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Il était une fois
Plongez dans l'univers captivant de "Il était une fois" - un podcast psycho-socio qui vous fera découvrir des histoires authentiques, profondes et inspirantes. En utilisant une approche psychologique, les histoires partagées vous permettront d’en apprendre davantage sur les expériences, les traumatismes et les triomphes des individus qui font partie de notre société. En somme, le podcast "Il était une fois" a pour but de mieux comprendre les personnes qui les racontent et de développer un plus grand sentiment d'empathie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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25 juil. 2026
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Épisodes
NÉE SOUS X ELLE A TOUJOURS VOULU SAVOIR D'OÙ ELLE VENAIT 26.02.2026 4:45
Née sous X le 21 avril 2000 à Saint-Lô, Chloé partage son histoire bouleversante et inspirante. Adoptée à l’âge de trois mois, elle a toujours su qu’elle était née sous X. Très jeune, les questions sur ses origines, sa mère biologique et son histoire personnelle ont commencé à émerger. À l’adolescence, ce besoin de réponses devient plus fort. Entre quête d’identité, peur de l’abandon et dépression...
ATTEINTE D'UNE AMYOTROPHIE SPINALE INFANTILE, ELLE RACONTE 23.02.2026 4:39
Amélie partage son combat contre l’amyotrophie spinale infantile de type 2, une maladie neurodégénérative rare qui touche ses muscles depuis l’enfance. À travers son témoignage poignant, elle raconte son diagnostic précoce, les lourdes opérations liées à une scoliose sévère, ainsi que les défis quotidiens liés à son handicap. Elle évoque également son parcours scolaire, entre inclusion réussie et...
DIAGNOSTIQUÉE D'UNE TUMEUR CÉRÉBRALE APRÈS DES MOIS DE HARCÉLEMENT SCOLAIRE 20.02.2026 4:12
À seulement 13 ans, Laura est diagnostiquée d’une tumeur cérébrale après des mois de symptômes incompris et de harcèlement scolaire. Quelques mois plus tard, un nouveau choc survient : une tumeur ovarienne. Entre opérations lourdes, peur de mourir et perte brutale de son insouciance d’enfant, elle doit apprendre à se battre pour survivre et avancer malgré tout. Malgré les épreuves, elle tran...
ELLE A VÉCU LA PIRE DES CHOSE QUI PUISSE ARRIVER À UNE SOEUR 17.02.2026 5:14
Dans ce témoignage bouleversant, Johanna raconte l’histoire tragique de son petit frère, victime d’addiction. Le 25 mars 2015, elle apprend qu’il est hospitalisé dans un état critique après une overdose et une crise d’épilepsie. Plongé dans le coma pendant plusieurs jours, les médecins annoncent un pronostic vital engagé. Âgé de seulement 24 ans, son corps est déjà ravagé par ces addictions. Contr...
ELLE A FAIT UN AVC À 33 ANS SEULEMENT, DEPUIS SON CORPS RÉAGIT 14.02.2026 5:53
Dans ce témoignage bouleversant, Margot nous raconte les premiers symptômes (fatigue intense, troubles de la parole, faiblesse du côté droit) puis l’hospitalisation, le diagnostic et la découverte d’une malformation cardiaque inconnue : un foramen ovale perméable. Loin des clichés sur l’accident vasculaire cérébral, son histoire rappelle que l’AVC peut aussi toucher des personnes jeunes et en bonn...
ATTEINTE D'ALGIE VASCULAIRE DE LA FACE, DIANE TÉMOIGNE 11.02.2026 6:06
Dans ce témoignage bouleversant, Diane nous raconte son combat contre l’algie vasculaire de la face, une maladie neurologique rare souvent surnommée "la maladie du su*cide" tant la douleur est décrite comme insupportable, comparable à une amputation sans anesthésie. Touchée dès l’adolescence, elle a traversé dix années d’errance médicale avant d’obtenir un diagnostic. Entre crises violentes, trait...
LES CONSEILS DE NOS LOVE-COACHS POUR EN FINIR AVEC LE CÉLIBAT ! 08.02.2026 7:51
Love coach et créatrice de la chaîne Viens On S’Aime, Gaëlle Lasne accompagne celles et ceux qui veulent comprendre leurs schémas amoureux, sortir de la dépendance affective et construire des relations saines et épanouissantes. Ancienne praticienne en hypnose, elle s’est spécialisée dans le love coaching pour aider à développer la confiance en soi, la sécurité intérieure et une communication de co...
ELLE EST LA PREMIÈRE FRANÇAISE À AVOIR VISITÉ LES 28 PAYS DE L'UE SEULE EN VAN 05.02.2026 8:48
Issia est une jeune voyageuse française qui a décidé de partir affronter seule sur les routes en van aménagé malgré les craintes et les préjugés. Après plusieurs expériences en sac à dos, elle s'est lancé un défi ambitieux : parcourir l’Europe en solo et visiter les 28 pays de l’Union européenne en six mois. Au total, elle comptera 44 pays explorés, en autonomie complète, en dormant dans son van e...
LA VIE LUI A PRIS SA COPINE, SON AMI ET LA VUE 02.02.2026 6:52
Victime d’un grave accident de voiture en 2009, Alann perd la vue du jour au lendemain et sent sa vie basculer : coma artificiel, lourdes opérations, deuil de sa copine et de son meilleur ami, dépression… Pourtant, au cœur de cette épreuve, il trouve la force de se reconstruire. À travers la danse, l’amour de ses proches et une détermination hors norme, il réapprend à vivre, développe ses autres s...
REJETÉE PAR SA PROPRE ETHNIE À CAUSE DE SA PEAU JUGÉE TROP FONCÉE... 30.01.2026 5:23
Dans ce témoignage puissant et authentique, cette jeune femme d’origine sénégalaise peule partage son combat contre le colorisme, les complexes liés à la couleur de peau et les blessures causées par les remarques sur son teint foncé. Entre pression sociale, standards de beauté irréalistes et tentation de dépigmentation, elle raconte son parcours vers l’acceptation de soi, l’amour-propre et l...
CET ACCIDENT A FAIT TOTALEMENT BASCULER SA VIE À 25 ANS 27.01.2026 7:57
Après un accident de plongeon dans les Landes, Martin, 25 ans à l’époque, se retrouve tétraplégique du jour au lendemain. Entre réanimation, opération d’urgence, longs mois de rééducation et retour brutal à la “vraie vie”, il doit tout réapprendre et faire le deuil de son ancien corps. Connu aujourd’hui sous le nom de El Marticino sur les réseaux sociaux, il raconte sans filtre son combat, ses peu...
L'ENDOMÉTRIOSE, UN SUJET TABOU POUR LES FEMMES MAIS QUI NE DEVRAIT PLUS L'ÊTRE 24.01.2026 5:28
Atteinte d’une endométriose sévère et profonde, cette jeune femme partage son combat après quinze ans d’errance médicale. Depuis l’adolescence, elle souffre de douleurs extrêmes, de règles hémorragiques, de fatigue chronique et de nombreux symptômes longtemps considérés comme « normaux ». Le diagnostic est arrivé tardivement. Entre-temps, la maladie s’est propagée à plusieurs organes : ovaires, ut...
COMMENT J'AI SAUVÉ MES PARENTS DE L'IMPENSABLE 21.01.2026 6:29
En l’espace d’une année, Mathias a sauvé ses deux parents de la mort lors de tentatives de suicide. Son père, atteint de troubles bipolaires depuis plus de trente ans, a longtemps vécu entre dépression, phases maniaques, alcool et hospitalisations psychiatriques. Sa mère, sans aucun antécédent psychiatrique, a pourtant elle aussi basculé, après avoir porté pendant des années une charge mentale imm...
ELLE PENSAIT MAIGRIR VITE, ELLE A FRÔLÉ LE PIRE 18.01.2026 5:19
Après deux années de suivi médical, elle a fait le choix de la chirurgie bariatrique pour lutter contre l’obésité. Ce témoignage retrace son parcours, de la sleeve gastrique aux lourdes complications rares mais réelles, jusqu’à la transformation en bypass. Entre dénutrition, hospitalisations, sonde, dumping syndrome et reconstruction alimentaire, elle raconte sans filtre la réalité derrière la per...
ELLE EST ATTEINTE DE LA MUCOVISCIDOSE DEPUIS L'ÂGE DE 1 AN. 15.01.2026 7:31
Atteinte de la mucoviscidose depuis l’enfance Mélodie nous raconte son parcours de vie marqué par une maladie génétique non contagieuse qui touche les poumons et le système digestif Un témoignage sincère sur le diagnostic précoce les traitements quotidiens les hospitalisations et l’attente d’une greffe pulmonaire Au delà de la maladie son récit met en lumière la force la résilience l’a...
LA PIRE DES CHOSES QUI PUISSE ARRIVER À UNE MÈRE, CINDY L'A VÉCUE DEUX FOIS... 12.01.2026 8:39
Cindy raconte son parcours de maman marquée par la perte de deux enfants : une interruption médicale de grossesse suite à une maladie génétique extrêmement rare, puis la mort in utero de sa petite fille quelques jours avant sa naissance. À travers son histoire, elle brise le tabou du deuil périnatal, évoque la douleur, la culpabilité, mais aussi l’importance du soutien et de la parole. Un témoigna...
NÉ EN ÉGYPTE, IL A TOUT FAIT POUR VENIR VIVRE EN FRANCE 09.01.2026 8:43
Né en Egypte de parents très pauvres, son rêve de gamin était de venir vivre en France. Arrivé à l'âge de 17 ans après avoir travaillé toute son enfance pour payer son billet, ses premières années dans une culture totalement différente et ne maîtrisant pas la langue fûrent très compliquées. Aujourd'hui, le voici diplômé et propriétaire, il a son permis et il travaille ! C'est l'histoire d'Al...
CETTE RENCONTRE DANS UN ORPHELINAT A BOULEVERSÉ SA VIE 06.01.2026 6:43
Ancienne candidate de télé-réalité, Barbara Ospomer nous raconte une histoire qui a bouleversé sa vie. Lors d’un voyage à Marrakech, elle a rencontré Ali, un petit garçon orphelin. Un regard, une évidence, un lien indescriptible. Une histoire d’amour entre une Parisienne et un enfant qui avait tant besoin d’en recevoir… et elle aussi. Cette rencontre a tout changé : ses choix, sa vision de l...
SON BÉBÉ EST NÉ SANS COEUR 03.01.2026 13:05
C’est lors d’un contrôle de routine chez son gynécologue que Maéva apprend qu’elle est enceinte de 4 mois. Des moments de doutes puis la joie de mettre un deuxième enfant au monde, Maeva, son copain et son garçon étaient ravis d’accueillir une petite fille dans leur vie. Malheureusement, elle apprend que le bébé qu’elle a dans le ventre n’a pas de cœur. S’en suit un long et douloureux chemin pour...
PROFESSION : SAUVETEUR DE L'EXTRÊME 31.12.2025 16:13
Toute l’année, les secouristes de haute montagne travaillent dans des conditions extrêmes pour tenter de sauver ceux qui se retrouvent confrontés au caractère imprévisible de la montagne. Ils sont nombreux et interviennent dans des situations très diverses, complexes, où les secondes sont précieuses. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
LA FACE SOMBRE DU PATINAGE ARTISTIQUE 28.12.2025 9:18
Patineuse artistique prometteuse, elle a subi les diktats de la beauté dans un sport où, très jeunes, les athlètes sont hypersexualisés. Elle nous raconte l’impact de ses années difficiles sur sa vie d’aujourd’hui et fait tout pour changer les choses. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
ELLE A TOTALEMENT PERDU LA MÉMOIRE 25.12.2025 17:13
Suite à une intervention chirurgicale, la mémoire de Jaël a été totalement supprimée. Aucun souvenir. Pour elle, elle est née le jour de son réveil. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
ELLE VIT AVEC CETTE DOULEUR INSURMONTABLE 22.12.2025 14:09
La maladie du suicidé : une douleur insurmontable ! On compare la maladie du suicidé à une amputation sans anesthésie. C’est le quotidien de Clém. Elle nous raconte. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
C'EST QUOI UN ARTISAN DE LA MORT ? 19.12.2025 22:28
Imaginez que vous ayez l’occasion de rencontrer une embaumeuse et que vous puissiez lui poser toutes vos questions sans tabou ni limite. 3 inconnus sont venus échanger à l'aveugle avec Thana Nanou. Séparés par un rideau, ils s'entendent mais ne se voient pas. Merci à nos invités : @jeuneyao / @emmabjx_ / @elsadvd_ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
MÉDINE : EN THÉRAPIE 16.12.2025 33:00
Dans cette interview exceptionnelle, Médine se livre sans filtre. Il revient sur son enfance au Havre, marquée par la peur des skinheads et les valeurs de résistance transmises par son père boxeur. Entre blessures symboliques, racisme ordinaire et apprentissage du contrôle de soi, il raconte comment il a appris à transformer la violence en art. De l’enfant témoin des injustices à l’artiste engagé...
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