Kanelazonika
NotaDeVoz
Un podcast de 40 días para hacer una cuarentena deliciosa. Compartir, reír, disfrutar, escuchar, pasar la voz, chismear... y lo que salga en el camino.
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Auteur
Kanelazonika
Catégorie
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Dernier épisode
14 sept. 2026
Où écouter ?
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Épisodes
Engáñate y se feliz 22.11.2021 7:59
así como que no y como que si...
Gracias, gracias, gracias 22.11.2021 7:22
GRACIAS
GROUNding 22.11.2021 4:21
Pies al piso.
¡¡Hazlo!! 22.11.2021 7:24
JUST hazlo.
Instructivo para SONREIR 22.11.2021 7:59
:) :) :)
YO rar, llorando ando YO 22.11.2021 15:56
Tan deliciosa libertad Tan rico que sentimos y todos penosos de llorar
Los 4Acuerdos 22.11.2021 27:27
1 2 3 4
DESconéctate pa CONectarte 22.11.2021 27:27
Desconéctate para conectarte.
No eres tu ni soy yo... 22.11.2021 7:43
Hay otro culpable en la ecuación...
Zen tido del humor 22.11.2021 10:27
Ja ja ja y más JA como superviviencia, como vivencia y como gozadera.
Ser GeNEROso 22.11.2021 22:24
Dar, para pesar menos para volar más para extendernos a todos los de alrededor.
Serenata a tu tristeza 22.11.2021 22:24
Un poquito de abrazo a las ganas de llorar, a la tristeza atravesada o a las lágrimas que ya lograron crear ese mar.
¡Buenos días VALIENTE! cap.5 27.09.2021 5:49
Me emociona darte los buenos días hablándote sobre la valentía, porque espero realmente que te ayude a levantarte, curarte y ver las cosas que duelen de otra manera. Mucho abrazo mucho amor y mucho sol. Mientras esperamos FB/IG kuirabamx
Temp. 4 Cap. 12 "La MAGIA de RECIBIR" 23.09.2021 9:32
No me olvido de ustedes pero me gusta crear material cuando tengo algo chulo que compartir...y esto me dio vueltas en la cabeza unos meses hasta que por fin lo pude acomodar y compartírtelo. IG: kuirabamx YT: kuirabamx Telegram: kuirabamx :)
LO QUE QUEDA, Mientras esperamos te escribo 22.09.2021 7:58
Después de tantas lecciones en este micro universo encerrado, te quiero compartir algo que escribí con lo que creo que muchos hemos aprendido... ¡Te lo comparto esperando que lo disfrutes! FB/IG/YT kuirabamx telegram: kuirabamx
EL CICLO DE LAS PIÑATAS, Mientras esperamos y cosas absurdas de primera necesidad. 20.09.2021 10:02
"Cosas absurdas de primera necesidad," es una sección más de tu podcast Mientras Esperamos para compartir esas cosas que pensamos que no decimos pero que son totalmente lógicas y tienen la necesidad de existir. Espero disfrutes el primer capítulo y te unas a mi pensamiento... o no :) Gracias por escuchar y compartir. Dale, dale, dale
¡Muy buenos días! Episodio 4 07.06.2021 11:33
¡Aquí de nuevo dándote los buenos días para que no te quedes sin que alguien te de los BUENOS DÍAS!, así que: BUENOOOOOOOS días para ti.... de mi, pero el de hoy es diferente tiene un bonus track wuuuu Gracias por estar aquí compartiendo conmigo los días, la vida y los buenos y no tan buenos días también. 520 www.llunue.com
Temp. 4 Capítulo 11 "Derecha la espalda por favor. El poder y la magia de la postura" 05.06.2021 19:37
¡Wuju" llegaste aquí, GRACIAS. Hoy te quiero contar algo que había leído y empezado a practicar hace mucho y quien sabe por qué se me olvidó, y ahora con tanta vida rara y buscando TOOOOODAS las herramientas posibles para sostenernos en paz y amor, me acordé. Quiero compartirta sobre el PODER de tu postura sobre tus emociones y estados de ánimo... es una maravilla!!! Espero te sirva muchito...
Temp. 4 Capítulo 10 "El Poder de las MAÑANAS" 22.04.2021 24:39
Oye, gracias por darle PLAY a este podcast... Hace algunas semanas me di cuenta que mi humor y rechazo con las mañanas había cambiado, y ya me la pasaba mucho mejor despertando en el mundo, y pensé en lo que había hecho e investigué un poco para compartirte la importancia de amanecer rico, delicioso como de vacaciones y como esto cambia el mood de tooodo el día. Espero lo disfrutes y con esto pued...
Temp. 4 Capítulo 9 "La belleza de las RUTINAS" 16.04.2021 25:42
Yo soy la "rutinosa" de la vida, de verdad la disciplina no es algo que me haga sufrir más bien peco de ser inflexible o medio "gendarme" conmigo... hasta que hace poco escuchando unas pláticas me cayó un 20 que me ha cambiado mi manera de vivir las rutinas y hacerlas "VIDA" y disfrutar todo mucho más. En este episodio quiero platicarte y motivarte a que te unas al club de las rutinas...
Cap 4. Mientras esperamos yo te escribo, No ESTÁS PERIDO 29.03.2021 5:38
¡Hola! Le dedico a este podcast a todos aquellos que nos sentimos o nos hemos sentido perdidos, una o muchas veces... Para sufrirla menos para gozarla más. Nos vemos en telegram: https://t.me/kuirabamx Abrazo
Temp. 4 Cap. 8 ¡Caminar y Gozar! 11.03.2021 23:26
Oye, con esta técnica milenaria te voy a cambiar la vida de la cuarentena... Lo que esconde el "pasito tun tun" Gracias por seguir aquí. www.llunue.com Fb: kuirabamx IG: kuirabamx Youtube: kuirabamx
AMOR amor AmOr aMoR 14.02.2021 13:21
Un buen pretexto para hablar del influencer más famoso, el diamante más peleado, el enigma que no dejamos de estudiar, la fuerza más poderosa, el pretexto que siempre sirve: EL AMOR. Que el amor sea nuestra manera de vivir, Nuestro doctor de cabecera, El recetario para las mejores cenas, El GPS para encontrar nuestro corazón y el del otro, Qué sea nuestro filtro para los recuerdos, Nuestra wikiped...
Temp.4 Cap. 7 "Aceptar la vida como es" 05.02.2021 16:33
Tan fácil que dicen por todos lados: "ACEPTA la vida" y tantas veces decimos que ya la "ACEPTAMOS" y seguimos atorados, sufriendo, culpándonos, juzgando... te quiero contar algo que a mí me ha hecho empezar un poco a entender de donde viene la ACEPTACIóN que realmente te libera... Gracias por estar aquí y compartir. llunue.com Instagram kuirabamx Facebook kuirabamx youtube kuirabamx 520
Cap. 3 Yo te escribo... "somos árboles" 28.01.2021 8:28
Yo creo que si de "más Grande" quiero ser la Señora de los "algo" ( así como la Señora de los gatos) yo sería la señora de los árboles. Te dejo en este podcast mi amor por los árboles, te cuento algunas razones por las que los AMO y te comparto algo que escribí inspirada en ellos y terminó hablando de nosotros. Te abrazo y te sostengo. llunue www.llunue.com www.youtube.com/kuirabamx IG:kuirabamx F...
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