liberarnos...

Este nuevo término fusiona la palabra anhelo con el término alelopatía, que hace referencia a la comunicación que las plantas tienen entre ellas y también con otros seres vivos. El anhelo esencial del ser humano que consiste en descubrir su verdadera identidad para vivirla y ejercerla, en desplegar su potencial amoroso para sentirlo desde el corazón y centro de su Ser, se colmará al extenderse a t...

Aprender a amar, a regresar a la identidad de Amor que todos somos, pasa por un proceso similar a la creación de un jardín interior, un centro florido desde el que alimentar nuestra alma con los atributos que nos van a fortalecer y hacer crecer en paz, confianza y plenitud. Nuestra abundancia podrá manifestarse si utilizamos la atención, la generosidad y la compasión como abonos que harán de nuest...

Nuestra alimentación espiritual sólo depende de decidir generar en nosotros ese dulce néctar que surge del pensamiento alineado con la fuente amorosa. Tenemos el poder de elegir las ideas y recursos mentales que nos ayuden a crear una percepción más inocente y amorosa, una forma de ver que nos arrope y consuele, que nos eleve por encima de todas esas circunstancias que al margen de nuestro juicio...

Al igual que las plantas poseen una savia natural que les ayuda a captar la luz para realizar la fotosíntesis, los seres humanos hemos de aprender a generar luz interior a través de una conexión profunda con la sabiduría que nos habita. Hemos normalizado pensamientos y emociones que no son naturales, que no representan la fortaleza y el poder que nos pertenece, olvidando así que la mente, al igual...

La creación de un bello paisaje requiere coherencia, una armonía que nace de alinear pensamientos y acciones, una voluntad interior que se manifiesta a través de una experiencia cada vez más pacífica y dichosa. La falta de Belleza y color en nuestro día a día, nos revela los errores que estamos cometiendo. Llevarlos a nuestra conciencia es permitir que sean corregidos, sanados.

En este proceso de creación de un bello jardín interior, de un centro fuerte desde el que afrontar, todas y cada una de las experiencias que todos estamos llamados a vivir, irán apareciendo pequeños brotes. Se trata de sencillas ideas que desarrolladas, se convertirán en capacidades y atributos amorosos que en su ejercicio, nos van a regresar a nuestra verdadera identidad. Serán, tal y como lo exp...

Regresar a la Raíz pasa por prestar atención a los efectos y con humildad, atender a las causas; pasa por desear corregir nuestros errores de percepción y caminar en esa dirección. Se trata de entregar nuestros miedos, temores y sufrimientos, toda esa obcecación que nos aleja del Amor que somos, y tener la fe y la certeza de que algo en nosotros sabrá ayudarnos a verlo de otra manera, desde otro l...

Si lo que deseamos en verdad es crear una jardín interior bello e iluminado, un estado mental pacífico y amoroso desde el que vivirnos en este mundo espacio-tiempo, es importante regresar a la raíz de aquello que manifestado, nos plantea cuestiones que nos alejan de la verdad que vive en nuestro interior. Indagar sobre las causas es clave para poder comprender los efectos y sobre todo, para poder...

Todos estamos llamados a la creación de un Jardín Interior. Contamos con el aliado más fiel y amoroso que podamos imaginar, nuestro maestro interno, un guía infalible que, si se lo permitimos, nos dotará de fortalezas y recursos espirituales que van más allá de lo que podemos experimentar en este mundo material y efímero. Aliados al verdadero Ser de Amor que habita en todos nosotros, podemos recob...

La claridad mental que surge de un entrenamiento enfocado en la Realidad del Amor, del ejercicio del silencio y la quietud que una buena introspección nos proporciona, surgen fortalezas que mejoran la calidad de nuestra vida y de nuestras relaciones. Se trata de una calidad que en caridad y compasión se expresa de forma natural y espontánea, consecuencia de una fe bien entendida y de la esperanza...

La paciencia y la esperanza son dos fortalezas muy similares y ambas de algún modo, surgen de la fidelidad al Ser, del conocimiento de uno mismo y de la coherencia interior. Vivir acorde con estos dones es hacer posible la vivencia serena y confiada, la creación de un estado de comunicación gracias al cual nunca nos sentimos solos ni desesperados. Aprender a conectar es una labor que puede llevar...

Los girasoles nos ofrecen un símbolo de búsqueda activa y enfoque de lo bello y luminoso, de aquello que nos ayuda a afrontar la vida desde una perspectiva de plenitud y abundancia. La esperanza y la paciencia son fortalezas a través de las cuales nos vemos capaces de girar y prestar atención hacia la visión que eleva y empodera, a pesar de las apariencias. Es un acopio de seguridad y certeza en t...

La cuestión no es si tienes fe o no, sino donde la has depositado, a qué le estás dando valor, si a lo externo, a lo ajeno, a lo socialmente aceptado; o a aquello que te vibra por dentro, que te habla en silencio de una identidad oculta que espera con infinita paciencia a ser reconocida para de ese modo, poder ser vivida. La fe es un regalo que te haces a ti mismo cuando te escuchas y te valoras,...

No temas abrir tus pétalos, no temas enfrentarte a tu vulnerabilidad, a la certeza de la transitoriedad del tránsito. Vivir sin miedo, descubriendo y admirando el Amor en todas partes es afrontar esta experiencia desde la autenticidad, la curiosidad y la apertura. No podrás descubrir la maravilla que te habita si no abres el corazón y no podrás abrir tu corazón sin pasar por tu mente. Tu sabiduría...

El Tiempo de la Ternura es un tiempo Presente, ya es aquí y ahora, lo único que falta en el eterno instante de Amor y Paz, de armonía, serenidad, perdón y alegría eres tú, que tú seas consciente del Reino al que perteneces y le ofrezcas la Belleza que posees en abundancia. Diversas enseñanzas espirituales nos ayudan a re-velar esta Realidad, sólo has de poner una pequeña dosis de voluntad para sen...

Seamos agua de Vida para un mundo sediento. Que nuestros cinco sentidos físicos absorban esa oscuridad que simula con atraparnos, para transmutarla en Luz, que a través de los atributos del Amor que somos consigamos sanar y calmar todo el dolor que un día nos pareció tan real y que ahora, sabemos que forma parte de un periplo transitorio en aras del despertar, de la aventura de regresar a nuestro...

Maniobras de Luz, movimientos de pura inteligencia amorosa para no desviarnos del camino recto. Pensamientos luminosos al servicio de la Paz, la armonía y el desarrollo espiritual del ser humano. Nuestro Vuelo merece contar con toda la sabiduría que nos permita disfrutar del Cielo que Somos. Aprendamos a ejercer la sabiduría de la ternura y la inocencia, del bien pensar para el bien sentir.

El Amor incondicional. la Unidad que nos sostiene y conforma, se despliega en la dualidad del mundo a través de dos facetas inseparables. Amor y Libertad se sustentan mutuamente. El Amor que no libera, que limita, somete y posee, es sólo un sucedáneo. La Libertad sin Amor no posee nutrientes, es un alimento vacío, insulso, una forma de vivir que nunca alcanzará sentido y propósito. La verdadera li...

La intensidad y la profundidad en tu viaje al interior son proporcionales al deseo y voluntad que poseas. Conocerse mejor, aprender a escuchar la voz interior y vivir atento a lo que sucede en tu mente, requiere un fuerte compromiso contigo mismo. Se trata de una inmersión que va a dar valor a tu vida. Vas a invertir tiempo y esfuerzo en ti mismo y de esa forma, vas a darle la vuelta a un sistema...

La alquimia es el poder que todos poseemos, un don ilimitado que nos concede crear la visión que nos sana y nos eleva por encima del dolor, el conflicto y el sufrimiento. La oscuridad que ocultamos de nuestra consciencia es la responsable de ese velo que nos impide ver las cosas sin juicio, tal y como son. Es la sombra que nos separa del otro y que ante las dificultades nos ciega, de forma que que...

El ejercicio consciente de la imparcialidad, del no juicio, es el camino directo al estado de inocencia. En la inocencia nos sentimos a salvo, felices, seguros, no tenemos nada que perder ni que temer, porque ya lo tenemos todo. La Paz es la posesión más valiosa y la inocencia es lo que nos permite alcanzarla. Sentir que no hay nada que perdonar, que todo es como debe ser y que tu libertad sólo de...

La inocencia es un estado de Ser que es pura fortaleza, un poder que procede del entrenamiento del no juicio. No juzgar es procurar ser ecuánime e imparcial, hallar ese lugar de equilibrio en que tanto los apegos como aquello que rechazamos, logran ser relativizados y neutralizados. Del ejercicio de esa imparcialidad surgirá una sensación de liberación y dicha que no es otra cosa que inocencia, el...