Mertxe Pasamontes Podcast

Cuando elijas lo que elijas siempre pareces equivocado 24.06.2019 3:05 ↓

La paradoja de la elección

Fuera excusas! 28.05.2019 2:31 ↓

Qué son las excusas

Tú eres tu peor enemigo 23.05.2019 2:40 ↓

Cómo te estás perjudicando con tu diálogo interno

Como otro puede hacer que tú puedas 18.05.2019 2:57 ↓

La influencia de las expectativas de los demás sobre nosotros

Cual es la peor Psicopatología 10.05.2019 2:00 ↓

Cuál es el problema mental más grave que puedes tener

¿Tienes miedo a ser vulnerable? 05.05.2019 6:11 ↓

Ser vulnerable Hace un tiempo publiqué un post acerca de  Si te atreves a abrir tu corazón , que posiblemente haya quedado relegado al olvido porque son temas que no están de moda. No obstante hoy quiero profundizar un poco más en ese tema de la conexión emocional, pero desde otra vertiente. Esa vertiente es la de atreverse a sentirse vulnerable, a que los demás vean tu supuesta debilidad, ya que...

Cuál es el premio de salir de la zona de confort 30.04.2019 2:28 ↓

Qué es en realidad la zona de confort

Por qué tropezamos siempre con la misma piedra 23.04.2019 2:43 ↓

Y cómo dejar de hacerlo

Mirar hacia dentro para ser feliz 21.04.2019 5:01 ↓

Mirar hacia dentro Dice un aforismo de Jung que: Quién mira hacia fuera sueña y quién mira hacia dentro, despierta. No obstante, la práctica de la introspección que por deformación profesional yo tengo perfectamente asumida, es algo mucho menos abundante de lo que parece. La introspección sería la práctica de darse cuenta de los propios pensamientos, del por qué de estos, de nuestras motivaciones...

Si no haces esto no va a producirse ningún cambio 14.04.2019 2:30 ↓

Entra y descubre qué

Seguro que no es culpa tuya, es de la otra persona 10.04.2019 2:44 ↓

Cómo funcionan las interacciones personales conflictivas

La procrastinación es emocional 05.04.2019 2:32 ↓

Procrastinar no es un problema de gestión del tiempo

Ocio activo y pasivo 31.03.2019 2:52 ↓

Cómo el ocio activo nos puede llevar a experimentar estados de flujo

Cultivar la resiliencia 28.03.2019 2:27 ↓

Seguir adelante cuando las cosas no van bien

Ser creativos 26.03.2019 2:55 ↓

Potencia tu creatividad

¿Por qué no consigues ser feliz? 24.03.2019 8:48 ↓

Ser feliz Ser feliz es uno de los propósitos más perseguidos y  a la vez más escurridizos que existen. Y tú, ¿qué quieres ser de mayor?- le pregunta la señora al hijo de su vecina. Yo quiero ser feliz- responde el niño muy seriamente. Porque sea lo que sea de mayor, el objetivo es que eso le haga ser feliz. Y ser felices es el objetivo de la mayoría de los mortales, mis clientes incluidos obviamen...

Seguir por inercia 21.03.2019 2:27 ↓

Situaciones en las que seguimos por inercia

Conocerte a ti mismo 20.03.2019 2:37 ↓

Trabajar en conocerse en a uno mismo

Los tres sistemas emocionales del cerebro 17.03.2019 2:43 ↓

Cuáles son los tres sistemas emocionales del cerebro y cómo funcionan

Agradece a la vida 14.03.2019 2:34 ↓

Practicar el agradecimiento

Pensamiento positivo 1 13.03.2019 3:00 ↓

A vueltas con el pensamiento positivo

Sexto sentido 11.03.2019 2:44 ↓

Cómo funciona el sexto sentido

Hacerlo solo tiene más mérito 08.03.2019 2:53 ↓

La creencia de que pedir ayuda te quita, mérito