Les Ambitieux

Nous percevons souvent le travail comme une contrainte malheureuse dans notre vie. Pourtant, le travail est une des meilleures façons de parvenir à un réel bien-être, à ce que nous pourrions appeler l'expérience optimale ou le Flow . Le fait d'être concentré sur une tâche avec un mais clair, représentant un défi stimulant va générer une sensation de satisfaction à notre cerveau et nous permet dura...

Il y a des règles qui sont absurdes et bien que tout le monde est en désaccord avec ces règles, nous continuions à les suivre. Mais sommes-nous vraiment obligés de rester prisonnier d'un système malade? Devons-nous macérer dans le cynisme sans rien faire d'autre? Heureusement, il y a des gens un peu rebelles qui veulent agir directement sur leur milieu dans une optique de changement. Dans cet épis...

Beaucoup de gens vivent des traumatismes et il demeure très difficile de s'en remettre pour eux. Une blessure, c'est irréversible. Par contre, il existe une solution pour éviter de rester pris à jamais de sa tragédie et ça s'appelle la résilience. Non seulement, la résilience permet de transcender sa douleur, mais elle nous rend encore plus fort. Dorénavant, nous avons réussi à recadrer notre hist...

Innover, faire des projets, c'est excitant. Toutefois, c'est aussi risqué. Il y a le danger de travailler sur le mauvais truc durant une certaine période de temps et perdre beaucoup d'énergie inutilement. À l'inverse, il y a aussi celui de ne jamais passer à l'action de peur justement de faire fausse route. L'approche du Lean Startup a eu un grand impact dans ma vie et c'est même cette vision qui...

Le trouble de la personnalité limite (Borderline en anglais) est le diagnostic le plus courant en psychiatrie (soit 15 à 20% des diagnostics). Il se caractérise par une instabilité au niveau des émotions et des relations. Ce trouble est horrible pour la personne qui le vit, ce qui l'amène à souffrir au point de penser à se mutiler et à tenter de se suicider. Il est horrible aussi pour les proches...

Il y a des aspects de notre personnalité qui nous plaisent et d'autres avec lesquels nous nous sentons moins confortables. Il est tentant de se concentrer uniquement sur nos qualités et d'en venir à oublier les facettes moins agréables. Toutefois, en voulant devenir une personne parfaite, nous nous devenons une personne incomplète. Nous perdons ainsi la connexion avec nous-même et par le fait même...

Longtemps, il fut convenu que pour assurer un bon fonctionnement dans une organisation, ça prenait des procédures. En résumé, ces procédures, c'est lourd, ça tue la créativité, ça amène souvent des incohérences dans nos façons d'agir, mais c'est nécessaire. Toutefois, il existe un moyen de contourner cette approche traditionnelles axées sur la standardisation et le contrôle. En plus, cette solutio...

Pour comprendre nos motivations, celles des autres, jouer un rôle d'influence, maîtriser la notion des besoins devient fondamentale. Cela permet aussi de mieux saisir comment un être humain en vient à évoluer dans sa conception de lui-même et du monde qui l'entoure. Maslow figure comme la référence en matière de besoin, mais j'ai réalisé en lisant le livre Transcend sorti en 2020, comment en fait...

Dans le secteur la photographie, durant des décennies, Kodak fut une entreprise ayant le monopole de son marché. Au sein de leur équipe, il y a même eu un des premiers concepteurs de la photographie numérique. Toutefois, ce géant n'a pas su faire face au changement, s'adapter à une nouvelle réalité, malgré qu'il avait tout en main pour y parvenir. Sa métamorphose n'a pas eu lieu et il fit faillite...

Au cours de notre existence, il y a de très fortes chances que nous trouvions sur notre route, des personnalités manipulatrices que nous pouvons aussi appeler pervers narcissiques. Ces personnes ne font pas seulement passer leurs besoins avant les nôtres, mais elles vont chercher carrément à nous nuire afin de mieux nous dominer. Peu à peu, un manipulateur peut en venir à détruire votre estime, vo...

Jeune, épargner, faire des placements, je trouvais que c'était un sujet ennuyeux. J'avais l'impression que ceux qui en parlaient, cherchaient surtout à me faire la morale. Ça me rappelait que l'avenir n'allait pas être rose sans effort et je devais me priver de mes plaisirs immédiats. C'était frustrant, car c'est comme si je n'y avais pas droit. Dans ce balado, j'aborde le livre Liberté 45 qui app...

Ayant comme valeur l'authenticité, l'audace et la profondeur d'analyse, j'ai toujours éprouvé une réticence envers les univers corporatifs et tout ce qui touchait le sens politique. J'avais la perception qu'en se trouvant au centre des grands entreprises et les organisations gouvernementales qu'il n'était pas possible de pouvoir rester soi-même. Nous risquions souvent de demeurer en surface. Toute...

Good to Great parle d'une étude comment certaines entreprises parviennent à l'excellence tandis que d'autres n'y arrivent pas. Clairement, la chance ne suffit pas. Dans cet épisode, j'aborde les étapes indispensables pour y parvenir. Ces 6 étapes s'appliquent à une entreprise, mais aussi à tout individu qui souhaite parvenir à l'excellence dans sa vie. Je profite aussi de l'occasion pour aborder c...

L'intelligence est une grande source de valorisation, mais elle n'est pas le meilleur prédicteur de notre succès et de notre bonheur. Pour cette raison, le concept d'intelligence émotionnelle est devenue très populaire à partir des années 90. Si le concept a été popularisé auprès d'un très grand nombre de gens, nous ne pouvons pas dire pour autant que nous sommes parvenus à l'intégrer au sein de l...

Savoir jouer un rôle d'influence, c'est indispensable et autant dans notre vie professionnelle que notre vie personnelle. Pour y parvenir, nous devons compter sur le pouvoir des mots. Il y a certains mots qui rassemblés ensemble dans un contexte particulier ont même un impact qu'on pourrait qualifier de magique! Dans cet épisode, j'explore avec précision ces fameuses formulations qui auront ce don...

Certaines personnes disent qu'il n'y a pas d'ami en affaire. D'autres ajoutent que les gentils finissent toujours derniers. Doit-on croire qu'être généreux va nécessairement nous entrainer à notre perte? Adam Grant affirme plutôt l'inverse et démontre que celui qui sait partager avec les autres va en tirer des bénéfices et même si notre monde semble souvent régit par la loi de la jungle. Toutefois...

Tout le monde se considère authentique. C'est un mot bien à la mode. Par contre, le concept d'authenticité se retrouve souvent confondu avec l'affirmation de soi ou encore avec la notion de transparence (tout dire en tout temps). Selon le guide de Pascale Dufresne, seulement 35% de la population pourrait vraiment se considérer authentique et agir en congruence pleinement avec ce qu'il est. L'authe...

Le viscéral regroupe tout ce qui est essentiel et sait faire une différence dans nos vies comme l'engagement, la motivation, la maturité, la qualité de présence, etc. La problématique est que tout ce qui est viscéral s'avère difficile à mesurer, car très subjectif. Faute de pouvoir le cerner avec précision, nous en venons soit à y aller de notre propre avis personnel et manquer de rigueur, soit de...

Certaines personnes, certaines entreprises nous inspirent au plus haut point, car elles viennent toucher nos valeurs profondes. Quand la question du pourquoi est abordé, notre coeur est atteint. Pourtant, à la place, tout est ramené bien souvent à des questions de quoi et des questions de comment. Nous voulons des trucs, nous voulons de l'action immédiate, ce qui réduit nos relations à des transac...

Est-ce que la vie a un sens? Quelle est notre mission sur cette planète? C'est le genre de question que tu te poses quand tu te retrouves confronté à une épreuve particulièrement difficile. Il est alors facile de glisser vers une vision désespérée et ne plus avoir envie de faire quoi que ce soit. Pour ma part, au moment d'enregistrer cet épisode, je vis le deuil très récent de mon père. Heureuseme...

À prime abord, il est difficile de te coacher toi-même, car tu restes toujours coincé avec tes propres vieilles idées. Pour te déstabiliser dans tes convictions et tes comportements, ça prend un élément extérieur inspirant, ayant de la profondeur et faisant preuve d'authenticité. Pour cette raison, un excellent roman peut s'avérer beaucoup plus qu'un divertissement dans ta vie et générer des prise...

Une compétence représente un ensemble de comportements que tu apprends à adopter pour répondre à un besoin. Un talent, c'est une force vive en toi qui est naturelle, avec laquelle tu as une grande aisance et surtout, un énorme plaisir quand tu l'exerces. Le talent, c'est aussi ce qui te rend unique. Toutefois, ce talent peut être exploité et te permettre d'atteindre une zone d'excellence ou endorm...

Accompagner un proche qui souffre, c'est un art qui exige beaucoup de courage, de patience, de sacrifice et de doigté. Puis, c'est très différent du support qu'offre un professionnel qualifié, car nous ne pouvons pas prétendre être neutre, nous sommes directement impliqués dans la relation. Nos interventions peuvent avoir lieu à n'importe quel moment. Malheureusement, il existe peu d'outils pour a...

Chercher un emploi, c'est facile pour certaines personnes, mais ça demeure un défi de taille pour bien des gens et surtout s'ils ont un profil atypique. Après avoir répondu aux diverses offres d'emploi et avoir dit à notre réseau que nous étions en recherche, quoi faire de plus? Dans ce balado, j'ai eu d'offrir des pistes pour aller au-delà des approches traditionnelles de la recherche d'emploi en...

Quand tu as de l'ambition, tu es constamment en train de vouloir quelque chose que tu n'as pas encore. Il est risqué de te sentir incomplet et de souffrir de toutes tes imperfections. Il devient donc crucial d'apprendre à t'accepter tel que tu es afin de te sentir bien au quotidien. Cela demande un apprentissage et de la pratique. Grâce aux recherches de Brené Brown, tu auras accès aux 10 clés ess...