Naître princesse, devenir guerrière.

Faut-il absolument tirer une leçon, écrire un livre, gravir une montagne, ou accomplir un exploit pour prouver qu’on est résilient ? Et si on arrêtait de faire de la résilience une injonction ? Si on cessait de croire qu’il n’y a qu’une seule façon de rebondir ? La résilience peut prendre mille formes : partager son histoire, se battre pour soi, ou simplement continuer à avancer à son rythme. Il n...

Il y a des moments, dans la maladie, où le corps prend toute la place. Il encaisse les traitements, il porte les effets secondaires, il se fatigue, il se transforme… Et parfois, il devient difficile de s’y reconnecter. Comme s’il était devenu étranger. Comme s’il fallait apprendre, doucement, à l’habiter à nouveau. Et puis il y a tout ce que le corps garde en silence. Les émotions qu’on n’a pas su...

Aujourd’hui, on va parler d’un sujet dont on parle encore trop peu quand la maladie s’invite dans une vie : la sexualité. Quoique je trouve que les choses évoluent grâce aux réseaux sociaux et aux consultations de sexologie qui font de plus en plus partie du parcours de soins. La sexualité n’est pas censée disparaître avec le cancer. Mais elle se transforme. Le corps change. Le rapport au corps ch...

Cette semaine, c’est la semaine du Podcasthon qui est le tout premier événement caritatif unissant la communauté francophone de podcasts. Près de 400 créateurs de podcasts publient un épisode dédié, chacun mettant en lumière une association ou ONG de leur choix. J’ai evidemment voulu participer à ce grand mouvement et j’ai choisi d’interviewer, enfin de reinterviewer le Dr Alain Toledano , fondate...

Aujourd’hui, on avait envie de prendre le temps. Le temps de parler de l’après-cancer comme d’une vraie étape du parcours, et pas comme un simple “après”. Dans cet épisode, on est vraiment dans l’échange . Un dialogue vivant, sincère, et surtout nuancé, entre deux regards qui se répondent : - Stéphanie Godard , avec sa casquette d’ onco-thérapeute , ancrée dans la clinique, l’écoute et l’accompagn...

Le moral, c’est 90% de la guérison. Au secours ! Voilà ce qu’on m’a dit… le lendemain de mon diagnostic. Imaginez : on vous annonce une maladie potentiellement mortelle, et vous entendez ça. Faites le raccourci : « J’ai pas le moral, donc je vais crever. » Cette injonction à être toujours super positif, on va la faire exploser ensemble dans ce podcast. Et d’ailleurs, que dit la science ? Rien. Abs...

Aujourd’hui, je vous propose un échange absolument passionnant avec Jocelyne Rolland . Un épisode que je considère… d’utilité publique. Parce qu’on va parler de quelque chose que nous devrions toutes et tous savoir — et surtout appliquer — pour rester en bonne santé et bien vieillir. Et bien vieillir, ce n’est pas superficiel. C’est rester autonome. Pouvoir s’occuper de ses petits-enfants. Se mett...

Passionnant, mais alors totalement passionnant ! Véronique, fondatrice de la plateforme onCogite , nous explique tout sur le chemobrain. Le nom exact est en fait oncobrain, car il n'y a pas que la toxicité des traitements qui provoque ce brouillard cérébral. C'est multifactoriel et elle prend le temps de nous expliquer en long et large tout ce qui se joue, que ce soit l'effet d'annonce, la sphère...

Dans ce troisième épisode de la mini-série Cancer et Travail , on y est, la fameux retour au travail. Celui qu’on imagine, celui qu’on redoute, celui qu’on fantasme… et celui qui se confronte à la réalité. Avec Magali, nous parlons de ce jour J : de l’accueil, des attentes, des maladresses parfois, du rôle de chacun — l’employeur, les collègues, la personne qui revient. Mais aussi de ce qui se pas...

Dans le premier épisode de cette série, nous avons parlé du séisme . De l’annonce du cancer. De l’arrêt de travail — parfois immédiat, parfois impossible. De ce moment où tout vacille : le corps, la tête, la sécurité financière, l’identité professionnelle. Nous avons vu à quel point le cancer ne touche jamais qu’une seule sphère de vie. À quel point il est illusoire de vouloir compartimenter le pr...

Quand un cancer est annoncé, tout vacille. Le corps, bien sûr. Mais aussi le travail, l’identité, la place que l’on occupe dans le monde. Ce qui fait traumatisme, ce n’est pas seulement la maladie. C’est la rencontre brutale avec le réel de la mort. Et cette onde de choc ne s’arrête jamais aux portes de l’hôpital. Elle traverse la vie personnelle, la sphère professionnelle, les relations, les proj...

Vous me connaissez maintenant, j'ai vraiment du mal à contenir mon enthousiasme… et pourquoi devrais-je le faire ? J'étais tellement impatiente de poster cet épisode et de vous faire part de la joie que j'ai eue d'interviewer les Docteurs Krishna Clough et Anne Sabaila, chirurgiens cancérologues de l'Institut du Sein Paris un vendredi soir jusqu'à 20h. Pourquoi je mentionne ceci ?&n...

Aujourd’hui, j’accueille Constance. Son histoire commence pourtant dans un endroit que personne ne choisit : la maladie de son fils. Un cancer ultra-rare, un diagnostic vertigineux, un parcours éprouvant. Et un happy end absolument exceptionnel. C’est à partir de cette traversée que Constance a décidé de créer La Vie Kintsugi . Non pas pour effacer ce qui avait été vécu, mais pour transformer l’ép...

Aujourd’hui, nous n’accueillons pas une princesse guerrière mais un prince guerrier et un sacré ! Leucémie foudroyante, une vie qui bascule en deux secondes, une bête blessure à cause d’un coquillage qui ne se soigne pas, des antibios puis une prise de sang et paf verdict, c’est fou comme une vie peut basculer. Quelqu’un me disait « sa vie a bascule en un quart de seconde » Bien oui, c’est souvent...

Il y a des personnes qui entrent dans nos vies et qui illuminent tout sur leur passage. Des personnes qui ne forcent rien, mais qui éclairent tout. Des personnes qui, même au cœur de l’épreuve, continuent de voir le verre à moitié plein — et qui nous apprennent, sans même le vouloir, une manière différente d’habiter la vie. Marine fait partie de ces personnes-là. Marine, c’est un soleil. Un soleil...

Dans ce troisième épisode, je vous raconte pourquoi la consolation nous concerne tous, bien au-delà du cancer ou des maladies chroniques. Parce qu’au fond, à travers les centaines de témoignages reçus, j’ai compris que je ne parlais pas seulement de maladies… mais de lien humain. De cette manière qu’on a — ou qu’on perd parfois — de rester présents quand la vie se fissure. Consoler, ce n’est pas r...

On a tendance à croire qu’on est nuls pour consoler… alors que ce n’est pas vrai. Nous sommes juste humains, souvent démunis, parfois paralysés par la peur de dire ou faire quelque chose de travers. Dans cet épisode, je vous propose de regarder cette peur autrement : et si elle prouvait justement à quel point nous tenons à l’autre ? La consolation, ce n’est pas trouver la phrase parfaite, ni allég...

Ce premier épisode ouvre une série consacrée à mon nouveau livre Être là : Consoler et soutenir une personne malade . Je vous raconte comment tout a commencé : un diagnostic, une phrase qui fissure le quotidien, et soudain, un malaise immense entre ce que je vivais et ce que l’entourage imaginait. Très vite, les maladresses ont afflué. Pas par méchanceté, jamais. Mais parce que personne n’était pr...

Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast, où nous abordons aujourd'hui un sujet crucial et que bon nombre d’entre vous attendent avec impatience : le retour au travail après un cancer. Nous avons déjà parlé de ce sujet sur le podcast mais l’angle d’approche aujourd’hui est différent et je le trouve particulièrement intéressant. Nous avons fait un focus sur le rôle que peut jouer l'employeur pou...

Dans cet épisode solo, je parle d’une fatigue dont on ne parle pas assez : celle qui accompagne le cancer et les maladies chroniques. Pas la fatigue d’une nuit trop courte ou d'une journée de boulot intense, mais celle qui prend tout : le corps, la tête, le cœur, le quotidien. Je mets des mots sur les différentes fatigues liées à la maladie : physique, des traitements, émotionnelle, sociale, admin...

Aujourd’hui, j’ai le bonheur d’accueillir Cloé Brami et Violaine Forissier , toutes deux oncologues qui œuvrent pour remettre l’humain au cœur du soin et faire rayonner la médecine intégrative . Nous devions être quatre autour de la table, mais Christophe André n’a malheureusement pas pu nous rejoindre, bloqué par un retard de train de quatre heures. Le projet initial était de les réunir tous les...

Après-cancer : quand le monde pense que, youpieee, tout est fini ! Pendant les traitements, tout est cadré, rythmé, presque rassurant. Et puis un jour, on vous dit : « C’est fini. » Mais pour beaucoup, ce n’est pas un happy end. C’est le début d’une autre traversée : celle du vide, de la peur que ça revienne, de la fatigue persistante, du regard des autres qui pensent que tout est derrière vous. D...

Aujourd’hui, je reçois François Bourgognon , psychiatre et auteur du livre Cessez de faire votre propre malheur – Les 15 erreurs psychologiques qui nous piègent tous . Ce titre m’avait intriguée : qu’est-ce que ça veut dire, “faire son propre malheur” ? Et en découvrant son univers, j’ai compris. Dans cet épisode, François nous aide à regarder autrement ce qui nous arrive, à comprendre comment nou...

🩺 Et vous… les contrôles médicaux, ça vous fout les boules ? Rien que d’y penser, le cœur s’accélère, la respiration se fait courte, les pensées s’emballent. Même quand on se dit “cette fois, je vais rester zen”, le corps, lui, n’en fait qu’à sa tête. Et c’est NORMAL. Avant un rendez-vous médical, votre système nerveux passe en mode alerte rouge. Il se souvient. Des salles d’attente, des traiteme...

Si je vous dis sommeil , qu’est-ce qui vous vient à l’esprit ? Une berceuse d’enfance, une nuit blanche, l’anxiété, le hamster qui tourne dans sa roue ou ce moment magique où l’on se réveille le cœur léger, comme rechargé ou un peu tout ça ? Peut-être avez-vous connu, comme moi, ces périodes où les nuits semblaient interminables, où l’on regarde l’horloge défiler en se disant : « Mais pourquoi je...