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心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會

講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線

即早規劃退休生活,讓退休來臨時不會手足無措。 以多元方向學習面對「老」,用樂線正向的態度面對嶄新的人生。 【樂齡愛樂線】主持人徐子傑、陳思容,以樂齡學習及樂齡健康促進為主軸,與銀髮族分享生活,也期望節目能有拋磚引玉的效果。 #客家 #hakka #客語   講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺臉書粉專 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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Auteur

心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會

Catégorie

Society

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Dernier épisode

21 oct. 2026

Où écouter ?

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Épisodes

EP464|寫作的靈感 03.03.2026

【樂齡學習】 客語薪傳師&客家作家張旭英分享退休後寫作的靈感動機   【生活規劃】 分享50歲後,會有不同版本的你?宋玫玫:從20年後看現在,會釐清最需要做的事。   【康健吃百二】 分享「在宅醫療」實際怎麼運作?居家醫療收案對象、照護機構住民、急診失能患者     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh...

EP463|減少「折返跑」一次一區全搞定 02.03.2026

【新知識新世界】 醫療社福分散困擾三明治世代芬蘭一棟式省事   【康健食百二】 台大醫院研究 攝取4類食物助降鼻咽癌風險     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP462|最幸福國家芬蘭 25.02.2026

【生活規劃】 分享退休後省吃儉用就不怕沒錢?理財作家嫺人:害退休族多花錢的6大陷阱,你中了幾個?   【新知識新視界】 分享連八年奪冠!生活在最幸福國家什麼感覺?芬蘭人告訴你!   【康健吃百二】 分享控血糖助減重又提神!營養師推「4類食物」每週都應吃     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP461|植物療法 24.02.2026

【樂齡學習】 園藝治療師劉淑薇分享如何透過植物療法來紓解生活壓力   【康健吃百二】 分享日本人天天吃白飯,為什麼不胖?營養師揭「一汁三菜」控糖關鍵   【兼山偎水樂線過日】 分享台灣一條古老鐵路阿里山鐵道,被選入全球200大史詩級鐵道     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP460|慮病也是一種病 身體不適就立刻尋求協助 23.02.2026

【新知識新世界】 正視慮病症 一起了解何為慮病症   【康健吃百二】 邀請邱哲怡醫師跟聽眾分享溫馨故事     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP459|逆轉人才荒 18.02.2026

【新知識新視界】 分享連員工的媽媽、婆婆都來當同事!裕元花園酒店靠中高齡策略逆轉人才荒。   【康健吃百二】 分享90歲烘焙師Mary Berry仍出書主持節目 公開3大飲食習慣 保持健康絕不吃1類食物。     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP458|多肉植物 17.02.2026

【樂齡學習】 園藝治療師劉淑薇分享如何種植多肉植物+蘭花   【給他們按個讚】 分享把勇敢練成習慣!鄒開蓮:我們到了不怕丟臉的年紀,請為自己活一次!   【兼山偎水樂線過日】 分享退休後,人為什麼要旅行?老黑:旅行不是「帶去」什麼,而是「帶回」什麼。     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP457|別讓匆忙綁架你 規劃時間 一步一步前進 16.02.2026

【新知識新世界】 何為匆忙病?明明離截止日期還很久 但卻擔心事情做不完嗎?   【生活規劃】 針劑、藥水不可直接丟 春節藥品大掃除攻略一次看懂?     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP456|老鼠人 11.02.2026

【新知識新視界】 分享比躺平更絕望?不旅遊、不社交…中國青年倦怠「老鼠人」崛起   【給他們按個讚】 分享走出30年假面婚,60歲女木工師王惠華重啟人生!跑步、練瑜珈、用臉書寫日記:「不為誰而活」比什麼都快樂   【康健吃百二】 分享壯世代跳「街舞」不是夢!名醫教你「老來俏」動得安全又時尚     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.fac...

EP455|空中菜園 10.02.2026

【樂齡學習】 園藝治療師劉淑薇分享社區營造空中菜園   【新知識新視界】 分享新北勢平溪區老人破36% 學者希望做到協助到「獨居不孤獨」   【兼山偎水樂線過日】 分享台灣最強夜市確定了!士林、逢甲被追過 經濟部認證5星、不坑人     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP454|天氣寒冷要多注意隱性的狀況發生 09.02.2026

【新知識新世界】 低溫心因性休克   【康健食百二】 冬天反而容易骨折 是怎麼一回事   【生活規劃】 壓力太大 導致睡覺不斷磨牙     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP453|過年應景花卉 04.02.2026

【樂齡學習】 園藝治療師劉淑薇分享過年應景花卉   【康健吃百二】 分享不必迷信高強度運動!名醫劉博仁曝96歲父親每天做的平凡事就是最強長壽處方   【客家講世界故事】 分享從防衛原民到休閒農園!村庄要塞化的苗栗公館石圍墻有何故事?     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP452|園藝治療 03.02.2026

【樂齡學習】 園藝治療師劉淑薇分享園藝治療好處有哪些   【生活規劃】 分享晚年不交朋友,也不串門子?人生下半場的高級活法:不合群也可以   【客家講世界故事】 分享穿25歲女兒衣服、結交30歲朋友、週末喝小酒追劇…62歲媽染粉紅髮做自己     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP451|國情不同 推薦的飲食習慣也不相同 02.02.2026

【新知識新世界】 美國新飲食指南籲多吃蛋白質 台灣建議均衡攝取6大類食物   【生活規劃】 台灣邁入超高齡社會 石崇良揭四大策略因應   【兼山偎水樂線過日】 邀請苗栗縣南庄鄉長羅春蓮 分享南庄大小事     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP450|健康幣 28.01.2026

【新知識新視界】 分享人生有十分之一時間都在臥床!國人不健康餘命近8年,衛福部推「健康幣」獎勵運動、健檢:長壽更有品質   【康健吃百二】 分享年增300患者受惠 晚期泌尿道上皮癌 健保鬆綁免疫療法   【樂齡學習】 分享60歲踏上紐約留學之路!心理醫師韓星姬:上了年紀的學習,才是真正學習的開始     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.faceboo...

EP449|百歲人生 27.01.2026

【新知識新視界】 分享傳統都市計畫沒料到「百歲人生」!我們準備好迎接466萬人的老後了嗎?   【分佢兜撳隻讚】 專訪苗栗縣頭份市廣興里前里長賴進增分享輔導社區如何有自己特色例如種藍莓+溫馨故事   【樂齡學習】 分享彩繪人生下半場!松年大學陪伴新北銀髮族活到老、學到老     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?...

EP448|如何與其他世代相處 要領報你知 不再有代溝 26.01.2026

【新知識新世界】 教育部推出《我和我的家人》系列手冊 陪伴三代學習溝通、共築世代共融家庭   【生活規劃】 新竹縣成立高齡長照處     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP447|中年新鮮人 21.01.2026

【生活規劃】 分享退休後,精選這5種朋友當存股:聊健康、教理財、同頻率…不高攀,讓生活越來越真,心卻更輕盈。   【康健吃百二】 分享70歲呂良偉「生理年齡」才39歲!早晚餐這樣吃,輕鬆甩開老態。   【樂齡學習】 分享從零開始的「中年新鮮人」!作家藍白拖挑戰100種工作,重啟人生想像。     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook....

EP446|無縫接軌新工作 20.01.2026

【生活規劃】 分享退休後無縫接軌新工作?中華汽車讓資深員工轉任中小企顧問,30年經驗值不浪費   【給他們按個讚】 專訪苗栗縣頭份市廣興里前里長賴進增分享綠色療癒+綠色共餐   【康健吃百二】 分享免疫標靶治療助攻 65歲患肝癌全消!治療3個月無不適 健保有給付     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP445|短暫性失憶可能是中風的徵兆 19.01.2026

【新知識新世界】 婦人參加喪禮「記憶消失2小時」 原來隱形中風!短暫性全面失憶症   【生活規劃】 敬老卡、愛心卡升級     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP444|全民英檢 14.01.2026

【給他們按個讚】 分享活躍樂齡 在地老化 金門再獲全國樂齡績優肯定   【兼山偎水樂線過日】 分享礁溪慢旅指南|冬日最療癒的事,在溫泉的蒸氣裡,遇見宜蘭最柔軟的風   【樂齡學習】 分享59歲Michelle追夢、57歲何斌聖築夢,樂齡族用全民英檢開啟人生下半場。     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP443|假性失智 13.01.2026

【生活規劃】 分享6旬夫妻一生「超節省」辛辛苦苦存了796萬元養老 退休三年後卻因1心態超後悔   【給他們按個讚】 專訪 苗栗縣頭份市廣興里前里長賴進增分享如何進行社區營造計畫   【康健吃百二】 分享醫揭「5大原因」恐造成假性失智! 焦慮、睡眠障礙都是兇手     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP442|一起認識愛滋 12.01.2026

【新知識新世界】 愛滋病會傳染嗎?怎麼傳染?   【生活規劃】 長期蹲下工作導致關節痛 要如何減緩?     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T

EP441|醫療奉獻獎 07.01.2026

【生活規劃】 分享金鼎獎作家郭強生照顧父親10年,大齡孤兒送走3位至親 郭強生感覺:社會不用怕孤獨死   【康健吃百二】 分享64歲影后毛舜筠愛1運動:45分鐘就能增肌肉、心肺力!超多醫師都推薦   【客家講世界故事】 分享第35屆醫療奉獻獎╱來自菲律賓、扎根恆春!陳明珠投身偏鄉 洗腎照看診     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/ha...

EP440|孤獨死 06.01.2026

【新知識新視界】 分享70萬獨老族普查明年起首度啟動 風險分級降「孤獨死」發生率   【給他們按個讚】 專訪苗栗縣頭份市廣興里前里長賴進增分享有哪些屬於樂齡銀髮族群教學課程   【樂齡學習】 分享71歲退休校長李財星變身「田園系」YouTuber,將一畝田化為17.6萬人的共享教室     講客電臺官網 :  https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :  https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?l...

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