Imparfaite & Heureuse

Dans cet épisode, je vous offre mes réflexions sur les étapes nécessaires à une transformation plus intentionnelle, plus rapide & plus joyeuse de notre humanité... En totale cohérence et total service à notre Terre d'accueil. Vous aurez aussi accès à une méditation courte pouvant faciliter ce processus de connexion et de soutien à la Terre 🙏🏼🌎✨

Aujourd'hui, on parle de la colère & de ses vertues! Mais aussi, de l'échelle de la conscience de Hawkins et de trucs pour passer d'un état émotionnel / vibratoire à un autre avec grâce! 🌷

On a évolué pour la plupart en croyant que le monde extérieur régit notre bien-être. On croit que lorsqu'on aura la promotion, la famille idéale ou la santé vibrante, alors là, nous pourrons être heureux. Aujourd'hui, j'explique pourquoi cette pensée est un piège, mais aussi, je vous donne une méthode pour permettre la joie non-conditionnelle dans votre vie!

Aujourd'hui, une réflexion sur la grande opportunité de cette période de chaos social. Et si l'humain était exactement là où il devait être dans son évolution? Et si ce moment étrange en était un de grandes bénédictions?

Vivre en conscience peut être élevant, transcendant, inspirant, mais ça peut aussi nous pourrir l'existence si ça devient une obsession! Est-ce possible d'être trop sain?! Aujourd'hui, on parle d'équilibre.✨

Ça peut définitivement être difficile de se prioriser en temps que femme suite à la maternité... Fais-tu partie de ces mamans qui se sentent coupables de poursuivre leurs passions? Cette entrevue avec Naomie Veillette, accompagnante en périnatalité et maman de Malik, pourrait définitivement t'inspirer à mettre tes besoins & rêves à l'avant-plan tout en étant favorisant une famille équilibrée et un...

Quand on a de grandes attentes envers soi-même, ou lorsque les autres portent plusieurs attentes envers soi, il est facile de se sentir submergé! Et lorsqu'on ne répond pas aux attentes, de se sentir coupable, pas à la hauteur ou indigne. Comment gérer ça sans y laisser notre joie?

Devant une situation qui nous déstabilise, et qui demande notre repositionnement, comment faire ce qui est juste? Nous sommes souvent tentés de réagir par panique aux événements extérieurs, ou tentés de figer sur place dans la confusion, quand ces événements nous affectent sur la plan émotionnel. Comment agir de façon intentionnelle? Comment cesser d'être en réaction et se permettre d'avancer dans...

Il y a quelque chose d'inspirant & de grisant à se lancer à la recherche de cette transformation de soi qui nous révélerait cette "meilleure" version de nous-mêmes. Certains y voient un but à atteindre. J'y vois aussi un piège! En cette époque de performance, je me demande si elle ne s'est pas aussi immiscée dans notre développement personnel & spirituel. Je vous partage mes réflexions!

Combien de relations avons-nous perdues ou envenimées en raison d'une communication qui manque de transparence, qui est pleine de retenue par rapport à ce que nous ressentons ensemble ou en raison d'une écoute partielle de l'autre? Personnellement, je sais que j'ai tellement eu peur d'être jugée, rejetée ou abandonnée que j'ai mis un tas de masques et de filtres sur ma communication pendant de nom...

Connais-tu ton plein pouvoir? Te sens-tu libre d'agir & d'être qui tu es vraiment? Te sens-tu contraint de répondre aux attentes extérieures, à t'en rendre malade? Récemment, plusieurs se sentent "obligés" de prendre certaines décisions. Je ne suis pas ici pour les juger. Mais je n'achète pas non-plus cette version des faits! On choisit. Que ce soit à reculons ou non, on le fait. Pourquoi? Par bes...

Aujourd'hui, je vous invite à vous questionner sincèrement sur la question d'actualité que nous vivons. C'est l'heure d'être honnêtes avec nous-mêmes! Cet épisode ne se veut ni un moment où je vous convains de ma position, ni un discours politique, mais bien une réflexion sur soi. Car en bout de ligne, qu'on essaie d'y penser autrement ou non, c'est nous-mêmes qui vivrons avec nos choix et non les...

Aujourd'hui dans cette entrevue, je vous présente Vanessa Harvey, accompagnante à la naissance, maman de 3 enfants & femme inspirante appliquant en famille ce retour aux sources et ce savoir d'antan qu'avaient nos ailleuls tant au point de vue de la périnatalité que de l'art de vivre lié à la culture de la terre. Quand la famille est une priorité... Si vous pensez qu'il n'est pas possible de culti...

Dans cette entrevue touchante, je vous présente Sonia Charbonneau, mon alliée écologique, éthique & vrac, ainsi qu'une entrepreneure créative qui a su transformer sa vie pour plus de lenteur et de présence! C'est une entrevue qui transpire les mots relations, conscience, communauté & humanité! Que vous souhaitiez trouver des alternatives plus écologiques, transformer votre carrière pour plus de jo...

Aujourd'hui, je passe en entrevue Chantale Belhumeur, Naturopathe, une belle amie & collègue dévouée à l'enseignement de la santé! Vous découvrirez son parcours "imparfait & heureux" ainsi qu'une des astuces qui m'aide à consommer plein de nutriments & jouer avec des goûts variés, sans aller à l'épicerie depuis 1 an... Les pousses & germinations!

Lors d'une perte, qu'elle soit petite ou grande, il peut être facile de remarquer tout ce qui nous manque, ce qui nous manquera et ce que nous aimions qui n'est plus disponible. Aujourd'hui, un petit incident simple m'a invitée à réfléchir sur ce processus & à prendre un temps de recueillement et de partage sur le sujet.

Aujourd'hui, on parle de vitalité! Malheureusement, quand on a vraiment besoin de changer notre vie ou de lui apporter des transformations, on sent parfois que l'on manque d'énergie pour le faire! Je t'offre des astuces pour retrouver ta clarté mentale et plus de stabilité émotionnelle par l'optimisation de ton énergie vitale!

Tout humain a besoin de se sentir aimé. Toutefois, nos réflexes émotionnels sont différents, selon les blessures que nous avons vécues, emmagasinées et libérées! Ce matin, je te parle de... Mon insécurité affective! Hey oui. J'ai réalisé que ma grande indépendance amoureuse fût programmée par la peur de perdre, et par la grande inconstance affective ayant caractérisée mon passé. Voici comment je "...

Nous surfons encore sur les énergies de la Nouvelle Lune d'hier & j'ai été inspirée à vous partager une partie de mon rituel personnel de guérison du féminin & du pardon du masculin. Ce sont des thèmes qui semblent concerner plusieurs de mes clientes, mais aussi, l'humanité est à une croisée des chemins importante quant à la reconstruction du monde de demain. Il semble que l'énergie féminine ait b...

Aujourd'hui, nous avons le bonheur d'échanger avec Martine Favre et de nous inspirer sa belle sagesse et de la foi qui l'anime! Si vous souhaitez reconnecter avec une vie emplie de légèreté ou si vous êtes stimulées par un projet à temps partiel tout en vous demandant comment vous pourriez jongler vos diverses occupations et passions dans le Flow, le parcours de Martine pourrait être une belle ins...

Vous arrive-t-il de vous sentir mal à l'aise à l'idée de partager vos talents ou vos succès? Que ce soit par peur d'être jugées négativement, d'avoir l'air imbues de soi, ou encore, en raison du malaise de partager parfois nos joies avec des gens qui ont du mal à voir le beau dans leur vie, nous sommes plusieurs à cacher nos bons coups. Et si nous devions plutôt être vues dans toute notre splendeu...

Comment réagis-tu lorsque tu fais face à un doute? Lorsque ton coeur te dit quelque chose mais ta tête l'inverse? Tu sais, ces moments où l'on ne sait plus tôt ce qui est nommé par le coeur ou non parce qu'il y a "trop de bruit" dans la tête! Courte réflexion à ce sujet pour toi. XO

Pourquoi devant la même situation, deux personnes ont deux réactions qui diffèrent et donc génèrent des résultats différents? Pourquoi une situation perçue comme positive est perçue comme négative chez un autre? ... Les croyances & le monde intérieur avec ses patterns inconscients. C'est tout! Si c'est possible de changer notre réalité et le Monde qui nous entoure de l'intérieur, faisons-le! Non?

Si vous vous posez des questions sur divers liens d'âmes, sur leur profondeur et leur raison d'être. Si vous vivez des défis en ce sens & avez besoin d'un petit baume au coeur. Si vous êtes curieux... Je vous partage mon expérience personnelle, que j'ai mis du temps à avoir l'élan de partager. En fait, je n'ai toujours pas eu l'élan! Mais mes guides m'ont demandé de partager humblement et de façon...

Aujourd'hui, on parle du monde subtil et de l'énergie sexuelle. J'essaie aussi d'expliquer certains concepts liés au corps énergétique et de la spiritualité, de façon simplifiée, à partir de mon expérience personnelle d'éveil et de montée d'énergie sexuelle sacrée. Merci à celles qui m'ont poussée à partager ceci après l'écoute de l'épisode d'hier. 🙏🏼♥️🙏🏼 J'essaie sincèrement d'être le plus cl...