小豆島itomaの茶の間

★内容： 『植物からのメッセージ』 /「扉」のあらすじ/えりながこの公演に関わることになった経緯/ドラマトゥルクとして、演者として/参加しての学び/ひろこの感想/演じることとセクシュアリティの話 ★公演の雰囲気がわかる、演出・人形のよりえさんの投稿 ・ リハーサルの様子など ・ 公演終了の報告 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/LCq2qrHRmLKkA8J69⁠⁠⁠⁠

★ゲスト： ⁠佐久間裕美子さん⁠ （ライター・アクティビスト） ⁠みほちゃん⁠ （島のお友だち） ★BGM：カエルの大合唱 ★内容： 島の本屋さん ⁠TUG BOOKSさん⁠ でのトークイベントのために来島した佐久間さんを囲んで、小さな革命の話に花が咲いた夜の記録です。 ★紹介した本： ⁠『Weの市民革命』⁠ （佐久間裕美子 著） ⁠『みんなで世界を変える！小さな革命のすすめ』⁠ （佐久間裕美子 著） ⁠『女の子でも総理大臣になれる？国会への...

★ゲスト： 佐久間裕美子さん （ライター・アクティビスト） みほちゃん （島のお友だち） ★BGM：カエルの大合唱 ★内容： 島の本屋さん TUG BOOKSさん でのトークイベントのために来島した佐久間さんを囲んで、小さな革命の話に花が咲いた夜の記録です。 ★紹介した本： 『Weの市民革命』 （佐久間裕美子 著） 『みんなで世界を変える！小さな革命のすすめ』 （佐久間裕美子 著） 『女の子でも総理大臣になれる？国会への道』 （辻元...

おすすめのノンアルビール/島暮らしに備えてトレッキングシューズ選び/映画『オッペンハイマー』をIMAXシアターで ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠https://forms.gle/LCq2qrHRmLKkA8J69⁠

よく働き、よく遊ぶ島の春/パーマカルチャーを実践する友のガーデンツアーに参加/島での食生活/しらたき明太/最近の読書 『資本主義の次に来る世界』 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/LCq2qrHRmLKkA8J69

季節は巡り、春/ドーナツと絵本のイベント/城山桜公園でお花見/ビアフェスタ/itomaの土間改修に向けて/ヘマした話 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4EGD8⁠⁠⁠

「続けること、手放すこと」シリーズの（その3）として、「手放すこと」について2人で語り合いました。 明石の宝・立ち呑みたなか/明石に後ろ髪を引かれる/明石生活と島生活/魚の棚商店街で金目鯛/人生のメリハリの話/白髪染めをやめた/お酒を飲むことを手放した/コスト意識/不合理なことに人間の面白みがある ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4E...

ひろこ一人語りの回です。 2024年の新たな習慣4つ/今年、習慣化に成功しているのはなぜ？/続けるための仕組みづくり ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4EGD8⁠

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ひろこ一人語りの回です。 Podcastをお休みしたくないのはなぜ？/私は何を続けたいと思っているのか/時間がなくて心にも余裕がなかった過去のこと/燃え尽きについて/「暮らし」を人生の真ん中に置く ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4EGD8

★紹介した本★ 大原扁理著『年収90万円でハッピーライフ』⁠ （2019、ちくま文庫） ブルシット・ジョブ――クソどうでもいい仕事の理論 （2020、岩波書店） 実家の鹿児島から一時帰宅中のえりなとひろこで、この本について語り合いました。二人の性格の違いがはっきり出ている回だと思います。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4EGD8

★紹介した本★ 大原扁理著『年収90万円でハッピーライフ』 （2019、ちくま文庫） 今週も、ひろこの一人語りです。 『20代で隠居　週休5日の快適生活』の著者でもある大原さんのこの本から、何を感じ、何を考えたのか。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4EGD8

★紹介した本★ 内澤旬子著『漂うままに島に着き』 （2019、朝日文庫） 島の「おすそわけ文化」に触れて、手づくりの持ち寄りのハードルが低くなったことなどを、ひろこ一人で語る回です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4EGD8

春の陽気に誘われて/ついに庭と畑に着手/友の畑に触発された/初めての畝立て/オリーブの植樹/畑にコンポストも設置/ホームセンターで木選び/推進力の人とメンテナンス力の人と ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/MYfE3hsZ8qoR4EGD8

（リモート収録なので、タイトルコールがずれています >_<） 苦手な家事/好きな家事/ひろこはスッキリ暮らしたい/本当はごみ自体を減らしていきたい ★家事の好き/嫌い、得意/苦手や、家事ハックなど、家事に関するお便りもお待ちしています♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/PALfGFAkt6NqWYbF8

えりなはパペット、ひろこはサックス/古民家改修のお手伝い/労働の後のサン・オリーブ温泉、最高。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jhCUTA5Fm49TEKjf9⁠

お便りでいただいた質問に答える回です。 気持ちをアゲたいときのパターン分け/マイナス→ゼロ/スイッチオンにしたいとき ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠⁠https://forms.gle/jhCUTA5Fm49TEKjf9

ご参考：映画『人生フルーツ』公式サイト https://life-is-fruity.com/ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠https://forms.gle/jhCUTA5Fm49TEKjf9

えりな帰省中につき、今回はひろこの一人語りです。 私なりの支援/今年のテーマ2つ/時間のやりくりの工夫/ダウンシフトに向けたお金の備え/この連休は新NISA（少額投資非課税制度）の計画/よく噛んで食べる/身体をほぐす ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・みなさんは今年、どんな年にしたいですか？ ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/jhCUTA5Fm49TEKjf9

1年間おつかれさまでした/一球入魂/「健」/おまじないフレーズが効いた/"役に立つ"の呪縛からの解放/次への仕込み/自動車免許取得/新しい出会い、深まった関係性/自然体/お便り紹介 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/jhCUTA5Fm49TEKjf9

※16分ごろからはネタバレの内容を含みます。 ケイト・ブランシェット＆ルーニー・マーラ主演 1952年NY、クリスマスの時期が舞台の映画『キャロル』（2015年 アメリカ）への愛を語り合いました。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ ⁠https://forms.gle/AxcMG62sa54VUotB8⁠

近況をふりかえったら、食べ物の話ばかりになりました。 実家から届いた原木椎茸と春菊/お隣さんの八朔でマーマレード/#空き樹バンク/『人生フルーツ』/日生（ひなせ）の牡蠣を食べまくった1週間 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/AxcMG62sa54VUotB8

★ゲスト：愛ちゃん（えりなの親友、#16のお便り回で人生哲学を紹介） ※前回に引き続き、愛ちゃん＆えりなの語り合いです。 大阪も東京もアリだと思っていたけれど…/長崎のここが好き/気に入ったら離さない/でも追いかけられたら逃げたくなる/走って、しゃべって、ドラマ見て/「Lの世界」にはまった愛ちゃん/セクシュアリティの気づき/親へのカミングアウト/W母娘旅/会うたびに泣く/itomaをいただいてます ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆...

★ゲスト：愛ちゃん（えりなの親友、#16のお便り回で人生哲学を紹介） 「素直な天邪鬼、歌、自分の輪郭をはっきりさせること」 ※今回は愛ちゃん＆えりなの語り合いです。 愛ちゃんの人生哲学、その心は？/みんなで同じことをするのが嫌だった/子守唄がガチ/昨日観た映画『ゴーストワールド』思い出し泣き/えりなとの出会いは「度の合ったメガネ」/長崎へUターンしたのはどうして？/地元で三世代同居の家づくり中/友情ふり返り ★映画...

映画はふたりの共通の趣味/それぞれの今年のベスト3は？/キーワード：音楽映画、A24、パラレルワールド、社会派/小豆島といえば『八日目の蝉』 https://www.shochiku.co.jp/cinema/database/04730/