fr

Лайфхакер

Кто бы говорил

В первом сезоне трое ведущих обсуждали заметные события в России и мире, статьи Лайфхакера, фильмы и музыку, а ещё много шутили и даже общались со слушателями в прямом эфире во время записи выпусков. В феврале 2022 года подкасту «Кто бы говорил», как и многим другим, понадобилась перезагрузка. Поэтому мы решили посвятить второй сезон заботе и вниманию к себе. Ведущие Михаил Вольных и Дарья Бакина вместе со специалистами разбираются, как реагировать и что делать в разных жизненных ситуациях. Как избежать зависимости от смартфонов, эмоционального выгорания, где находить друзей, стоит ли обращать...

Auteur

Лайфхакер

Catégorie

Society

Site du podcast

kbglh.mave.digital

Dernier épisode

29 déc. 2023

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

Что делать, если активность партнёра в Сети вызывает ревность? 13.01.2023

На этот раз выпуск посвящён общению в интернете. Нормально ли лайкать фотографии незнакомцев и писать им комплименты, если вы находитесь в отношениях? Как разрешить конфликт, если поведение в соцсетях одного партнёра не устраивает другого? На эти и не только вопросы ответит психолог Елена Котова. А также вместе с Мишей и Дашей расскажет, была ли такая ревность в её отношениях. Кто из ведущих греши...

Как строить планы в сложные времена? 30.12.2022

Последний выпуск 2022 года посвящён вопросам, которые каждый декабрь волнуют многих: сделал ли я за прошедший год что-то важное? Чего мне хочется в новом году? Сегодня к ним добавляется ещё один: как строить планы, когда не знаешь, что будет завтра? Недаром уже почти год по Сети ходит мем, утверждающий, что «горизонт планирования в России уменьшился до 10 минут». Как быть в такой ситуации, Миша и...

Как избавиться от предновогодней хандры? 23.12.2022

Один из последних выпусков 2022 года посвящён предновогодней хандре. Психолог Елена Котова расскажет, странно ли это, если не хочется участвовать во всеобщем веселье (спойлер: нет); как поддержать себя, если вам приходится отмечать праздник не в кругу близких; куда ведёт алкоголь в Новый год — к радости или депрессии. Лена, Даша и Миша не только обсудят предновогодние переживания других людей, но...

Как перестать всё контролировать? 16.12.2022

В очередном выпуске ведущие вместе с психологом Еленой Котовой говорят о людях, одержимых желанием держать всё под своим контролем. Как подобное поведение влияет на близких? Как избавиться от желания всё контролировать? Что делать, если кто-то навязчиво следит за каждым вашим действием? Жмите Play, чтобы получить ответы на эти вопросы и узнать, кто из трио Лены, Даши и Миши — маньяк контроля.   01...

Как справиться с проблемами на работе? 09.12.2022

Новый выпуск посвящён проблемам на работе: как комфортно пережить период адаптации на новом месте; что делать, когда не получается выполнять определённые задачи; можно ли избавиться от невнимательности. Психолог Елена Котова не только отвечает на эти вопросы, но и вместе с ведущими рассказывает о своих самых странных местах работы. 01:37 — ведущие читают письмо слушательницы и делятся своим отноше...

Как перестать бояться публичных выступлений? 02.12.2022

На этот раз речь пойдёт о страхах, а конкретнее, о боязни сцены и публичных выступлений. Психолог Елена Котова ответит на вопросы, зачем людям страхи, какие из них нужны и как избавиться от ненужных, а также почему все волнуются по-разному и что поможет не переживать о мнении других людей. А ещё Лена, Миша и Даша вспомнят о собственных провальных выступлениях и расскажут, как после них справлялись...

Как найти партнёра для отношений? 25.11.2022

В очередном выпуске ведущие вместе с психологом Еленой Котовой говорят об отношениях. Что делать, если не получается построить здоровые длительные отношения? Почему бывают моменты, когда мы нуждаемся в женском или мужском внимании? Существуют ли вторые половинки на самом деле или это миф? Ответы на эти вопросы ждут вас в свежем эпизоде! 02:08 — ведущие читают письмо слушательницы и делятся своим о...

Как ужиться с шумными соседями? 18.11.2022

На этот раз психолог Елена Котова объясняет, нормально ли чувствовать радость, когда придумываешь план мести шумным соседям, как реагировать, если за стеной громко ругаются, и стоит ли бороться с нарушителями спокойствия своими силами или лучше сразу обращаться в полицию. А ещё Миша, Лена и Даша рассказывают забавные истории о своих соседях и делятся лайфхаками, как наладить с ними нормальное обще...

Как уменьшить стресс от новостей? 11.11.2022

В этом выпуске ведущие вместе с психологом Еленой Котовой разбираются, как вытащить себя из затяжного стресса и как помочь близким, застрявшим в таком состоянии, а также почему желание вынырнуть из потока тревожной информации нормальное, так что его не нужно стыдиться. 01:54 — ведущие читают письмо слушательницы и делятся своим отношением к теме выпуска. 10:16 — может ли паника приводить хоть к ка...

Как перестать ревновать друзей? 28.10.2022

На этот раз ведущие Михаил Вольных и Дарья Бакина вместе с психологом Еленой Котовой разбираются, почему возникает ревность к друзьям, как от неё избавиться и как себя вести, если вы заметили, что ваш друг вас ревнует. 01:14 — ведущие читают письмо слушателя и делятся своим отношением к теме выпуска. 04:22 — почему мы ревнуем близких людей. 11:23 — как побороть свою ревность к другу. 15:10 — стоит...

Как справиться со вспышками неконтролируемой агрессии? 21.10.2022

В очередном выпуске разбираемся, как самостоятельно избавиться от агрессии, которая не поддаётся контролю. Что делать, если вас огорчает агрессивное поведение близкого человека по отношению к другим людям? Почему обращаться к специалистам не страшно? На эти и другие вопросы ответит психолог Елена Котова, а ведущие поделятся случаями из своей жизни. Возможно, в некоторых ситуациях вы узнаете себя....

Почему мы копим вещи? 14.10.2022

В этом выпуске ведущие Михаил Вольных и Дарья Бакина вместе с психологом Еленой Котовой говорят о хранении нужных и не очень вещей. Как понять, что патологическое накопительство близко? Чем коллекционирование отличается от сбора хлама и почему одно одобряется, а другое порицается окружающими? Как помочь близкому, который рискует утонуть в своих мусорных «сокровищах»? Ответы — в свежем эпизоде. 01:...

Как перестать испытывать испанский стыд? 07.10.2022

На этот раз ведущие Михаил Вольных и Дарья Бакина вместе с психологом Еленой Котовой разбираются, как поступить, когда кто-то рядом делает что-то неловкое: бурно реагировать или игнорировать? А как себя вести, если источник испанского стыда — ты сам? Больше вопросов и ответов на них найдёте в выпуске. 01:20 — ведущие читают письмо слушателя и делятся своим отношением к теме выпуска. 09:17 — что де...

Как найти друзей? 30.09.2022

Тема очередного выпуска – поиск друзей. Что такое настоящая дружба? Что делать, если страшно не только знакомиться с новыми людьми, но и посещать новые места? Где искать друзей и что делать, если не получилось их найти? На все эти вопросы отвечает психолог Елена Котова. Почитать, как и где найти друзей: https://lifehacker.ru/gde-naxodit-druzej/ и https://lifehacker.ru/kak-najti-druzej/ 01:33 — вед...

Как справиться с панической атакой? 23.09.2022

В каждом эпизоде нового сезона подкаста «Кто бы говорил» ведущие зачитывают реальные истории и вопросы слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации. В свежем выпуске говорим про панические атаки. Что это такое, как их распознать и как сделать так, чтобы их не было, стоит ли обращаться к специалисту или можно попробовать...

Говорить с самим собой — это нормально? 16.09.2022

В каждом эпизоде нового сезона подкаста «Кто бы говорил» ведущие зачитывают реальные истории и вопросы слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации. В этом выпуске рассматриваем привычку говорить вслух с самим собой. Это отклонение или норма? Проговаривать мысли вслух скорее полезно или вредно? Как окружающим правильно...

Как избежать эмоционального выгорания? 09.09.2022

В каждом эпизоде нового сезона подкаста «Кто бы говорил» ведущие зачитывают реальные истории и вопросы слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации. В этот раз мы говорим об эмоциональном выгорании: какие у него признаки, что помогает его избежать и можно ли с ним справиться в принципе. Ответы на эти вопросы ведущие Дар...

Как перестать опаздывать и победить прокрастинацию? 02.09.2022

В каждом эпизоде нового сезона подкаста «Кто бы говорил» ведущие зачитывают реальные истории и вопросы слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации.  01:33 — читаем первое письмо от слушателя и обсуждаем опоздания. 06:43 — разбираемся, как относиться к тем, кто опаздывает, если вы приходите вовремя. 16:26 — говорим о то...

Как справиться с зависимостью от смартфонов? 26.08.2022

Почему формируется зависимость от смартфонов и какой она бывает, к каким последствиям может привести и что с ней делать? Разбираемся в вопросе вместе с психологом. В каждом эпизоде нового сезона подкаста «Кто бы говорил» ведущие зачитывают реальные истории и вопросы слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации. Если вас...

Новый сезон! Возвращаемся в свежем формате, с новыми ведущими и приглашёнными экспертами 19.08.2022

Подкаст «Кто бы говорил» возвращается из отпуска! Как и многим другим в последнее время, нашей команде понадобилась перезагрузка. Поэтому новый сезон мы решили посвятить заботе и вниманию к себе. Вместе со специалистами ведущие Михаил Вольных и Дарья Бакина будут разбираться, как реагировать и что делать в разных жизненных ситуациях. Какие приёмы помогают справляться с зависимостью от смартфона; к...

Подкасты Лайфхакера: выбирайте шоу, которое будет вам по душе 01.06.2022

Мы в Лайфхакере делаем много интересных подкастов. Подписывайтесь и на них тоже. Подкаст Лайфхакера: https://lh.su/1alk Лайфхак: https://lh.su/1all Смотритель: https://lh.su/1alj Слушай, это просто: https://lh.su/1alm Наша почта: podcasts@lifehacker.ru А пройти опрос, чтобы мы могли узнать вас лучше, вы можете тут: https://clck.ru/Zaor4

Где брать силы, когда их больше нет? 23.12.2021

То, чего все так ждали ( ͡° ͜ʖ ͡°), наконец случилось: подкаст «Кто бы говорил» уходит в отпуск! Надеемся, вы будете скучать. Мы по вам — точно будем.  Ещё мы подготовили небольшую анкету и просим её заполнить. Так мы лучше узнаем вас и ваши предпочтения, чтобы больше радовать интересными темами в подкастах. Поэтому, пожалуйста, не проходите мимо! Ответы на вопросы займут всего пару минут. 01:02 —...

Стоит ли отправлять в утиль устаревшие слова? 16.12.2021

Миша, Маша и Катя — о забавных соревнованиях, снеках в кинотеатре и трансформации языка. 00:54 — о чемпионате по боям на подушках и других забавных соревнованиях. Организаторы рассчитывают, что битвы на спальных принадлежностях будут не сонным мероприятием, а скорее напоминающим сражения ММА (надеемся, никто не пострадает!). Тема необычных состязаний настолько захватила ведущих, что они нашли ещё...

Нужно ли нам знать размер зарплаты коллег? 09.12.2021

Миша, Катя и Маша — о заработке сослуживцев, лучших изобретениях уходящего года и нетворкинге. 01:04 — о зарплатах коллег. Жители Финляндии смогут узнавать, сколько получают их коллеги. Новый законопроект создан, чтобы избавиться от гендерного неравенства в оплате труда мужчин и женщин. Катя была бы не против посчитать деньги других сотрудников компании. Мише нравится комфортное неведение. А Маша...

Как нас изменяет работа? 02.12.2021

Миша, Катя и Полина — о профдеформации, карьерном росте и рабочих привычках в личной жизни. 01:00 — Полина делится подробностями о своей должности редактора роста в « Горящей избе » и рассказывает, почему её считают человеком-подорожником. 10:25 — ведущие разбираются, как жить человеку с профессиональной деформацией, хорошо это или плохо, когда работа меняет нас и наши личностные качества. 21:18 —...

Écoute le podcast Кто бы говорил sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics