Maratón Radio
NotiRunner
NotiRunner es un espacio de Maratón Radio en el que contamos lo más destacado de la actualidad del running.
N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : maratonradio.com
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Installe-la gratuitement
Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,7+
iOS bientôt
Épisodes
Correr en ayunas: beneficios, riesgos y consejos 30.12.2024 6:22
La práctica de correr en ayunas se ha convertido en una tendencia creciente entre los corredores populares. Muchos la ven como una estrategia para mejorar el rendimiento y favorecer la quema de grasas, mientras que otros cuestionan su seguridad y eficacia. La clave radica en entender cómo funciona esta técnica, qué beneficios aporta, cuáles son sus riesgos y cómo implementarla de manera segura. En...
Cómo retomar el running tras los excesos navideños 30.12.2024 6:38
Las fiestas navideñas suelen traer consigo un cambio drástico en las rutinas diarias: comidas abundantes, menor actividad física y, en muchos casos, excesos en bebidas alcohólicas. Estos factores pueden dificultar el regreso a la actividad física habitual, especialmente para corredores principiantes e intermedios. Correr tras los excesos navideños puede ser un reto importante. Volver a correr sin...
Podcasts similaires
Écoute le podcast NotiRunner sur Replaio
La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics
