Je peux pas j’ai Mindset

46 fois. J'ai recommencé cet épisode 46 fois. Parce que ce que j'ai à te dire aujourd'hui me demande plus que du courage — ça me demande d'être totalement nue, sans filtre, sans zone de génie à te montrer. Cette année, j'ai fait un gros "erreur 404". Une accumulation lente de choix, d'automatismes, de moments où j'ai arrêté de m'écouter pour devenir un robot qui exécute bêtement. Extinction de voi...

Tu sais exactement quoi faire. Tu as essayé pleins de méthodes différentes, mêmes celles qui sont censées fonctionner.  Et pourtant, rien ne change. Ce n'est pas un problème de volonté — c'est autre chose de beaucoup plus subtile... Que personne ne met en avant.  Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai dépensé des dizaines de milliers d'euros sans m'en rendre compte, et ce que ça m'a appris s...

Je me suis rendue compte, même si ça me dérangeait de l'admettre, que je suis devenue une vraie addicte à mon smartphone. Et .. ça m'a vraiment dérangé. Evidemment j'ai essayé pleins de choses : diminuer le temps d'écran, avoir des appli spécifiques, enlever les notifications... On ne va pas se mentir, ça ne fonctionne pas ! Une addiction ne se résout pas par une simple volonté, il faut aller en c...

Aujourd’hui, j’ai pris une question simple : si je devais recommencer mon développement personnel à zéro… qu’est-ce que je ferais vraiment ? Après presque 10 ans à apprendre, tester, me tromper, recommencer… j’ai réalisé quelque chose d’assez dérangeant : on fait souvent beaucoup trop. On consomme, on enchaîne, on s’éparpille… et au final, on n’intègre presque rien. Dans cet épisode, je te partage...

Dans cet épisode, je te parle d’un truc que j’ai mis des années à comprendre. À force de vouloir être forte, stable, maîtrisée… je me suis complètement coupée de mes émotions. Et pendant longtemps, j’ai cru que c’était une force. Jusqu’au moment où la vie m’a rattrapée. Et m’a montré que je m’étais éloignée de moi-même. On nous apprend à optimiser notre quotidien, à trouver la bonne routine, les b...

On oppose souvent le salariat et l’entrepreneuriat. Liberté contre sécurité. Courage contre confort. Audace contre stabilité. Mais… et si on passait à côté du vrai sujet ? Dans cet épisode, je partage une réflexion personnelle sur la quête de liberté, le fantasme du “toujours plus”, et cette tendance qu’on a à croire que le problème vient de notre statut. Et si changer de cadre ne changeait pas le...

Et si la vie était un jeu vidéo ? Pas un jeu à gagner. Mais des niveaux à traverser. Des moments où tout semble confus. Où on perd ses repères. Où on a l’impression de régresser. Et si ces moments étaient simplement des passages obligés pour monter de niveau ? Dans cet épisode, je te parle de transition, de vide, d’ego, de mental… et de comment apprendre à jouer avec la vie plutôt que lutter contr...

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Et si le vide n’était pas une menace, mais une chance ? Dans cet épisode intime, je partage ce qui a changé en moi depuis que j’ai coupé les réseaux sociaux pendant plusieurs mois. J’y raconte les bouleversements inattendus, le face-à-face avec le vide, la peur de l’après… mais aussi les réponses puissantes qui ont émergé. De la fin d’un cycle de 11 ans à la réapparition d’un rêve oublié, tu décou...

Vous êtes-vous déjà demandé comment votre vie serait différente si vous décidiez de vous déconnecter des réseaux sociaux ? Dans cet épisode captivant de Je peux pas j’ai Mindset , je partage mon expérience personnelle après avoir pris la décision audacieuse d'arrêter de scroller sur Instagram pendant plus de 90 jours. Cette déconnexion m'a permis de me recentrer sur moi-même et de clarifier mes dé...

Et si le changement n’était pas une menace… mais une initiation ? Dans cet épisode, je te partage une autre manière de vivre les changements, ces périodes de transitions : sans lutte, sans panique, sans contrôle. Inspirée d’une pratique profonde d’observation intérieure et de mon expérience en coaching transformationnel, je t’emmène dans une façon radicalement différente et qui fonctionne d’accuei...

Dans cet épisode, je te partage une prise de conscience profonde sur ce qui m’empêchait parfois d’avancer, malgré des années de développement personnel. Ce n’est ni un manque de volonté, ni de motivation. C’est autre chose, de plus subtil… et de plus puissant. Si tu ressens que tu stagnes malgré ton envie de transformation, cet épisode pourrait bien allumer quelque chose en toi. Beaucoup veulent c...

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Désolée je n'avais pas plus court pour le titre. Avec amour Camille <3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Retour d’expérience en attendant la vidéo YouTube qui retrace le pendant ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retour sur mon expérience. De belles claques, leçons et apprentissages. C’est aussi ça l’aventure ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Je réponds aux questions d’Aurelia : sport, mental et entreprenariat. Je ne sais pas toi, mais personnellement j’aime de plus en plus partager mes échanges profonds avec vous. Je trouve ça plus riche, plus vivant, plus authentique avec pas mal d’exemples concrets. Qu’en penses-tu ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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