Anne Ghesquière
Métamorphose, éveille ta conscience !
Chaque semaine, des conversations inspirantes et des conseils d’experts autour du bien-être, de la santé mentale, de la psychologie, de l’alimentation et du sens. Au programme : Lundi et jeudi : Anne Ghesquière et ses invités 1 mercredi sur 2 : Vos Métamorphoses, des récits de vie inspirants Vendredi : la série du moment Samedi : la sélection du week-end Depuis plus de 20 ans, Anne Ghesquière explore les chemins de transformation intérieure avec curiosité et engagement. Chaque mercredi, Anne vous envoie une newsletter Le podcast est disponible sur toutes les plateformes d’écoute et sur
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Anne Ghesquière
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Dernier épisode
28 oct. 2026
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Épisodes
#7 Méditation - Danis Bois : La posture immobile 07.06.2020 15:55
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit le chercheur et professeur Danis Bois, précurseur de la philosophie du Sensible qui a donné lieu à la psychopédagogie perceptive. Danis Bois est professeur à l'Université Moderne de Lisbonne où il dirige le département Thérapie et Art du mouvement. Nous allons méditer en pleine présence sur le thème de la posture immobile.- Méditation #7 Soyez l...
#6 Méditation - Camille Sfez : La vulnérabilité pour s'émerveiller 06.06.2020 15:57
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Camille Sfez, auteure, psychologue clinicienne, fondatrice des cercles de femmes de la Tente Rouge de Paris et art-thérapeute. Camille va nous proposer une inspirante méditation sur le thème de la vulnérabilité pour s'émerveiller - Méditation #6 Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour chemi...
#5 Méditation - Fabrice Midal : Méditer pour faire face 05.06.2020 16:08
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Fabrice Midal, philosophe, écrivain, fondateur de l’École occidentale de méditation et auteur de nombreux ouvrages à succès. Il va nous proposer aujourd’hui comme thème de cette superbe méditation : Méditer pour faire face - Méditation #5 Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jus...
#4 Méditation - Lucile Paul-Chevance : En paix avec l'argent, vivre l'abondance 04.06.2020 20:55
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit la pétillante coach Lucile Paul-Chevance, formée à de très nombreuses techniques et voies de développement personnel et écrivaine. Avec elle, nous allons magnifiquement méditer sur notre relation à l’argent et l’abondance dans nos vies - Méditation #4 Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour...
#108 Marie-Laure Will : Déployer sa puissance de femme avec 9 énergies essentielles 04.06.2020 37:37
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-Laure Will, coach et enseignante spirituelle. Avec elle, nous allons explorer l'harmonie féminin/masculin en nous et dans le monde, à travers neuf énergies essentielles à la dimension féminine de notre être. Des forces à incarner au quotidien pour faire rayonner notre souveraineté et élever notre vibration - Épisode #108 Dans cet épisode avec Mar...
#3 Méditation - Thierry Janssen : L'ouverture tantrique du cœur 03.06.2020 23:25
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Thierry Janssen, écrivain et chirurgien devenu psychothérapeute et fondateur de l'École De La Présence Thérapeutique (EDLPT), à Bruxelles. Thierry va nous proposer une magnifique méditation sur le thème de l’ouverture tantrique du cœur - Méditation #3 Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour...
#2 Méditation - Laurence Bibas : Ne s'attendre à rien et être prêt à tout 02.06.2020 25:42
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Laurence Bibas pionnière de la Mindfulness en France et en chemin depuis 25 ans dans le bouddhisme tibétain et autre voies de sagesse. Elle est aussi auteure et créatrice d’un programme Flow Mindfulness pour les femmes. Avec Laurence, nous allons méditer sur le thème de son nouveau livre sur la méditation "Ne s'attendre à rien et être prêt à tou...
#1 Méditation - Denis Marquet : La descente du souffle 01.06.2020 23:43
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Denis Marquet, agrégé de philosophie, écrivain, conférencier et thérapeute. Denis va nous proposer une merveilleuse méditation autour de la Philosophie du Christ qui s’appelle : La descente du souffle - Méditation #1 Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !...
#107 Marion Blique : J'arrête les croyances limitantes ! 01.06.2020 32:44
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marion Blique, psychologue clinicienne, spécialiste des troubles de l’attachement et experte en psychologie énergétique et en neurosciences. Nous allons apprendre avec elle à stopper nos croyances limitantes, entrave à une vie pleine et épanouie. Sortons de nos confinements intérieurs ! - Épisode #107 Dans cet épisode éclairant avec Marion Blique, j'ab...
#0 : Métamorphose méditation ! 29.05.2020 4:00
Bienvenu dans le podcast Métamorphose Méditation par Anne Ghesquière : 21 jours pour cheminer jusqu’au solstice d’été. Chaque jour, pendant 21 jours, du 1er au 21 juin vous pourrez découvrir une méditation ou une pratique intérieure avec 21 invités exceptionnels sélectionnés pour la qualité de leur art. En ces temps de post-pandémie ou nos émotions ont été fortes, découvrez ce séj...
#106 Juliette Duquesne : vivre sans croissance est-il possible ? 28.05.2020 34:28
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose, Juliette Duquesne, journaliste indépendante qui a coécrit une série de « carnets » engagés avec Pierre Rabhi. Dans le dernier ouvrage, « Vivre mieux sans croissance », elle explore la face cachée de la croissance, présentée comme créatrice de richesses alors qu’elle détruit notre écosystème et même notre bien-être. Un podcast parfait pour dessiner le monde...
#105 Carine Barco : Arrêter les kilos Yoyo grâce à l'EFT 25.05.2020 30:44
Anne Ghesquière reçoit Carine Barco dans Métamorphose pour arrêter les kilos YoYo ! Praticienne en psychologie énergétique, nous allons parler des kilos qui viennent d'idées préconçues sur notre corps. Une solution : l'EFT, une technique de libération émotionnelle qui agit sur le physique mais surtout sur l'esprit et nos émotions, les oubliés des régimes alimentaires classiques - Épisode #105 Dans...
#104 Malek Boukerchi : Aller au bout de ses rêves et dépasser ses peurs ! 21.05.2020 45:15
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Malek Boukerchi, conteur, poète et ultra-marathonien des extrêmes pour parler d’espérance, d’endurance, d'amour et de transcender les limites du possible pour dépasser nos peurs. Un épisode saisissant d'une humanité qui nous apaise - Épisode #104 Dans cet épisode avec Malek Boukerchi, j'aborderai les thèmes suivants : Comment le rêve de l'ultra maratho...
#103 - Marie-Pierre Dillenseger : Oser s'accomplir et s'incarner pour être soi avec la pensée chinoise 18.05.2020 44:49
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose la lumineuse Marie-Pierre Dillenseger, auteure, conférencière, experte et praticienne en arts chinois comme le Feng Shui, le Yi Jing ou l'énergétique, elle propose dans son dernier livre d’"Oser s’accomplir, s’incarner". Une recherche de notre être authentique pour comprendre qui nous sommes réellement - Épisode #103 Dans cet épisode avec Marie-Pierre...
#102 Olivia Varin-Bernier : S’éveiller à plus grand que soi avec la voie de l’ennéagramme ! 14.05.2020 43:04
Anne Ghesquière reçoit Olivia Varin-Bernier coach et auteure d'un livre sur l'ennéagramme. Nous allons explorer les différents profils, ennéatypes, et comment l’ennéagramme permet une évolution durable de l’être pour s’éveiller à plus grand que soi. En voyage !- Épisode #102 Dans cet épisode avec Olivia Varin-Bernier, j'aborderai les thèmes suivants : Qu’est-ce que l’ennéagramme et d’où vient...
#101 Daniel Odier : Tantra, vivre le chant du frémissement 11.05.2020 41:18
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Daniel Odier, conférencier, écrivain, romancier, philosophe et poète, spécialiste du bouddhisme et du tantrisme Shivaïte du Cachemire, maitre chan (le zen chinois des origines). Il est l’auteur de nombreux essais sur le tantrisme Shivaïte et dit que « La vie, ça sert à ça, à être pleinement vivant ». Alors, le temps de ce podcast ou de toute une vie glisson...
#100 Laurent Gounelle & Christophe André : Vivre sa métamorphose 07.05.2020 1:05:01
Anne Ghesquière reçoit Christophe André et Laurent Gounelle dans Métamorphose à l'occasion du 100ième podcast. Deux invités aussi populaires l’un que l’autre pour ne pas dire célèbres ! L’un est un lumineux romancier et l’autre est un inspirant médecin-psychiatre et écrivain, pionnier de la méditation en pleine conscience en France. Avec eux, pour le 100ième épisode du podcast, sortons de nos chry...
#99 Annick De Souzenelle : va vers toi ! 03.05.2020 35:36
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose, Annick de Souzenelle, théologienne orthodoxe, écrivaine, auteure de plus d’une vingtaine d’ouvrages de spiritualité, psychanalyste analytique d’inspiration jungienne et grande spécialiste du symbolisme des lettres hébraïques. Avec une sagesse visionnaire, elle nous invite à aller vers soi pour comprendre la racine de nos blessures et vivre une nécessaire m...
#98 Jade Allègre : L'argile pour renforcer notre immunité 02.05.2020 39:43
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jade Allègre, docteur en médecine, naturothérapeute, anthropologue médicale, Heilpraktiker, experte en communication animale et grande spécialiste des argiles sur lesquels elle a fait sa thèse de médecine. Nous allons parler de comment l’argile peut nous aider en période de pandémie et venir au secours de notre immunité ainsi que d’autres remèdes bien utile...
#97 Silvain Decosterd : Devenir des responsables conscients 30.04.2020 45:42
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Silvain Decosterd, un véritable chercheur de l’humain et thérapeute en Suisse depuis plus de 20 ans. Il a développé, entre autres, la méthode de « l’espace pour soi ». A travers des stages, conférences et consultations il enseigne comment devenir des « responsables conscients » et découvrir ce qui nous empêche de vivre avec l’énergie du cœur - Épisode #97 D...
#96 Grégory Pouy : Quel monde d'après dans notre "insoutenable paradis" ? 26.04.2020 53:16
Anne Ghesquière reçoit Grégory Pouy, auteur, podcasteur et analyste culturel. Il publie un livre « Insoutenable Paradis”, comme une incroyable synchronicité pour nous faire cheminer sur l'après. Grégory Pouy nous invite à réfléchir sur nos contradictions et les solutions pour en sortir. Nous allons faire un pas de côté, en conscience, pour esquisser des solutions - Épisode #96 Dans cet épisode,&nb...
#95 Céline Tadiotto : Guérir nos mémoires 23.04.2020 47:02
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Céline Tadiotto, auteure, thérapeute transgénérationnelle, naturopathe et créatrice de la méthode de "La lecture du corps". Avec elle, nous allons évoquer ce qu’elle lit dans nos corps et nos êtres confinés, mais aussi parler de déconfinement et de ce que cette pandémie évoque dans nos histoires en transgénérationnel. Un épisode en plongée dans nos mémoires...
#94 Lili Barbery-Coulon : Se réconcilier avec Soi 19.04.2020 50:02
Anne Ghesquière reçoit Lili Barbery-Coulon, auteure et professeure de kundalini yoga. Elle raconte sa métamorphose dans un livre : « La réconciliation. De la haine du corps à l’amour de soi ». Et si on profitait du confinement pour faire enfin la paix avec notre image et avec nous-mêmes ? Un récit ultra inspirant qui fait du bien et apaise nos luttes intérieures. Métamorphosant à souhait comme on...
#93 Nathalie Geetha Babouraj : Les mantras pendant le confinement 15.04.2020 38:46
Anne Ghesquière reçoit Nathalie Geetha Babouraj pour la deuxième fois dans Métamorphose. Docteur en médecine, elle a fondé l’Institut de Santé Intégrative et fidèle à ses racines indiennes elle est aussi formée à l’ayurvéda, au yoga et à la méditation. Auteure d'un oracle de 108 mantras, c'est avec cet outil qu'elle va décrypter pour nous les challenges que vivent plusieurs femmes pendant le confi...
#92 Léonard Anthony : Se libérer de la fatigue, profiter de la vie 13.04.2020 47:19
Anne Ghesquière reçoit Léonard Anthony, auteur, éditeur et spécialiste de l’hypnose de François Roustang. Nous allons parler de comment se libérer de la fatigue et du stress pour profiter de la vie ! Un épisode enthousiasmant pour changer en profondeur ses croyances et repenser ses habitudes de vie. Une voix apaisante et essentielle en cette période intense - Épisode #92 Dans cet épisode avec ...
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