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Rubencas

La teoria de la mente

Programa en el que se tratan aspectos referentes a la salud mental en general y ansiedad en particular, desde la perspectiva de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales. Formamos parte de AMADAG y el Centro de estudios sobre la ansiedad. Vas a encontrar un espacio en el que encontrar herramientas, entrevistas, técnicas, explicaciones, y un sifín de recursos para que puedas manejar tu ansiedad. La teoria de la mente es una experiencia terapéutica que va mas allá del simple tratamiento de la agorafobia, la ansiedad y el pánico:- Contempla la difusión del trastorno de ansiedad en la red, en...

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Auteur

Rubencas

Catégorie

Health

Site du podcast

www.ivoox.com

Dernier épisode

2 nov. 2026

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Épisodes

HD10: Celebrar es importante, con Los Rodriguez 17.11.2022

Si eras adolescente en los 90 , seguro que sabes quienes son los Rodriguez, no necesitan carta de presentación, y es imposible que hayas pasado por alto su disco Sin documentos. Calamaro y Ariel Rot venían de toda una tradición del rock argentino de la mano de figuras como Charly García. De ese disco vamos a sacar nuestro tema de hoy. Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/A...

Cap 293: Cómo aprende nuestro cerebro 14.11.2022

El cerebro del ser humano comparte con todos los de su especie una estructura básica, una forma y peso determinado, pero si se examinan con detalle veremos que todos ellos son totalmente diferentes. Cada uno contiene circuitos neuronales de formas y distribuciones diferentes. Nuestro cerebro cambia con cada experiencia, con cada aprendizaje nuestro motor se expande, desde que nacemos y comenzamos...

HDJ 9: El optimismo y Bob Marley - Episodio exclusivo para mecenas 10.11.2022

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Tener un motor nos lleva al destino? Puede que no, porque también esta la gasolina, que es la motivación, la pericia, la suerte, la ayuda de otros. Pero si tienes un motor en la barca que te puede llevar, ¿qué sentido tendría prescindir de él? A no ser que queramos autosabotear...

Cap 292: La Ansiedad no es una enfermedad. 07.11.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: http://www.escuelaansiedad.com En muchas ocasiones me encuentro delante de personas que conocen lo que es convivir con la ansiedad de forma recurrente, y las escucho...

HDJ 8: La ansiedad de London Calling 03.11.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: http://www.escuelaansiedad.com En 1979, London Calling, el que para muchos es el mejor álbum de los Clash, vio la luz. Hoy os traemos una canción que tiene mucho que...

Cap 291. Blues de Otoño (Trastorno afectivo estacional) 31.10.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: http://www.escuelaansiedad.com A veces podemos pasar por periodos cortos en los que nos sentimos tristes o un poco alicaídos de lo que estamos acostumbrados a sentirn...

HDJ 7: Sentirse frágil y Antonio Vega 27.10.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: http://www.escuelaansiedad.com A estas alturas uno se da cuenta de una cosa, lo difícil no es tanto ser grande, lo difícil, difícil de verdad, es ser pequeño y acepta...

Cap 290: La ansiedad no es crónica 24.10.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: http://www.escuelaansiedad.com En muchas ocasiones me encuentro delante de personas que conocen lo que es convivir con la ansiedad de forma recurrente, y las escucho...

HDJ 6: Tracy Chapman y salir de los círculos viciosos 20.10.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: http://www.escuelaansiedad.com Chapman eligió Fast Car, la canción que marca el tema de nuestra historia de los jueves. Se aferró al mástil de su guitarra acústica y...

Cap 289: ¿Cómo influyen las redes en nuestra salud mental? 17.10.2022

El acceso a internet en general y las redes sociales en particular nos ha permitido el acceso a conocimientos casi ilimitados. Podemos tener información actualizada 24 horas al día 7 dias a la semana, la sensación electrizante de seguir y que nos sigan, la posibilidad de diseminar nuestras opiniones aunque nadie nos lo pida. ¿Cómo influyen las redes en nuestra salud mental? Web: http://www.amadag....

HDJ 5. Ir más allá de tus expectativas con los Rolling Stones 13.10.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: http://www.escuelaansiedad.com Nueva historia de los jueves, esta vez con la mitica "You cant get always What you Want" de los Rolling Stones. Un canto a las expectat...

Cap 281: La importancia de tener un propósito. 10.10.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: http://www.escuelaansiedad.com "Aquel que tiene un por qué puede soportar casi cualquier cómo”. Voy a intentar explicarlo de una manera sencilla. Quedarte o seguir ad...

HDJ4: Dante y el amor platónico. 06.10.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: http://www.escuelaansiedad.com La primera vez que Dante conoció a Beatriz Portinari tenía nueve años, él tenía ocho, y nunca pudo olvidarla. El poeta acompañaba a su...

Cap 280: Cuidado con la evitación experiencial 03.10.2022

Habras oído hablar de que si caes en unas arenas movedizas, cuanto más te mueves más te hundes. No tenemos muy claro que científicamente eso sea así, pero el mito ya nos vale para explicar que en la vida a menudo hacemos eso, intentando evitar un malestar terminamos provocando otro peor. Eso en esencia es el día a día de las experiencias que vemos en consulta. En el capitulo de hoy vamos a hablar...

HDJ 3: Pink Floyd y caerte mejor. - Episodio exclusivo para mecenas 29.09.2022

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Cap 279: Hábitos que reducen la ansiedad según la ciencia 26.09.2022

Salir de la ansiedad y la depresión no es tarea fácil y hay multitud de factores que van a influir en el resultado final de nuestro proceso. Hoy vamos a tratar de cómo podemos hacer cosas cotidianas que nos ayuden a reducir nuestros niveles de cortisol. Pueden no parecer grandes cosas pero, si las unimos, el resultado puede ser impresionante. Nuestro objetivo no es realizar una gran acción, sino u...

HDJ2: Space Oddity y la angustia - Episodio exclusivo para mecenas 22.09.2022

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: http://www.escuelaansiedad.com Una canción, S...

Cap 278: Buscar mi valor 19.09.2022

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HDJ1: Los Pixies y dónde se fue mi cabeza 15.09.2022

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Cap 277. Los secretos de la neurogénesis 12.09.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Hasta ahora sabíamos que nacemos con un numero de neuronas determinado, pero por desgracia muchas de esas luces del cerebro se van apagando por el camino. Pero desde hace un tiempo somos...

Cap 276: Cómo persistir en nuestros objetivos. 05.09.2022

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Cap 275: Descubre tu razón de ser. IKIGAI. Reposición. 08.08.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: https://www.escuelaansiedad.com Ikigai es una palabra japonesa intraducible. Ikigai no se puede traducir con un solo término, significa razón de ser, razón de vivir,...

Cap 274: Tes e infusiones para la ansiedad. Con Maria Carmen Japaz. 25.07.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Las infusiones se han utilizado desde tiempos inmemoriales para tratar diferentes tipos de dolencias. Una de las que más habitualmente se trataban eran las relacionadas con el malestar ps...

Cap 273. Como superar el miedo al fracaso (15MPA) 21.07.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Los motivos por los que existe la hiperxigencia son diversos, uno de ellos es el miedo a fracasar. El fracaso es una palabra tabú. Le tenemos miedo porque hay una leyenda urbana que cuent...

Cap 273: Así se supera la ansiedad generalizada 18.07.2022

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion. Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Las personas con un trastorno de ansiedad generalizada mantienen una ansiedad constante a lo largo del día, aunque no pueden determinar con exactitud la causa real de su ansiedad. Quienes...

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