Lester Ortega
Lester Ortega
Este no es un podcast de autoayuda. Es una guerra contra todo lo que te enseñaron a creer. Soy Lester Ortega. Perdí más de 60 libras, destruí adicciones, vencí la ansiedad, el bullying, la depresión… y me enfrenté a mí mismo. Este espacio es para romper tu personaje, despertar tu conciencia y ayudarte a dejar de sabotearte. Aquí no hay filtros. Hay verdades que incomodan. Si alguna vez te sentiste vacío, sin rumbo, atrapado en tu mente o tu cuerpo… este podcast es tu espejo. No me creas. Escucha. Prueba. Compruébalo tú mismo.
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Auteur
Lester Ortega
Catégorie
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Dernier épisode
3 sept. 2026
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Épisodes
#12 - El legado de tu destrucción 15.06.2024 6:38
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#11 - Eres un perfecto imperfecto! 14.06.2024 8:22
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#10 - El amor de verdad 12.06.2024 7:10
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#09 - SER para RECIBIR 11.06.2024 8:54
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#08 - Emociones 09.06.2024 7:55
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#07 - A quien debes escuchar? 07.06.2024 6:00
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#04 - Rencor y Odio 06.06.2024 4:57
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#06 - Motivación 06.06.2024 3:32
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#5 - Eres egoísta 03.06.2024 6:15
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#03 - Eres débil o fuerte? 31.05.2024 4:02
No escapes tu realidad si no te gusta, trabaja para mejorarla!! Sigueme en redes: Ortega_yasir, Facebook: Lester Ortega
#02 - Desapego 29.05.2024 5:16
La verdadera libertad viene de amarnos y respetarnos a nosotros mismos, sin esperar aprobación externa. El desapego permite relaciones auténticas y paz interior. Sígueme en redes : @ortega_yasir, Facebook: Lester Ortega
#01 - La clave del cambio 29.05.2024 4:07
Según yo, el cambio real y duradero no solo implica modificar aspectos EXTERNOS de nuestras vidas. Sígueme en redes sociales como : Ortega_yasir en Facebook como: Lester Ortega.
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