Le Cheveu Miroir

J'ai compris tellement de choses ces derniers temps! Dans cet épisode je t'explique plusieurs histoires ou anecdotes de ma vie qui se ressemblent ou du moins ou j'ai les mêmes ressentis physiques quand je les traverses. C'est super intéressant d'aller revoir en arrière dans tes histoires car tu peux ainsi comprendre que la sensation que tu vivais dans le corps est un état de sécurité et donc elle...

Après un gros blocage et un mois de pause du podcast me revoilà!!! Il était important pour moi de me respecter et de faire tout ce cheminement intérieur pour comprendre, décortiquer et accepter les blocages que j'ai eu pour pouvoir continuer à vous transmettre le meilleur!!! Ce que j'ai compris maintenant dans mes cellules, c'est que je crée tout le grand jeu de ma vie, et c'est si puissant! Viens...

Waouw quelle libération de parler de soi!!!  Cette troisième partie était autant libératrice que challengeante!!! Faire le montage, me regarder pleurer, accepter de ne pas couper certains passages de l'épisode, bref autant te dire que ça n'a pas été très évident pour moi et que j'aurais bien aimé zapper la transmission de cet épisode car je me sens ULTRA vulnérable et fragile et mon mental est con...

J'ai adoré faire cet épisode!!! Dire que je me suis toujours retenue de parler, par peur de gêner, d'être mal perçue, d'exposer ma différence, du jugement... tout un tas d'histoires qui ne sont en fait... que des discours intérieurs limitants! Mais à partir de maintenant, je me suis fait une promesse, ouvrir mon chakra gorge et en finir avec ces peurs... et ça fait du bien, de s'exprimer et d'oser...

Et si je te racontais une histoire! Plus précisément, mon histoire...  Je t'explique pleins de choses sur le cheveu, sur la confiance en soi et tu ne sais même pas qui je suis!  Je me suis donc dit qu'il serait temps de me présenter et de t'expliquer mon parcours pour que tu découvres qui je suis réellement.  Ce n'est pas un exercice facile de se dévoiler dans son entièreté, en sachant que le mond...

En cette fin d'année, tu vis sûrement une période stressante et tu zappes les actions envers toi-même ou tu raccourcis tes routines et ne mets plus assez de focus sur toi! Eh bien si c'est le cas, saches que c'est la meilleure façon de finir le 31 décembre sur les rotules sans n'avoir rien vu passer et rien pu apprécier. C'est en ce moment de "rush" que tu as le plus besoin de te reconnecter à toi...

C'est l'automne, le froid arrive et la nature ralenti. Mais nous, nous faisons tout le contraire en fin d'année... Nous allons deux fois plus vite pour réussir à tout faire avant la nouvelle année! Et si ton corps avait simplement besoin de ralentir à ce moment... Notre sève descend comme celle des arbres, c'est aussi simple que ça! Du coup, l'automne, c'est le moment parfait pour prendre soin de...

Le cheveu est l'ultime terminaison nerveuse de tout ton être!  Et je t'en parle dans cet épisode car en travaillant sur moi, en me redonnant vie intérieurement et en redonnant de l'importance à mon cuir chevelu, mes cheveux ont complétement changés de texture!!! C'est dingue à imaginer mais une réalité, puisque tes cheveux sont ta couronne de beauté. Il représentent bien plus que tu ne le pense et...

Dans cet épisode captivant, plongeons au coeur de la relation complexe entre nos cheveux et la confiance en soi. Les cheveux jouent un rôle bien plus important qu'on ne le pense dans notre estime de soi. Viens découvrir et comprendre les 3 liens fascinants qui pourront te donner les clés pour reprendre de l'assurance et gagner en confiance en toi grâce à tes cheveux. Partages si tu penses que ça p...

Dans cet épisode je me mets à nu! Je te transmets une partie de ma vie que j'assume enfin et dont je n'avais pas tant parlé autour de moi. Je te transmets ceci aujourd'hui pour te prouver que tout part de toi, de tes pensées et que si tu travailles tes pensées pour qu'elles soient de plus en plus positives et bienveillantes envers toi, tu pourras déplacer des montagnes et rayonner! Va toujours che...

Aujourd'hui je te dévoile comment j'ai réussi, pour la 1ère fois de ma vie, à accepter de lâcher la perfection dans une situation que j'ai vécu dernièrement. Et quel bien cela m'a fait!!! Car s'aimer vraiment en acceptant tes imperfections peut être révélateur d'encore plus de beauté!!! J'espère que mon témoignage te fera un déclic et que tu arriveras aussi t'aimer avec tes imperfections.  Partage...

Suite à l'épisode de la semaine dernière sur la confiance en soi, je te propose aujourd'hui de te partager une ambiance et un moment de massage du cuir chevelu, avec des huiles végétales et des huiles essentielles.  Ce moment, tu pourrais te l'offrir le plus régulièrement possible afin de te reconnecter à ton corps, revenir à toi, tout en améliorant l'état de tes cheveux. Effet 3 en 1  qui en plus...

Quand tu prends soin de ton apparence, que tu es coiffée, tu te sens plus confiante! Voici l'aspect extérieur de la confiance en soi... Dans cet épisode, j'avais aussi envie d'aborder l'aspect intérieur de la confiance en soi et comment, par des actions sur tes cheveux, tu peux faire grandir cette confiance afin d'augmenter l'estime de soi.  Bonne écoute! Partages si tu penses que ça peut aider un...

Dans cet épisode je mets le focus sur ton cuir chevelu! Brossage, massages, huiles essentielles, détox, shampooings et quelle gestuelle sur ton cuir chevelu au quotidien peut apporter un réel changement à l'état de tes cheveux mais aussi à ton état en général!   Bonne écoute! Si tu souhaites te créer une routine du cuir chevelu, prends mon guide!!! https://www.mademoiselle-petits-pois-haircoach.co...

Cet épisode est lié à un guide de routines que j'ai tout spécialement créer pour toi! Je te donne justement les 4 questions que tu dois te poser pour savoir quels produits et actions choisir et inclure dans tes routines en faisant un auto bilan de tes cheveux ! Ce guide, comme sont non l'indique est fait pour t'aider à planifier facilement tes routines capillaires et enfin créer le changement dans...

Me revoilà avec mon super plan du cheveu pour te présenter 5 produits qui vont créer le changement dans tes cheveux fins et surtout te montrer ou ils se placent dans ton cheveu et ce qu'ils viennent faire et améliorer!  Histoire que tu comprennes enfin ce que tu fais sur tes cheveux quand tu appliques un shampooing, un conditionner, un traitement, des laits coiffants et des styling!!! Je suis sûre...

Quelles sont tes croyances par apport à tes cheveux fins?  Et si ta vision et tes pensées vis à vis de tes cheveux étaient différentes, plus positives, crois-tu que tu pourrais plus facilement les changer ou les améliorer? C'est ce dont je parle dans cet épisode, du mindset et de l'état d'être!  Changer tes croyances, pour te donner une chance et créer le changement grâce à la constance et la pers...

Bien souvent mes clientes me disent que c'est à cause des appareils chauffants qu'elles ont les cheveux cassés! Est-ce vraiment néfaste de se lisser les cheveux avec un fer? Est-ce que tous les appareils chauffants cassent les cheveux?  Dans cet épisode je t'explique comment utiliser différents appareils chauffants sans abîmer tes cheveux pour autant! Tu auras à nouveau plaisir de te coiffer sans...

Me voilà dans ma salle de bain pour te montrer comment j'applique mes traitements intensifs! Dans cet épisode je te présente différents traitements avec des applications et temps de pose longs, rapides et instantanés, je t'explique les fonctions des différents traitements et qu'est-ce qu'ils vont apporter à tes cheveux. Tu sauras enfin comment traiter tes cheveux fins intensément et tu ne pourras...

Je suis de retour de vacances! Me voilà pleine d'énérgie après avoir profité du soleil, de la plage, de la piscine! J'ai alors décidé de partager avec toi tous les produits que j'ai emporté avec moi et de t'expliquer en détail, quand et comment je les ai utilisés. Si je peux déjà te dévoiler quelque chose c'est que je suis revenue de 2 semaines de soleil et de mer avec des cheveux plus beaux et pl...

As-tu déjà mis une intention sur quelque chose en conscience? Si oui est-ce que cette chose s'est améliorée? Dans cet épisode je te donne la solution pour que tu puisses enfin changer les choses qui t'énèrves dans tes cheveux et en posant une intention tu vas pouvoir créer le changement, à ton rythme et sans changer toute ta vie d'un coup!!!  Douceur et bienveillance sont au rendez-vous dans cet é...

As-tu une routine pour tes cheveux fins? Est-ce que tu la planifie? A-t-elle été planifiée spécifiquement pour ton type de cheveu ou pour toi personnellement? Car ça a son importance!!! Nous avons toutes des besoins différents pour nos cheveux, nous avons toutes un rythme de vie différent!... Alors ta routine, doit être adaptée à TOI sur tous ces points!!! Ecoutes pour en savoir d'avantage! Partag...

Hey je suis sûre qu'en ayant des cheveux fins et raides, tu rêves secrètement de savoir te faire du volume facilement sans passer des heures devant ton miroir!!! Justement, dans cet épisode je te donne 5 conseils pour te créer un beau volume dans tes cheveux fins!!! Alors??? Dis-moi si ces conseils t'ont apporté de l'aide!!! Si tu veux les produits dont je parle dans cet épisode voici les liens: h...

Dans cet épisode je me lance dans un thème qui n'est pas le mien directement, cet à dire l'alimentation! Comme je dis toujours, tout part de l'intérieur et notre cheveu est le miroir de notre intérieur, ce qui m'amène à créer cet épisode puisque si on prend le temps de bien manger en conscience, on peut effectivement améliorer l'état de nos cheveux et les renforcer. J'espère qu'en écoutant cet épi...

C'est bientôt les vacances!!! Mer, piscine, soleil à profusion!!! Trop cool mais est-ce que tu penses à protèger tes cheveux de toutes ces agressions de l'été? Dans cet épisode, tu auras pleins d'astuces pour protéger tes cheveux et eviter les dégâts !!! Pour te procurer les produits dont je parle, voici les liens! https://hairtruck-petitspois.ch/produit/beachy-spray/ https://hairtruck-petitspois....