Lavando a Alma e a Louça

Algumas reflexões e relatos sobre a experiência de gestar

Esse episódio vai virar uma grande chave pra você

Existem dois tipos de pessoas e dois caminhos distintos pra se ter satisfação amorosa, nesse episódio eu te explico essa minha teoria

Reflexões sobre os aspectos emocionais, sistêmicos e práticos do casamento e a força que ele traz pra relação

Minhas reflexões sobre os conflitos internos da mulher contemporânea retratados no novo documentário da Anitta

Você costuma trair , ser traída ou ser amante? Descubra as raízes sistêmicas dessa repetição

Será que o que você faz, pensa e admira está te levando pra onde você quer chegar?

O que a jornada épica da ginasta Rebeca Andrade pode te ensinar sobre conquistar o êxito em qualquer área da vida

A pedido de uma ouvinte, falo minha perspectiva sobre a questão das energias masculina e feminina Para ser parte da comunidade e ter acesso ao episódio extra sobre esse tema, só ir em https://apoia.se/nathduarte

Começando um novo formato analisando e aconselhando ouvintes nos seus dilemas Meu Instagram é @nathduarterapeuta Link: www.instagram.com/nathduarterapeuta

Será que a insegurança que você sente na vida profissional é uma síndrome do impostor? Talvez não

Espiritualidade sem maturidade costuma dar muito errado e nesse episódio eu explico o porquê

Análise dos padrões emocionais e sistêmicos dos casais de Love is Blind 6 (EUA) Infos do Salto: www.nathduarte.com/salto Instagram: @nathduarterapeuta

Paixão projetiva, desequilíbrio sistêmico, compensação ancestral, falta de referência de relacionamentos saudáveis, podemos aprender sobre tudo isso com as recentes polêmicas em torno da vida amorosa da Luísa Sonza

Em tempos nos quais a monogamia apanha tanto, vim aqui dizer porque eu amo ter um relacionamento monogâmico e trazer algumas reflexões sobre essa onda do poli amor.

Você sabe fazer uma limonada com os limões que a vida te dá ou se perde em um caminho de eterna amargura?

É comum durante uma constelação as pessoas se perguntarem porque raios uma questão da avó pode estar "atrapalhando" a vida delas e nesse episódio eu explico o porquê

Você conhece a teoria da auto-regulação das relações? Sabia que buscamos inconscientemente uma homeostase? Essa compreensão vai mudar muita coisa nos seus relacionamentos, vem comigo!

Neste episódio conto três das Constelações Familiares mais incríveis que já facilitei: a primeira de uma mulher que tinha muitos problemas na vida afetiva, a segunda de uma mulher com compulsão alimentar e a terceira de uma criança com TDAH.

Existe um grande espectro entre focar totalmente em mim e focar totalmente no outro e ambos os extremos são patológicos. Vamos falar sobre isso?

O ato de controlar, insistir, apressar, enfim, forçar a barra é algo muito contraproducente. Essa postura vem de uma ferida a opera contra o fluxo natural das coisas. Nessa pílula trago algumas reflexões importantes sobre essa questão.

A inveja e a comparação podem nos trazer reflexões poderosas sobre nós mesmos, aqui investigo o que está por trás e como fazer bom proveito desse padrão.

Nesse episódio falo das transformações emocionais internas e das comportamentais externas que precisam acontecer pra que se abra espaço para um relacionamento saudável e satisfatório

Neste episódio tento explicar a razão pela qual as constelações familiares são tão impactantes e tem um potencial tão transformador quando conduzidas com sensibilidade e responsabilidade.

Será que você está fugindo da maturidade e naturalizando comportamentos que não condizem com a sua fase de vida? Um estilo de vida adolescente quando já se é adulto pode ser uma forma de ignorar e esconder feridas. Tanto o excesso de dependência quanto de independência e rebeldia são respostas traumáticas que precisam ser olhadas. E é disso que falo nesse episódio :)