Midnight Diary

ดาวน์โหลด Sticker Line Naphat Positive Power เพื่อสนับสนุนเราให้ทำพอดแคสต์นี้ได้ต่อไป https://line.me/S/sticker/30398766 คืนนี้ใน Midnight Diary เราอยากชวนเพื่อน ๆ มานั่งเงียบ ๆ ด้วยกัน บางคนอาจกำลังรู้สึกผิด เสียใจ หรือย้อนคิดถึงบางอย่างในอดีต บางความรู้สึกเราเก็บไว้เงียบ ๆ มานาน จนลืมไปว่า…ตัวเองก็สมควรได้รับการให้อภัยเหมือนกัน คืนนี้เราเลยอยากให้พื้นที่ตรงนี้ เป็นพื้นที่อ่อนโยนสำหรับหัวใจ ให้เพ...

คืนนี้ใน Midnight Diary เราอยากชวนเพื่อน ๆ มานั่งพักใจด้วยกัน ตอนนี้ชื่อว่า “อย่าเศร้าไปเลยนะ” เผื่อว่าใครกำลังเหนื่อย รู้สึกเศร้า หรือไม่แน่ใจว่าใจตัวเองกำลังต้องการอะไร เราอยากให้พื้นที่ตรงนี้ เป็นที่ที่เพื่อน ๆ จะได้หยุดฟังเสียงข้างใน ค่อย ๆ ทบทวนวันของตัวเอง แล้วค่อย ๆ ปล่อยทุกอย่างให้เบาลง มีเรื่องเล่าส่วนตัวเล็ก ๆ ที่เราอยากแบ่งปัน อาจจะไม่ได้มีคำตอบให้ทุกอย่าง แต่อยากให้รู้ว่า…ไม่ว่าใจของเพ...

วันนี้ใน Midnight Diary เราจะชวนเพื่อนๆ มาหยุดพัก และฟังเสียงที่แท้จริงในใจของเรา เรื่องราวที่จะพาเราย้อนกลับมาสำรวจตัวเอง ตรวจสอบความรู้สึกที่ถูกปกคลุมด้วยเสียงรบกวนจากภายนอก และค้นหาความจริงที่ซ่อนอยู่ภายในตัวเรา บอกลาความวุ่นวาย และเริ่มต้นการเดินทางครั้งสำคัญไปกับเสียงในใจของตัวเอง ฟังแล้วอย่าลืมแบ่งปันความรู้สึกในคอมเมนต์ หรือมาคุยกับพวกเราใน Midnight Circle (Discord Community) ที่นี่: ⁠https...

คืนนี้เรามาพูดคุยเรื่อง "การให้อภัยตัวเอง" เคยไหม? ที่เรากลับไปคิดวนเวียนกับความผิดพลาดในอดีต เคยไหม? ที่เราเป็นเพื่อนที่ดีกับคนอื่นได้ แต่กลับโหดร้ายกับตัวเองเหลือเกิน หรือเคยไหม? ที่เราอยากปล่อยวางอดีต แต่หัวใจยังจมอยู่กับความรู้สึกผิด ในตอนนี้ของ Midnight Diary เราจะพาคุณเดินทางสู่การค้นพบว่า การเป็นมนุษย์คือการเติบโตผ่านความไม่สมบูรณ์แบบ และเราทุกคนสมควรได้รับโอกาสที่จะเริ่มต้นใหม่... จากตัวเร...

คืนนี้…เรามาชวนกันคุยเรื่อง “ความกลัว” เคยไหม? ที่อยากเข้าไปอยู่ในกลุ่มคนที่เราชื่นชม แต่กลับกลัวว่าจะไม่เป็นที่ยอมรับ เคยไหม? ที่อยากจะปฏิเสธบางสิ่ง แต่กลัวว่าคนอื่นจะไม่พอใจ หรือเคยไหม? ที่อยากลองทำอะไรใหม่ ๆ แต่ใจยังสั่นเพราะกลัวความล้มเหลว ในตอนนี้ของ Midnight Diary เราจะมาสะท้อนใจถึง “ความกลัว” และการก้าวผ่านมันไป พร้อมกับเรื่องเล่า “นิทานทางเดินใหม่” ที่จะพาเราไปพบกับบทเรียนของการเปิดใจและก้...

คืนนี้เรามาพบกันในช่วงเวลาที่เงียบสงบ ก่อนนอน ที่ซึ่งเราจะมาสำรวจว่า “วันนี้มีใครมอบรอยยิ้มให้กับเราบ้างไหม?” ในตอนนี้ เราจะมาร่วมกันสะท้อนใจผ่านการจดไดอารี่และฟังนิทานชาวนาจีนเรื่อง ‘อาจจะใช่หรืออาจจะไม่’ ที่สอนให้เราเข้าใจถึงความไม่แน่นอนของชีวิต ไม่ว่ารอยยิ้มเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นในช่วงเช้าหรือช่วงเย็นเพียงไหน ก็ยังเป็นเครื่องหมายที่แสดงให้เห็นว่าเราได้สู้และผ่านพ้นวันนั้นมาได้ ให้เวลากับตัวเอง จดบ...

วันนี้เรามาเจาะลึกเรื่อง “วันนี้เราทำอะไรได้ดี” หลายครั้งที่เราอาจรู้สึกเสียใจหรือจมอยู่กับอดีตที่คิดว่า ถ้าเราเลือกทางอื่น เราอาจจะมีชีวิตที่ดีกว่า แต่ความจริงคือ ทุกๆ ความผิดพลาดและการตัดสินใจในอดีต สร้างเราให้เป็นคนที่เราเป็นในวันนี้ ในตอนนี้ เราจะมาพูดคุยและช่วยกันสะท้อนถึงสิ่งดีๆ ที่เราได้ทำไปแล้วในแต่ละวัน ให้เราได้ตั้งคำถามกับตัวเองว่า “วันนี้มีอะไรที่เราทำได้ดี?” พร้อมทั้งเรียนรู้ที่จะจดบั...

ถึงเพื่อนๆที่รู้สึกเสียใจกับการตัดสินใจในอดีตหรือชีวิตที่เราใช้ว่าเราไม่ควรใช้ชีวิตแบบนั้นเลยหรือถ้าหากเราตัดสินใจแบบนี้เราคงจะดีกว่านี้ เราเอาความผิดพลาดมาตอกย้ำให้เราจมอยู่กับความเสียใจ เราอยากจะมาให้กำลังใจเพื่อนๆว่ามันไม่เป้นไรเลยนะที่เราจะรู้สึกถึงการตัดสินใจแบบนั้น เราก็รู้สึกเหมือนกัน แต่เราอยากจะบอกเพื่อนๆว่ามันผ่านไปแล้วนะ มาเริ่มต้นใหม่ไปด้วยกันไหม มะ มาเดินไปด้วยกันนะ เพื่อนๆเข้ากลุ่ม D...

ถ้าเพื่อนๆคนไหนรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ ทำไมเราถึงแย่ยังงี้ รู้สึกว่าทำไมตัวเองไม่มีความสามารถเลย เราอยากจะให้เพื่อนๆได้ฟังพอดแคสต์นี้เพื่อที่จะบอกกับเพื่อนๆว่ามันเป็นเรื่องปกติมากๆที่จะรู้สึกยังงี้และมันก็เป็นธรรมดาของโลกใบนี้อีกเช่นกันที่ทุกอย่างทำให้เราต้องเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นเสมอ เรื่องอะไรที่ทำให้เราคิดยังงั้น อยากจะช่วนเพื่อนๆมาลองฟังไปพร้อมๆกัน เพื่อนๆเข้ากลุ่ม Discord Midnight Circleได...

เพื่อนๆสามารถช่วยทำ Survey ของพวกเราได้ที่นี่เลยนะมีการแจกรางวัลพิเศษจากเรา https://forms.gle/r5TVKqmrdQCXUwFa6 เราจะปิดการรับแบบฟอร์มในวันที่ 12 กุมภานี้ สาเหตุของการทำพอดแคสต์ตอนนี้ คืออยากให้กำลังใจกับเพื่อนๆ ที่กำลังเจอกับความเปลี่ยนแปลงที่ทำให้เรารู้สึกเจ็บปวด เศร้า และไม่มีความสุข อยากบอกว่าความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดามากๆ เพราะเรายังยึดติดกับมันอยู่ การที่เราสามารถพูดเรื่องนี้ได้ ไม่ใ...

เนื้อหาพอดแคสต์นี้ได้มาจากการสนับสนุนของ พันพรรณ ได้ทุนไปเรียนรู้ whaif ที่ เชื่อมโยงกับธรรมชาติและจิตวิญญาณของคุณที่สวนพันพรรณและหมู่บ้านหินลาดใน เรียนรู้วิถีเกษตรธรรมชาติ ปลูกข้าว ทำพื้นบ้าน และทำพิธีกรรมโบราณที่สืบทอดกันมาของชาวปกาเกอะญอ ผ่อนคลายกับธรรมชาติ และค้นพบความสุขที่แท้จริงภายในออกเดินทางค้นหาการใช้ชีวิตที่เชื่อมโยงกับธรรมชาติและดินจากโลกทุกวันนี้เราใช้ชีวิตโดยห่างจากความสัมพันธ์ระหว่า...

วันนี้เรื่องที่เราอยากจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆเป็นเรื่องของความสัมพันธ์ระหว่างชีวิตของเรากับสิ่งที่อยู่รอบตัวเราคิดว่าสาเหตุที่เรารู้สึกอ้างว้าง ว่างเปล่ามันส่วนหนึ่งมันก็อาจจะมาจากเรื่องราวที่เราจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆนวันนี้มาลองฟังไปด้วยกันนะครับ สนับสนุนโดย Haus64 ผ้าปู 800 เส้นด้ายเย็นสบายยิ่งซักยิ่งนุ่มทำจาก Cotton แท้100%ลูปแล้วลื่นผิวผ้าไม่เป็นขุย สนใจสั่งซื้อแอดไลน์ @haus64 สวนพันพรรณ : http:/...

เรื่องที่เราอยากจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆในวันนี้ได้มาจากบทสนาทกับพี่คนนึงที่เราไม่คาดคิดว่าพวกเราทั้งสองจะสนทนากันด้วยเรื่องของความรักที่บังเอิญมากๆว่าพวกเราทั้งสองมีประสบการณ์คล้ายกันโดยที่เราไม่ได้ตั้งใจจะมาพูดเรื่องนี้เลยแต่มันก็เป็นบทสนาที่ทำให้เราข้าใจมุมมองในความรักมากขึ้นและเราก็อยากเอาความรู้สึกที่เราได้รับมาแชร์ให้กับเพื่อนๆได้ฟังกันมาลองดูกันว่าเหตุการณ์ไหนที่มันทำให้เรากับพี่เขาพูดคุยเกี่ย...

รวม 5 ตอนที่ชอบที่สุดของปี 2024 เพื่อพลังใจที่ดีในปี 2025 เรื่องที่ผมอยากจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆเป็นการรวมตอนที่ผมชอบมากๆในปี 2024ที่ผมอยากจะรวบรวมไว้เผื่อเวลาที่เราต้องการกำลังใจและเติมพลังกับตัวเอง เพราะมันมีทั้งช่วงเวลาที่เรามีความสุขมากๆรวมไปถึงช่วงเวลาที่เราลำบากแต่ทั้งหมดในในท้ายที่สุดในทุกๆตอนพอเราฟังจบมันเหมือนกับเราได้พลังใจอะไรบางอย่างกลับไปมากจริงๆอยากจะชวนเพื่อนๆมาฟัง 5 ตอนที่เรารวบรวมไว...

เมื่อถึงปีใหม่แล้วทุกๆปีเราก็จะมา reflect ตัวเองถึงเรื่องต่างๆที่เกิดขึ้นในปีนี้ทั้งเรื่องที่ดีและเรื่องที่ท้าทายแต่มีอยู่หนึ่งอย่างที่เราไดเรียนรู้มากๆในปีนี้และอยากจะย้ำเตือนตัวเองในปี 2025 ให้ขึ้นใจว่า เมื่อเราอยากทำอะไรให้ลงมือทำในทันทีไม่ต้องคิดเยอะเพราะถ้าคิดเยอะเราก็จะไม่ได้ลงมือทำมันเลย เราหวังว่าเพื่อนๆคนไหนที่รู้สึกว่าปีนี้เราไม่ค่อยได้ทำอะไรเลยหวังว่าเรื่องราวเหล่านี้จะทำให้ปี 2025เป็นป...

เรื่องที่เราอยากจะมาพูดเราอยากจะพูดให้กำลังใจกับเพื่อนๆทีกำลังรู้สึกว่าทำไมชีวิตมันแย่ยังงี้นะสาเตุที่เรากล้ามาให้กำลังใจก็คือเราให้กำลังใจกับตัวเองมาก่อนจะว่าไปชีวิตของเราถ้าเราเอานายโฟล์คเมื่อก่อนมามองมันคงแย่เหมือนกันแต่ตอนนี้เรากลับรักตัวเองและชีวิตของเราตอนนี้มากๆ อะไรที่ทำให้เราคิดยังงั้นอยกจะชวนเพื่อนๆมาลองฟังไปพร้อมๆกัน สนับสนุนโดย Haus64 ผ้าปู 800 เส้นด้ายเย็นสบายยิ่งซักยิ่งนุ่มทำจาก Cott...

เรื่องที่เราอยากจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆเป็นเรื่องที่ประกอบไปด้วย สองเหตุกาณ์ที่มันทำให้เราเข้าใจว่าชีวิตของเราเราไม่รู้ว่าเราจะตายเมื่อไรเราจะกลัวการลงมือทำในสิ่งที่เราอยากจะทำทำไมถ้าไม่รู้ก็มั่วมันซะเลยแล้วความผิดพลาดจะทำให้เราดีขึ้นเองเหตุการณ์อะไรที่มันทำให้เราคิดได้ยังงี้เรื่องอะไรที่เราได้พบเจอมาวันนี้เราอยากจะชวนเพื่อนๆมาออกเดินทางไปพร้อมๆกัน สนับสนุนโดย Haus64 ผ้าปู 800 เส้นด้ายเย็นสบายยิ่งซั...

วันนี้เราได้ไปเยี่ยมโรงเรียนเก่าเพราะต้องไปทำธุระให้เพื่อนแต่สิ่งที่มันเกิดขึ้นในขณะที่เราอยุ่ที่นั้นคือเราย้อนมองไปตัวเราในเมื่อก่อน เพื่อนฝูง ความเชื่อ การใช้ชีวิต ผู้คนมันไม่เหมือนเมื่อก่อนเลยมันทำให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้นว่าเรื่องทุกเรื่องของชีวิตในวันหนึ่งทุกๆอย่างก็จะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลามาลองฟังไปพร้อมๆกัน สนับสนุนโดย Haus64 ผ้าปู 800 เส้นด้ายเย็นสบายยิ่งซักยิ่งนุ่มทำจาก Cotton แท้100%ลูปแ...

วันนี้เรื่องที่เราอยากจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆเป็นเรื่องเกี่ยวกับสิ่งที่เราได้เรียนรู้ล่าสุดของการสร้างนิสัยที่ทำให้ได้อย่างต่อเนื่องซึ่งมันทำให้เราเปลี่ยนตัวเองไปในทิศทางที่ดีขึ้นและสามารถทำสิ่งนั้นได้ต่อเนื่องโดยที่เราไม่ล้มเลิกมันเสียก่อนอะไรที่มันให้เราทำได้และเหตุการณ์อะไรที่ทำให้เราสามารถคิดได้ยังงั้นมาลองฟังไปพร้อมๆกันได้เลย สนับสนุนโดย Haus64 ผ้าปู 800 เส้นด้ายเย็นสบายยิ่งซักยิ่งนุ่มทำจาก Cot...

เรื่องที่เราอยากจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆในคืนนี้เป็นเรื่องที่เราได้ลองออกเดินทางไปยังเส้นทางที่เราไม่ได้แพลนทั้งๆที่เรามีความกลัวและความตื่นเต้นเพราะเราไม่รู้ว่าทางข้างหน้าจะเป็นยังไงแต่เมื่อเราได้ลองเดินไปยังเส้นทางนั้นทั้งๆที่เราก็กลัวผลสุดท้ายเรากลับได้พบเจออะไรบางอย่างที่มันทำให้เราเห็นโอกาส พบเจอความรู้สึกที่ต่างออกไปและมันเปลี่ยนมุมมองความคิดของเราไปในทางที่ดีขึ้น เส้นทางนั้นคืออะไร ทำไมมันถึงเ...

วันนี้เราอยากจะมาแชร์เรื่องหนึ่งที่เราได้ไปพบเจอมาจากการที่เราเริ่มที่จะพบปะผู้คนจากทั้งตปทและในไทยและพวกเขามีมุมมองบางอย่างที่ทำให้เราเข้าใจว่าการที่เราตั้งคำถามกับตัวเองว่าอะไรที่สำคัญที่สุดของชีวิตและเราจะออกแบบชีวิตของตัวเองยังไงเป็นเรื่องสำคัญมาก วันนี้เราอยากจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆได้ฟังกัน อะไรที่ทำให้เราอยากจะมาพูดเรื่องนี้มาฟังไปพร้อมๆกันครับ

วันนี้เรื่องที่เราอยากจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆของเราก็คือเรื่องของความโดดเดี่ยว ถ้าเพื่อนๆคนไหนที่อยู่ในช่วงการวัยทำงานเราคงจะมีความรู้สึกว่าเพื่อนของเราเริ่มที่จะจางหายไปทีละคนสองคนพอกลับมามองรอบๆตัวเราตอนนี้ก็เหลือแค่เพื่อนร่วมงาน หมากับแมว แล้วก็มือถือเครื่องหนึ่ง แล้วยิ่งเราโตขึ้นเราก็จะรู้สึกว่าความโดดเดี่ยวก็เติบโตขึ้นตามเช่นเดียวกัน วันนี้เราอยากจะมาแชร์ความรู้สึกนี้ว่าอะไรที่ทำให้เราหยิบเรื่อ...

วันนี้เรื่องที่เราอยากจะมาแชร์ให้เพื่อนๆเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับมนุษย์เป็ด การเป็นเป็ดที่ทำหลายๆอย่างแต่ไม่ดีซะอย่าง มันอาจจะเป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกว่าเราไม่เก่งอะไรซักอย่างแต่เอาจริงๆสิ่งที่มันก็อาจจะทำให้เราโชคดีก็ได้นะ เราอยากจะแชร์ความรู้สึกให้กับเพื่อนๆที่รู้สึกว่าตัวเองเป็นเป็ด ว่าบางที่มันอาจจะดีก็ได้นะ 

เรื่องที่เราอยากจะมาแชร์เพื่อนๆเป็นเรื่องที่เราคิดว่าเพื่อนๆทุกคนน่าจะรู้สึกเหมือนกันนั้นก็คือ การที่เราบอกกับตัวเองว่าเรานั้นไม่ดีพอ ซึ่งสิ่งนี้มันทำให้เรารู้สึกแย่กับตัวเองซะมัด ทั้งๆที่เราก็พยายามที่จะทำให้สำเร็จหรือแม้กระทั้งได้มันมาแล้ว หลายคนอาจจะสงสัยแล้วว่าอะไรที่มันทำให้เรานำเรื่องนี้มาแชร์กับเพื่อนๆคืออะไรมาลองฟังไปพร้อมๆกันได้เลย กลุ่ม Discord : https://discord.gg/U26uS5ybXB

เรื่องที่เราอยากจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆในวันนี้เป็นเรื่องที่เราได้เรียนรู้ในเดือนนี้ว่าเกี่ยวเรื่องที่เราเคยเชื่อว่ามันยากมันอาจจะง่ายก็ได้นะ และบางที่ถ้าเราได้ลองทำมัน เราอาจจะค้นพบโอกาสหลายๆอย่างที่เราไม่เคยคิดมาก่อนเลยก็ได้ เราอยากจะเป็นกำลังใจให้พลังกับเพื่อนๆได้ลองทำสิ่งใหม่ๆไปด้วยกัน เรื่องอะไรที่ทำให้เราคิดได้ยังงี้ มาลองฟังไปพร้อมๆกัน กลุ่ม Discord : https://discord.gg/U26uS5ybXB