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Nicolas PALMA RIEFFEL

nous le podcast

Bonjour je suis Nicolas Palma Rieffel et bienvenue dans nous, le podcast qui met en avant des parcours de vie extraordinaires.nous, c’est l’idée que chacun de nous a une histoire à raconter. Chaque récit partagé ici nous rappellera que derrière chaque individu se cache un parcours unique, mais aussi des combats, des triomphes et des leçons qui résonnent en chacun de nous. Chaque mercredi à 8h, je recevrai une personne dont le parcours a été marqué par un événement qui a bouleversé sa vie. Ensemble, nous reviendrons sur ce jour où tout a basculé. Nous verrons comment, depuis  elle affronte les...

Auteur

Nicolas PALMA RIEFFEL

Catégorie

Health

Site du podcast

podcast.ausha.co

Dernier épisode

8 juil. 2026

Où écouter ?

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Épisodes

#22 BONUS : Le deuil périnatal, Magali témoigne avec sincérité après la perte de sa fille 11.06.2025

Magali et son second mari, Arnaud, ont dû affronter une nouvelle épreuve tragique. Alors qu’ils attendaient une petite fille, celle-ci est décédée in utero à six mois de grossesse. Magali revient avec sincérité sur cette épreuve déchirante. En France, environ 7 000 à 8 000 familles sont confrontées chaque année au deuil périnatal, une souffrance encore trop souvent ignorée. Suivez-nous sur Instagr...

#22 Magali, veuve à 29 ans : le cancer du pancréas a emporté son mari, Sylvain . Un parcours de résilience et de reconstruction 11.06.2025

Il y a 16 ans, la vie de Magali a basculé. Elle n’avait que 29 ans lorsque son mari, Sylvain, a commencé à se plaindre de douleurs au ventre. Quelques examens plus tard, le diagnostic est tombé, brutal : un cancer du pancréas de stade 4. En l’espace d’un an, la maladie l’a emporté. À l’époque, la famille vivait en Martinique. Dans l’urgence, ils ont dû tout quitter pour revenir en métropole, espér...

#22 TEASER À 29 ans, Magali fait face au pire : la perte de son mari Sylvain, foudroyé par un cancer du pancréas. Un témoignage bouleversant 09.06.2025

C'était il y a 16 ans . Magali avait 29 ans quand sa vie a basculé. Son mari, Sylvain, s’est plaint de douleurs au ventre. Quelques examens plus tard, le verdict est tombé : un cancer du pancréas , stade 4 qui l'a foudroyé en un an . Ce cancer reste l’un des plus redoutables : près de 80 % des cas sont diagnostiqués à un stade avancé et le taux de survie à 5 ans ne dépasse pas 10 %. En quelques jo...

#21 BONUS : À 24 ans, Alice bouscule les clichés et dirige une brasserie en plein cœur du Marais 04.06.2025

Dans ce bonus, Alice, que vous avez découverte dans l’épisode sur les troubles du comportement alimentaire, revient pour nous parler de son métier. À seulement 24 ans, elle est gérante d’une brasserie dans un milieu encore très masculin. Comment s’impose-t-elle ? Comment se fait-elle respecter malgré son jeune âge ? À travers son parcours, elle casse les idées reçues sur les jeunes et prouve qu’en...

#21 Survivre à l'anorexie : le témoignage d'Alice 04.06.2025

À l’occasion de la semaine de sensibilisation aux troubles du comportement alimentaire, nous donnons la parole à Alice. À 24 ans, elle revient sur une période sombre de sa vie : son adolescence marquée par l’anorexie. Elle nous raconte les premiers signes de la maladie, l’obsession du contrôle, les pesées jusqu’à dix fois par jour, la honte, l’isolement, la peur de sortir, la perte de ses cheveux…...

#21 TEASER : Troubles du comportement alimentaire, quand les réseaux sociaux déforment la réalité 02.06.2025

À l’occasion de la semaine de sensibilisation aux troubles du comportement alimentaire, nous donnons la parole à Alice. À 24 ans, elle revient sur une période sombre de sa vie : son adolescence marquée par l’anorexie. Dans ce teaser, elle évoque un facteur central de son mal-être : les réseaux sociaux. À 15 ans, ces images idéalisées du corps ont nourri ses complexes, creusé l’écart entre elle et...

#20 Un seul donneur peut sauver Félix 6 ans — découvrez l’appel plein d’espoir de sa maman, Sophie 28.05.2025

Il y a quelques jours Sophie a lancé un sos sur les réseaux sociaux . Son fils Félix est âgé de 6 as et il est atteint d’une maladie grave, l’IPEX, ça seule chance de guérison est la greffe de moelle osseuse.. Parce que trouver le match parfait est difficile , nous avons décidé de l'inviter pour faire résonner l'histoire de felix et pour informer toute personne ayant entre 18 et 35 ans qu’il peut...

#19 Lycéen, Jibril a été viré de chez lui après son coming-out 21.05.2025

Jibril pensait vivre un moment de libération en faisant son coming out. Mais ce jour-là, sa vie a basculé : sa mère lui a laissé trois semaines pour quitter la maison. Lycéen et sans solution, il a été hébergé temporairement par des amis, jusqu’à ce que l’association Le Refuge lui tende la main. Un toit, un soutien, et la possibilité de reprendre pied : grâce à eux, Jibril a pu terminer ses études...

#18 Émilie, une guerrière face à une tumeur au cerveau – une force hors du commun qui inspire 14.05.2025

Émilie a 45 ans, et elle est maman de deux filles de 18 et 23 ans. Elle travaille dans la communication. Il y a deux ans, sa vie a basculé après une crise d’épilepsie. Quelques examens plus tard, le diagnostic tombe : une tumeur au cerveau de stade 2. Cette crise fut le point de départ d’une nouvelle vie. Aujourd’hui, malgré deux opérations, la tumeur est passée au stade 4. Une maladie incurable,...

#17 Grossesse à risque, baby blues, retour au travail dans l’indifférence. Une réalité que vivent encore trop de mamans aujourd'hui 07.05.2025

À 26 ans, Marie-Anne a vécu une grossesse difficile, marquée par la peur de perdre son enfant après avoir contracté le virus CMV, une infection peu connue mais aux conséquences potentiellement graves. Après l’accouchement, elle a traversé un baby blues profond, puis un retour au travail compliqué dans une entreprise qui n’a pas su s’adapter à sa réalité. Dans cet épisode, elle partage son histoire...

#16 Victime du syndrome du bébé secoué, Eden est un miraculé – Le témoignage de sa maman Maëva 30.04.2025

À 25 ans, Maëva a dû affronter l’impensable. Son fils Eden, âgé de quelques mois, a été victime du syndrome du bébé secoué. Heureusement, il est un miraculé et en bonne santé aujourd’hui. Mais chaque année en France, environ 500 enfants sont victimes de ce drame , soit plus d’un enfant par jour. Beaucoup d’enfants décèdent ou gardent de lourdes séquelles. Malgré la condamnation de la nourrice resp...

#15 Le père de Céline a choisi de mourir en Suisse . Découvrez son témoignage bouleversant 23.04.2025

Dans cet épisode de Nous , je reçois Céline, infirmière, qui nous raconte une histoire profondément humaine, intime et bouleversante. Il y a deux ans, elle a accompagné son père Alain en Suisse pour une mort assistée. Après un cancer, il a été diagnostiqué d’une maladie incurable, mais sa situation ne permettait pas d’accéder à l’aide à mourir en France. Pour respecter sa volonté, Céline a dû fair...

#14 Briser le silence de l’inceste. Découvrez l'histoire de Rose à l'occasion du film Cassandre actuellement au Cinéma 16.04.2025

À l’occasion de la sortie en salle du film Cassandre (2 avril), qui aborde le sujet délicat de l’inceste fraternel, nous avons décidé, dans cet épisode de Nous , de donner la parole à Rose. Rose a été victime d’inceste dans son enfance, de la part de plusieurs membres de sa famille. Un témoignage bouleversant, puissant, dans lequel elle raconte son combat, son parcours de reconstruction… et la ren...

#13 Briser le silence sur les violences conjugales : le parcours courageux d'Aurélie 09.04.2025

Aujourd'hui, je vous invite à découvrir l'histoire d'Aurélie, 42 ans. Pendant 18 ans, elle a été victime de violences conjugales. Dans cet épisode de "Nous" , elle témoigne de son parcours, des violences qu'elle a vécues et de sa lutte pour sortir de ce cercle vicieux. Elle a vécu toutes les formes de violences : physique, économique, sexuelle, et même cyberharcèlement. Elle revient aussi sur les...

#12 Le jour où il a appris qu'il avait une tumeur de la taille d'un abricot dans son cerveau, découvrez ses combats et ses victoires 02.04.2025

Il y a un peu plus de 2 ans, la vie de Thomas a basculé lorsqu’il a appris qu’il avait une tumeur au cerveau de la taille d’un abricot. Un moment dévastateur qui a chamboulé sa vie, tant sur le plan personnel que professionnel. Mais cette tumeur, bien que redoutable, a une origine insoupçonnée. En 2018, alors qu’il travaillait, Thomas a arraché un grain de beauté situé dans son dos, sûrement à cau...

#11 Découvrez le parcours de transition de Léa, 30 ans. Un témoignage émouvant sur l'acceptation de soi 26.03.2025

À 25 ans, Léa a fait le plus grand voyage de sa vie : celui vers elle-même. Découvrez son récit émouvant de transition, un chemin semé d'embûches mais aussi de moments de vérité et de réconciliation. Léa a 30 ans aujourd'hui, mais son parcours n'a pas été facile. Née dans le mauvais corps, assigné à la naissance, elle a vécu un profond mal-être dès son plus jeune âge. À l'adolescence, elle a comme...

#10 Sylvie nous raconte son combat pour faire libérer son fils Tom Félix, emprisonné depuis 18 mois en Malaisie 19.03.2025

Le 9 août 2023, Tom a été arrêté en Malaisie suite à une descente de police dans le logement dans lequel il était en sous-location. Sur place, 400 grammes de cannabis ont été retrouvés. Son colocataire Daniel a reconnu que la drogue lui appartenait et qu'ils devaient relâcher Tom, en vain. Il encourt la peine de mort pour des faits qu'il n'a pas commis. Tom dépérit en prison. Il dort dans une cell...

#9 Claire a été victime d'une agression sexuelle dans son hall d'immeuble. Découvrez son parcours de reconstruction 12.03.2025

Le 11 novembre 2023, Claire, 26 ans, a vécu un événement qu’aucune personne ne devrait jamais traverser : être suivie par un prédateur sexuel dans la rue, puis violée dans le hall de son immeuble, en plein cœur de Paris. Claire revient sur ce jour où sa vie a basculé. Elle nous explique comment ce drame a profondément affecté sa famille, ses amis, son travail, ainsi que sa vie personnelle et senti...

#8 À 25 ans, ses 2 reins ont lâché. Découvrez le combat de Marc pour la vie 05.03.2025

Avoir 25 ans et voir ses reins lâcher, c'est ce qui est arrivé à Marc OLORY. Il était étudiant, des rêves plein les yeux... mais au lieu de ça, il s'est retrouvé en dialyse. Celle-ci a duré 4 ans parce qu’il n’était pas inscrit sur la liste d’attente, car son frère s’était porté volontaire pour lui donner un rein. Mais du jour au lendemain, il n’a plus donné signe de vie, et Marc s’est retrouvé da...

#7 Ex-prof, après un burn-out, elle rêve de travailler dans la com, mais à 52 ans, l'âge lui ferme les portes 26.02.2025

Dans ce nouvel épisode de Nous , je vous invite à découvrir l'histoire de Delphine. Elle a 52 ans et a consacré toute sa carrière à enseigner le français et l’anglais. Mais un burn-out l’a frappée et le métier qu’elle faisait avec passion s’est peu à peu transformé en souffrance. Un incident avec un élève a tout changé. Après un an d’arrêt maladie, Delphine a pris une décision radicale : reprendre...

#6 Sylviane, de la TV à la sophrologie. Tout plaquer pour une nouvelle vie 19.02.2025

La reconversion, un sujet qui résonne pour beaucoup d’entre nous. De plus en plus de personnes se lancent dans une quête de sens et cherchent à s'épanouir professionnellement. C’est exactement ce que Sylviane a vécu il y a 7 ans. Pendant 15 ans, elle a travaillé sur des émissions à succès, avec un CV bien rempli et un salaire confortable. Mais à 40 ans, l’arrivée de son deuxième enfant a boulevers...

#5 Ludovic, l'éboueur star de TikTok , découvrez son parcours semé d'embûches et son combat pour l'environnement 12.02.2025

Dans ce nouvel épisode de nous, nous vous invitons à découvrir Ludovic Franceschet, l'éboueur star de TikTok qui comptabilise 413 000 abonnés. Il a porté la flamme olympique l'an dernier, mais avant d’en arriver là, il a surmonté un parcours semé d'embûches. Ludovic se livre sur son enfance difficile , ses années passées à la DASS , ses dix années sans domicile fixe , et bien entendu sur son métie...

#4 Journée nationale de prévention du suicide : Patrick revient sur le jour où il a retrouvé son père sans vie ! 05.02.2025

À l’occasion de la journée nationale de prévention du suicide, découvrez le témoignage de Patrick, qui revient sur un drame familial qu’il a vécu : le suicide de son père, survenu il y a 17 ans, par amour, après la mort de sa femme d’un cancer quelques années auparavant. Il ne pouvait pas vivre sans elle. C’est avec beaucoup de courage qu’il partage aujourd’hui cette épreuve qui a bouleversé sa fa...

#3 Le combat exceptionnel de Christina contre le burn-out ! 27.01.2025

Christina, productrice de télévision vient partager son combat contre le burn-out. Il y a 6 ans, au sommet de sa carrière, Christina a été frappée par un burn-out. Dans cet épisode, elle nous explique comment elle est tombée malade et comment elle a appris à se reconstruire. Un témoignage poignant sur l'importance de prendre soin de soi. Ce qui me frappe particulièrement dans son histoire, c'est q...

#2 Le combat de Martin Alexandre contre l'alcool ! 20.01.2025

À l'occasion du Dry January , je vous invite à découvrir le combat de Martin Alexandre , 29 ans contre l'alcool. Il y a 5 mois, il a pris la décision de changer sa vie en arrêtant son addiction à l'alcool. Dans cet épisode, Martin nous raconte son parcours : - Comment l'alcool a pris une place importante dans sa vie, jusqu'à consommer 3 bouteilles de vin chaque soir . - Sa prise de décision courag...

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